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嘴唇乾燥的原因-吃什麼能緩解嘴唇乾燥?
天干物燥,空氣中缺少水分,人體的水分也隨之流失,使得陰血虧損、耗傷津液。另一方面,寒冷季節人們往往愛吃一些肥厚油膩、辛辣刺激的食物,導致體內脾胃積熱,進而出現津液不足、口唇乾燥等症狀。嘴唇乾裂多發生在秋冬季節,主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大
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體質分四種,喝茶各不同,你喝對了嗎
寒冷的冬季,人們喝水相對較少,容易出現飲水不足的現象。缺水尤其損傷四類體質人群的健康,囙此冬季學會喝茶更能解渴兼養生。但體質不同,適合喝的茶種類也不同,小心別喝錯了。這類人怕熱喜冷,易患瘡瘍,冬季養生要以清熱凉血、護陰潤澡為原則,推薦苦丁茶
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五道家常菜,秋季多吃去燥潤肺保健康
秋季去燥潤肺吃什麼?秋季主屬肺,所以,受到秋季的影響,對肺部傷害比較大,囙此秋季養生重點是潤肺,潤肺就要多喝湯,那麼秋天潤肺湯有哪些呢?原料:鮮鮑魚250克、瘦肉250克、龍眼肉30克、麥冬30克、甘蔗250克、鹽、料酒適量。食用前放鹽調味
標籤: 秋季養生 家常菜 北沙參 玉竹 麥冬 養生
秋季潤肺,推薦七款養生湯
在乾燥的秋季我們應該怎麼保養自己呢?多吃水果還是多喝水?這些都是不錯的選擇,不過小編在這裡給大家推薦一個更好的——養生湯。養生湯具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效,而且常食可以使皮膚柔嫩,皺紋减少,消除雀斑,潤澤生輝。
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秋季預防呼吸道疾病,推薦6款藥粥
入秋以來,感冒、扁桃體炎、支氣管炎和肺炎發病率有所上升。呼吸道疾病已經進入了高發期。專家表示,隨著氣溫逐漸下降和晝夜溫差增大,呼吸道不斷遭受到刺激,導致功能紊亂與失調,抵抗力下降,細菌、病毒乘虛而入,引致呼吸道感染。
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根據體質選擇養生食譜
藥膳可選擇芝麻桃仁粥:黑芝麻、桃仁各6克,冰糖20克,大米100克。藥膳可選擇益胃湯:北沙參、麥冬、生地、冰糖各15克,玉竹5克。藥膳可選擇山藥百合糯米粥:百合15克,陳皮3克,鮮山藥、糯米各100克。
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秋季湯湯水水去秋燥
北京中醫藥大學東方醫院主任醫師何明教授指出,從中醫來看,人的健康和氣候、外環境的變化有密切關係,秋天氣候乾燥,對人的新陳代謝會產生很大影響,如果不注意很容易患病。何明介紹,預防秋燥可多吃蔬菜,多喝水,適當到戶外活動。冰糖銀耳湯:銀耳10克,
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防秋燥有妙招
從中醫來看,人的健康和氣候、外環境的變化有密切關係,秋天氣候乾燥,對人的新陳代謝會產生很大影響,如果不注意很容易患病。在北方多是秋陽暴曬的天氣,而剛經受過夏天酷暑“折磨”的人的體質,在初秋就受到酷暑和秋季乾燥天氣的夾擊,囙此很容易致病。預防
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對付秋燥要看人
不過,養生專家強調,體質不同“秋補”的方法也有差异。如果評選一年四季哪個季節最乾燥,秋天首當其衝。因為燥氣通於肺,所以在食補上則應遵循“燥則潤之”的原則。氣虛體這類人除了有“秋燥”等普遍症狀外還伴有氣弱、脈弱的現象。寒體此類人除了有“秋燥”
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排毒養顏要吃什麼
患病較少,抵抗力較强,耐寒熱,不需進補,食療或進緩和的平補之品。易患痤瘡,黃疸,淋症,火熱等病。食療同痰濕體質,忌辛辣刺激食品。再來看看時是否需要排毒了,有下列情况中的一種或以上就需要排毒了。
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夏季五款消暑飲品推薦
資料:山楂、炒麥芽、麥冬各15g到30g。做法:加清水2000毫升,煮沸後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜攪拌,可以生津止渴、明目養肝、消除疲勞。高溫天氣市民朋友外出一定要做好防暑消暑工作,面對烈日當空的天,一定要提高警惕高溫天給身體帶來的
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5款抵擋酷熱的食療茶飲
近來天氣炎熱,消暑飲料、水果成為市場熱賣。提供了一些原料經濟、製作簡單的中醫茶飲處方,幫助市民消暑解熱。荷葉三鮮飲鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷各30g,加水2000毫升煎煮10分鐘,過濾,再加入適量蜂蜜攪勻,冷飲,有清熱防暑、生津止渴的作用。山楂
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哪些茶具有通便作用
藥茶價格低廉,製作簡便,深受人們的喜愛。現介紹幾款消暑藥茶,供選用。此茶對咽喉癢痛不適、聲嘶、咳嗽等症具有良好的防治作用。此茶具有滋陰清熱、解毒通便的作用,適用於咽喉腫痛、聲音嘶啞、乾咳無痰、大便燥結等症。具有清凉解暑、生津止渴的作用。具有
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治療“火氣”大,喝杯五汁飲
很多人頻繁出現了“上火”症狀,口乾舌燥、目赤耳鳴、鼻腔乾燥、牙齦腫痛,甚至流鼻血。“火氣”大的人不妨喝杯五汁飲。五汁飲除了可預防“上火”,糖尿病前期患者適量服用還可減輕口渴症狀。但是有怕冷、大便稀薄等陽虛及脾胃虛弱症狀表現的人,不宜飲用。
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春季適合女性的三款花草茶
而女性體質屬陰,比較偏寒,所以,女性飲用花草茶時可以適當加入一些熱性的成分,以便平衡藥性,增進功效。需要記住的一點是,任何一種花草茶都不要長期大量地飲用,否則容易引起體虛、過敏、咳嗽等症狀。荷葉飲:荷葉5克,生山楂5克,薏米仁3克,直接用沸
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誰來給你清火氣
“火氣”大的人不妨喝點五汁飲。五汁飲出自清代吳鞠通《溫病條辨》,由梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、藕汁共同組成,有滋陰潤肺,消渴除煩的功能,祛火效果顯著。五汁飲凉服效果最好,但怕凉的也可以加熱後服用。五汁飲除可以預防“上火”外,糖尿病前期患
標籤: 麥冬 五汁飲 荸薺 健康 蘆根
盤點麥冬的功效作用以及禁忌
麥冬是一種中藥材,最早被記載於《神農本草經》。入藥部位為百合科植物麥冬(沿階草)的乾燥塊根。其味甘,微苦,性微寒,具有養陰生津,潤肺止咳之效,可以用來治療虛勞煩熱,消渴,熱病津傷,咽幹口燥等症狀。下麵給大家簡單介紹麥冬的功效作用以及禁忌。
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麥冬的6種健康飲食食譜推薦
麥冬不僅是一種中藥,而且還是很好的保健食品原料。藥理研究表明,麥冬中含有沿階草苷、甾體皂苷穀甾醇、葡萄糖、胺基酸、維他命等,生活中適用麥冬能够抗疲勞、抗心律失常、抗腫瘤等。下麵給大家推薦麥冬的6種健康飲食食譜。不過要注意的是,麥冬不宜長期服
標籤: 麥冬 營養食譜 健康 飲食健康 中藥 養生
石斛的5種健康飲食方法推薦
石斛除了藥用價值外,也有著很好的食用價值。生活中經常會用石斛泡茶制湯,能够提高人體免疫力以及抵抗力。下麵給大家推薦石斛的5種健康飲食方法。做法:將石斛制為粗末,與另2味一同放入杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。資料:猪瘦肉60克,石斛10克,麥冬
標籤: 石斛 健康 中醫 飲食健康 養生 麥冬
盤點玉竹的功效作用以及禁忌
玉竹又叫黃芝、地節,是一種中藥,藥材基源為百合科植物玉竹的根莖。其味甘,性平,具有滋陰潤肺,養胃生津之效,可以用來治療內熱消渴,陰虛外感,頭昏眩暈等症狀。下麵給大家簡單介紹一下玉竹的功效作用以及禁忌。玉竹主風淫四末。對中風病的預防和治療均有
標籤: 玉竹 沙參玉竹湯 中醫 麥冬 中藥 健康
盤點北沙參的功效作用以及禁忌
北沙參又叫真北沙參、海沙參,是一種中藥,入藥部位為傘形科植物北沙參的根。其味甘、性凉,具有養陰清肺、益胃生津之效,可以用來治療虛勞嗽血、肺燥乾咳、胃液不足等症狀。下麵給大家簡單介紹一下北沙參的功效作用以及禁忌。風寒作嗽及肺胃虛寒者忌服北沙參
標籤: 沙參 北沙參的功效與作用 麥冬 養生 健康
北沙參的19種健康飲食方法推薦
北沙參除了可以入藥外,還是一種很不錯的藥膳食療食材。生活中食用一些北沙參對人體有著很好的保健作用。下麵給大家推薦北沙參的19種健康飲食方法。組成:北沙參、麥冬、當歸身各10g、生地黃30g、枸杞子12g、川楝子5g。資料:北沙參15克、銀耳
標籤: 玉竹 無花果 麥冬 北沙參的功效與作用 北沙參 沙參玉竹湯
竹葉的5種健康飲食方法推薦
竹葉除了可以入藥外,還是一種很不錯的藥膳食療食材。生活中食用一些竹葉對人體有著很好的保健作用。下麵給大家推薦竹葉的5種健康飲食方法。配方:淡竹葉250克、糯米、曲適量。每服12克,用水250毫升,加竹葉10餘片,煎至170毫升,去滓溫服。本
標籤: 竹葉石膏湯 竹葉 健康 養生 中藥 麥冬
盤點沙參的功效作用以及禁忌
沙參又叫桔參、山沙參,是一種草藥。其味甘、微苦,性微寒,具有養陰清熱,潤肺化痰,益胃生津之效,可以用來治療養陰清熱,潤肺化痰,益胃生津等症狀。下麵給大家簡單介紹一下沙參的功效作用以及禁忌。
標籤: 沙參 麥冬 養生 健康
​滋陰補氣的食物
說起食用滋陰補氣的食物,很多人都會有通過這種管道來調節自己的身體,尤其是在炎炎夏日,由於烈日的炙烤而導致大量汗液的流出,囙此很多人都會出現口幹乏力以及疲憊的現象,而此時則是氣虛和陰虛所致,囙此,食用滋陰補氣的食物是很多調理自己氣血的人士所選
標籤: 補氣 人參 健康 養生 中藥 麥冬
高血壓能吃沙參嗎
眾所周知,隨著年齡的新增,免疫能力的降低,高血壓、心臟病、動脈硬化、老年癡呆、腦血栓等被統稱為老年病。而高血壓是很多中老年朋友中的一種高發疾病。一旦患上高血壓將成為終身病,必須終身服用降壓藥物來控制穩定病情。很多人都知道長期服藥會產生很多副
標籤: 高血壓 沙參 心血管病 健康 養生 麥冬
皮膚過敏能吃麥冬嗎
麥冬入藥是麥冬的地下部分,麥冬葉長的很像韭菜,不過韭菜是扁的,麥冬是圓形的,麥冬就像綠色的圓細粉條,皮膚過敏期間很多東西不能吃,大家關心皮膚過敏能吃麥冬嗎?麥冬呈紡錘形,兩端略尖,長1.5~3cm,直徑0.3~0.6cm。麥冬不能治療皮膚過
標籤: 麥冬 健康 養生
孩子支氣管擴張的食療方法有哪些
生活中有很多的寶寶都會感染這樣那樣的疾病,寶寶患上疾病最著急的就是父母,支氣管擴張是最為常見的,家長們應該要多加注意,因為寶寶患上支氣管擴張疾病對寶寶的身體健康,會帶來極大的影響,嚴重影響寶寶的健康成長,所以說在生活當中一定要注意孩子的生活
標籤: 支氣管擴張 粳米 麥冬
胃火旺喝什麼茶好呢
很多人具有牙齦腫痛、口渴、口臭、便秘這些症狀的時候都是採取一些吃藥打針的方法去進行治療,其實通過飲食去進行調節也是很有效果的。這些疾病症狀主要就是因為人體內的胃火旺引起的,所以只要去胃火就好了。中醫上喝茶也是可以治療很多的疾病的,那麼對於胃
標籤: 胃火 麥冬 養生 健康 竹葉茶
更年期盜汗吃什麼比較好
更年期盜汗這種情況在我們的生活中最好是吃一些熟地、麥冬以及五味子等藥材,這些藥材對於補腎以及止汗是有效果的,但是你們要加强更年期的防護工作。中醫認為,婦女更年期盜汗,是因為婦女進入更年期之後,會逐漸肝腎精血虧虛,臟腑功能衰退,進而出現盜汗症
標籤: 盜汗 盜汗的症狀 健康 養生 麥冬 五味子
泡什麼喝潤喉效果好呢
秋天的季節天氣較乾燥,是否有很多人感覺到了喉嚨幹癢痛,這個季節當中潤喉很關鍵,特別是對長時間食用辛辣食品,火鍋,麻辣燙等食品的朋友們來說潤喉很重要,喉嚨乾燥會引起上火,導致內分泌失調,潤喉的方法有很多種,多喝茶有助於潤喉,那麼泡什麼喝潤喉效
標籤: 麥冬 養生 膨大海 西洋參 健康 雪梨
風熱感冒中醫食療偏方
夏天最常見的一種疾病就是風熱感冒,得了風衣感冒是非常難受的,流鼻涕,打噴嚏,嗓子疼都是這個病症的一些基本表現。有人說,得了風熱感冒不想吃藥打針,就想用一些中醫食療偏方,雖然說這個只是一些輔助作用,不過對治療風熱感冒還是有些作用的,趕緊來看看
標籤: 風熱感冒 中醫 食療 養生 健康 麥冬
怎樣才能治好厭食症呢?
一些人為了追求美,經常採取節食的辦法,但是時間長了,往往會導致厭食症的出現。經常在一些新聞上看到一些患有厭食症的人,只剩下了皮包骨頭了,這樣會身體的傷害是可想而知的。還有一些正在長身體的孩子,因為腸胃問題也會出現厭食症的,這對孩子的發育非常
標籤: 神經性厭食 養生 麥冬 偏方
夏天吃什麼補品好
夏天吃什麼補品好?夏天適量吃一些補品能够起到冬病夏治的功效,但夏季氣候炎熱,如果滋補過頭很容易引起上火,下麵小編為大家總結了幾款適合夏季進補的補品。夏季天氣炎熱,容易出現虛火煩躁,食欲缺乏,口幹口渴,而西洋參補氣養陰,清火除煩,養胃生津,為
標籤: 麥冬 阿膠 銀耳 雞頭子 銀耳的功效與作用 百合銀耳蓮子湯
秋燥吃什麼藥
秋天氣候比較乾燥,囙此很容易出現上火、燥熱的情况,一般通過一些飲食的調節可以得到有效的改善,對於病症比較嚴重的可以嘗試著吃一些中藥調理,那麼秋燥吃什麼藥好呢?玉竹味甘、微寒、性平,歸肺、胃經,有養陰潤燥、生津止渴的功效。適合於肺胃陰傷,燥熱
標籤: 西洋參 玉竹 百合 冰糖 蓮子 麥冬
秋天吃烏雞燉什麼
入秋之後氣溫逐漸降低,人體免疫力也會隨之變弱,這個時候最適合吃一些富含胺基酸的烏雞湯來滋補身體,但秋天吃烏雞燉什麼比較好呢,下麵就一起來瞭解一下。秋天人體的抵抗力也會變弱,而烏雞是滋養肝腎、養血益精、健脾固沖的良藥,烏雞湯裏加了山藥健脾益氣
標籤: 烏雞湯 麥冬 菜單 中藥
秋天吃中藥好嗎
秋天吃中藥需要對症下藥,因為中藥有寒、熱、溫、凉之分,有些藥具有溫熱性,有些藥具有清熱性,有些藥能瀉下,有些藥能平調陰陽等。在服用中藥前最好諮詢醫生看看適不適合食用。
標籤: 中藥 中醫 麥冬 玉竹 沙參 養生
春季口幹喝什麼茶
春季口幹喝什麼茶?春季的時候,我們很多人會覺得口乾舌燥,十分缺水,那這時就需要好好喝水啦,那適合春季喝的茶有哪些呢?下麵就來具體看看吧。加水適量共煎湯,代茶頻飲之。適用於春季氣候乾燥,咽幹口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩等。
標籤: 口幹 麥冬 健康 養生 膨大海
不良飲食習慣導致胃火大,及時撲滅胃火的辦法
胃火旺盛是現在生活中的一種常見現象,這種情況跟一個人的不良生活習慣飲食習慣有關係,囙此也需要從生活中來進行調理,到底胃火旺盛如何調理呢?胃火旺盛基本上是因為一個人的不良飲食習慣導致的。內庭穴是去胃火非常有效的一個穴位,尤其是因為胃火導致的牙
標籤: 胃火 麥冬 健康 養生 口臭 內庭穴
麥冬泡水喝的功效
麥冬味甘、微苦,屬於微寒性食物。麥冬泡水喝的功效比較多。我們知道麥冬泡水喝的功效比較多,治療腸燥便秘就是它的功效之一。
標籤: 麥冬 健康 慢性肝炎 養生
糖尿病可以吃鐵皮石斛嗎
鐵皮石斛有著非常好的滋陰潤肺、養胃生津的功效,對於呼吸道疾病、慢性肝炎、慢性胃炎等疾病都有非常好的治療效果,那麼糖尿病人可以吃鐵皮石斛嗎?糖尿病患者可以服用鐵皮石斛輔助治療。臨床研究表明,石斛合劑不但能降低O型糖尿病患者的血糖,並對其胰島素
標籤: 糖尿病 鐵皮石斛 養生 健康 血糖 麥冬
生脈飲什麼季節喝最好
生脈飲藥性平和,具有益氣生津,斂陰止汗的作用,不少人也將生脈飲作為一種保健藥品日常服用來調理身體,那麼生脈飲什麼季節喝才能發揮最佳功效呢?生脈飲可以幫助收斂汗液,避免消耗過度,同時也可以補益已經在消耗的陽氣。
標籤: 生脈飲 養生 健康 中藥 人參 麥冬
空心菜和木耳可以一起炒嗎
空心菜含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素,它所具有的鈣、鉀、維他命C、胡蘿蔔素、核黃素的含量均比一般疏菜高一至數倍。木耳含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維他命等營養物質,兩者在營養組成上並不衝突,是可以一
標籤: 空心菜 木耳 麥冬 田螺
麥冬價格多少錢一斤
麥冬的價格受產地和氣候的影響,價格波動會比較大。湖北省荊門市新貨已大量上市,貨源整體走銷一般。四川三台縣優質好統貨由75-80元降為55-60元,一般統貨由70元降為50元,回落幅度達到25-28%左右。成都現市場川麥冬中統貨價格在60元左
標籤: 麥冬
麥冬能嚼著吃嗎
麥冬多用於治療肺燥乾咳、陰虛勞咳等病症,一般來說麥冬比較常見的吃法是泡茶飲或者煲湯做藥膳,那麼麥冬可以直接嚼著吃嗎?麥冬是可以直接嚼著吃的,品質好的麥冬嚼著有一點粘牙、口感略帶清甜,有一股特殊的藥味。
標籤: 麥冬
麥冬糖尿病能吃嗎麥冬可以降血糖嗎
麥冬歸心、肺、胃經,能養陰、清熱、潤燥,對陰虛有熱的心煩不眠也有一定治療效果,那麼麥冬可以用於治療糖尿病嗎?糖尿病可以服用麥冬來輔助降糖。研究表明中藥麥冬中選取、純化的寡糖,具有明顯的抗Ⅱ型糖尿病作用,能够促使胰島細胞恢復,新增肝糖原。
標籤: 糖尿病 麥冬 降血糖的中藥 健康 養生
石斛花和什麼泡水喝好四種泡法滋陰又潤燥
石斛花味道清香,具有理氣安神、益血明目等功效,日常可以石斛花泡水喝作為保健茶飲,下麵一起來瞭解一下石斛花和什麼泡水喝比較好。
標籤: 石斛 西洋參 麥冬
麥冬和什麼搭配治失眠
麥冬具有潤肺清心、養陰生津等多種功效,對於陰虛火旺所致的心煩失眠也能够起到一定的調理效果,下麵一起來瞭解一下麥冬和什麼搭配治療失眠。生地、麥冬、代號石、珍珠母各15克,沙參、元參、銀花各12克,每日一劑,水煎,早晚分服。酸棗仁三錢,麥冬、遠
標籤: 麥冬 養生 健康 藥方
麥冬治乾咳怎麼吃
麥冬有非常好的滋陰潤肺的功效,對於肺燥乾咳,虛癆咳嗽,津傷口渴等都有非常好的治療效果,下麵一起來瞭解一下麥冬怎麼吃治乾咳。取麥冬6克、梨皮10克,用開水沖泡,代茶頻飲,每日1劑,連續7日。治傷風乾咳,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。治風寒乾
標籤: 麥冬 乾咳 養生 健康 蘿蔔
麥冬和什麼一起能治便秘
麥冬是一味潤肺養陰良,對於陰虛、內熱、腸燥引起的便秘有非常好的治療效果,下麵一起來瞭解一下麥冬和什麼一起可以治便秘。做法:將松子仁、麥冬洗淨後搗爛成泥狀,蒸熟,兌入蜂蜜調勻成膏狀,裝瓶貯存與冰柜中,每次10克,每日2詞,溫開水送服。做法:將
標籤: 麥冬 蜂蜜 粳米粥 便秘 烏梅 粳米