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體脂肪率
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什麼是基礎代謝率、BMI、體脂肪率、肌肉量、體水分率
BMI,簡稱體質指數又稱體重指數),BMI是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數位,是現時國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。身體水分占體重的百分比,此數據和肌肉量有著極其密切的關係,因為肌肉中含大量水分,這項名額能够反應减
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