標籤聚合：黑咖啡減肥法

哥本哈根減肥法主要是通過控制碳水化合物和熱量的攝入來打破人體的能量均衡，從而達到快速减重的效果，那麼這種減肥法究竟靠不可靠呢？如果嚴格按照哥本哈根減肥食譜來執行，的確可以起到一定减重效果。囙此選用哥本哈根減肥法之前還需謹慎考慮！