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男性陽痿需謹慎,日常調理好壯陽
泌尿生殖器官病變:如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索靜脈曲張等常可導致陽痿。部分中老年患者就是由於前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿。杜仲是補腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。
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菠菜和豆腐能一起吃嗎?菠菜燉豆腐怎麼做最好
從前認為菠菜不可與豆腐一起吃,理由只有一個:菠菜中含有大量的草酸,會與鈣結合成不溶性的沉澱。有了菠菜中豐富的鉀和鎂,豆腐中的鈣就能更好地留在人體當中。更值得一提的是,菠菜中的維他命K具有促進骨鈣形成的强大功效。調查資料表明,中老年婦女每日攝
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豆腐和什麼一起吃好?豆腐不能和什麼一起吃
豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐不能和什麼一起吃。傳統認為豆腐最好不要和菠菜一起煮:菠菜營養豐富,有“蔬菜之王”之稱,但是菠菜裏含有很多草酸,每100克菠菜中約含300毫克草酸。人體內的結石正是草
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豆製品和蜂蜜能一起吃嗎?豆腐和蜂蜜一起吃好嗎
豆腐能清熱活血,下大腸濁氣。同時,蜂蜜含有多種酶類,豆腐含有多種礦物質、植物蛋白及有機酸,二者混食,易產生不利於人體的生化反應。所以吃豆腐後,不宜食用蜂蜜,更不宜二者同食。此外,豆漿裏最好不要加紅糖。胃酸過多或消化性潰瘍患者,在飯前約2小時
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豆腐不能和什麼食物一起吃?吃豆腐的注意事項
豆腐是我們日常生活中經常吃的食物,豆腐的做法也有很多種,大家最為熟悉的可能就要屬麻婆豆腐了。喜歡吃豆腐的你知道豆腐不能和什麼一起吃嗎?同食之後對我們健康都有什麼危害呢?現在就讓我們一起來瞭解一下。豆腐裏含有較多的鈣質,兩者若同時進入人體,可
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過多吃豆腐有什麼壞處?吃豆腐的注意事項和禁忌
豆腐是我們日常生活中常見的美食,其白白嫩嫩,可口美味,富含豐富的營養,但是您知道吃豆腐的一些禁忌嗎?吃豆腐的注意事項和禁忌。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種胺基酸,而且其比例也接近人體需要,
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吃豆腐過多有什麼危害?吃豆腐有哪些禁忌
豆腐是人們公認的保健佳品,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處,但是食用豆腐並非多多益善,過量吃豆腐也會危害健康,那麼,怎麼吃豆腐才有益健康呢?吃豆腐有什麼注意事項呢?長期過量食豆腐很容易引起碘的缺乏,發生碘缺乏病。不僅如此,尤其是老人過多
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如何挑選豆腐?吃豆腐的食用禁忌
豆腐營養豐富,高蛋白、低脂肪、具有降血壓、降血脂、降膽固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。其蛋白質可消化率在95%以上,比豆漿以外其它豆製品高,因而豆腐是老人、孕、產婦的理想食品。吃豆腐的食用禁忌。在購買豆腐時一
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青春期的孩子、老年人不適宜吃豆腐
哪些人不適宜吃豆腐?豆製品雖然營養豐富,色香味俱佳,成為福斯餐桌上的美食,也成為很多人理想的養生保健食品。由於大豆及豆製品內含有大豆異黃酮,而大豆異黃酮是一種植物雌激素。所以如此看來,人們應當根據自身健康狀況,考慮是否該吃豆製品。
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臭豆腐也有很多營養價值-帶你重新認識臭豆腐
臭豆腐蛋白質含量達15%~20%,還富含植物乳酸菌,有健胃和調節腸道的作用。臭豆腐乳其飽和脂肪含量很低,又不含膽固醇,還含有大豆中特有的保健成分——大豆異黃酮,囙此被稱為中國的“素起司”,它的營養價值甚至比起司還高。吃臭豆腐,對預防老年癡呆
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不是所有豆製品都能補鈣-豆製品補鈣的作用
豆製品補鈣的作用總是被人們津津樂道,然而你或許從來沒想過,並不是所有的豆製品都能補鈣。大連醫科大學附屬第二醫院營養科主任醫師的專家指出,這其中的奧秘在於豆製品的加工過程不同。此外,考慮到大豆中含有較多草酸,鈣的吸收利用率比較低,還是建議吃豆
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痛風患者可以放心吃豆腐
隨著近年痛風人群的增多,忌食豆腐等豆製品,成了約定俗成的主流保健意識。很多喜愛豆腐的痛風患者,不得不忍痛割愛,寧願看著豆腐流口水,也不敢抻箸一試。豆腐對人體健康的好處,也被豆製品嘌呤含量高的概念一併抹殺。
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不能長期大量吃豆腐-吃豆腐也有危害?
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,導致動脈硬化形成。製作豆腐的大豆含有的皂角甙,會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏玻。試
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豆腐吃太多容易引發腎功能衰退等疾病
人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退,不利於身體健康。豆腐中含有極為豐富的蛋白質,一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而
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男人常吃豆腐會促使腎功能衰退-豆腐飲食禁忌
豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作,特別是痛風病患者要少食。愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。近5年來,常吃大豆製品的男性,發生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。
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吃豆腐有哪些好處?豆腐吃多了小心這些疾病!
豆腐是家家戶戶飯桌上幾乎都有的菜品,豆腐富含高蛋白、低脂肪,能够降血脂、降血壓降膽固醇的功效,還可以治療赤眼、消渴、燒酒毒等功能。所以人們將他視為純綠色、營養價值很高的食品。豆腐吃多了又有什麼危害呢?下麵就快和360常識網一起瞭解吧!
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過量吃豆腐的壞處,吃豆腐過多易使腎功能衰退
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種胺基酸,而且其比例也接近人體需要,營養效價較高。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含
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健康指南,豆腐應該這樣吃
更為重要的是大豆不含膽固醇,沒有吃肉製品的後顧之憂,還可降低人體膽固醇,從而抑制和預防一些癌症的發生。大豆具有豐富的營養,每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質,是瘦猪肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。豆腐是豆製品的精華,所以
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吃豆腐的好處,春天吃豆腐營養健康不油膩
春季,氣候多變,豆腐是食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能,常吃豆腐可以保護肝臟,新增免疫力並且還有解毒作用。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種胺基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價
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過多吃豆腐的壞處,過量吃豆腐對身體的危害
中醫認為,豆腐性偏寒,胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者以及常出現遺精的腎虧者也不宜多食,過量也會危害健康,導致如下疾病。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重
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豆腐吃不對反傷身,吃豆腐不可過量且要注意搭配
豆腐是老百姓最熟悉不過的傳統食品。它營養豐富,含有豐富的鈣、蛋白質、胺基酸、卵磷脂等。豆腐裏還有一些學問,吃不對可能會傷身。豆腐中含有豐富的蛋白質,一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。植
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不宜常吃的幾道家常菜,營養不搭配傷害健康
朋友們,以下幾道家常菜大家可能會經常吃到,但它的搭配未必營養。所以提醒大家,不宜常吃。黃瓜含維他命C分解酶,會使辣椒中的維他命C遭到破壞,降低其營養價值。豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,而葱中含有大量草酸。當豆腐與葱合在一起時,豆腐中的
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多吃豆腐好嗎?豆腐吃多了有害處嗎
豆腐在日常生活中很常見,大家經常吃而且喜歡吃。豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆更高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種胺基酸,其比例也接近人體
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臭豆腐和豆腐哪個營養價值高?臭豆腐為什麼會那麼臭
在中國以及世界各地的製作管道和食用管道均存在地區上的差异,長沙和紹興的臭豆腐幹相當聞名,但其製作以及味道均差异甚大。但都是聞起來臭,吃起來香,這是臭豆腐的特點。豆腐潔白如玉,豆香宜人,臭豆腐卻灰不溜秋,奇臭無比,要弄明白為什麼,還要從臭豆腐
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豆腐乳對人體有害處嗎?吃豆腐乳對身體好嗎
腐乳是我國獨創的傳統調味品,既可單獨食用,也可用來烹調風味獨特的菜肴。腐乳的原料是豆腐類的白坯。對長了毛的白坯進行搓毛處理,最後再鹽漬,就成為了腐乳。國家食品質檢中心對北京腐乳的分析測試結果表明,100g腐乳中蛋白質含量11至12g,可與1
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哪些人不宜吃豆腐?吃豆腐有什麼禁忌
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種胺基酸,而且其比例也接近人體需要,營養效價較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維他命和礦物質等。可豆腐雖好,多吃也有弊,過量也會危害健康。
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豆腐怎麼吃更有營養?豆腐的最佳吃法
製作豆腐的大豆,含有皂角苷,它能預防動脈粥樣硬化,但又能促進人體內碘的排泄。長期過量食豆腐很容易引起碘的缺乏,發生碘缺乏病。不僅如此,尤其是老人過多食豆腐促使腎功能衰退。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,若大量食用豆腐,會使體內生成的含氮廢
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一日三餐怎麼吃讓營養利用更充分?
每天的膳食該如何搭配是很多家庭主婦面臨的問題,其實,每天的食物搭配最好是像套用公式一樣去進行。中國營養學會對外發佈的膳食寶塔圖就是每日食物搭配最好的公式。很多家庭距離量販店或菜市場並不是很近,平時又沒有時間每天採購新鮮蔬菜,如何花小錢又能吃
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雞肉配板栗有補虛益氣的作用-肉菜的絕佳搭配
大蒜含有大蒜素,能提高瘦肉中維他命B1的利用率。猪肉中的維他命B1含量約是牛肉的4倍,遠高於其他肉類。雞肉中的蛋白質種類多,消化率高,並含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類物質。板栗則有健脾益氣、清熱解毒的效果,與雞肉搭配,可進一步提高人體
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吃腐乳有害是誤解,吃腐乳有8大好處
腐乳也算是中國傳統的食物了,腐乳是一種二次加工的豆製品,由於其高鹽、二次加工等特點,會讓很多人誤解吃它只有壞處,沒有好處。但事實並非如此,吃腐乳好處很多,還能預防貧血呢!
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如何辨別豆製品是否變質?辨別豆製品變質的方法
辨別豆製品變質的方法。常吃豆製品對人體健康非常有利,但是夏日的到來卻使豆製品的愛戴者犯愁了。夏日溫度高,豆製品比其他季節更容易變質,稍不留神就會買到變了質產品,而且就算買到新鮮的豆製品,家庭如何保存又成了令人為難的問題。夏季氣溫動輒35℃以
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麻婆豆腐怎麼做更好吃?麻婆豆腐的製作技巧
麻婆豆腐是川菜麻辣味典型名菜,雖簡單易作,但要達到“麻、辣、燙、酥、嫩”,色香味俱全的標準在製作過程中也還有些小講究:麻婆豆腐怎麼做更好吃?做“麻婆豆腐”,先燒制豆腐2分鐘,豆腐燒入味後勾1次芡,再放入牛肉,再燒2分鐘再勾1次芡,兩個兩個“
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如何辨別合成豆腐?怎樣辨別豆腐的真假
人工合成豆腐是用大豆分離蛋白、變性澱粉和白色素攪拌沉澱製成。據瞭解,大豆分離蛋白是以低溫脫溶大豆粕為原料生產的一種蛋白類補充品,常應用於飲料、營養食品、發酵食品等食品行業中。這種用大豆分離蛋白製成的豆腐有點類似冰凍豆腐,含有豐富的氣孔。怎樣
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如何挑選新鮮的豆腐?新鮮豆腐怎麼保存
質量差的豆腐色澤發深直至淺紅色,無光澤。劣質豆腐呈深灰色、深黃色。劣質豆腐有豆腥味、餿味等不良氣味或其他异味。這樣可使豆腐保持一星期不變質,用鹽水浸泡過的豆腐做菜時,可不放鹽或適量少放鹽了。
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如何挑選豆腐?豆腐越粗越有營養價值嗎
豆腐的品種也是五花八門,除了傳統的北豆腐、南豆腐外,近年來,還出現了許多有“技術含量”的豆腐,如內酯豆腐、木棉豆腐、絹豆腐,甚至還有鮮紅色的草莓豆腐、碧綠色的菜汁豆腐,以及加進了花生仁的營養豆腐等。豆腐越粗越有營養價值嗎。豆腐乾是豆腐家族中
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高碑店豆腐絲簡介,河北特色小吃高碑店豆腐絲
高碑店豆腐絲,是由製作豆腐進展來的。從漢代起,高碑店一帶的人們就開始製作和食用豆腐。於是,豆腐片、豆腐乾、豆腐肌、豆腐絲等豆製品也應運而生。在眾多的豆製品中,豆腐絲則以其濃郁的香味,乳黃的色澤,柔韌的條股,製作的精細而別具一格,成為一種地方
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皮蛋豆腐的做法-豆腐怎麼吃最營養?
如麻婆豆腐、鯽魚豆腐湯、肉末豆腐等。這是大家最常用的烹調方法,此過程中,豆腐本身的營養損失較小,且跟其他食物搭配,營養素利用也更全面合理,但烹調中容易引入過多的油鹽,從而對健康不利。燉煮豆腐除了要少油少鹽外,還要給豆腐找好“搭檔”。而且,冷
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怎樣切豆腐不沾刀?切豆腐不沾刀的小竅門
豆腐是深受人們喜愛的一種食物,生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能。下過廚房的朋友可能都經歷過,切豆腐的時候,總是愛往刀上沾,那麼,有沒有辦法能讓切豆腐不沾刀呢?只要是類似豆
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煎豆腐放油多能不粘鍋嗎?煎豆腐怎麼不粘鍋
煎豆腐怎樣煎成一塊塊,外焦內嫩呢?其實煎豆腐是有小秘笈的,和360常識網小編一起來看看吧。煎豆腐怎麼不粘鍋。煎豆腐的時候想要豆腐不粘鍋,很重要的一點是油一定要够熱。煎豆腐要煎到兩面都焦黃香脆,然後內部飽滿多汁,就很考驗掌廚人的翻豆腐技巧。
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滑子菇豆腐羹的做法-滑子菇的營養價值
滑子菇多叢生球蓋菇。大球蓋菇叫又名皺環蓋菇、皺球蓋菇、酒紅球蓋菇,其子實體色澤豔麗、清香柔滑、脆嫩爽口,富含有益於人體健康的蛋白質及糖類、礦物元素、維他命等營養保健物質。它是國際菇類交易市場上的十大菇類之一。
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6種家常菜不適合常吃,其中危害應知
“葱拌豆腐”“茶葉蛋”等等,這些家常的美食,卻不利於身體健康。食物本身無害,只是人們在搭配美食的時候忽略了這些食物營養的相互作用,錯誤的搭配會讓美食變成損害身體健康的食物。哪些家常菜榜上有名,一起來看。豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,而
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想長高應該吃什麼?
長得沒有同齡人高怎麼辦?別擔心,那是因為你沒有吃到對的東西。對症下藥從來都是事半功倍的,想長高也是一樣的,不同的食物所具有的營養是不同的。想長高應該吃什麼,在長身體時期,配上這些飲食,身高不再是問題。看了這篇文章你就不再苦惱啦。文章中提到的
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男人冬季9種食物搭配更加健康
現在的生活水準提高了,人們的飲食也越來越講究了,許多人不僅要吃的有營養還要吃的更加健康!你們知道冬季飲食應該怎麼搭配嗎,尤其是男性朋友們,該怎麼安排自己的飲食呢?冬季健康飲食有哪些是適合男性的呢,今天小編就給大家詳細的介紹的一下,男性冬季飲
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提高壽命,清淡飲食的3大好處
時下隨著經濟的發展,人們也富裕了。大魚大肉的生活更是頻繁,然而卻落下了富裕病啊,三高也不在是老年病,許多年輕人也患上了這些老年病。所以說吃的好,身體不一定好啊!小編下麵就將簡單的說一下清淡飲食的重要性。清淡的飲食對那些有高血壓,糖尿病和心臟
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秋季必備!五種最佳的潤肺止咳食物
白色入肺,所以秋燥咳嗽不妨多吃點白色食物,對肺部有保養、清肺的功效。下麵推薦四款白色食物大家不妨可試試。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。另外,冬瓜含蛋白質和大量維他命與礦物質,對護膚美白有不可忽視的作用。冬瓜皮為冬瓜的外皮,日
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食物這樣搭配,可讓你健康又長壽
而低脂牛奶不僅營養價值高,而且所含有的脂肪含量又很低,所以說,每天適量的喝低脂牛奶不僅不會致使身體肥胖,還可以很好的補充身體所需的營養。當然,全麥麵包和低脂牛奶這個搭配,最適合的就是早上食用。而且,一葷一素搭配,也可以讓飲食更加的健康。正確
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夏季養生湯,推薦的燉湯食譜大全
患有蠶豆病的人群絕不可進食蠶豆。夏季靚湯,舉手之勞。
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春季養生,豆腐是保肝好幫手
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種胺基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。春天的飲食宜清淡,豆腐營養豐富又不肥膩,正是春季的養生良品。豆腐還有解酒精的作用;豆腐可消渴,是糖尿病人的良好
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冬季養生,吃白色食物
銀耳有“菌中之冠”的美譽。它既是營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。銀耳可以滋陰潤肺,但與此同時它的粘性較大,使人體的痰不容易咳出。此外,將銀耳與香蕉百合一起煮成羹食用,具有養陰潤肺、美容、生津通便的作用。99熱心醫生溫馨提醒,冬天養生飲食要
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