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春季最適合吃這15種野菜
春季適合吃什麼野菜？蕨菜吃起來不僅鮮嫩滑爽，而且營養價值很高。富含多種維他命和礦物質，享有山菜之王的美譽。此外蕨菜還含有18種胺基酸等。現代研究認為蕨菜中的纖維素可有促進腸道蠕動，减少腸胃對脂肪吸收的作用。並對麻疹、流感有預防作用。它是麥瓶
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春季養生方法，吃苦當吃補
穿心蓮的葉子和花搗爛可以用來治療青春痘和壓力導致的粉刺，對於幼兒因為消化不良引起的濕疹也有療效。它味苦、性寒，有清熱解毒、凉血、消腫、祛燥濕的功效。此外，它還含有穿心蓮酯等天然消炎和抗病毒成分，在春天食用它，對流行性感冒、肺炎，愛發作的咽喉
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春季多吃野菜，野菜是癌症剋星
野菜作為純天然綠色食品，營養價值極高，含有人體所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、礦物質等營養成分，而且植物纖維豐富，對人體有諸多好處。不少人喜歡在踏春季節野外遊玩時採摘野菜以備食用。春暖花開，正是採集野菜的好時節，但由於人們對野菜認識
標籤: 癌症 養生 菊花腦 健康 馬蘭頭 薺菜
高血壓能吃馬蘭頭嗎
然而，對於高血壓患者這種人群來說，在平時食用一些馬蘭頭是可以降低血壓的，希望高血壓患者可以好好利用馬蘭頭的藥用價值，對於自己的飲食問題引起重視，才能够徹底的擺脫高血壓。文章介紹的高血壓能吃馬蘭頭是因為馬蘭頭對於治療高血壓有幫助，所以高血壓患
標籤: 高血壓 馬蘭頭 高血壓治療
糖尿病人能吃馬蘭頭嗎
應該多食用，於是像馬蘭頭這樣的野菜就被人們搬上了餐桌，不管在家庭餐桌還是在各大酒店的餐桌，它們都深受人們的歡迎！馬蘭頭又有什麼功效和作用？想必知道的人應該不多，帶著這種種的疑問，大家一起來看看關於馬蘭頭的詳細介紹，一起來揭開馬蘭頭的神秘面紗
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便秘能吃馬蘭頭嗎
便秘應該多吃蔬菜和水果，但是吃這些東西的時候也需要有一些講究遵守它們的飲食原則，瞭解食物的特性這樣才可以更好的為自己選擇有利於身體健康的食物，對於便秘的人來說一定要注意避免那些容易上火的食物，還有屬於寒凉性的食物也應該禁忌，馬蘭頭就是寒凉性
標籤: 寒性食物 馬蘭頭 便秘 蔬菜 養生 健康
肛門出血不疼的食療方法有什麼
肛門出血不疼，常見於消化道疾病所致，其中痔瘡相對比較常見，但是也不能排除有其他病症存在，需要經過正規檢查後治療，另外在這個時候很多人會選擇藥物治療為主，其實飲食調理是更加健康並且安全的，那麼肛門出血不疼的食療方法有什麼，以下是我個人推薦的幾
標籤: 肛門出血 屁眼 馬蘭頭 養生 佛手 粳米
月經不調吃什麼調理
經期飲食宜清淡，易消化，富營養。對於月經不調的女性來說，可以在經期食用一些調經藥膳，如益母草汁粥、清肝調經湯、凉拌馬蘭頭、豆豉羊肉湯等。適用於月經不調，屬血寒型，月經後期，量少色暗，小腹冷痛墜脹，舌苔白等症。適合於月經不調，屬血熱型，月經超
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人體器官缺氧容易引發慢性疾病，能預防器官缺氧的食物
人體器官缺氧，容易引發各種慢性疾病，尤其是一些紅細胞攜氧能力降低的中老年群體，更容易因缺氧而加快衰老和生病。合理飲食其實是可以幫助預防器官缺氧的，到底是哪些食物有這樣神奇的功效呢？最新研究顯示，富氧蔬果能新增血紅蛋白與氧的結合能力，明顯提高
標籤: 缺氧症狀 器官 馬蘭頭 養生 健康 韭菜
馬蘭頭為什麼要焯水
之所以馬蘭頭需要焯水是為了讓它口感更好，因為馬蘭頭本身帶有一些苦味，是由其在吸收陽光發生光合作用時生成的植物生化物質產生的，放入開水裏焯一下就可去除澀味。一時吃不完的馬蘭頭也可以焯水後擰幹，裝入保鮮袋裏冷凍保存，至少可以保存3個月不會變質。
標籤: 馬蘭頭 焯水 香乾
馬蘭頭是發物嗎
馬蘭頭不屬於發物，所謂發物一般是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病或加重已發疾病的食物。而馬蘭頭性味辛凉、微寒，有清熱解毒、凉血止血、利濕消腫之功效。不僅不會誘發疾病還能够起到非常好的保健功效。另外馬蘭頭屬於高鉀低鈉食物，常食對降低血
標籤: 發物 馬蘭頭 養生 健康
孕婦能吃馬蘭頭嗎哪些人不宜吃馬蘭頭
孕婦建議不要吃馬蘭頭。為了胎兒的安全著想，准媽媽最好不要吃馬蘭頭。所以，孕婦忌吃馬蘭頭，但在臨產前又屬例外，多食馬蘭頭，反而有利於順產。由於馬蘭頭偏凉性，如果體寒女性食用馬蘭頭會讓寒性更為嚴重的。
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馬蘭頭要焯水幾分鐘
馬蘭頭是生活中常見的一種野菜，營養價值高，很多人喜愛吃馬蘭頭，那馬蘭頭吃的時候要焯水幾分鐘呢？馬蘭頭需要焯水2-3分鐘。焯過的馬蘭頭可以凉拌或爆炒，不過都需要多放些油才會好吃。一時吃不完的馬蘭頭也可以焯水後擰幹，裝入保鮮袋裏冷凍保存，至少可
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馬蘭頭是寒性的嗎
馬蘭頭是寒性的。在我國傳統的中醫裡面來說的話，馬蘭頭是性凉味辛的食物，有些微寒，囙此適量的吃一些馬蘭頭是具有利濕消腫、清熱解毒等等功效作用的，但是需要注意的是，脾胃虛寒的人不宜吃馬蘭頭，以免影響身體健康。馬蘭頭在食用之前最好焯水。馬蘭頭有散
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馬蘭頭和什麼相克不適宜使用馬蘭頭的人群有哪些
雖然馬蘭頭沒有什麼禁忌，但是馬蘭頭千萬不能够和香蕉一起食用，如果馬蘭頭和香蕉一起食用，可能會影響營養成分的攝入，嚴重的可能還會發生中毒現象，所以在食用馬蘭頭的時候，一定不能够和香蕉同時食用。此外馬蘭頭最好和其它食物搭配食用，這樣口感才會比較
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肛裂疼痛尷尬不妨試下蒲公英米粥自我調理
肛裂是齒狀線下肛管皮膚層裂傷後形成的小潰瘍，方向與肛管縱軸平行，長0.5～1.0cm，呈梭形或橢圓形，常引起肛周劇痛。多見於青、中年人，絕大多數肛裂位於肛管的後正中線上，也可在前正中線上，側方出現肛裂極少。若側方出現肛裂應想到腸道炎性疾病或
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馬蘭頭的功效與作用
馬蘭頭的功效與作用明目，溫肺，心臟疾病，健脾，和胃，潤腸。如何挑選馬蘭頭選購：莖直立，有時略帶紅色，葉脈通常離基3出，表面粗糙，兩面有短毛，春天摘其嫩莖葉作蔬菜。馬蘭頭的製作技巧烹調中，可與多種葷素料搭配，但加熱時間不宜長，旺火速成為佳。
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芝香馬蘭頭
春天到了，信手拈來的野菜中，馬蘭頭是受福斯喜愛的一種。馬蘭頭的吃法很多，炒食、凉拌或做湯，均香味濃郁。這道“芝香馬蘭頭”，配以芝麻醬，野菜與芝麻，兩香相融，口感獨特。
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馬蘭頭菜糕
主料：馬蘭頭200克，雞蛋3枚。做法：1.將馬蘭頭洗淨並用開水焯一遍，瀝幹水分後切碎，加適量鹽醃漬入味。作為蔬中佳品的馬蘭頭，家常吃法多是凉拌清炒或入湯。此道“馬蘭頭菜糕”，變個花樣做成加了雞蛋的菜糕，造型誘人、口感軟糯鮮香，亦飯亦菜。
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錢乙與馬蘭頭
錢乙是我國醫學史上著名的兒科專家，他所撰寫的《小兒藥證直訣》，是我國現存的第一部兒科專著。錢乙白天看了一天病人，晚上總算得了休閒，於是和好朋友聊天喝酒，菜是用錢乙妻子在河邊挑來的野菜馬蘭頭做的。馬蘭頭的作用類似板藍根，但無味苦之慮。
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兒科鼻祖錢乙與“馬蘭頭”
錢乙白天看了一天病人，晚上總算得了休閒、於是和好朋友聊天喝酒，菜是用錢乙妻子在河邊挑來的野菜馬蘭頭做的。忽然，錢乙靈機一動，桌上吃的馬蘭頭不是也能治毒蛇咬傷嗎？用嫩馬蘭頭與嫩笋片同炒，其味消香；馬蘭頭焯後切末。
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