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黑芝麻核桃粉湯中的礦物質和胺基酸多樣豐富，可以維持機體新陳代謝的正常運作，加强機體細胞的抗擊能力。黑芝麻核桃粉湯中還有卵磷脂，最能調理動脈硬化的問題，而且可以平衡人體胰島素，所以黑芝麻核桃粉湯對機體有一個全面的保健功效。核桃粉中有抗菌元素，

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冬至，俗稱“冬節”，是中國農曆中一個重要的節氣。古人還有“冬至大如年”之說，足以見古人對冬至十分重視。而在中華大地上，更是流傳下來豐富多彩的冬至飲食習俗。下麵我們來看看各地冬至吃什麼。在冬至這一天，銀川有個習俗，這一天要喝粉湯、吃羊肉粉湯餃

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冬至大如年，全國習俗大不同。冬至，這是我們一年中白天最短、黑夜最漫長的一天。在這個重大的傳統節日裏，全國各地都有屬於自己的傳統習俗和飲食習慣。無論你身在何方，這一道道傳統的美味良食，都有著濃濃的家鄉味！冬至是陰陽轉化的關鍵節點，因為在冬至這

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粉湯中的粉絲首先要先泡發泡軟，之後用鍋子微微的加熱翻炒下粉絲，這個時候放入些花椒和茴香調理下味道。之後準備粉湯的調味料，將花椒茴香等香料碾壓變成細料，攪拌均勻待用。待湯料燒開後就放下豆腐和羊血，羊血要注意用漏勺接著，否則容易過老，待豆腐，羊

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釀皮子在夏季的時候非常受歡迎，提神開胃，在敦煌，很多路邊攤也會賣。驢肉黃面是敦煌的特色名吃，因為色澤金黃而得名，黃面口感勁道，醬汁濃香，這是敦煌比較有名的特色名吃，一碗驢肉黃面價格10元每份。

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西寧的美食有很多，如果大家想要去品嘗美食，可以試試下麵的這些美食，算是當地比較特色的美食吧，還有一些餐廳味道還不錯，大家可以去試試，當地的美食分量還是比較足的。吃什麼西寧最能吸引旅行者目光的，可能就是遍街的美食了。更何况還有酸嬭和甜醅這些解

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維吾爾族在節日及喜慶的日子裏舉行“麥西萊甫”等各種娛樂體育活動。八九月間是吃羊羔肉最美的季節，維吾爾族和哈薩克族羣衆們說這時候是羔羊成熟的季節。粉湯在古爾邦節和肉孜節期間，新疆回族幾乎每家都做，客人和親友拜年時，喝粉湯、吃油香，深受羣衆喜愛

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