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氣血兩虛吃什麼補最快,氣血兩虛吃什麼好
銀耳紅棗湯,對於女性補氣補血有很好的療效。銀耳有凉補潤燥的作用,還能使你的臉色白裏透紅,體態輕盈苗條。對於貧血、面白、氣血不正有很好的調養作用。氣血兩虛的患者在中午喝上一碗烏雞湯,堅持一個星期肯定有明顯好轉。通過上文的介紹,大家都瞭解了氣血
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中藥裏鹿膠和龜膠的味道並不好,但卻是豐胸的好東西喲。用料:鹿膠、龜膠、紅糖、水做法:將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。最後放入紅糖並均勻攪拌即可。
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