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蛇毒對肌肉毒素的作用
有心臟毒性的心臟毒素屬於膜活性多肽,它們不但對心臟有毒性,而且能作用於骨骼肌、紅細胞和神經纖維。這些結果表明,心臟毒素對肌纖維的去極化和收縮是作用在膜上引起的。注射Ca2+到體內能够拮抗由心臟毒素引起的心律失常。如對腿部肌肉直接注射該毒素,
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海蛇咬傷的診斷與治療
調查結果表明,被海蛇咬傷的患者當中,約有20%出現系統性神經中毒反應,如不及時處理,通常有50%的患者死亡。在廣西北海市,每年均有被海蛇咬傷中毒致死的病例,當地漁民都視若猛虎,捕捉後多立即處死。被海蛇咬傷常出現神經-肌肉癱瘓麻痹、肌紅蛋白尿
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科學家提出逆轉FAP分化為脂肪細胞或可改寫肢帶肌營養不良症2B命運
LGMD2B是由DYSF基因突變引起的,該突變損害了dysferlin的功能,dysferlin是修復受損肌纖維所必需的蛋白質。使用一種現成的藥物關閉膜聯蛋白A2或阻斷FAP的脂肪細胞命運,可以封锁肌營養不良性肌肉的脂肪替代。該藥物在體外减
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我學者發現猪肉更好吃的“秘密”
據介紹,骨骼肌占到產肉動物體重約五分之二,其主要組成單元是肌纖維,分為慢速氧化型(Ⅰ型)、快速氧化型(Ⅱa型)、快速酵解型(Ⅱb型)等4種,肌纖維類型的差异是影響產肉動物肌肉品質的重要因素之一。金龍說,此次研究還為下一步分子育種的開展提供了
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男人增肥速成術,(秘訣)
所以,經常健身,希望擁有健美體形的男人如果蛋白質補充不足,不僅無法滿足正常的代謝需要,更無法合成及維持依靠大强度鍛煉而生成的肌肉組織。腎臟,這個在男性體內極富魅力和潜力的器官,是人體內蛋白質排出的惟一途徑,過多蛋白質會使腎臟超負荷運轉,造成
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中國科學院分子細胞科學卓越創新中心,|,周波組合作揭示肝臟成肌纖維細胞和肝癌CAF細胞的細胞起源
已知肝纖維化中的成肌纖維細胞纖維細胞來源於肝星狀細胞,囙此肝星狀細胞也被認為是CAF的起源。囙此,Tcf21+肝細狀細胞是肝成肌纖維細胞和CAF的主要細胞來源。
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華中農大水產品安全保障與品質提升課題組在微量元素硒營養領域取得新進展
近日,華中農業大學水產學院水產品安全保障與品質提升課題組在微量元素硒營養領域取得新進展,研究首次報導了不同硒狀態與動物骨骼肌胚後生長之間的關係,相關研究結果為深入認識硒在動物骨骼肌生理中的作用提供了重要數據。
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精油對於三種類型肥胖的作用
兩性安全是很多人都關注的熱點問題,下麵就請您和老資料網一起瞭解一下關於精油對於三種類型肥胖的作用的相關知識吧。今天,我們就以瘦身精油的作用原理來加以講解,希望對大家有用。
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深度刺激肌肉的3個必備要素
對於所有的訓練者而言,訓練負荷的確不是推動最佳增長的唯一决定性因素。II型肌纖維的收縮力量和收縮速度更大,具有更大的生長空間,囙此我們要重點刺激II型肌纖維。你必須挑戰你的肌肉,否則它就沒有生長的必要。
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啞鈴健身之高級篇-力竭
對於“力竭”這個概念,相信大多的健身發燒友都很清楚,但真正的在啞鈴健身中得到實施和運用的實在是太少了。經常遇到一些朋友抱怨健身效果不明顯,從而懷疑自己的身體狀況甚至鍛煉的信心,豈不知他們忽略了一條重要的健身法則-力竭。對於想增大肌肉塊、塑造
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什麼是快肌纖維,快肌纖維與增肌之間的關係。
瞭解快肌纖維和慢肌纖維的概念和區別,對於增肌來說主要有2點意義,第一點是從肌肉的本質上認識無氧運動產生增肌的效果。第二點是在健身動作上,需要以快速的爆發力的動作來刺激快肌纖維使其增粗。
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力量漲了,肌肉還會遠嗎?
你剛開始健身,你熱情似火,你從不錯過一次訓練,保證營養,保證休息,做足了一切能做的,只為了多張點肌肉。一個月過去了,你發現你的力量比剛開始打了很多,但是胸仍然是癟癟的,臂圍似乎也沒有多大變化,但是千萬不要囙此而喪失了鬥志,因為力量漲了,肌肉
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如何增大肌肉塊兒,談談訓練重量與增肌。
11年12月到現在,練健身有6個月了。都知道,肌肉的增長是由肌纖維的破壞到肌纖維的超量恢復這個過程完成的。肌纖維的破壞則由大重量的負荷來完成的,之後身體通過自身調節來修復遭到破壞的肌纖維,但身體的修復機制有慣性,它不可能剛好修復到原來水准就
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乳頭內陷怎麼辦?乳頭內陷的原因
特別是女性在胸部發育期內衣過緊,很容易導致乳頭凹陷。
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力量訓練―建立肌肉生長的良性迴圈
肌肉生長的良性迴圈是可以建立的,也可以說肌肉生長是具有慣性的。越是喜歡練的部位越容易練好,越容易達到充血效果,肌肉的生長也就越快。只要建立起肌肉生長的良性迴圈,任何部位的肌肉都是可以練出完美的效果。肌肉生長的良性迴圈能够使身體任何薄弱的部位
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如何增長肌肉?
如何增長肌肉,一直是啞鈴健身愛好者和一些瘦人所困擾的問題。要想瞭解如何增長肌肉,就要清楚肌肉的組成和生長原理,肌肉是由肌纖維組成,通過使肌纖維增粗、增多就能有有效達到增長肌肉的目的。
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攀岩時胳膊拉傷可以按摩嗎
攀岩是一項極限挑戰運動項目,有室內的以及室外兩種,室外的相對室內更加有難度,更具有危險性,下麵跟著老資料網小編一起來瞭解一下攀岩時胳膊拉傷可以按摩嗎?胳膊拉傷可發生在肌腹與肌腹分界處,也可發生在肌腱附著於骨骼處。肌肉損傷的症狀與肌肉拉傷的程
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攀岩時胳膊拉傷可以熱敷嗎
胳膊拉傷可發生在肌腹與肌腹分界處,也可發生在肌腱附著於骨骼處。拉傷可能是細微的損傷,也可能是肌纖維部分撕裂,甚至是完全斷裂,下麵跟著老資料網小編一起來瞭解一下攀岩時胳膊拉傷可以熱敷嗎?攀岩為了新增肌肉彈性、避免拉傷,可進行20分鐘的柔軟操。
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背部拉傷可以慢跑嗎
跑步是為了鍛煉腿部肌肉和肺活量,很少有人期待以此來鍛煉上背部的。但不幸的是,上背部其實也會受到影響,那麼大家知道背部拉傷可以慢跑嗎?拉傷的症狀主要有疼痛、腫脹、肌肉緊繃,倒不一定會皮下出血。有部份的肌纖維斷裂,皮下出血明顯,患部外表腫脹。傷
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鍛煉啞鈴會影響身高嗎
啞鈴是一種簡單、經濟的健身器材,很多人對於啞鈴的作用還沒有認識清楚,而且啞鈴的健身功效,遠遠沒有得到充分的發揮,那麼鍛煉啞鈴會影響身高嗎?力量新增不能心急,要循序漸進,大家知道鍛煉啞鈴會影響身高嗎?練啞鈴的時候只要不負重做下蹲起的話,那麼是
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腹部拉傷可以慢跑嗎
慢跑能增強體質,提到運動人們就會想到陽光青春,但是如果運動方法不當就會造成各種各樣的問題,比如肌肉拉傷,腹部肌肉拉傷也是一種常見的情况,那麼腹部拉傷可以慢跑嗎?腹部拉傷可發生在肌腹與肌腹分界處,也可發生在肌腱附著於骨骼處。肌肉拉傷預防,主要
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打桌球肩部受傷怎麼辦嗎
打桌球方法不當容易受傷也已經是共識,尤其是肩部最容易受傷,那麼打桌球肩部受傷怎麼辦嗎?桌球作為國球,有著相當的群眾基礎,健身價值不必多言,方法不當容易受傷也已經是共識。打桌球肩部受傷是常有的事,基本都是拉傷,處理方法可按肌肉拉傷處理。
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打籃球大腿根部疼痛是怎麼回事
打完籃球以後經常出現大腿疼痛的現象,那麼打籃球大腿根部疼痛是怎麼回事呢?乳酸在肌肉內大量堆積,便刺激肌肉塊中的神經末梢產生酸痛感覺,乳酸的積聚又使肌肉內的滲透壓增大,導致肌肉組織內吸收較多的水分而產生局部腫脹。經常運動的人,運動時肌肉能獲得
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打籃球大腿酸痛是怎麼回事
打籃球的時候會出現大腿酸痛,那麼打籃球大腿酸痛是怎麼回事呢?下麵老資料網為大家介紹一下。乳酸在肌肉內大量堆積,便刺激肌肉塊中的神經末梢產生酸痛感覺,乳酸的積聚又使肌肉內的滲透壓增大,導致肌肉組織內吸收較多的水分而產生局部腫脹。經常運動的人,
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怎麼清洗包膠啞鈴
啞鈴是一種簡單、經濟的健身器材,在使用完之後的保養非常的重要,那麼怎麼清洗包膠啞鈴呢?力量新增不能心急,要循序漸進,大家知道怎麼清洗包膠啞鈴嗎?
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小腿肌肉拉傷和撕裂的區別
現在,越來越多的人開始愛上運動和健身,但由於缺乏相關運動醫學知識運動損傷的案例屢見不鮮其中,發生頻率最高的要算肌肉拉傷,那麼小腿肌肉拉傷和撕裂的區別呢?如果肌肉拉傷處理不當或者繼續運動很可能陞級為肌纖維撕裂然後肌纖維撕裂再發展為肌肉斷裂這樣
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打籃球腰部拉傷怎麼辦
現在籃球運動是一項非常受歡迎的體育運動,有很多人都喜歡打籃球,這時就需要我們多加的去瞭解這方面知識,下麵我們就來瞭解一下,打籃球又不拉傷怎麼辦?據北京運動醫學研究所統計,這種損傷在各種損傷的發生率中約占25%以上。肌肉損傷的症狀與肌肉拉傷的
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小腿肌肉拉傷可以纏繃帶嗎
肌肉拉傷是體育活動中肌肉拉伸過度引起的,通常會導致紅腫及疼痛。這種常見的外傷其實是可以自己在家治療的,那麼小腿肌肉拉傷可以纏繃帶嗎呢?腿部肌肉突然受到超負荷的刺激,經常會引起小腿肌肉的拉傷。根據傷情,可外用活血消腫的中藥,可理療、針灸或用較
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女生怎麼用啞鈴减肥
啞鈴是舉重和健身練習的一種輔助器材,比杠鈴小,輕啞鈴的重量有6、8、12、16磅等,那麼女生怎麼用啞鈴减肥呢?跟著老資料網小編一起瞭解瞭解吧。進行啞鈴鍛煉的時候,應選擇通風比較好的環境,儘量避免在空氣混濁、氣溫寒冷或酷熱的環境下練習。力量新
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短跑後為什麼會肌肉酸痛
肌肉酸痛是經常見到的一種運動後的反應,當然跑步也不例外。不論是初級跑者還是資深跑者,都不可避免會出現跑步後肌肉酸痛的情况,那麼短跑後為什麼會肌肉酸痛呢?過多的乳酸刺激了肌肉新增滲透壓,而使肌肉組織吸收較多的水分,產生了局部的腫脹,這就會使肌
標籤: 肌肉酸痛 肌肉 健康 乳酸 運動 肌纖維
養殖奶牛硒缺乏病的診治
患畜表現精神沉鬱,食欲下降,消瘦,被毛捲曲,離群呆立,站立不穩,喜臥,運動障礙,肌肉震顫,四肢麻木,腰背弓起,產奶量急劇下降,嚴重病例,食欲廢絕,產奶停止,臥地不起,呼吸淺錶或喘息,最後角弓反張,抽搐,心力衰竭而死,病程約2~3天。根據臨床
標籤: 肌纖維 健康 養生 肌肉
結節性筋膜炎是什麼?影像表現有哪些?
結節性筋膜炎是一種形成腫物的纖維增生性病變,一般發生在皮下組織。結節性筋膜炎和血管內筋膜炎無性別差异,顱骨筋膜炎更常見於男嬰。結節性筋膜炎是一種生長迅速、具有自限的淺筋膜結節性纖維母細胞增生病變,具有反應性、自限性,又被稱為假肉瘤性筋膜炎。
標籤: 筋膜炎 肌纖維
肌纖維瘤嚴重嗎?臨床症狀有哪些?
肌纖維瘤是一種良性的腫瘤,如果及時治療是可以有效的去除的,囙此不要過於擔憂。但是肌纖維瘤普遍出現在體表,很影響人的形象,特別是愛美的女性。肌纖維瘤生長緩慢,並且極少自行消退,那麼我們如何去治療它呢?肌纖維瘤的症狀有有哪些?在生活中患上了肌纖
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運動吃蛋白質粉有什麼好處
蛋白質是機體的重要組成部分,要長肌肉,就要補充足够的蛋白質,下麵來瞭解一下運動補充蛋白質有什麼好處。也囙此,除了在一日三餐時攝取大量的蛋白質以外,在其他時候額外補充蛋白粉非常有必要。攝取蛋白質可以維持較長時間的飽足感,想控制體重的人,可以在
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怎麼瘦腿?女性如何避免跑出大粗腿
很多女性都覺得自己腿粗,都不敢穿短裙、短褲,尤其是在夏天,穿長褲又太熱了,為了能够讓自己的腿變細,很多女性都會選擇跑步來减腿部的肉肉,可是很多女性越跑腿越粗,為什麼會這樣呢?如何正確跑步才能避免跑出大粗腿呢?腿部肌肉有著快肌纖維和慢肌纖維之
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肌肉為什麼那麼容易練!(分享給缺乏自信的朋友們)
要肌肉新增就要通過鍛煉將原有的肌纖維的變粗,在鍛煉過程中,肌肉纖維會遭到嚴重的破壞,這時需要我們補充大量的蛋白質來修復破損的肌肉,當破損的肌肉纖維完全癒合後肌肉就會變粗了。肌肉纖維鍛煉的時候會被損壞,補充好蛋白質,肌肉得以修復,當破損的肌肉
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190kg杠鈴划船?腰椎差點斷了,這小夥是在健身還是在自殘….
最近快手上有一段視頻很火,一個小夥用190公斤的重量進行直立杠鈴划船,整個過程讓人看了觸目驚心,感覺他的腰椎都快斷了。大重量的抗阻訓練還能够幫助年齡35歲以上的女性提升她們的生長激素水準,這對於新增肌肉以及燃燒脂肪而言至關重要。架上硬拉,想
標籤: 健身 肌肉 杠鈴划船 肌力 腰椎 肌纖維
嚇人!22歲小夥擼鐵過猛悲劇了,內臟破裂流掉了半身血….
22歲的範先生是一名健身達人,因為在進行肌肉訓練時用力過猛導致內臟撕裂,出血量相當於全身總血量的一半。在醫院,CT檢查結果顯示,範先生腹腔內大量積液,肝臟脾臟周圍都是積液,積液密度較高。醫護人員立即為範先生進行止血和修補手術,手術順利,現時
標籤: 健康 肌纖維 養生 社會萬象
女生沒有睾丸,練出肌肉有多難?
不多也有很多人開始擔心,女生走上健身這條不歸路後,會不會變成肌肉女?女生練出翹臀馬甲線適量肌肉,已經是非常厲害的了,也是正常訓練者容易達到的水准,這應該也是每個女生的健身目標。所以女生選擇中低强度,小重量,多次數的練習就能避免容易長肌肉的煩
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卷腹運動一天做多少個可以天天做嗎
對於卷腹運動,很多人都很瞭解,卷腹運動是日常中較為簡單的運動,而且卷腹運動還有不錯的鍛練效果,不過就算卷腹是常見的運動,但也是有一些講究的,那卷腹一天做多少個,相信很多人都不清楚。那麼,卷腹運動一天做多少個?做卷腹運動的時候應儘量放慢速度,
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卷腹運動每天做多少有效做這麼多最好
對於卷腹運動,許多人都十分熟悉,卷腹運動是一個容易練的運動,雖然卷腹運動是容易練的運動,但卷腹運動的作用也是不少的,那卷腹運動做多少有效,相信很多人都不清楚要做多少。那麼,卷腹運動每天做多少有效?下麵就一起來瞭解一下卷腹運動吧。
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仰臥卷腹運動怎麼做最正確
仰臥卷腹是一個有很多好處的運動,當然仰臥卷腹也是有很多作用的,同時還有許多講究的,但是很多人都不清楚仰臥卷腹要怎麼做,相信還是有人清楚要怎麼做的。那麼,仰臥卷腹運動怎麼做最正確?下麵就一起來瞭解一下怎麼做最正確吧。做仰臥卷腹運動的時候應儘量
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經常按摩會傷害肌肉嗎_頻繁按摩會損傷肌肉嗎
有些人可能比較的喜歡按摩,每個月都會去做1-2次,不過最近聽說做久了對肌肉有傷害。按摩會傷害肌肉嗎按摩師會仔細針對酸痛處又壓又敲,揉到稍微有點痛,也就是所謂「痛得很舒服」的程度,而我們總覺得神清氣爽並慶倖酸痛獲得改善。雖然老化會造成肌力衰弱
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肌纖維組織炎病理特徵是什麼?
也稱為腰肌勞損,是腰部肌肉及其肌肉附著點筋膜,甚至包括骨膜的慢性損傷性炎症,是腰痛的常見原因,屬於肌纖維組織炎的一種。主要表現為腰痛伴有腰部活動受限,腰肌部位有壓痛。棘間韌帶,顧名思義也就是脊柱後方連接兩個棘突之間的腱性組織,是脊柱穩定性結
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骨質疏鬆症怎樣治療
骨質疏鬆症是一種進行性、慢性全身性骨骼疾病,其特點是骨量减少、骨組織微結構退變、骨脆性新增和骨强度下降,導致骨折發生的機會明顯增加。骨質疏鬆症的最大危害在於骨折,也就是說骨折為骨質疏鬆症最為嚴重的併發症,主要為脊椎骨折、髖部骨折和橈骨遠端骨
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一直運動的你為什麼老是瘦不下來!
那些最有效的减小BMI值方法,大多只是减去了身體的水分,多喝幾杯水分量就回來了。如現在常見的跳健身操减小BMI值塑身,持續時間大約只有1個小時左右。也就是說,在脂肪剛剛開始分解的時候,人們就停止了運動,其减小BMI值效果自然不言而喻。
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分離式乳清蛋白
當運動醫學專家們發現這個現象後,經過長時間努力的研究實驗終於發明出了新一代蛋白產品,也就是現時風行美國市場的分離式乳清蛋白。現時由於人們對分離式乳清蛋白的優勢已有了充分體驗,在國外市場分離式乳清蛋白已逐漸取代了乳清蛋白產品。
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吃蛋白粉就會長肌肉嗎?
說起健身長肌肉就不得不提到蛋白粉!身邊的朋友都會跟你推薦蛋白粉這一類的營養品!很多人囙此就會產生一個誤區,以為吃了蛋白粉就會長肌肉。。蛋白粉真的這麼神奇嗎?如果你能够保證從食物中得到足够的蛋白質,你就不需要吃蛋白粉!沒有吃了蛋白粉就會練出肌
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強迫次數訓練法
它是一種外借同伴恰到好處的助力來克服每組最後一兩次動作的「粘著點」或困難段,使動作完成帶有「強迫」性質的一種訓練方法。強迫次數法則主要體現在主觀的強迫和客觀的助力上,首先是鍛煉者有使肌肉達到超常刺激反應的主觀意願,然後是有同伴在動作粘著點上
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靜力緊張訓練法則
靜力張緊訓練法則也叫靜力緊張訓練法則,是肌肉的靜力性練習在健美訓練中的運用。靜力性練習時,肌纖維長度相對固定,肢體基本上不產生位移,但肌纖維的張力發生變化,這種變化即為靜力張緊法則所追求的效果。賽前可突破常規,根據需要進行超極限強度或其它管
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