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首烏大棗粥的做法-紅棗吃得好一生不會老

枸杞能補肝腎明目、增强免疫力、滋養强身等多種優點，本方簡便易行，對於身體虛弱、腸胃不適、容易口乾舌燥、肝機能代謝失調者可以長期服用。如口乾舌燥很嚴重或火大者可另加菊花1～2朵一起沖服。紅棗是天然的美容食品，還可益氣健脾，促進氣血生化迴圈和抗

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保護視力的食物

長時間上網和做網絡工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。常用食品有芥菜、苦瓜、胡蘿蔔、香榧子、無花果、動物肝臟、白魚、蚌肉、螺螄等。下麵介紹幾種適合明目養目的食療方：。功能健脾胃、補肝腎，用於肝

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首烏的37種健康飲食方法推薦

使君子除了可以入藥外，還是一種很不錯的藥膳食療食材。生活中食用一些首烏對人體有著很好的保健作用。下麵給大家推薦首烏的4種健康飲食方法。食法：每日1次。

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怎樣白髮變黑髮，幾款白髮變黑養生粥

白髮食療是白髮變黑的好方法，頭髮早白、頭髮枯黃、乾燥等都是身體不健康的表現，通過有針對性的食療養生，有效地預防白髮過早出現及蔓延。白髮變黑養生粥以益肝補腎養血的食物為主，主流食材有：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、首烏、紅棗等。

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吃什麼防治脫髮呢？

現如今越來越多的人受到脫髮的困擾，當然了不同的人群在不同的階段出現脫髮現象，其原因也是不一樣的，比方說孕婦脫髮是生理現象，正常人脫髮則要考慮是身體虛弱或是疾病所致了，囙此補充營養調理身體都是必須要做到的，那麼吃什麼防治脫髮呢？

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吃什麼東西可以防脫髮呢？

脫髮的問題大家都不要小覷，這就是對身體健康隱患的一種直接反應，因為頭髮好不好就說明腎臟的健康狀況，烏黑亮麗的頭髮說明腎臟很好，功能一切正常，如果發白或是出現脫髮現象就不要小覷了，必須要想辦法緩解和調理，避免身體健康受到威脅，那麼吃什麼東西可

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糖尿病人能吃首烏嗎

其實我們所說的首烏就是何首烏，可以有效地幫助我們養血滋陰，潤腸通便，一般在生活當中它是作為一種中草藥材對滋補和保健身體有很大的功效，尤其是經常出現心悸眩暈，或者失眠的人都可以吃一些首烏，它可以有效地緩解這種症狀，那麼對於糖尿病人來講能否吃首

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高血壓能吃首烏嗎

高血壓是福斯熟知的疾病，首烏是福斯熟知的食物。高血壓與首烏是不是能相容也是很多人關心的問題。首烏是一種食物，可以入藥，主要是治療便秘、高血脂等疾病。於是，在患上高血壓後，飲食營養就變得很重要，所以，首烏就是一個比較好的選擇。所以，高血壓患者

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腰腿凉能吃首烏丸嗎？看完後要學會利用

首烏具有多種功效，人們利用起來治療疾病，比如腰腿凉的時候就可以吃首烏丸，將其泡酒來喝效果也非常不錯，但必須要掌握正確的吃法，要嚴格控制好食用量等等。首烏狀如人形，可促進毛髮生長的功效，故稱何首烏。何首烏的乾燥塊根，其藤莖稱“夜交藤”。首烏又

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脫髮吃點什麼好呢

相信很多人在生活中都會遇到一種脫髮的問題，當濃密的頭髮脫掉之後變得很稀少的話，相信很多人都會覺得這個情况很麻煩，嚴重的影響到美觀，甚至因為這樣的症狀而無法出門，這樣下來會嚴重的影響到人們的心理，造成心理壓力大的現象，那麼脫髮吃點什麼食物好呢

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吃什麼能改善脫髮呢

脫髮現象對人們的影響很大，尤其是女性朋友，一旦有脫髮現象出現還是要儘快做好治療準備工作的，當然了生活中的防護措施也是不可忽視的，畢竟脫髮的根源在於腎臟的的健康隱患，只有合理膳食，補充營養，補腎益腎，才能防止脫髮，那麼吃什麼能改善脫髮呢？

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喝什麼茶能治療高血壓呢？

然而現在很多中老年人都患有高血壓症，若不及時加以控制，後果不堪設想。控制高血壓除了每天吃降血壓藥物之外，還可以通過飲茶來降低風險。喝什麼茶能治療高血壓呢？同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明

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首烏粉怎麼吃首烏粉的食用方法

上面為大家介紹了首烏粉的使用方法，能讓大家詳細瞭解首烏粉應該怎麼吃，在今後生活中享用首烏粉來保健身體時，就可按這些正確方法去烹調食用它。

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首烏粉的功效與作用及副作用

首烏粉是一種中藥粉末，它是以中藥何首烏為主要原料，經研磨加工後得到的深棕色粉末狀物質，具有解毒消腫和潤腸通便等多種作用，下麵是對首烏粉功效與作用的詳細介紹，同時也會讓大家知道它在服用後可能會有哪些副作用出現。

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首烏小米粥

首烏小米粥的味道和營養我相信喝過的朋友都不會忘記吧，下麵一起來學習一下。小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養；小米中含有豐富B族維他命，具有防止消化不良及口角生瘡的功效。將何首烏用紗布

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首烏小米粥的功效

首烏小米粥的功效相信很多朋友都很清楚了吧，下麵就讓我給您總結一下。細言之，何首烏養血疏肝，固精益腎，健筋骨，為滋補之品。

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小米紅棗枸杞粥

不知道大家有沒有喝過小米紅棗枸杞粥呢？首烏紅棗枸杞粥做法簡單是小米做法大全的常見菜，不一定要看首烏紅棗枸杞粥視頻才能學會，但怎麼做首烏紅棗枸杞粥最好吃，跟著家常美食網的做法圖解來做這道首烏紅棗枸杞粥吧。

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治療前列腺痛的偏方有哪幾種

組成：肉桂20克，粳米50克。用法：肉桂洗淨，粳米淘清，置鍋中，加清水1000毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，分次服用。組成：生牡蠣50克，茯苓25克。組成：枸杞子20克，首烏20克，猪脊骨500克，薑、葱、黃酒、精鹽等調料。

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治療前列腺痛的幾種偏方

現在由於環境和飲食影響等原因許多男性容易出現前列腺痛的症狀。一旦發現就應該積極治療，那麼有什麼比較好的治療方法呢？下麵給大家介紹治療前列腺痛的幾種偏方，供大家參攷。請大家在醫生的建議指導下服用。組成：肉桂20克，粳米50克。

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高血壓患者飲茶降血壓

茶的作用有很多，其中就有不少緩解疾病的功能，下麵的這些茶就是為患有高血壓的朋友準備的。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。

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高血壓老人喝茶降血壓真的可靠嗎？

血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

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治療動脈硬化的幾個偏方

現今”動脈硬化”成為中老年群體中的常見疾病，除了普通臨床藥物治療外，是沒有其它治療偏方？動脈粥樣硬化”的治療，除了辯證施治外，確實有治療動脈硬化的偏方。對於治療動脈硬化的偏方主要是用中藥複方以辨病治療來獲得療效，其中具有代表性的幾個偏方如下

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高血脂常喝什麼茶好？這些茶飲能降血脂！

各種疾病的如期而至讓人們的晚年生活受到了極大的影響與傷害，尤其是高血脂的疾病發病率正在以一定的比例進行上升，讓越來越多的人受到了高血脂疾病的威脅。一旦出現高血脂的情况，就需要注意飲食的調理，其中選擇對的飲品有助於血脂的降低，那麼高血脂常喝什

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治療老人便秘的藥粥有哪些

大米100克加水煮沸後放柏子粉末10克煮成稀粥，早晚食之，每週2-3次。適用於治療老人便秘。用大米100克，紅棗10枚煮沸後加入首烏汁，文火熬成稀粥，早晚各服一次，適用於老年人血虛腸燥的習慣性便秘。

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幾款便秘的調理藥膳

用料首烏60克，粳米60克，紅棗10枚（去核）。製作將首烏，粳米，紅棗洗淨放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲成粥，放入紅糖煲沸即成，隨意食用。二者同煮，對便秘有較好的食療功效。

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頭髮吃什麼讓頭髮變濃密應該吃什麼

說起頭髮，很多人都有深刻的感觸，因為頭髮比脫髮給我們的外貌形象帶來的傷害還要大。飲食習慣對於人體體質是非常重要的，好的飲食習慣能讓人遠離疾病，不必受病痛的折磨，頭髮吃什麼呢？那麼對於頭髮的人，這些食物也會讓他們的頭髮濃密起來。有效增進頭髮加

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化療脫髮該多吃首烏嗎

化療導致的脫髮程度不同，的方法是不同的，一般來說，通過吃首烏脫髮是不行的，建議發友在疾病治好後，可以去正規的醫院進行檢查，確定自身的脫髮情况是暫時性的還是長期性的，在選擇解决的方法。

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如何用首烏醫治脫髮

對於剛剛出現脫髮現象的發友，請不要過度驚慌，先嘗試著如何用首烏醫治脫髮，使用來進行調理。其次，對於初脫髮者，使用藥物或者手術的必要性很小，囙此，植發專家食用首烏來緩减脫髮初期的症狀。其實很簡單，生首烏可以直接泡水喝，食用方法為每次用首烏片1

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首烏護髮液真能長頭髮嗎

現在在市面上有很多產品，如液、防脫膏都數之不盡，但是這些液真的能讓頭髮生長出來嗎？下麵我們就來詳細瞭解下。不過這類生產產品也有很大的局限性，對於男性雄性脫髮、遺傳性脫髮這類長期性脫髮類型不會有太明顯的效果。

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金櫻首烏汁真能治脫髮？

面對脫髮的，很多發友無可適從，特別是現在的市面上有很多聲稱能够脫髮的藥物，但是有無藥效卻不得而知。比如說，有些廣告商熱炒金櫻首烏汁，那麼金櫻首烏汁真能治脫髮嗎？通過以上的介紹，發友們應該從中可以看出，金櫻首烏汁脫髮的效果是很限的。

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首烏生地茶的功效作用有哪些什麼人不能喝首烏生地茶

因為首烏生地茶是屬於性質寒凉的茶飲，這類人服用的話就會導致病情更加的嚴重。

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冬季養腎茶葉推薦八款養腎補腎茶

很多的腎虛患者都知道冬季養生正當時，囙此只要能補腎就不會放過。首烏茶，香蕉蜂蜜茶，胡桃蜜茶等補腎茶都是最佳的選擇。下麵詳細講講冬季補腎茶。山萸肉25克、菟絲子25克、枸杞子25克、首烏25克，以上藥材泡水當茶飲。以上為冬季養腎茶葉推薦八款養

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5種排毒養顏茶配方有效祛痘又養顏

枸杞方枸杞有排毒瘦身的效果，一般1個月後體重可下降2.6千克。荷葉山楂方荷葉山楂可以利尿消脂，適合有下半身浮腫的辦公室人群。首烏山楂方首烏山楂有補氣健脾、消脂减肥等功效。决明子山楂方此方有排毒、通便、降壓等功效，非常適合女性飲用。資料：决明

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首烏松針茶

每日1劑，不拘時飲服。運用於肝腎虧虛及從事化學性、放射性、農藥製造、核技術工作及礦下工作等人員，放療、化療後白細胞减少等。

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首烏决明茶治便秘

先將生何首烏切成薄片，將决明子在鍋中炒爆，然後裝瓶備用。每日取何首烏5克，决明子3克放入茶杯，用沸水沖泡後加蓋燜10分鐘，即可代茶頻飲，每日一劑。常飲此茶對緩解中老年人便秘有明顯效果，並有調脂降壓的作用。

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養生茶療方五：蓮子茶、首烏松針茶

蓮子茶蓮子30克，冰糖20克，茶葉5克。將帶芯蓮子用溫水浸泡數小時後，加冰糖和水燉爛。茶葉用沸水沖泡5分鐘後，將茶汁拌入蓮子湯內即成。每日1劑，多次服飲。首烏松針茶首烏8克，松針30克，烏龍茶5克。將何首烏、松針加水煎沸15～20分鐘，去渣

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首烏寄生茶

何首烏20～30克，桑寄生20克，制黃精10克，炙甘草6克。以上4味加水800克，煎煮30分鐘，去渣取汁。補益精髓，益氣血，烏鬚髮。適用於鬚髮早白，肝腎不足，腰膝軟弱，血虛頭暈等。

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首烏茶

槐角18克，首烏30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。水煎後加烏龍茶3克飲用。防治肥胖症。

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首烏丹參茶

綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各10克。治療肥胖症。

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首烏紅棗茶

首烏25克，桑寄生25克，紅棗100克去核，雞蛋四個。②桑寄生洗淨滴幹水。③把首烏、桑寄生、紅棗、雞蛋放入器皿內，加入滾水3～4杯，低火1小時即可。如喜歡甜味，可酌量加入冰糖同燉。

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處暑節氣推薦：首烏丹參蜜糖飲

處暑節氣，liuxue86小編推薦您食用首烏丹參蜜糖飲。製成制何首烏系列產品，尤其適於高血壓、高血脂、脂肪肝、肥胖症、睡眠障礙、頭髮早白人群。制何首烏是現時唯一被證明具有抗衰老作用的傳統要藥。

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生首烏與炙首烏不可混用

首烏為蓼科植物何首烏塊根。生品和炙品雖同為一植物的塊根，但由於炮製方法不同，功效然不同。炙首烏又稱蒸首烏、熟首烏，炮製方法是將生首烏塊倒入盆內，用黑豆汁與黃酒拌勻，置罐內或適宜的容器內，密閉，坐水鍋中，隔水燉至汁液吸淨，取出曬乾藥用。

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首烏種植管理多注意

南藥首烏因其獨具食用、藥用價值及養生保健功效而市場前景看好。產量低、質量差的首烏嚴重打擊了農民的種植信心和積極性。7-8月份是首烏種植季節。或用多效唑加地龍15天噴施1次，連噴2-3次。

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怎樣種植首烏

為蓼科多年生纏繞草本植物何首烏的根塊。種植首烏要嚴格掌握季節，實踐證明，清明前後種植較適宜。不可超過“三伏天”，如超過“三伏天”種植首烏，成活率相當差。加工方法分兩種，挖出根塊，洗淨泥沙，切成一公分厚片，曬至足幹，便是生曬首烏片。

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十種降脂中草藥

藥用部分為柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝腎二經。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。柴胡皂苷具有降血脂作用。藥理研究證實，大黃能降血壓、降膽固醇。人參含有多種藥用元素，人參中的人參甙能抑制動物高膽固醇血症的發生，當高膽固醇血症發生

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首烏的功效與作用

首烏還能擴張心臟的冠狀動脈血管，降血脂，促進紅細胞的生成，所以對冠心病、高血脂症、老年貧血、大腦衰退、早老徵象等，都有預防效果。首烏的單用量為每天10～15克。為蓼科多年生草本植物何首烏的藤。首烏藤又名夜交藤。

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白虎去石膏加首烏當歸和瘧飲的功效與作用

對於人類來說，養生是很重要的，畢竟身體會健康，而且氣色也會改善不少，這讓很多人為之心動，不過，養生的方法有很多種，很多朋友不知道用哪一種好，對此，下麵就為朋友們說一說中藥方劑白虎去石膏加首烏當歸和瘧飲，它是一種效果非常好的養生法，並且也是很

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外陰纖維瘤的偏方

外陰纖維瘤是育齡期婦女常見的一種病，主要是生長於外陰纖維組織的腫瘤，這種腫瘤生長緩慢，一般不易惡變。主要用於外陰纖維瘤術後的調養。主治外陰纖維瘤慢性出血所致貧血。偏方對治療外陰纖維瘤僅僅只是輔助功效，如果患者在服用一段時間後病情沒有明顯的好

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雙面首烏生瀉熟補

何首烏，生熟功用不同，主治病證各异。在大型紀錄片《本草中國》“雙面”專集中介紹的，正是聰明的中醫藥人對於何首烏“生熟异治”的應用。這一料膏方的妙處正在於炮製何首烏的黑豆。一般來說，何首烏在醫生的指導下規範用藥是不會出現毒副反應的。國家有關部

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二十四節氣養生之立春養生

立春是一年中的第一個節氣，“立”開始之意，立春揭開了春天的序幕，表示萬物復蘇的春季的開始。隨著立春的到來，人們明顯地感覺到白天漸長，太陽也暖和多了，氣溫、日照、降水也趨於上升和增多。春季養生要順應春天陽氣生髮，萬物始生的特點，注意保護陽氣，

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