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如今，我們在市場中可以購買到各種中藥零食，吃中藥零食很多女性都喜歡使用的保健養生法。但從女性保健的角度分析，並不是所有中藥零食都適合女性食用。下文就介紹了四種女性需要少吃的中藥零食。龜板有興奮子宮和促進血液迴圈的作用，孕婦不能吃，月經期也不

現在的孩子許多都是在學校住宿的，當出現了胃部不適的時候，如果想要通過飲食的調理還是比較的困難的，因為沒有小灶可開。這時候家長不妨為孩子多準備一些養胃的零食，沒錯，有些零食也是可以養胃的，這樣就可以解决了孩子因為學校住宿而不能養胃的難題。那麼

夏天吃什麼零食好？夏天胃口不佳，面對琳琅滿目的零食反而無從下手，想要滿足自己的小饞嘴又要顧及肚子上的小贅肉，那麼下麵小編為大家推薦幾款適合夏季食用的健康小零食。綠豆富含葡萄糖、蛋白質、氧化酶、鈣等多種成分，常喝綠豆湯能幫助體內排毒，促進機體

阿膠棗、龜苓膏、凉茶飲料、茯苓餅、薄荷糖……隨著越來越多消費者對養生保健的關注，很多零食也開始與有保健功效的中藥“聯姻”，由於口感、營養和包裝都比較有賣點，這些零食深受消費者喜愛。但是，專家指出，零食作為人們平時休閒時間的小食品，本就不應多

宋代文學家蘇東坡就很會做茯苓餅。據說蘇東坡年已六旬還有驚人的記憶力和强健的身體，這可能和他常吃自製的獲餅有很大關係。其傍附松根而生者，稱為茯苓；抱附松根而生者，稱為茯神；內部色白者，稱為白茯苓；色淡紅色者，稱為赤茯苓；外皮稱茯苓皮。