標籤聚合：舞蹈基本功

跳舞要練哪些基本功1.腿的軟開度訓練，建議每天練早功：壓腿（前旁後）每腿5分鐘踢腿（前旁後）每腿50～200下耗腿每腿10分鐘，再踢腿每腿50下。跳舞要練哪些東西一、鍛煉身體的柔韌度。無論是進行什麼樣的舞蹈學習，鍛煉身體的柔韌度是一個基本的

拉丁舞是需要練基本功的，任何舞蹈都是需要練習基本功的，這樣才能讓我們在跳舞的時候有更好的發揮，也可以讓動作做的更加舒展。基本的形體訓練是保證能够進行拉丁舞的基礎。拉丁舞基本功怎麼練1、樓梯練小腿：單腿支撐練習，所謂的單腿支撐練習就是單腿前脚

民族舞的基本功一般都是以柔韌度為主，配合力量訓練的，像劈叉、下腰、前橋後橋這些，都是比較基本的動作，在學民族舞的時候一定會有的。民族舞基本功怎麼練1、壓腿壓腿時要注重腿部關節的直立，腳背向外打開繃直，並保持上半身的直立。

爵士舞是需要練習基本功的，任何舞蹈對於基本功都是有一定要求的，只要練好了基本功之後才能更好的在舞蹈中施展自己的動作。學習爵士舞基本功還有一個重要的一點是“知覺”。有的動作倒是很漂亮，但手指尖根本沒有知覺。

與成品舞蹈相比，基本功訓練相對趣味性差，難以提起幼兒訓練的興趣。囙此，在上學期，大班幼兒剛接觸舞蹈的時候我著重進行舞蹈感覺和音樂理解能力的培養，僅設計了部分簡單的基本功訓練。下學期，體操訓練要求有規定動作，為了達到教學目標，提高孩子訓練基本