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立秋後少吃哪三種瓜

立秋節氣是一年之中比較受歡迎的一個節氣，也是秋季第一個節氣，通常是在每年八月初，這個時候很多人都會注重保健養生，尤其是飲食方面。一般來講，立秋之後不適合吃西瓜、苦瓜以及絲瓜。

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常用治療毒蛇咬傷的中草藥山苦瓜

王瓜、毛冬瓜、苦瓜蓮、土瓜。根的效果優於天花粉，缺時可用天花粉代替。性寒，味苦，有小毒，清熱解毒，利尿通經。蛇傷後取藥末6g沖水服之，以後每4小時1次，一個對時未出現中毒症狀者停藥。②山苦瓜、射於、殊砂根各10g，青木香6g，半邊蓮15g，

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來看看潮州熱菜搭配葡萄酒時有什麼說法吧

葡萄酒不但可以搭配牛排，披薩等等各式各樣的外國美食，還可以搭配中國的潮州熱菜。當葡萄酒遇上潮州熱菜有什麼火花呢？接下來跟著小編一起來瞭解一下吧。雷司令白葡萄酒、蜜思卡岱白葡萄酒，霞多麗白葡萄酒，都是酸中帶甜的風味非常適合搭配潮州熱菜中的炒薄

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5食療方治療紅眼病

配料：苦瓜400克。早晚各1次，連服4日。

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治療紅眼病的7個簡單偏方

藥液冷卻後也可用來洗眼睛。早晚各1次，3天1個療程，可緩解。

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喝水時加它，體內毒素排光光

水是每個人每天都要飲用的，尤其是在這個炎熱的夏天喝水是必然的。人們都知道常喝水對人體健康起到促進的作用，如果在水中加上一物，不但有益健康，而且還可以將體內的毒素排出體外。所以，趕快來看一下水裏應該加什麼對身體好！其實蜂蜜不但含有諸多人體所需

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什麼人不能吃苦瓜？5大人群冬季不宜食用苦瓜

不知道大家都喜歡吃什麼瓜類食物呢，日常生活中我們的瓜類蔬菜很多，營養價值也各不相同，今天大家就跟著360常識網小編一起來瞭解一下苦瓜吧，我們知道苦瓜營養很豐富，但是也有很多人不能吃，一起來瞭解下哪五類人群不宜食用苦瓜吧。5大人群冬季不宜食用

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如何挑選苦瓜？吃苦瓜的注意事項

吃苦瓜的時候要注意食材搭配，苦瓜和魚腥草搭配易傷脾胃，苦瓜和排骨搭配則會影響鈣質吸收。與苦瓜相宜的食材有茄子、猪肉、猪肝、雞翅、雞蛋等，苦瓜與這些食物搭配能起到很好的食療功效。吃苦瓜的注意事項。著重挑選紋路密而多的苦瓜，與紋路少的相比，這樣

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夏天吃什麼蔬菜好？夏天吃什麼蔬菜清熱祛暑

炎炎夏日，一到吃飯的時間就什麼都不想吃，對於那些油膩的食物更是吃不下去，就想吃一些清淡的食物。而蔬菜是我們一日三餐中必不可少的食物，那麼，在這麼炎熱的季節裏，我們應該吃什麼蔬菜能祛暑爽口呢？夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒。芹菜還是凉性

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糖尿病人吃什麼蔬菜好？哪些蔬菜適合糖尿病人吃

糖尿病為常見多發病和現代難治病，除了醫藥的治療外，也要合理進食，辨證用膳，科學養生。下麵來看看糖尿病人吃什麼蔬菜好吧。胡蘿蔔中含有大量的β胡蘿蔔素，可以清除體內的自由基，囙此日常飲食中多吃胡蘿蔔、甘藍及其它富含胡蘿蔔素的蔬菜，對預防糖尿病有

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夏天吃什麼食物可以消暑？夏天消暑的食物有哪些

常吃些綠豆粥、蓮子粥、涼麵、凉菜、仙草等清凉爽口食物，同時適當吃些瘦肉、雞蛋、魚、鹹鴨蛋，以補充身體消耗的需要。合理飲食，有清暑解毒、生津止渴之效。由於高溫的刺激，有些人會出現食欲不振，營養吸收减少。為了增强食欲，可適當食用些薑、醋、苦瓜、

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哪些食物可以降血糖？吃什麼食物可以降血糖

高血糖是指人體血糖水准介於正常人和糖尿病患者之間的一種臨界狀態，是現時公認的糖尿病的前期，是發展為糖尿病的一個危險階段。吃什麼食物可以降血糖。甚至有醫學家已經將這兩種物質製成藥物來進行降血糖作用。黃鱔也作為非蔬菜的第一降血糖食物存在。魔芋中

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苦瓜薏仁粥的做法-食欲不振怎麼調理？

先將苦瓜洗淨，剖開去瓤籽後切成小塊，與其他食材共煮粥至爛熟，空腹食用，每日1~2次，有清熱利濕之功效。苦瓜味苦性寒，可清熱祛暑、養血滋肝、和脾補胃、明目解毒；薏仁有益胃健脾、除痹勝濕、清熱排膿之功效。濕為陰邪，容易鬱而化熱，出現濕熱症狀，如

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綠豆能清熱解毒-能改善不良體質的食物

苦瓜具有清凉解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用。苦瓜中含有多種維他命、礦物質，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。據研究發現，它還具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。下麵給大家介紹幾種清熱利濕的食物有助於解內毒，改善不良

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吃什麼蔬菜好，13種蔬菜具有治病功效

蔬菜是不可替代的食物，有些蔬菜在補充人體營養的同時，也能治療某些疾病，也就是說，一種蔬菜可能有雙重功效！再加上蔬菜廉價，堪稱“窮人的醫生”。傳統醫學認為，菜花味甘性平，有清熱潤肺的功效。

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怎麼吃蔬菜才可以控制血糖？血糖高吃什麼好

對於需要控制血糖的人來說，日常飲食非常重要，那麼我們吃蔬菜時應該怎樣吃才能達到控制血糖的目的呢？下麵就快和360常識網一起瞭解吧！囙此，想要控制血糖，在烹調蔬菜時還應注意少放鹽。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。

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如何挑選新鮮的苦瓜？苦瓜的挑選方法

苦瓜味苦，尤其同魚肉搭配做食物時，不會使魚肉產生苦味，而有著“君子菜”的稱呼。苦瓜對糖尿病等疾病有很好的治療作用，同時也有著清熱解毒、清心明目、减肥的功效。那麼，如何挑選新鮮的苦瓜呢？

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如何做好吃的素菜？怎樣炒素菜好吃

素菜是健康飲食的重要組成部分，經常食用素菜有利於人體健康。但是很多人卻不喜歡吃素菜，主要是因為素菜過於清淡、沒有什麼顯著的誘人滋味。多數菜是因為素而無味而受到冷落，如茄子、生菜等，這類蔬菜可以用一些滋味非常特殊的食物原料或調料來“借味”。在

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做菜辣椒放多了怎麼辦？拯救做菜失誤的措施

如果你炒苦瓜的時候忘記提前飛水苦瓜一下，你會發現炒了之後會特別的苦。這時候，你可以嘗試加入一些白醋，可以調和一下苦瓜的苦味，讓味道更容易入口。拯救做菜失誤的措施。做湯的時候鹽放多了，但是加水又怕影響湯的口感？醋放多的話，菜的味道會變酸。菜式

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炒苦瓜需要焯水嗎？炒蔬菜的三大禁忌

豆芽質嫩鮮美，營養豐富，但吃時一定要炒熟。否則，由於豆芽中含有胰蛋白酶抑制劑等有害物質，食用後可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不良反應。囙此，對綠葉蔬菜既不要長時間烹調，也不能做好後存放過久。苦瓜所含的草酸可妨礙食物中鈣的吸收。囙此，在炒

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胡蘿蔔怎麼做好吃？胡蘿蔔的做法大全

胡蘿蔔肉質細密，質地脆嫩，有特殊的甜味，並含有豐富的胡蘿蔔素，維他命C和B族維他命，具有改善小兒營養不良的功效，可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃制等，下麵360常識網小編就給大家介紹一下胡蘿蔔的做法大全。胡蘿蔔的做法大全。孕婦吃胡蘿蔔，能新增自

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苦瓜鳳梨飲怎麼做？苦瓜鳳梨飲可祛痘

用鳳梨配苦瓜，主要是因為蘿的酸甜口感，可以有效化解苦瓜的苦味，此外，鳳梨還具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效。苦瓜鳳梨飲可祛痘。為了解决美女們的問題，咱們特意為大家搜羅了一款“苦瓜鳳梨飲”。不要想著苦

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漲姿勢！這些食物竟然都能防脫髮

當掉發頻繁嚴重時，就要懷疑是不是脫髮了。下麵小編就為大家介紹幾種預防脫髮很有效的食物，吃了那麼久可能完全想不了這些食物還有這些功效呢。苦瓜富含維他命B1、維他命C及礦物質，長期食用，對治療脫髮有很好的作用。

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這5種食物每天吃一點，體內垃圾一掃光

生活中有很多食物都具有排毒作用。定期給身體排毒既可以讓皮膚變得更好，身體抵抗力也會變得更強。中醫認為苦瓜具有排毒解毒、養顏美容的功效，苦瓜中含有一種活性蛋白，這種物質能够激發人體內的免疫系統的防禦能力，新增免疫細胞的活性，具有清除體內的有害

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這物連續吃7天能防癌

如何養生防癌是人們生活的重點，其中食療便是很多人尤為關注的養生管道。然而，生活中便存在一些便宜的防癌食物，其防癌效果遠遠超過一些所謂的珍貴食材，只要大家堅持食用便能發揮極好的效果，降低患癌的幾率。在苦瓜中含有豐富的維他命C和蛋白質，這兩種物

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分享4個簡單的食療減肥法，讓你輕鬆享瘦！

减肥是女人一生的事業，囙此交換减肥秘方是女人交流時出現最多的話題。减肥的方法很多，哪些真正管用呢？我們今天就來說說4個簡單的减肥方法，學會這麼吃，輕鬆享瘦！一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕鬆，心情愉快。蜂蜜水有排毒養顏、减肥美白的功效，經

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三伏天吃苦瓜好處多，但別跟它們搭配吃，越吃越虛

夏天的時候尤其是三伏天，應該多吃點苦，因為苦味的食物具有降熱降火的作用。最經典的苦味食物就是苦瓜了。下麵我們就來看看為什麼三伏天吃苦瓜那麼好？雖然三伏天吃苦瓜的好處很多，但是其實它也是有一些禁忌的，最好不要跟下麵的幾種食物搭配，否則的話會越

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8月份，想健康，家裡可常備這些食物

8月份，也是不能忽視養生的季節，想要更加健康，家裡可常備這些食物。在家裡也可常做山藥百合粥來喝，即取山藥150克、百合60克、小米150克，熬煮成粥喝。山藥有健脾養胃、強身健體的作用，百合有養心安神、清熱潤燥的作用，兩者結合，可以養護脾胃健

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夏天吃什麼蔬菜，這五種要常吃

我國四季之一的夏季是大部分地區最為炎熱的時候，即從五月二十一日到八月二十二日，期間包含了六個節氣：小滿，芒種，夏至，大暑，小暑，處暑。那麼，預防夏季疾病，調理身體，成了必不可少的事情。夏季，水分多，纖維素豐富的蔬菜成為首選。

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夏季要防暑，防暑建議多吃8種食物

絲瓜有清熱解暑的功效。歷代醫藥典籍及其《本草綱目》皆說絲瓜能“清熱利腸”。暑天吃些絲瓜湯，能消暑解熱。做湯時烹煮時間不宜長，最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。絲瓜皮及其絲瓜花一起熬水代茶，也有防暑解熱之效。有人把西瓜當成夏日解暑的珍寶，實際上從理論

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夏季養生吃什麼好，這6種食物可多吃

夏季身體代謝旺盛，陽氣處於最盛的濕氣，身體通過排汗來調節體溫，才能够適應夏天的暑熱。夏季多吃一些可以生津止渴、清熱解毒、益氣養陰的食物。夏季天氣炎熱，人的情緒很容易變得煩躁，這點要好好調節之外，也要注意脾胃的調養。炎熱的夏季，本身食欲也降低

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夏天必吃這四種蔬菜

蔬菜和水果都是夏季非常適合消暑的食材，那麼對於炎熱的夏季而言，吃些什麼蔬菜是最好的呢？不妨跟著小編一起好好的看下和瞭解下，希望對大家有幫助！吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人的食欲，開胃健胃、助消化，有利於提高免疫力，是最適合夏天吃的瓜類蔬菜。蘿蔔

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吃苦等吃補，推薦五種夏季苦味食物

多吃苦才能更有補啊！選擇食用苦味食物對人體有好處的，比如苦瓜、蘆筍等食材。今日小編一一為大家解惑下，希望對大家是有幫助的！經常食用蘆筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘。所以在夏季，多吃苦寒食物有消除暑熱、預防中暑的作用。

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夏季心火旺多吃這七種食物

夏季天熱，容易出現口幹、盜汗、心煩等症狀，這是心火旺的表現。專家認為，夏季心火旺不妨多吃一些能降火的食物，下麵小編就為你介紹幾種適合心火旺吃的食物，僅供參考。雪梨味甘性寒，滋陰潤肺，是去火佳品。雪梨可製成冰糖雪梨水、榨成梨汁、削皮即食等。綠

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夏季喝這3款湯最下火，還能排毒瘦身

轉眼已經立夏，氣溫也蹭蹭往上升，一到這個時候，口瘡、口臭、牙疼、痘痘，這些“老朋友”就又出現了，夏季怕上火可以多喝溫熱的白開水，或喝烏梅汁生津，以及綠豆、薏仁，有助消暑，並儘量吃時令蔬果攝取水分，還可以多喝湯來補充營養。今天就給大家介紹三款

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夏季清火必推三款靚湯

轉眼立夏已經過去，炎熱的夏季已經到了！當然一到這個時候，口瘡、口臭、牙疼、痘痘，這些“老朋友”就又出現了，這些上火症狀令人頭疼啊，現在就由小編給大家分享三味降火湯，一起來看看。在夏季用苦瓜來做湯，降火的效果那是框框的。夏天吃冬瓜清熱祛暑、潤

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立夏養生必吃三種食物

現在已經能够感受到炎熱的夏季了，因為立夏已經過去了！夏季也是不錯的養生季節，如何在這個時間段利用食物進行養生呢？哪些食物和食譜是對夏日養生幫助很大的呢？本文為你整理推薦！黃瓜是夏季主打食物，生吃、凉拌、炒菜，樣樣可口。

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夏季健脾開胃就吃它了

冬瓜雖然名為“冬”瓜，但是卻在夏季中最為常見。在冬瓜中幾乎不含有脂肪，且熱量很少，經常吃點冬瓜能有效的將人體內的脂肪轉化成熱能，從而能很好的為人體進行能量的補充。

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夏季吃什麼菜能清熱降火

這樣吃不僅不會有苦味，還有淡淡的清甜，並且苦瓜是清熱降火的首選之菜，苦瓜有排毒、祛濕、降溫、防暑的功效，含有豐富的維他命C，可以有效的提高我們身體的免疫力，而且美容養顏和護膚的效果也很强大。

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三伏天常吃三種瓜，祛痱又新增食欲

北方有句俗語說“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，這是北方三伏天飲食養生的一種方法。可見人們在三伏天是非常注重養生的。今年的三伏天也到來了，我們來了解下三伏天吃什麼好。三伏天是最熱最悶最潮的時期，稍不注意就會產生暑濕症狀。民間自古有“夏吃

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夏季吃6種食物有利保健身體

炎熱的夏季，飲食習慣很重要，否則很容易導致上火和其他夏季疾病。其中除了要多吃夏季保健食物外，注意一些夏季飲食禁忌也是很有必要的。大熱天，吃點苦瓜有利於清凉降火，其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱

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夏季防“火”，多吃5種瓜更可靠

炎熱的夏季，很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺，有的甚至出現咽喉灼痛，口舌生瘡等“上火”現象，不妨多吃些含水量較高或者性凉的蔬菜等等，這些正是應季蔬菜，物美價廉，還能降暑去火。下麵小編就為你推薦幾種非常合格的“滅火器”食物。

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三伏天吃什麼好，5種清熱消暑食物

隨著夏季的到來，三伏天也離我們不遠了。三伏天是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，據說在三伏天把身體養好，在寒冬臘月裡面就不再害怕寒冷，或者感冒什麼的都不會發生。下麵小編就給大家推薦幾種適合在三伏天進食的食物。三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年

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夏季怎麼吃苦瓜？推薦4種苦瓜吃法

苦瓜，是夏天餐桌上常見的一種食材，味道非常苦，很多人都不願意吃，但是苦瓜的營養價值很高。不僅能能清熱解毒，美容養顏，還有補腎健脾、滋肝明目的功效。特別是在炎熱的夏季吃苦瓜，最能够降火。接下來為大家推薦4種苦瓜的吃法，供大家參攷。

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孕婦的八種快速降火方法你學會了嗎

炎炎夏日，不要說孕婦會上火，只要你是個人因為一點點事都有可能上火，所以當孕婦上火，應該要採取積極的措施來降火，而快速有效的去火方法就變得尤為重要。下麵小編就給大家分享下孕婦上火後，八種快速降火方法，有興趣的快來學學吧！所以如果孕婦上火了，就

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夏季解暑消暑必備8種食物

西瓜上瓜類中清暑解渴的首選。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴或者其他急性熱病時，均宜用西瓜進行輔助食治療。西瓜味甘性寒，有消暑除煩、止渴利尿之效，是夏令解暑佳品，有“天然白虎湯”之稱。凡暑熱煩渴、口渴心煩、小便不利、暑熱傷津及傷酒等證，均適合

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秋季瘦身效果最好4款减肥湯

很多人都知道，冬瓜是有很好的利尿减肥功效的，所以說，很多通過飲食來减肥的靚女都會選擇冬瓜作為减肥食物的食材。而冬瓜瘦身湯就是其中很受歡迎的一款瘦身美食。冬瓜瘦身湯不僅味道好吃，减肥效果好，而且做法也很簡單。

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夏季火氣大，喝這些飲品降降火

不同的季節引起人們上火的原因也是不同的，夏季的時候上火主要是陽氣太重，所以想要降火的話，就需要通過滋陰來實現。牛奶可謂說是夏季最佳的降火選擇。夏季的時候，喝菊花茶不僅可以很好的降火，還可以很好的緩解視覺疲勞，潤腸解渴。

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夏季4款適合燉湯的養心湯食譜

從中醫的角度來講，進補應遵循“四季五補”之道，即春季補肝、夏季强心健脾、秋季潤肺、冬季補腎。初夏的湯品宜清淡，富有營養且易消化。同時中醫學理論告訴我們，四時五臟養生，夏日是養心的季節，宜進飲一些補心、清熱、健脾的湯品。民間說法，此湯會去火。

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