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腸胃不好吃什麼粥比較好
快節奏的生活讓人們無法按時的一日三餐，不合理的進餐時間再加上飲食不當導致很多朋友都有著腸胃方面的問題。腸胃不好是最為常見的，多吃一些就能會出現胃脹、腹痛以及便秘或者是腹瀉等症狀，人們都說腸胃不好要食粥，那麼吃什麼粥會比較好呢？山藥營養豐富，
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芡實和什麼搭配熬粥好，這些搭配滋補效果好
芡實是一種營養價值很高的食材，具有很好的滋補作用，能益腎固精，補脾止瀉，那芡實和什麼搭配滋補效果好呢？山藥可補五臟，脾、肺、腎兼顧，益氣養陰。山藥滋精固腎從容有力，芡實不但止精，而亦能生精，山藥芡實搭配是補益腎精的絕佳首選。
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芡實煮粥需要提前泡嗎
芡實在熬粥前最好先提前浸泡，因為幹芡實是比較難煮的，比較花時間。老的芡實在煮之前可以泡上一晚上，煮之前用開水焯一下，然後再正常的熬煮，嫩的乾貨，在煮之前要泡半個小到一個小時左右。
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芡實熬粥一次放多少芡實粥的正確用量
如果是用幹芡實熬粥的話一次20-50克左右即可。吃芡實一天以不超過100g為好，因為芡實雖然含有多種對人體有益的營養成分，但是芡實性質較固澀收斂，“生食過多，動風冷氣，熟食過多，不益脾胃，兼難消化，小兒多食，令不長。”芡實雖有營養，但嬰兒不
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芡實粥有哪些功效
芡實粥的功效有哪些呢？相信很多朋友都在問這個問題吧，下麵讓我來給您解答一下。
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胡桃芡實粥
相信很多朋友都沒聽過胡桃芡實粥吧，下麵讓小編來給您介紹一下。將核桃仁、芡實、粳米入鍋，煮成粥即可。核桃不宜與酒同食。如支氣管擴張，肺結核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。
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淮山粥的做法
淮山粥的做法的有幾個朋友認識呢？下麵就讓我來給您具體的介紹一下吧。所以說芡實是健脾補腎的絕佳首選。若能與山藥同舟共濟，那補益的效果就更佳了。此款藥膳粥能滋陰補腎，益氣養血，為冬季補腎之佳品，也可治療男性遺精有明顯食療作用。如果沒有高壓鍋一般
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蓮子芡實粥
蓮子芡實粥的一些知道不知道大家還記得不呢？下麵讓我來給您具體的介紹一下。食療上多吃些寧心健脾的食物，比如：蓮子、桂圓、酸棗仁、紅豆、芡實、茯苓、薏米、五味子等。今天做的這道蓮子芡實粥，就具有寧心健脾的功效，是針對“心脾兩虛型”亞健康人群的非
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芡實粉粥的做法
下麵即將給大家介紹的是芡實粉粥的做法，希望大家能够喜歡我講的內容。芡實被譽為“水中人參”。本店芡實為上等南芡。芡實粉粥原料：芡實粉、粳米各100克。
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芡實粉粥
關於芡實粉粥的一些知識不知道大家瞭解多少呢？芡實粥在《湯仁本草》、《食鑒本草》等書中均有記載，是取芡實和粳米加水煮成。康加麗超細芡實粉。通過上面的介紹，相信大家對於芡實功效都有了一定的瞭解，而且送給大家關於芡實粉粥的做法也是很不錯的養生食譜
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芡實粥做法步驟
圓形的糯米一百克，芡實七十五克，冰糖八十克，水適量。
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綠豆薏米芡實粥的做法
關於綠豆薏米芡實793粥的做法其實沒我們想像中的那麼難的，下麵讓我們一起來學習一下該粥。煮得酥爛的綠豆湯具有良好的清熱解毒功效，由於其具有利尿下氣的功效，囙此食物或藥物中毒後喝，還能起到排除體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、痘毒等也有一定的療效
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蓮子芡實荷葉粥的做法
蓮子芡實荷葉611粥的做法其實很簡單的，只需幾個步驟就可做成了，下麵讓我來給大家具體介紹一下。主料：蓮子30克，芡實米30克，糯米60克，輔料：荷葉50克，
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山藥芡實粥做法
1.補虛勞，强心益智。
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淮山芡實粥的做法
最近經常吃一些比較道地的家常菜，比如淮山芡實粥，很多人都喜歡吃淮山芡實粥，營養豐富，味道鮮美，做法也簡單。淮山藥、芡實各50克、粳米100克、猪油、精鹽各適量。補益脾胃、養心安神，對孕婦心悸、失眠多夢、面色萎黃、記憶力減退、注意力不集中等症
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山藥芡實粥的功效
雞頭肉末、蓮花蕊末、龍骨（別研）、烏梅肉各一兩。上件煮山藥糊為丸，如雞頭大。每服一粒，溫酒、鹽湯任下，空心。芡實粉、白茯苓粉。
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山藥薏米芡實粥功效
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。山藥薏米芡實粥功效：健脾除濕，固腎益精。山藥薏米芡實粥功效注意：此湯四季都適合飲用，尤其在夏天
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芡實粥
相信大家對於芡實粥的知識瞭解的比較少吧，下麵讓我來給您介紹一下該粥的知識。芡實粥，即以芡實加入糯米中熬製成的粥。芡實是一種常見的食材和藥材，為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，營養價值較高，效能與蓮子相似，主要有補脾胃和澀精、止帶、止瀉、補中益氣
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山藥薏米芡實粥
山藥薏米芡實791粥是一種非常有營養價值的粥，有條件的朋友在平時可以多喝點哦。“對於衰弱高齡的老人，先天不足的幼兒，還有那些身染重病的患者，我常給他們同樣的建議，去喝山藥薏米芡實粥。有人說，光喝粥能管用嗎？能快速增長氣血嗎？如果你喝粥都不長
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蓮子芡實荷葉粥
對於蓮子芡實荷葉粥不知道大家在平時生活中有沒有聽說過，下麵就讓我來給大家具體介紹一下。主料：蓮子30克，芡實米30克，糯米60克，
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綠豆薏米芡實粥
已經日漸清爽的初秋夜，仍是喜歡熬上一鍋內容豐富的粥，放得凉凉的，就著乾爽清冷的空氣吃下去。綠豆，薏米，芡實，幾個普通的名字一彙聚，就是夜凉時最甜美的一盞美味。鄭板橋寫下了“最是江南秋八月，雞頭米賽蚌珠圓”的句子來讚美芡實。小小芡實，便使他蘇
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山藥芡實粥
山藥可促使機體T淋巴細胞增殖，增强免疫功能，延緩細胞衰老，常服山藥可延年益壽。山藥中的黏多糖物質與礦物質相結合，可以形成骨質，使軟骨具有一定彈性。山藥所含黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，防止動脈硬化。食用山藥還能新增人體T淋巴細胞，增强免
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山藥薏米芡實粥功效和做法
粥類食品是生活中產生功效最出色的一種食品，而且生活中的粥也有很多種，其功效和作用也各不相同，小編一下子也介紹不過來，今天就重點為大家介紹一種山藥薏米芡實粥吧，小編會在介紹這種粥做法的同時，把它的功效也寫出來，喜歡養生喜歡的粥品的朋友可以認真
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山藥薏米芡實粥的資料和做法
1）山藥薏米芡實粥可是一道不錯的養生粥，可是這道山藥薏米芡實粥做起來可是特別的難，一定要用心才行，因為為山藥薏米芡實粥裡面有很多資料都是很難煮得熟的。這一道很不錯的山藥薏米芡實粥就做好了，如果再悶上一會兒再吃會更好。山藥薏米芡實粥有很好的補
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山藥薏米芡實粥的資料和做法步驟圖解
山藥薏米芡實粥是一種有很好的養生功效的一種粥，哪麼山藥薏米芡實粥是用什麼資料做成的？做法和步驟又是怎麼的？山藥薏米芡實粥是一種很進補的食物，常吃對人們的身體是有好處的。
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山藥薏米芡實粥功效山藥薏米芡實粥食用禁忌
山藥，薏米，芡實都是對身體有養生作用的，三種食材搭配在一起或者熬湯，或者煮粥。山藥薏米芡實粥功效，養生保健效果極好，建議身體較弱的人可以嘗嘗喝些山藥薏米芡實粥來改善。山藥薏米芡實粥也存在有食用禁忌，我們會在下文給大家介紹。
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扁豆芡實粥的做法與功效
夏天很多人都會出現體內濕氣過重的情况，會感覺氣血不和而且容易疲乏，這時可以適量食用一些扁平芡實粥，就能讓這些不良症狀緩解或者消失。但是這種扁平芡實粥應該怎麼做呢？今天我會對它的做法做一個具體的介紹，會在告訴大家扁豆芡實粥怎麼做的同時，也讓大
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山藥薏米芡實粥的資料和做法步驟
山藥薏米芡實粥，很多人都聽說過，知道它對人類身體具有明顯滋補功效，而且能補益氣血，提高身體免疫力，但對山藥薏米芡實粥的做法人們瞭解卻不多，不知道它在製作時需要什麼資料，也不瞭解它的做法步驟，今天小編就為大家具體介紹一下。
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芡實粥的功效與作用喝芡實粥的好處有哪些
芡實粥是一種以補脾健胃祛濕止痛的養生粥，人們使用它不但能吸收豐富營養，還能緩解脾胃不和和體內濕度過重，能讓人類經常出現的腹部疼痛和脾虛腹瀉等症都能很快好轉，它能提高人體消化系統功能也能防止人體因濕毒過重而出現疾病。
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