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氣虛、陽虛、血虛、濕熱體質不同飲食不同,中醫教你如何判斷體質
每個人都有著不同的體質。不同的人體質都存在一定的差异性,難道體質不會改變嗎?體質養生的觀點是中醫的觀點,囙此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質,健康的一種體質,只占人群的5%。特禀體質,也就是過敏體質,包括一些遺傳性疾病。另外的幾種體
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血虛人衰老,常吃這3種食物,撿回漂亮年輕的你
女人一血虛,人往往容易衰老,最明顯的要數臉上了,血虛的女人臉上易無光澤、面容憔悴、膚色暗黃等等,很影響自己的顏值。還有血虛的人,頭髮往往也容易開叉、早白、脫髮,這一系列的影響,都說明血虛給顏值重重的一擊。女性朋友可常吃這3種食物,能撿回漂亮
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冬季如何對症進補
人參是應對氣虛的代表補品,但濫服現象嚴重。王國瑋認為,一般來說,氣虛而稍偏熱的,如患有高血壓、糖尿病、冠心病、更年期綜合征者,建議服用西洋參;氣虛偏寒的可服用紅參(高麗參)進補;單純氣虛的可服用白參(生曬參);氣虛較嚴重者可服用野山參。此外
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謹記冬至進補四大忌
中醫的治療原則是“虛者補之”。專家認為,進補主要作用是“補虛益損”,而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽虛四種,各有各不同的補法。無病進補,既新增開支,又會傷害身體,如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會引起發胖,另外,補藥也不能多多益善,任
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盤點當歸的功效作用以及食用禁忌
當歸味甘而重,故專能補血,為補血第一藥,適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症。當歸與熟地、白芍、川芎配伍,組成補血代表方——“四物湯”,有調經補血之功,尤其適於產後血虛的調治[1]。
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紅糖有提高女性免疫力的作用嗎
紅糖有溫胃、養血調經、活血化淤功效。那麼紅糖有提高女性免疫力的作用嗎?
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血虛吃什麼,4款藥膳秘方還你血虛
現在的人們,由於身體體質比較弱,會有血虛的症狀,導致身體機能跟不上。那血虛這症狀吃什麼好呢?今天就跟著小編一起去學習學習吧。還你一個健康的身體。補益五臟,氣血雙補,從根源上補血,對改善血虛風燥、強身健體能產生事半功倍的效果,利於補血效果的長
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氣血不足如何調理,女人氣血虛怎麼調理?
血虛之體的主要表現為:面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢,大便乾燥,婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津,脈細弱等。進補宜採用補血、養血、生血之法。補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
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當歸如何補血益氣,當歸的功效與作用及禁忌
當歸是一種補血活血的中藥材,對於女生手脚冰冷,宮寒有很好的治療效果。當歸有抗缺氧作用;調節機體免疫功能、具有抗癌作用。當歸一般生用,為加强活血則酒炒用。常與熟地黃、白芍,或羊肉、黃芪等補血益氣之物配伍。
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氣血虛食補怎麼補呢?
有許多女性經常,出現氣血虛的現象,每當出現這種現象的時候,大多數人都會表現為臉色比較蒼白,容易疲勞,月經週期不够規律,白帶异常等等多種現象,那麼出現氣血虛該怎麼辦呢?在飲食上需要注意些什麼呢?下麵就讓小編給大家介紹一下氣血虛食補怎麼補吧!
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身體虛弱無力的食療方法
現在很多人因為生活不規律,飲食不協調等原因,在本應該精神飽滿的時候經常感到身體虛弱無力,精神萎靡不振。造成這種情況的原因有很多,但是既然身體已經出現了异常,我們就更應該尋找解决的方法,對於身體虛弱無力,除了要加强運動之外,在飲食方面也是我們
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血虛吃什麼?這四種美食值得推薦
人體出現血虛之後,會出現一系列的不適症狀,對個人的健康生活會有很大的影響,所以要儘快治療,今天著重為大家推薦飲食療法,下麵這四道美食對緩解血虛有不錯的效果。
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氣血虛鼻炎如何食補
引發鼻炎的原因有很多,而氣血虛就是其中之一。一個人氣血虛的時候,容易造成很多症狀,比如氣管炎、肺炎、咽炎以及鼻炎等等。而當氣血虛引起鼻炎之後,最好是及時食補,而具體的食補方法,下麵會一一介紹的。中醫認為,氣血乃人之根本。
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氣血虛的食補怎麼做
有的女孩子身體非常的虛弱,應該及時的進行營養補充,一旦氣血不足最容易引起身體很多疾病的,有很多的補養方法,有的女孩子會通過吃一些保健品來補養,有的人呢覺得食補非常的好,那麼氣血虛的食補應該怎麼做呢,有哪些方面的食物需要補充呢,下麵就給朋友們
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血虛風燥吃什麼好
血虛風燥對於女性而言,會讓身體出現很多的不適症狀,這種現象導致女性出現月經不調,身體內分泌紊亂,或者是頭暈乏力等等現象,對女性而言造成的影響自然是比較大的,所以我們就需要注意瞭解一下,血虛風燥的日常調理方法,下麵就為大家具體介紹一下,有效地
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氣血虛怎麼食補,早餐吃6藥粥調理身體各種虛
身體虛弱,就該及時的調理,否則對健康的威脅是很大的,那麼體虛怎麼辦呢?看看中醫專家推薦的六款藥膳粥早餐,有效緩解體虛哦。假日的時候不妨在早餐中通過中藥膳來滋補身體、調理體質,是相當不錯的選擇。從中醫角度來講,虛性體質分為氣虛、血虛、陽虛、陰
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血虛吃什麼,女人食療補方拒做“林妹妹”
“虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法,不過,進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥,必須因人因時因地制宜,否則不但無益,反而有害。比如人參、鹿茸一直以為被視為祛病延年的靈丹妙藥,不少人即使無病也常服用。實際上,它們有溫補陽氣的作用,對氣虛陽虛患者比
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逍遙丸飯後吃還是飯前吃效果好
逍遙丸主要的治療功效,主要適用於肝鬱脾虛,女性朋友如果經常心情不好,而且還非常愛發脾氣這個時候服用一些逍遙丸是非常好的,他對於一些月經的症狀也非常有效果,肝火旺的朋友最合適的方法就是服用逍遙丸,但是逍遙丸在服用的時候也是需要有一些事情注意的
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氣血虛吃什麼補品好呢
氣血虛這種情況在我們的生活中是比較常見的,它可能是因為先天性帶來的,也有可能是因為疾病導致的氣血虛,所以患者想要調養氣血虛這種情況,我們建議大家先瞭解它的發病原因。一般氣血虛的患者可以食用一些烏骨雞、黑芝麻以及當歸等食材,這些食材都可以起到
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​女人血虛腎虛怎麼辦才好
我們知道女人是需要好好保養的,女人容易出現的症狀就是血虛腎虛了,女人血虛腎虛會帶來一系列的疾病,所以我們建議出現血虛腎虛的女性朋友一定要及時去調理好自己的身子,這樣不但能够讓自己擁有健康的身體而且還能變得更加的美麗,下文我們介紹一下女人血虛
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女人血虛臉上會長斑嗎
血虛指血液虧虛,臟腑、經絡、形體失養,以面色淡白或萎黃,唇舌爪甲色淡,頭暈眼花,心悸多夢,手足發麻,婦女月經量少、色淡、後期或經閉,脈細等為常見證候。女性血虛患者常有月經不規則,過多或减少情况。血虛患者日常可以多吃富含銅的食物,銅的生理功能
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女性血虛吃紅棗能養顏
紅棗最大的效用是補血,也就是補充氣血虧損。而由於生理期的存在以及本身的體質問題,女性往往更為容易血虛。而血虛對女性的影響卻十分大,不僅會導致臉色差,還會導致頭暈、頭痛、易倦等。而血虛的女性通過食用紅棗,就能很好地解决這些問題。棗類食品中,醉
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宮寒可以吃當歸嗎
宮寒可以吃當歸。女人屬陰,宮寒體質囙此也是非常常見的一大症狀,宮寒的女性一天到晚都有手脚冰涼的不適感。而到了每月的生理期更是有苦難言,對於這種情況,中醫建議女人平時可以適當的食用當歸來調理宮寒。當歸對活血化瘀,調理經血,治療宮寒都有很好的效
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改善血虛須從改善飲食做起,十種常見的補血食物
血虛會導致全身性的虛弱,面色無華、頭暈目眩、健忘失眠、女子月經不調等。改善血虛狀況,須從改善飲食做起。因為血液本就是脾胃運化水穀而成的。下麵老資料網講講十種常見的補血食物。黑色的食物入腎,有助於腎藏精納氣。這是最常見的蔬菜,也是有名的補血食
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女科妙藥當歸知道它對女人有多重要嗎?
當歸味甘、辛,性溫,有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效,可用於治療月經不調、經閉經痛等婦科病症。不過當歸雖好,生理期可不能隨便吃,你知道怎麼吃嗎?具體有哪些功效與作用呢?當歸乙醚提出物毒性較强,少量即可造成死亡。臨床使用當歸不可過量,服藥
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來月經可以吃三七粉嗎三七粉調理月經的正確方法
如果經期經量比較少的話可以適量服用一些三七粉,經量比較較少是一般是由於血虛,脾虛,積有瘀血等原因影響,而三七粉具有活血健脾之效,可以有效地幫助排出瘀血。但需要注意的是:如果月經恢復正常後,每逢經期就不能用三七粉了。
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原來阿膠並不能補血!真正補血的食物是這些!
很多女性都有貧血的現象,她們會通過食物的補給來彌補這個缺陷,提到補血就不能不提阿膠了,原來阿膠並不能補血!然而,從成分來看,阿膠並不具備補血的神奇功效。今天,將給大家揭秘“阿膠”真相。大家都說阿膠是一種能補血的好東西,其實事實並不是這樣。阿
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氣血虧虛,該如何食補呢?
相信很多人都知道,人的氣血决定了面容肌膚的美麗,如果氣血虛虧,面色蒼白,面黃憔悴,皺紋增多等衰老之相就會出現。饑飽不調、嗜食偏食、暴飲暴食、營養不良等因素,均可導致脾胃損傷,不能生化水穀精微,氣血來源不足,而導致血虛。血虛可採用食療,多吃紅
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四物湯什麼人不能喝
四物湯是中醫中應用比較廣泛的一劑中藥方,其主要功效為補血調經,那麼哪些人不適合服用四物湯來進補呢?若是眼睛充血、感冒未愈等症狀,代表身體某處正在發炎,此時不適合飲用四物湯,以免加速血液迴圈,導致發炎腫脹更劇烈。此外,國際臨床研究也發現,針對
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熟地黃的功效作用與營養價值
熟地黃也叫熟地,是生活中的常見中藥材,在很多中藥配方中都能看到它的存在,它來源於玄參科植物地黃的根,人們採收以後進行加工炮製,可以得到熟地黃,加工以後的熟地黃外表為黑色,有淡淡的光澤存在,那麼這種熟地黃的功效與作用是什麼呢?把熟地黃與當歸和
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當歸是“補血之王”,補足氣血讓你年輕10歲!
當歸是古人最愛用的藥材之一,有“十方九歸”和“藥王”之說。當歸主要產於甘肅東南部,以岷縣所產質量最優。當歸性情“溫和”,能活血補血、調經通便,據《中國藥典》記載,當歸“入心、肝、脾經”,善能“補血活血、潤腸通便、調經止痛”。現代研究表明,當
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當歸對身體有什麼好處,當歸的功效與作用
當歸是一種營養豐富,功效出色的中藥材,平時既能當保健食材食用也能用於多種疾病的治療,具有益氣補血的功效,囙此氣虛血弱的人常常用當歸來滋補身體,有些喜歡在燉羊肉時還喜歡放一些當歸,那麼當歸對身體有什麼好處呢?我們一起來看當歸的功效與作用吧!對
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血虛的症狀和調理方法,血虛怎麼調理及症狀
血虛的人皮膚是沒有一些光澤的,而且皮膚看起來非常的粗糙,甚至還會出現皮膚發黃發白,甚至出現長斑,這些都代表氣血不足。血虛的人往往睡眠品質也不好,不光難以入睡,還容易多夢,這都屬於血虛不足的表現。如月經量减少,月經延後等异常症狀。通過上面的介
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棗泥的功效與作用及禁忌
棗泥是一種顏色暗紅,味道甘甜的鮮味食物,它是以奇怪紅棗為重要質料,參加冰糖以及水以及生物油等調味料製成的泥狀物,它能直接吃也能用來做餡料,下麵是對於它效用作用以及食用禁忌的詳細先容,能讓各人對於它多一些相識。
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當歸吃起來有點麻怎麼回事
當歸是一種常用的補血中藥材,它既能補血,又能活血,既可通經,又能活絡,有些人反應吃當歸的時候會出現嘴麻的情况,這是怎麼回事呢?當歸吃起來有點麻屬正常情况,因為當歸本身味辛,帶有一點麻舌感,如果是新鮮飲片,麻舌感更重。
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當歸和什麼搭配最佳
當歸味甘而重,有良好的潤腸通便、活血補血功效,特別適合適合面色發黃、蒼白、失眠等症狀的血虛人士,下麵來瞭解一按下當歸和什麼搭配最好。當歸甘溫質潤,為補血要藥。常配熟地、白芍等同用,如四物湯。當歸補血活血,又兼能散寒止痛,故可隨證配伍應用。
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龜甲膠和阿膠區別
龜甲膠和阿膠在外觀上比較相近,囙此很多人不太瞭解龜甲膠和阿膠有什麼不同,下麵就來詳細瞭解一下龜甲膠和阿膠的區別。龜甲膠為龜甲經煎煮、濃縮製成的固體膠。阿膠是以驢皮為主要原料,放阿井之水而製成。龜甲膠,入腎,心經,甘鹹微寒,是陰中至陰的藥物,
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當歸泡水喝的功效與副作用
當歸當歸味甘辛性溫,使用時可分為當歸身及當歸尾:當歸身補血養血,適合臉色蒼白、常頭暈目眩,中醫診斷為「血虛」的患者使用。當歸尾活血化瘀,適合面色紫暗、瘀血疼痛的患者使用。當歸的揮發油亦可潤腸通便,緩解血虛腸躁引起的便秘問題。
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白芍的作用和功效禁忌
適用於血虛萎黃、月經不調。白芍醇提液1、2、4g生藥/kg灌胃給藥,延長小鼠熱水縮尾反應的縮尾潜伏期,减少醋酸致痛小鼠的反應潜伏期和扭體次數;提高光熱法致痛小鼠痛閾值。兩藥伍用,具有行氣和血,緩急止痛之功,適用於氣血凝滯所致的腹痛下痢等。不
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熟地黃的功效與作用及禁忌
熟地黃煎液40g生藥/kg灌胃,顯著升高骨髓抑制小鼠及環磷醯胺致血虛小鼠外周血WBC數量、骨髓細胞增殖能力、熟地黃6g/kg灌胃給藥,降低SIZ致2型糖尿病小鼠血糖及血脂。地黃寡糖0.5、1、2g/kg灌胃給藥,降低STZ致2型糖尿病小鼠血
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阿膠粥的功效
對於阿膠粥的功效我想很多朋友都瞭解了吧,下麵一起來回顧一下吧。阿膠為補血止血、滋*潤燥之良藥。阿膠具有生血作用,可用於失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙貧血及年老體弱、兒童、婦女的滋補。長期服用阿膠,還可營養皮膚,使肌膚光潔滑潤並具彈性。阿膠有明
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熟地粥的功效
關於熟地粥的功效下麵簡單為大家介紹兩點,希望大家能够喜歡。如熟地配以當歸、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治療血虛症的“四物湯”。熟地黃根據不同炮製方法可分為蒸熟地黃、酒熟地黃、薑酒制熟地黃、砂仁制熟地黃、熟地黃炭,炮製後貯乾燥容器內,制熟地黃密閉
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人參歸脾丸的功效與作用
人參歸脾丸是同仁堂的又一力作,很多人都不是很瞭解這個藥,下麵老資料網的小編為你們介紹人參歸脾丸的功效與作用。另外需要注意的是,服用人參歸脾丸是會有口幹,鼻燥,便秘這些副作用,建議患者遵照醫囑服用。
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人參歸脾丸成分人參歸脾丸好不好?
人參歸脾丸的功效還是不錯的,很多人好奇這個藥的成分,下麵老資料網的小編為你們介紹人參歸脾丸成分人參歸脾丸好不好?人參歸脾丸成分人參、白術(麩炒)、茯苓、甘草(蜜炙)、黃芪(蜜炙)、當歸、木香、遠志、龍眼肉、酸棗仁(炒)。一定要同仁堂的人參歸
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人參歸脾丸價格人參歸脾丸貴不貴
人參歸脾丸大家都是有所瞭解的,這個藥可以治療氣血虛,下麵老資料網的小編為你們介紹人參歸脾丸價格人參歸脾丸貴不貴。歸脾丸可以長期吃嗎歸脾丸功能主治:益氣健脾,養血安神。歸脾丸不僅是可以長期服用,而且是需要長期服用的。不過,消費者可以放心,歸脾
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人參歸脾丸和人參健脾丸的區別
人參歸脾丸和人參健脾丸只差一個字,很多人都想知道這兩個有什麼區別,下麵老資料網的小編為你們介紹人參歸脾丸和人參健脾丸的區別。人參歸脾丸和人參健脾丸的區別人參健脾丸與人參歸脾丸都是屬於補血益氣類的常用中藥。
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人參歸脾丸飯前吃還是飯後吃?
藥品都是有著最佳服用時間的,人參歸脾丸是一款比較好的補藥,下麵老資料網的小編為你們介紹人參歸脾丸飯前吃還是飯後吃?人參歸脾丸飯前吃還是飯後吃傳統醫學認為脾統血,因脾虛不能統血所致的胃、十二指腸潰瘍出血、婦女月經趕前、量多、崩漏及子宮功能性出
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人參歸脾丸能長期吃嗎?人參歸脾丸長期吃好嗎?
人參歸脾丸很多人都知道,覺得這個補氣血的效果不錯,下麵老資料網的小編為你們介紹人參歸脾丸能長期吃嗎?人參歸脾丸能長期吃嗎人參歸脾丸用於心脾兩虛,氣血不足所致的心悸,失眠健忘,對失眠有一定的幫助。但是是藥三分毒,人參歸脾丸長期服用會出現口幹,
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氣血虛、氣滯血瘀不同體質調理方案
氣血虛和氣滯血瘀都會讓大家在生活中很苦惱,主要表現在臉色不好、易出汗、掉發明顯、頭暈、心悸等等,這些都與我們身體中的氣血失調有著,久托不治便會引起其它方面的疾病,中醫大概有五種不同的體質,其中四種便是與氣血有關,以下看看你是哪一種應該如何調
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血虛的症狀是什麼?血虛的表現有哪些?
血虛是指血液虧虛,內分泌失調,面色發白或發黃,頭暈眼花,心悸多夢,手足發麻,婦女月經量少、色淡、後期或經閉等症狀。如果大家出現這些症狀的時候就需要注意了,很有可能是血虛的表現。血虛的表現有哪些?血虛的症狀是什麼血虛的表現模式為臉色蒼白、頭暈
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