標籤聚合：金俊浩

運動醫學博士，運動學專家，IFBBPRO，韓國健身健美大師級人物，32年健美經歷。今天這個文章，我們將粗略的講解一下課程內容，尤其是金老師從專業角度給出的訓練、飲食建議。同樣的，作為韓國人的金俊浩老師的飲食、生活都非常接地氣，他在談到飲食時