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羅氏正骨法，腰肌勞損和骶部軟組織損傷的治療
羅有明作為第五代傳人，是羅氏正骨法的傑出代表，她的高尚醫德與高超醫術得到世人的廣泛認可，皆稱之為“雙橋老太太”，譽為“接骨聖手”。2008年6月，羅氏正骨法被國務院公佈列入第一批國家級非物質文化遺產。
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出現腰肌勞損還能恢復嗎？學會3招，可促進勞損修復
有腰肌勞損的患者，總希望自己的情况能够儘快恢復到正常狀態，才能儘量避免正常生活和工作受到影響。但是，有的患者卻發現，腰肌勞損並不是那麼容易恢復的，時常久久不得緩解。要想解决腰肌勞損問題，找對方法是重點。如果發現有腰肌勞損問題，建議要注意讓自
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如何緩解腰肌勞損，試試這4個方法！
如今不少人的工作和學習都離不開久坐，長時間處於壓力下，再加上不良的坐姿，使人很容易患上腰肌勞損。腰肌勞損會給身體帶來很多影響，也會讓生活變得不方便，所以如果患上了腰肌勞損，一定要及時的緩解其症狀。腰肌勞損會引起腰痛，這時應臥床休息，以防病情
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健騎機對腰肌勞損有好處嗎
在如今的很多社區，總能看到一些色彩鮮亮的健身器材，健騎機就是其中之一，它們就成了老人和孩子們最好的健身夥伴，那麼健騎機對腰肌勞損有好處嗎？另外，使用時，要輕拉輕放，以避免可能造成的擠壓傷害事故，大家知道健騎機對腰肌勞損有好處嗎？做健騎機，關
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​治療腰肌勞損的食療方
腰肌勞損是我們腰部最容易出現的一種症狀，腰肌勞損的出現不但給我們帶來了疼痛而且還容易影響到我們的行動，所以我們一定要做好對於腰肌勞損的預防工作才行，一旦我們患上了腰肌勞損，我們一定要及時去治療，我們除了可以採用運動等方法來治療腰肌勞損外，還
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腰肌勞損可以慢跑嗎
很多喜愛運動的年輕都得了腰肌勞損，其實腰肌勞損患者適當運動對身體好，有助於身體康復，患者應該去正規的醫院進行檢查，確診後可以在醫生的建議進行運動療法，那麼大家知道腰肌勞損可以慢跑嗎？
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打籃球導致的腰肌勞損怎麼治療
籃球運動員多數會傷到腰的，那麼打籃球導致的腰肌勞損怎麼治療呢？腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，那麼打籃球導致的腰肌勞損怎麼治療呢？
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普拉提能改善腰肌勞損嗎
坐辦公室的人，大多數腰間有腰肌勞損的毛病，普拉提就是一項很有針對性的運動，大家知道普拉提能改善腰肌勞損嗎？普拉提運動最引人入勝的益處是其不僅針對損傷部位，而是全身的運動。
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腰肌勞損的食料方及忌食
腰肌勞損食療方法你們知道多少呢？腰肌勞損食療方法是一種比較難治療的疾病，如果長期服藥我們一定會覺得很痛苦的，那麼，我想你們一定很想知道有哪些腰肌勞損食療方法可以幫助我們擺脫疾病或者說減輕疾病帶來的痛苦，那麼下麵小編就來給各位介紹一下，具體來
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腰肌勞損能不能喝酒？專家來告訴你！
眾所周知，喝酒具有活血的效果，腰肌勞損的人就需要活血，於是很多腰肌勞損的人就會喝酒，或者用酒精來擦拭腰部，這樣可以緩解腰部的疼痛，但這種做法真的是科學的嗎？
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腰肌勞損吃什麼食物好？這些食物很寶貴！
上腰肌勞損之後，要做好長期恢復的準備，平時一定要注意休息，進行科學的體育鍛煉。除此之外，還需要在飲食上多加注意，這裡提醒腰肌勞損患者多吃以下幾種食物。煮熟後切碎，以油、鹽、生薑調味後食用。黃鱔250克，猪腎1只，杜仲15克，共燉熟，食肉喝湯
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腰肌勞損能喝酒嗎
腰肌勞損一般做表現出來的症狀就是腰痛腰酸，特別是一些人在睡覺的時候會被疼痛所糾纏，造成失眠多夢的現象，所以好多人就會選擇喝一些酒來改善疼痛，那麼腰肌勞損能喝酒嗎？腰肌勞損常因長期腰部過勞運動，造成腰部符合過重，引起腰痛、腰酸、壓痛等症狀，困
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腰肌勞損吃什麼比較補呢？
一般在潮濕、寒冷的工作的人們最容易患有腰肌勞損，並且平常工作特別累的人也很容易患有這種疾病，那麼我們要做的就是多多注意自己的飲食，然後做好保健工作。腰肌勞損的症狀表現為：腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為
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久坐久立當心腰肌勞損纏上你！診斷腰肌勞損的檢查
腰肌勞損是腰痛中最為常見的疾病之一，是一種慢性的腰部軟組織疼痛的總稱，也有學者將其稱為功能性腰痛。久坐久立，不愛運動，或者從事某些易於勞損肌肉的運動或工作，導致腰肌勞損這一名詞的出現頻率相當高。當出現一些明顯症狀時，您可能得了腰肌勞損。腰痛
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腰肌勞損危害我們健康如何自查？
腰肌勞損是由腰肌損傷發展成的，患者在早期症狀較輕往往只是忍受而忽視了治療，如果腰肌勞損得不到及時治療，就會發展成一種慢性漸進性疾病，容易反復發作，劇烈疼痛，下麵就講一下腰肌勞損的危害以及相關診斷：。腰肌勞損有什麼危害？妊娠晚期腰部負重新增也
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腰肌勞損問題想要緩解可以試試這幾個方法！
腰肌勞損屬於生活中特別常見引起腰酸背痛的一種疾病，腰肌勞損就是慢性的下腰損傷出現了功能性的腰部疼痛，腰肌勞損所引起的腰痛容易反反復複的出現，囙此需要好好的護理，如果症狀比較嚴重則需要及時治療，腰肌勞損問題想要緩解，可以試試以下這幾個方法。
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腰肌勞損容易反復發作想要預防需要做好這5點！
腰肌勞損屬於特別常見的一種引起腰痛的疾病，腰肌勞損就是腰部的肌肉以及附著點的筋膜，還有是骨膜出現了一些慢性的損傷，其表現出來的症狀就是腰部發脹發酸，甚至會有疼痛比較嚴重的現象。腰肌勞損容易反復發作，囙此在平時一定要注意預防，想要預防需要做好
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腰肌勞損和腰椎間盤突出有什麼區別？
腰椎間盤突出和腰肌勞損都是常見的骨科疾病，其共同的特點是腰部疼痛和腰部活動受到限制，不過很多人會把兩者混淆在一起。腰肌勞損和腰椎間盤突出是完全不同的疾病，兩者有很大的區別，可以從以下幾個方面來區分。腰肌勞損所引起的腰痛呈現酸痛或脹痛，也有部
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腰肌勞損吃什麼藥
隨著現代生活的發展，腰肌勞損發病人群越來越年輕化。許多人因為生活習慣不正確而導致腰肌勞損，下麵我們一起來看看腰肌勞損吃什麼藥。腰肌勞損的患者在發病過程會感覺到不同程度的疼痛，硬抗是不行的，腰肌勞損止痛用藥推薦芬必得。治療腰肌勞損的中藥主要以
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腰肌勞損有哪些症狀
腰肌勞損的症狀主要以腰痛為主，可以是隱隱作痛，也可以是比較强烈而持續的疼痛。腰肌勞損的症狀還表現在勞累後加重，按摩、休息或者用手捶腰後可以減輕疼痛。腰部活動基本正常，一般無明顯障礙，但有時腰肌勞損患者會有牽掣不適感。
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腰肌勞損鍛煉方法圖解
腰肌勞損又叫功能性腰痛，一般是由於是久坐不動或者長時間勞累導致，一般可以通過加强鍛煉來緩解，下麵來瞭解一下腰肌勞損的鍛煉方法。平躺，兩腿屈膝，儘量貼近胸部，兩手抱小腿，腰背肌肉放鬆，堅持10秒，30次為一組，每天早晚各一組。游泳也常被用於腰
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腰肌勞損治療最佳方法
腰肌勞損又叫能性腰痛、慢性下腰損傷，一般比較常見的症狀就是腰痛，其病因與久坐的生活工作習慣、運動習慣等都有關係，下麵來瞭解一下腰肌勞損治療最佳方法有哪些。腰肌勞損患者往往會有腰部疼痛等症狀，如果腰痛症狀特別嚴重，可以在醫生指導下應用消炎止痛
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腰肌勞損和腰椎間盤突出有什麼區別
腰肌勞損實際上是肌肉和筋膜的勞損，一般腰肌勞損都伴有腰痛，囙此很多人常常會將腰肌勞損和腰椎間盤突出相混淆，下麵來瞭解一下腰肌勞損和腰椎間盤突出有什麼區別。腰間盤突出患者棘突或棘間隙有壓痛，壓痛點主要是位於棘突旁，距離中線1.5-3CM，即背
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腰肌勞損疼痛的部位圖片，注意和腰間盤突出區分（附治療法）
感覺渾身酸脹，非常不舒服，有時會隱隱作痛，那麼一般就是腰肌勞損了。在腰椎正中和旁邊2釐米左右的地方疼，痛感比較腎，除了腰痛還有腿痛，這一點就能很好的和腰肌勞損區分。最好讓專業的人來操作，按摩、針灸等可以很好的治療腰肌勞損。
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久坐出現腰肌勞損，做這幾個動作能緩解
很多辦公一族甚至學生，都出現了腰部勞損的問題，腰肌勞損應該怎樣處理呢？坐姿不正確是現在坐辦公室的人最常見的毛病，本來久坐就會讓背部肌肉處於一個牽拉的狀態，再加上不正確的坐姿，更加容易導致腰肌勞損。腰肌勞損和天氣變化有關，風寒，睡涼席可能會出
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腰肌勞損的食療方法，腰肌勞損吃什麼食物好
在日常的生活中有些人一直伴隨著腰疼的症狀，腰肌勞損，給我們帶來的最明顯不適就是肢體的疼痛並且會反復的發作，這種疾病的發作會嚴重影響到我們的健康，除了藥物來控制治療病情外，腰肌勞損吃什麼食物好呢？我們一起來瞭解一下吧。
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腰肌勞損有哪些症狀，腰肌勞損的症狀
臨床檢查腰部肌肉鬆軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的症狀。通過上面文章的介紹，相信大家對腰肌勞損有哪些症狀已經有所瞭解。腰肌勞損對於身體健康存在巨大的危害，如果沒有重視，很容易導致各種腰部疾病出現，嚴重的甚至會導致癱瘓在床，所以發現自己
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腰肌勞損的危害有哪些？日常要注意哪些事項？
人們的腰部長期處於過度勞累狀態時，比如長時間久站、從事彎腰的動作、搬重物等讓腰部處於超負荷狀態，時間久了就形成了腰肌勞損。慢性的腰肌勞損患者腰痛會反復發作，尤其是久坐或者天氣變化時就會加重。長期居住在寒冷和潮濕的環境中，容易新增患上腰肌勞損
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腰肌勞損的護理方法有哪些？看看你做對了嗎？
一般腰肌勞損都是由於急性的腰扭傷，或者是反復的損傷腰部而引起的一種肌肉炎症，如果治療不及時，或者處理方法不得當，往往就會造成腰肌勞損的現象，還有就是長期反復的過度使用腰部運動和過度負荷，如長期的站立，或者是手持重物，腰部長期處於高張力狀態，
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腰肌勞損讓老人痛苦不堪？常做三個動作可幫您助康復！
腰肌勞損是生活中常見的一種疾病，尤其是中老年人是高發人群，腰肌勞損嚴重的話會影響到正常的工作和生活，並且會反反復複的發作，降低了生活的質量，老年人患上了腰肌勞損怎麼辦呢。腰肌勞損做哪些運動比較好？
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腰肌勞損可以跑步嗎？
大多數人認為患了腰肌勞損應該注意休息，其實腰肌勞損患者也是可以適當跑步的，但是運動過程不宜太激烈和運動不可過量，一般以慢跑、散步為主，還可以進行打太極、瑜伽等鍛煉身體。對於腰肌勞損疾病，現時無特效的治療措施，治癒比較困難，且易復發。腰肌勞損
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怎麼遠離腰肌勞損困擾，堅持做好這5件事很有必要！
在生活中腰肌勞損是一種很普通的疾病，涉及範圍廣泛，特別是那些上班族，還有長期坐在位置保持不動的朋友們，隨著時間的推移會導致腰肌勞損，那麼防止腰肌勞損呢？如何防止腰肌勞損呢？
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腰肌勞損的危害大，造成的3大併發症不可輕視！
腰肌勞損是我們生活中常見的骨科疾病，腰部對於我們來說是至關重要的，直接貫穿了我們整個人體，一旦要出現問題的話會影響到正常的工作和生活，甚至不能正常的行走，腰肌勞損會有哪些症狀呢。對於腰肌勞損患者來說早期不能長時間的站著，不然會導致腰部出現疼
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這3種人容易腰肌勞損，預防腰肌勞損你應注意這5點！
腰肌勞損也稱為功能性的腰痛，主要指腰骶肌、筋膜等軟組織的慢性損傷。許多人常常忽視腰肌勞損，常常等到疼痛發作時才考慮如何治療。而只有多加注意，這樣才能預防腰肌勞損的發生率。那麼，哪些人容易造成腰肌勞損？總之，由於一些不良的習慣，在學習和工作中
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腰肌勞損很常見，送你7個好方法來預防它！
如果想避免腰肌勞損、防止背部受傷，在平時必須要進行體育鍛煉，如進行游泳、滑雪、騎自行車等，而游泳是一種最好的運動，可以增强身體的肌肉的强度。總之，日常生活中對腰部的保護非常重要，因為大多數腰肌勞損，主要是一些扭傷、或是負重的時候才會造成的。
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支招：如何預防腰肌勞損
腰肌勞損是現如今我們最容易患上的疾病之一，並且幾乎不分年齡層都有可能會出現腰肌勞損的症狀。囙此，預防腰肌勞損對於每個人來稅都是很重要的。急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損。這是屬於導致腰肌勞損的原因之一。生活中預防腰肌勞損，切記以上這幾點哦。
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腰肌勞損的危害和日常護理
由於工作或者生活的原因，導致很多人都容易出現腰肌勞損的症狀。腰肌勞損不僅會讓我們感到疼痛，還會有很多其他的不適感，因而合理的護理就是必不可少的。腰肌勞損的護理應該要方法正確，才可以起到緩解的作用。
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腰肌勞損有哪些症狀？4種運動幫你來緩解！
腰肌勞損一般發生在經常做重體力的勞動人身上，成年患者的腰部肌肉或者筋膜出現了慢性炎症，嚴重的患者腰部疼痛根本無法站立，影響到日常工作和生活。哪些運動來緩解腰肌勞損？通過以上4個動作，就能够緩解腰肌勞損的情况，要是一直沒有得到緩解腰部劇烈的疼
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“腰酸腰痛腰肌勞損”骨科醫生教你8個自我緩解的小妙招
腰肌勞損主要是一種積累性損傷，它是因為腰部肌肉過度疲勞導致的疼痛，當腰部的肌肉反復收縮出現動力性疲勞，就容易誘發腰肌勞損。
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腰肌勞損讓人備受折磨？除了治療，還要做好這5大保健措施！
生活中很多人受著腰肌勞損的折磨，特別是到了變天的時候，腰痛會更嚴重。很多人在得了腰肌勞損之後一直忍著不去治療，這樣會越來越疼，使腰肌勞損越來越嚴重。得了腰肌勞損一定要及時的去治療，在治療的同時也有很多緩解疼痛的方法，接下來就讓我們一起來瞭解
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“腰酸腰痛腰肌勞損”8個自我緩解的小妙招，快快收藏！
腰肌勞損和腰酸疼痛一般發生在多重體力勞動人群身上，這屬於積累性損傷，主要原因是腰部肌肉過度疲勞。肌肉疲勞主要分為兩種，一種是長時間坐著或不良的姿勢，引起腰部肌肉和包裹肌肉的筋膜承受巨大壓力，從而導致炎症和粘連。當出現此問題時可以採取自我緩解
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不幹體力活，居然也會患上腰肌勞損？帶你揭秘其真相！
可能在很多人的認知中，認為只有經常幹重活或者體力活才會引發腰肌勞損，如果沒有幹重活或者體力活是不會患上這種疾病的，卻不知不幹體力活也會患上腰肌勞損，而主要原因是因為腰部產生超負荷運動。雖然腰肌勞損經常出現在幹體力活的人身上，但在現時很多上班
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引起腰痛的原因有哪些？腰肌勞損康復治療效果如何？
出現腰痛症狀後，及時就醫完善相關檢查，找到病因進行有針對性的治療，可以有效緩解症狀並預防重大疾病產生。那麼，究竟腰痛由哪些因素導致，針對腰痛的康復訓練效果如何，下麵就由暨南大學附屬第一醫院副主任醫師鄺志强為我們詳細介紹一下。引起腰痛的原因有
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腰肌勞損是怎麼回事？無外乎這4種因素！
腰肌勞損屬於常見的骨科疾病，患者會出現彌漫性的疼痛感，特別是身體過度勞累、長時間待在潮濕環境中以及做體力勞動時疼痛感加劇，到底是什麼引起的腰肌勞損呢。經常睡軟床臀部重量重，臀部會有下陷趨勢，使得腰部前凸增大，引起腰部肌肉緊張，從而引起腰肌勞
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腰肌勞損的康復方法有哪些？腰肌勞損貼什麼膏藥好？
腰肌勞損是一個經常被人提及的概念，這是一種非常常見的腰部疾病。所謂的腰肌勞損並不單純指腰部肌肉，其病情輻射範圍很廣，囙此治療難度較大。那麼，腰肌勞損應該怎樣進行康復訓練？腰肌勞損可能發生在任何年齡段的患者身上，日常生活中缺乏運動、體重係數過
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腰肌勞損疼痛難忍？做到治療護理6步走，可擺脫痛苦！
腰肌勞損又被稱為功能性腰痛，是腰部疾病常見症狀，主要是位於腰部周圍肌肉過度勞累導致的慢性損傷。在發病時患者會感覺腰部疼痛，而且在通過扣捶後會有舒適，大部分腰肌勞損治療時間長，讓患者認為它是不能治療的疾病，也讓很多人感覺可怕。腰肌勞損是否能根
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腰椎間盤突出和腰肌勞損都會腰痛，要如何區別？
生活中很多人因為長時間保持不當的姿勢或者長時間彎腰提重物，導致腰部受損，在腰部受損時會讓腰部出現疼痛，而在這其中腰椎間盤突出和腰肌勞損是比較常見的兩種腰部疾病，由於這兩種疾病發生時都會疼痛，讓患者疑惑該如何區別？不管是是腰椎間盤突出還是腰肌
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腰肌勞損會引起患者出現哪些症狀？腰肌勞損如何治療？
腰肌勞損主要是指機體的腰部肌肉以及韌帶等軟組織受損傷，主要發生於30~50歲的中年人。腰肌勞損會影響患者正常的活動，為了提高生活質量，需要針對患者出現的症狀進行干預治療。腰肌勞損會給患者的生活質量造成影響，患者必須要嚴格遵循醫囑，服用藥物緩
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腰肌勞損能不能健身？腰肌勞損應該如何進行運動？
腰肌勞損主要是指腰部的肌肉出現積累性損傷，主要以腰部反復疼痛為主要臨床表現。腰肌勞損能健身，因為健身運動對於患有腰肌勞損的人來說，是能够緩解腰部肌肉的病症。腰肌勞損進行運動，要以增强腰肌力量為目標來進行運動。當患者出現腰肌勞損症狀時，需要及
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過度勞累容易腰肌勞損？送你8個小妙招，遠離腰肌勞損！
很多人在工作中會出現腰部疼痛的症狀，因為腰背部的肌肉等軟組織受到疲勞性的損傷，導致腰肌勞損的出現，腰肌勞損主要的症狀表現就是腰部酸痛，尤其是在工作的時候，疼痛勞累的感覺會加重。所以生活中預防腰肌勞損很重要，從坐姿、腰部保暖等方面進行預防。
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