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從腰痛發作的時間，判斷不同疾病

大約80%的人在一生中都有過腰痛的經歷，不同的腰痛有不同的發作時間，而不同的發作時間能够提示不同的病因。仔細留意腰痛的特點，能更容易瞭解自己的腰痛病因。通過X線查腰椎或同位素檢測骨密度，可及時發現和診斷骨質疏鬆症。

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利用AI科技預測骨質疏鬆

以色列茲布拉醫學視覺初創公司和蘇格蘭斯托姆ID諮詢公司决定聯手開發可檢測有骨質疏鬆症患病風險者的方法，其基本思路是用機器學習和人工智慧技術開發的軟件，對醫學成像數據和患者病曆進行分析，以幫助臨床醫療組在患者骨折發生前將他們篩選出來並加以治療

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喝咖啡會造成鈣質流失嗎？喝咖啡會引起骨質疏鬆症嗎

近年來由於人們對於鈣質流失和骨質疏鬆的問題越來越重視，對於咖啡也產生相當的疑惑。至於咖啡因的攝取和骨質疏鬆症的關係，仍在持續研究中，現時並沒有直接證據顯示咖啡因會導致骨質疏鬆症，但是某些研究則指出咖啡因會新增鈣質的流失。

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適量喝啤酒可以治療關節疼痛

矽對骨骼及結締組織的生長發育起到重要作用，有助於降低骨質疏鬆症危險。而在西方人的飲食中，喝啤酒是攝入矽的主要管道。儘管現時還沒有矽攝入量的推薦標準，但研究人員表示，即使少量飲用啤酒，也有益關節健康。此外，英國雜誌刊登一項涉及1700名平均年

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充分攝入蔬果，更易保持骨密度

大豆異黃酮還能在食品中與糖結合，通過進食進入人體，到達腸道剝離出糖分，成為大豆聚糖的形態並被吸收。根據最近的研究發現，大豆聚糖還能在某種腸道細菌的作用下改變成為功效更强的形態。骨質疏鬆症是因骨密度低下造成骨質脆弱、易骨折的病症。

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骨質疏鬆症也叫靜悄悄的流行病

骨質疏鬆症是現在很多人都會患得的，並不是老年人會得骨質疏鬆症，年輕人也有可能會。骨質疏鬆症也叫靜悄悄的流行病，所以平時需要多注意哦！那麼，骨質疏鬆算慢性疾病嗎？骨質疏鬆症也叫靜悄悄的流行病據公開資料顯示，我國已有超過9000萬名骨質疏鬆症患

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中南大學謝輝團隊發文揭示一種新型“腸-骨軸”骨代謝調控模式

骨質疏鬆症性骨折輕則影響機體功能，重則致殘甚至致死。該研究探明了兒童腸道菌群及其富含的益生菌Akkermansiamuciniphila的骨保護功效，並揭示了一種由腸道菌功能性EVs介導的新型“腸-骨軸”骨代謝調控模式，為骨質疏鬆症的防治提

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Nature子刊，|，暨南大學王曉剛等鑒定了lncRNA，Nron是關鍵的骨吸收抑制因數

長非編碼RNA被廣泛地牽涉到各種疾病過程中。此外，lncRNAs藥物在體內的副作用也是不容忽視的。囙此，確定賦予lncRNAs細胞活性的功能是開發核酸類治療藥物的策略。最近，人們認識到lncRNAs在骨平衡中的調節作用。該研究將lncRNA

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《AFM》華理袁媛/劉昌勝院士，NIR光響應可注射水凝膠用於骨質疏鬆症的骨再生

克服成骨細胞/破骨細胞失衡的有效治療是骨質疏鬆症患者實現理想骨再生的關鍵。最近，華東理工大學團隊開發了一種可注射的多功能原位生成磷酸鈣納米顆粒配比特的聚甲基丙烯酸二甲氨基乙酯-co-2-羥乙基甲基丙烯酸酯水凝膠，其負載PTH用於近紅外刺激釋

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Bone，Res，|，連發3篇！曹旭團隊發現骨質疏鬆症及骨折新的潜在治療方法

在全球範圍內，骨質疏鬆症會導致890萬例骨折，構成重大的社會和經濟健康負擔。骨質疏鬆症是一種常見的與年齡相關的疾病，其特徵是骨量和結構惡化，使患者易患脆性骨折。OP患者骨質流失的主要原因是破骨細胞活性新增和/或骨形成减少。針對這兩種機制的雙

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蘇州大學納米科學技術學院殷黎晨教授團隊在Science，Advances發表仿生納米誘餌治療骨質疏鬆論文

在絕經期婦女中，雌激素缺乏會上調RANKL，進一步啟動NF-κB通路和MAPK通路，導致破骨細胞分化和骨質流失。現時清除RANKL和TNF-α的療法在骨質疏鬆症治療中展現了巨大潜力。臨床上OPG和Denosumab等抗體已被廣泛應用於清除R

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喝牛奶有什麼好處？聰明如你不可不知！

在所有飲品中，牛奶中添加劑含量最少，營養卻最高。那麼，常喝牛奶對身體有什麼好處呢？如果人體攝入鈣不足，可能會引起佝僂病、骨質疏鬆症。喝牛奶雖然有很多好處，但是老資料網提醒，切記要適量，萬事皆有標準，過了就會無益反有害。

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女性更年期缺鈣的症狀

大部分女性在進入更年期之後，往往會感覺身體出現不適，特別容易會出現發怒、失眠等症狀，同時還會出現缺鈣的症狀。對於更年期的中年婦女來說，缺鈣是特別常見的一種情况，很容易就會引起身體出現多個方面的不適情况。在患上骨質疏鬆症之後，更年期的女性很容

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躺著舉杠鈴練什麼肌肉

杠鈴運動可以增進肌肉力量的訓練。也可以利用杠鈴進行覈心訓練，促進整體的協調性，那麼躺著舉杠鈴練什麼肌肉呢？練習杠鈴能新增骨骼密度，降低患骨質疏鬆症的幾率。再配合適當的飲食，可以很好地抵禦由缺鈣導致的骨質疏鬆症，那使用杠鈴該注意什麼呢？

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X線能檢查骨質疏鬆嗎？優勢有哪些

X線檢查是診斷骨質疏鬆症常用的方法之一。骨質疏鬆症患者常常通過拍攝骨骼的X線片而被篩選出來，然後再做進一步檢查，以明確診斷。囙此，對疑有骨質疏鬆症患者應該常規做X線攝片檢查。由於骨質疏鬆症早期沒有明顯的症狀，很容易被人們忽視，最終導致嚴重的

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肌肉骨骼疾病成像測試有哪些？

各種類型的成像測試可以幫助醫生診斷肌肉骨骼疾病，肌肉骨骼疾病成像測試通常首先進行最有價值的X射線，骨掃描和超聲檢查是備選方案。為了幫助區分骨質疏鬆症和其他骨骼疾病，醫生可能需要考慮患者的症狀，醫療條件，藥物使用，某些血液或尿液檢測結果以及雙

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女性和老年人易患骨質疏鬆症？及早掌握4大“健骨絕招”

峰值骨量越高，患骨質疏鬆的風險就越低。經過研究發現，女性和老年人易患上骨質疏鬆症，這到底是為什麼？女性骨架小和骨量少，再加上運動量少，肌肉力量較薄弱，所以易患上骨質疏鬆症。進入老年期後成骨細胞活性逐漸减弱，合成骨量减少且骨密度下降，所以易患

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老人補鈣，適合老年人補鈣的方法

老年人缺鈣會導致多種疾病，常見的疾病是骨質疏鬆，所以，老年人要及時補鈣，不得耽誤病情，那麼，老年人補鈣的方法有哪些呢？這些都是老年人關心的話題，下麵，就一起來看看關於老年人補鈣的方法吧！骨質疏鬆是中老年人最常見的骨骼疾病，是導致骨折的重要原

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嗑瓜子也能防骨松、消水腫？南瓜子的6大好處告訴你

南瓜子富含磷、鈣、鉀、鐵、硒、鋅等多種礦物質，還有一種獨特的植物性荷爾蒙-木酚素，木酚素能够調節女性荷爾蒙，有效達到預防骨質疏鬆症的效果。南瓜子含有維他命E，能够控制收縮神經傳達物質的生成，讓使血液迴圈順通。但南瓜子富含β-胡蘿蔔素、硒等有

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老年人經常腿痛，老年人腿疼的原因

很多老年人上了年紀以後，就會出現身體上的一些小問題。特別是骨科疾病，是很多老年人都會出現的問題。一些老年人上了歲數往往不注意骨骼的密度逐漸下降，導致骨質疏鬆症的出現或其他一些腿部問題。最常見的老年人由於長期缺鈣和營養不良而導致的骨折現象，有

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胸悶是怎麼回事，胸悶是什麼原因

青春期的時候女性的生殖系統就發育成熟了，分泌雌激素，而胸悶的原因與性激素的分泌水准相關。年輕女性的雌激素分泌比較旺，皮下脂肪變得厚了，耗氧量方面是脂肪組織比肌肉組織多導致年輕女性的氧氣供應不足，發生胸悶的狀況。但是要注意的是因為骨質疏鬆症導

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含鉀的食物對人體有什麼幫助，吃含鉀的食物有哪些好處

含鉀的食物能防止人體內草酸鈣堆積形成結石，有效降低人們患腎結石的幾率，它還能保持體內體液平衡，減輕腎臟的負擔；含鉀的食物還能够預防骨質疏鬆症，新增骨骼密度。多吃含鉀的食物能調節神經系統，改善神經緊張，降低血壓，舒緩心情。在大多數情况下，腎臟

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骨質疏鬆應該怎麼預防？平時要做好哪些預防措施？

骨質疏鬆症是一種常見的骨病，其主要的特徵是骨量的下降和骨細胞的破壞，主要是由於軟骨的脆度新增而大大新增了骨折的危險，所以骨質疏鬆症的患者一般在輕微的創傷或者是碰撞之後也會產生骨折的現象，而且骨質疏鬆症是一種慢性的疾病，一般在骨折時不會有任何

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第21個世界骨質疏鬆日：記牢這三點預防骨質疏鬆症

10月20日，是第21個世界骨質疏鬆日。骨質疏鬆是生活中常見的一種全身性代謝性骨病，主要是以骨礦質和基質平行减少為特徵。但可以通過控制骨質流失速度減緩骨質疏鬆的發生，降低骨質疏鬆症對晚年生活質量的影響。

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老年人患骨質疏鬆症需要做手術嗎？專家這樣說

每個人的骨頭隨著年齡的增長或多或少會出現鈣質流失的問題，患上骨質疏鬆症。根據WHO的判斷標準，骨密度T值小於-2.5的標準差即可診斷為骨質疏鬆症。這種現象多發生在老年人或者絕經期後的婦女，以及一些繼發性的骨質疏鬆患者。骨質疏鬆威脅人的健康，

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30歲以後就要預防骨質疏鬆症了？快看專家怎麼說的

骨質疏鬆是老年人常見的疾病之一，尤其是絕經期後的女性，骨質疏鬆的發病率更高。本次老資料網有幸邀請到中山大學附屬第一醫院東院脊柱外科龍厚清教授，他對骨質疏鬆症的相關問題作出了詳細的講解。骨質疏鬆症有幾種類型？骨折是骨質疏鬆症最大的危害。30歲

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骨質疏鬆一旦發生不可逆？如何預防骨質疏鬆症？

骨質疏鬆症是生活中常見的骨骼疾病，伴隨年齡的新增發病率也逐漸提升，多見於絕經女性和老年男性人群。骨質疏鬆症對人體最大的危害就是引起脆性骨折，對老年人的健康影響極大，囙此也被稱為“第三大老年人殺手”。隨著女性更年期體內激素的變化，骨的代謝發生

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醫生詳解：針劑在治療骨質疏鬆症上有何异同點？

骨質疏鬆症是我們生活中較為常見的一種疾病，特別是隨著我國逐漸的老齡化，不少老年人囙此承受著骨質疏鬆的折磨。骨質疏鬆症也常被稱為沉默殺手，因為它的發展是一種漸進的過程，在早期也常常不輕易被人們發現，而往往之後發現有骨骼酸痛，甚至輕易骨折時才被

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現在就告訴你：瘦的人更易得骨質疏鬆症別等骨折才後悔！

骨質疏鬆的發生和年齡有著密切的聯系，廣州中山大學孫逸仙紀念醫院骨外科主任醫師丁悅教授說道。根據在社區做流調發現，骨質疏鬆症患者的年齡在五十歲左右的年齡段的占15%，而年齡在六十歲左右的患者主要占20%-30%，年齡在八十歲以上的患者則55%

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骨外科醫生再次強調：骨質疏鬆症需堅持規範化治療

骨質疏鬆症是中老年人常見的疾病，對大部分人而言，已經不足為奇了。而在此之後，隨著年齡的不斷增長，鈣質流失，骨量也隨之减少，而在這個過程中，骨量流失20%以上，人便出現了骨質疏鬆症。對於老年人來說，患骨質疏鬆症是早晚的事，囙此日常做好預防工作

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骨質疏鬆症越來越年輕化發病機理你知道多少？

骨質疏鬆症是生活中常在老年身上多發的一種常見骨病，隨著年齡的增長體內骨質流失引起的骨病。骨質疏鬆症好發於更年期後的女性以及60歲以上的老年人群，但現在也有不少的年輕人也有了骨質疏鬆症，這已經不是罕見事了。但總體的骨質疏鬆症患者主要以老年骨質

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哪類人群容易患骨質疏鬆症？

骨質疏鬆症是組織體積內骨組織量减少、骨的微觀結構退化，是屬於一種全身代謝性骨病，容易導致骨的脆性新增。那麼，哪類人群容易患骨質疏鬆症呢？骨質疏鬆症家族史；有影響骨代謝的疾病或正在服用影響骨代謝藥物的人群；以及有吸烟酗酒、飲用過量濃茶、咖啡等

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老年人吸烟容易患骨質疏鬆？老年人骨質疏鬆吃什麼好？

相信大家都知道，老年人隨著年齡的增長，身體的骨質會慢慢的流失，那麼進一步就容易出現骨質疏鬆症。還有的人認為吸烟的老年人更容易患骨質疏鬆症，這到底是不是真的呢？有研究資料表明，在平時喜歡經常吸烟的老年人，患骨質疏鬆症的幾率就會新增，特別是每天

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3大因素誘發骨質疏鬆症，護理骨質疏鬆症要做好這4點！

我們都知道骨質疏鬆症是一種嚴重的骨病，應該要引起高度的重視。我們通過瞭解一些引起骨質疏鬆症的原因，這樣可以做好預防的工作，並且患者對疾病的護理也要多加注意，這對疾病的康復非常重要。總而言之，從以上的介紹，我們瞭解了骨質疏鬆症的發生與哪些因素

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普通維他命D還是活性維他命D更適宜老年人預防骨質疏鬆症專家回應

生活中引起骨質疏鬆的病因有很多，如甲狀旁腺疾病、性腺疾病、腎上腺疾病等內分泌疾病，另外還有類風濕性關節炎等免疫性疾病等等，還有長期服用糖皮質激素，也可能會造成長期的骨代謝异常的情况出現。維他命D和活性D身體內有需要有維他命D的受體，才能保證

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中老年人易患骨質疏鬆症？教你5招來趕走它！

骨骼也不例外，對於一些中老年人來說，很容易出現骨質疏鬆，從而給自己的健康帶來危害。囙此，對於骨質疏鬆，我們應該提前注意預防，可以通過飲食調理來預防骨質疏鬆。那麼，怎樣才能有效預防骨質疏鬆症？骨質疏鬆對患者危害很大，所以，在日常生活中，培養一

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絕經後女性易患骨質疏鬆症？做好4點能預防！

絕經期後女性卵巢功能隨之减退，這將導致分泌雌激素會减少，從而造成骨量流失、骨骼脆弱，並患上骨質疏鬆症。一旦有了骨質疏鬆症，必須會引起骨骼變形、有腰酸背痛、駝背等症狀。那麼，絕經後骨質疏鬆症有哪些症狀表現？總之，更年期婦女要積極地預防骨質疏鬆

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中老年人要多曬太陽，能預防骨質疏鬆症！

我們知道人到了一定的年齡後，骨質疏鬆症是影響健康的主要因素之一。只要我們在生活中、在飲食上等各方面多加注意，就可以很好地預防骨質疏鬆症。還要保護好腎臟，這樣可以有效地預防骨質疏鬆症。

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65歲以上有超6成骨質疏鬆患者患有骨質疏鬆症應該如何治療？

我國低骨量人群龐大，50歲以上有近一半人群屬於低骨量，是骨質疏鬆症的高危人群。確診骨質疏鬆症應該怎麼辦？中山大學附屬第一醫院內科門診副主任醫師蔡冬梅表示，得了骨質疏鬆關鍵要及早治療，堅持服藥。由此可見，在65歲人群中，有超過6成的骨質疏鬆症

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骨質疏鬆有哪些典型症狀？哪些人易患骨質疏鬆症？

骨質疏鬆是常見的中老年人骨骼疾病，是以多種原因引起的骨組織鈣含量减少為特徵的代謝性骨病變。骨質疏鬆一經發現最好儘早治療，病程較長的骨質疏鬆容易引發骨折，嚴重影響患者的生活質量。那麼關於骨質疏鬆的典型症狀以及骨質疏鬆症的高發人群等相關問題，就

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骨質疏鬆症的治療方法有哪些？

骨質疏鬆是以疼痛、骨折、以及疼痛後出現的身長縮短和駝背為典型表現的全身性骨病。臨床上診斷為骨質疏鬆後及時予以治療措施可以有效改善預後，否則隨著病情的進展容易出現其他併發症。那麼關於骨質疏鬆症的治療方法有哪些及改善血液迴圈能治療骨質疏鬆嗎等相

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骨質疏鬆症是什麼？骨質疏鬆症有哪些危害？

骨質疏鬆是影響人類身體狀態的健康問題之一，它的發病率是比較高的，骨質疏鬆症的發病率與年齡關係密切，是影響中老年生活質量的重要原因之一。那麼針對骨質疏鬆症是什麼以及骨質疏鬆症有哪些危害的相關問題，就有請南方醫科大學珠江醫院副主任醫師楊力為我們

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廢用性骨質疏鬆症是什麼？骨質疏鬆有哪些分類？

眾所周知，骨質疏鬆是一種常見的慢性疾病，日前已引起一部分人群的關注。針對骨質疏鬆的分類，對廢用性骨質疏鬆的介紹以及骨質疏鬆症打降鈣素好不好這幾個問題，今天我們邀請韶關市第一人民醫院副主任醫師胡爭波為我們做專項解讀。對於廢用性骨質疏鬆產生的原

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骨質疏鬆症是怎麼回事？骨質疏鬆症的治療原則是什麼？

骨質疏鬆是一種常見的代謝性骨病，主要是指骨微結構破壞，骨脆性新增，容易導致患者出現骨折現象。輕度骨質疏鬆患者沒有明顯的不適，隨著病情加重，患者會出現全身乏力疼痛症狀，必須要及早進行治療。在日常生活中，患者必須要養成健康的生活方式，在飲食上注

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骨質疏鬆症會引發腰背疼痛嗎？骨質疏鬆腰背痛需要注意哪些問題？

首先是原發病的治療，積極治療骨質疏鬆症，其次多臥床休息，避免久坐、下蹲、坐矮凳等動作，若休息後疼痛為減輕，需到醫院就醫。

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得了風濕病能喝酒嗎？醫生建議不要喝酒，小心帶來4大危害！

患有風濕病的人，一到冷天膝蓋就會很疼，同時會感覺到腿脚不麻利了，走路顫顫巍巍並且最怕的就是下樓梯。一旦患上風濕病之後會給人的工作和生活帶來很大的麻煩，而且風濕病還不好治癒。很多人得了風濕病之後醫生都會囑咐一定不要喝酒，這是為什麼呢？風濕病患

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吸烟喝酒易導致骨質疏鬆症？骨質疏鬆症的6大誘因，不可不防！

很多人不重視骨質疏鬆症，但是骨質疏鬆症有時也可能是危險的，可能會導致骨折和其他疾病。骨質疏鬆症是遺傳，習慣和環境因素相互作用的結果，通過這篇文章，可以具體瞭解骨質疏鬆症的風險因素。女性患骨質疏鬆症的風險較男性要高。熟悉骨質疏鬆症的風險因素是

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患上骨質疏鬆要如何診斷？什麼是骨質疏鬆症？

骨質疏鬆按照發病因素，可以分為原發性骨質疏鬆和繼發性骨質疏鬆。針對骨質疏鬆的診斷方法以及骨質疏鬆的含義，我們特邀請南方醫科大學第三附屬醫院副主任醫師黃敏軍為大家解讀。實驗室檢查主要是針對患者的心肺功能以及肝腎功能檢查，確定骨質疏鬆是否引起身

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“歡欣骨舞，愛她50+”項目全國啟動會線上舉行

基於此，中國初保基金會發起的“歡欣骨舞，愛她50+——關愛骨質疏鬆”項目正式啟動，該項目由“國家衛生健康委員會衛生發展研究中心”作為項目課題指導組織，“中華醫學會骨質疏鬆與骨礦鹽疾病分會”作為學術指導組織，並得到專注於女性健康的“歐加隆（上

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骨質疏鬆症的9大症狀危害，第7種真讓人出乎意料！

骨質疏鬆症是一種骨骼疾病，在老年人中非常常見。通常，女性比男性更容易患骨質疏鬆症。瞭解骨質疏鬆症在早期階段的表現非常重要，有助於減緩疾病的進展。常見的骨質疏鬆症症狀包括駝背，指甲變脆和身高下降。脆性骨折是骨質疏鬆症的最常見症狀，指的是因輕微

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