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五行屬水的人體質分析
五行屬水的人體質是怎樣的呢?水形人要注意的人體重要器官是腎與膀胱。此外,水形人要多吃動物的心臟。
標籤: 中醫五行 中醫 陽虛 養生 督脈 健康
艾灸减肥灸哪裡
艾灸是一種傳統的中醫療法,除了治病調養以外,也有很多人用艾灸的管道减肥,那麼艾灸减肥灸哪裡呢?艾灸减肥是通過刺激穴位來達到分解以及排出脂肪的效果,因為成效顯著而受到很多人的喜愛,那麼艾灸减肥灸哪裡呢?
標籤: 减肥 艾灸 中醫 督脈 健康 命門
渾元門內家小周天功
內家小周天功是內家渾元門秘傳的一種內功修煉法,亦是本門各種功夫絕技的築基功。久習此功,能使人體氣血調和、陰陽平衡、百脈俱通、精神旺盛,從而達到祛病强身、延年益壽之目的;常練該功,還能培育聚集人體真氣使體內真氣充沛並沿小周天路線運轉,有助於修
標籤: 小周天 會陰穴 命門 督脈
金剛旋轉氣功
采氣功是金剛旋轉氣功第一功,此功法可以單獨練,金剛采氣功就是鼻吸口吐的順氣法。騰飛後,全身立即降落,下降時脚尖輕輕著地,不能發出强烈的聲響。再按照向右旋轉的做功功序,向左連續轉三圈,,迅速恢復自然站立。
標籤: 氣功 金剛 中脈 督脈 健康
周天搬運功
周天搬運功,是運用點穴、推拿、按摩等方法,使後天氣與先天氣合而歸一,醞釀生聚。然後,以經絡為通道,以呼吸為動力,以意念為主宰,引氣從脈,進行周天運轉。周天搬運功以松靜為基礎,以經脈為根據,以丹田為源泉,以導引為法度。
標籤: 周天 中醫 任脈 氣沉丹田 督脈
簡易强腎抗衰益壽功
手心向外,雙手臂上下劃動,向上推時吸氣,向下拉時呼氣。鼻吸口吐,鼻吸清氣,口吐濁氣,共81息。腎主五臟六腑之陰,津為腎水之精,叩齒咽津,强腎固本,延年益壽,立竿見影。强腎抗衰益壽功,對當今大城市空氣污染缺氧而導致的高血壓、心臟病、糖尿病、癌
標籤: 督脈 健康 養生
背部撞牆功
同樣在公園裏也常見早起鍛煉的老人,以背部撞樹,強身健體。這說明人們早就知道刺激背部的穴位,有治病保健的作用。這個方法看似簡單,卻包涵了中醫養生的理念,與中醫的“鐵背功”有些相像。膀胱經是人體最長、穴位最多的經絡,從頭到腳,幾乎貫通全身,因而
標籤: 中醫 養生 健康 督脈
太極通周天
《道德經》上說:聖明的人之所以不病,是因為他能認識到自己的缺點,並立刻用行動來改變,所以,就百病不生。而對於我們普通人的身體來說,更要隨時意識到身體的缺陷和病症,立刻用最好的養生方法來修復自己的健康,這樣,也能最終做到“不病”啊。
標籤: 督脈 中醫 張錫純 任脈 任督二脈 健康
小周天功
在小周天功的鍛煉過程中,真氣從無到有,從弱到强並環繞督脈、任脈完成一個周天迴圈,要經歷氣生下丹田、氣沖關隘、氣上百會穴、氣聚上丹田、氣落中丹田、回歸氣海六個階段。小周天功是內養功的基本功法。練成小周天之後,只要經常稍加習練就可保持住真氣團的
標籤: 小周天 周天 督脈 任脈 氣海
打通任督二脈的三大方法
兩節為一組,動作完成。可使任督二脈在頭部順接。為打通小周天的第一步。使任脈會陰穴與督脈長強穴得以順接。這是打通任督二脈的關鍵一步。此功法主要用來打通任脈,對增强五臟功能,效果卓著。
標籤: 心窩部 任督二脈 中醫 地板 健康 督脈
真氣運行法五步功成(附,奇妙的周天景觀)
第一步,呼氣注意心窩部。如認真操作,一個星期左右就可完成第一步的功候。由於真氣已通過胃區,脾胃功能已有改善。患有陽痿病症的大有好轉,女子月經不調均有程度不同的改善。以上五步,是真氣運行法靜功鍛煉過程中的基本概況。初學真氣運行法要有正確的姿勢
標籤: 真氣運行法 小周天 心窩部 督脈 任脈
春天如何補陽氣
春天如何補陽氣?經過一整個寒冷的冬天,我們的身體漸漸適應春天的氣候,身體內部也在慢慢的調整適應,那春天該如何補陽氣呢?春天的韭菜最好吃,古人雲“韭菜春食香,夏食臭”,韭菜性溫,最宜人體養陽氣。春季陰寒未盡,氣候多變,溫差幅度很大,人體容易受
標籤: 中醫 養生 健康 督脈
百會穴的準確位置圖和作用
百會穴是位於人體頭部的一個穴位,頭痛、頭暈或者高血壓等病症可以常按這個穴位來輔助治療,下麵就來詳細瞭解一下百會穴。百會穴位於頭頂正中線,與兩耳尖端連線的交點處。百會名意指手足三陽經及督脈的陽氣在此交會。
標籤: 穴位 百會 督脈 健康
火療小周天是什麼意思
火療小周天是指火療的時候任督二脈環形一周。督脈為人體陽經之海,統管人體全身的陽脈。每一條道路通暢,身體才能保持平衡同意,維持正常的活動。病從口入,七情內傷,等內生性疾病必然通過經絡反映在相應的體表穴位上,火燎可以通過相應穴位,調節內在疾病。
標籤: 火療 小周天 人體經絡 督脈
中暑刮痧刮哪些部位
在輕度中暑時可以選用刮痧療法,用刮板從上向下刮痧可促進血液迴圈,擴張毛細血管並清除解暑,下麵來瞭解一下中暑刮痧是刮哪些部位。中暑刮痧時最常用的部位就是後頸、肩膀、背部,而之所以刮這幾個部位是有原因的。韌帶或肌腱部位的急性損傷、骨折、外科手術
標籤: 刮痧 熱射病 健康 養生 督脈
養背等於養陽,積攢陽氣好過冬!
秋意漸濃,人體陽氣收斂,在滋陰養肺的同時,別忘了現在也是養背的好時機。之所以要養背,因為中醫認為“背為陽,腹為陰”,只要保養好背部,就能讓人體的背部發光發熱,產生源源不斷的能量。養背=養陽人體背部分佈的基本上都是陽經,脊柱是主一身陽氣的督脈
標籤: 中醫 健康 捏脊 督脈
昇陽氣從後背開始!教你暖背祛寒五大招!
中醫認為,人的後背屬陽,主一身陽氣的督脈從後背的正中通過,足太陽膀胱經從督脈的兩側通過。囙此,當寒邪來襲的時候,如果讓後背溫暖起來,一身的陽氣就會强盛,這樣就可以抵抗寒邪。這樣躺一段時間,就會微微出汗,經絡也會通暢,寒邪也就被驅逐出去了。
標籤: 大椎穴 督脈
熱敷對頸椎病有用嗎?頸椎病患者吃三七粉有用處嗎?
頸椎病是一種常見疾病,很多患者在患上頸椎病以後,都會出現頸部關節活動受限、頸椎疼痛、視力下降甚至是高血壓等情况。還有一些患者,更會出現心律不齊的症狀,會影響患者正常的工作和生活,需要及時的治療,才能够有效的保護頸椎的健康。頸椎病熱敷對病情有
標籤: 頸椎病 三七粉 熱敷療法 健康 養生 督脈
喝鹿心血酒忌諱什麼?喝鹿心血酒的禁忌
鹿心血酒的功效好,但是在喝的時候是有著一些忌諱的,下麵老資料網的小編為你們介紹喝鹿心血酒忌諱什麼?喝鹿心血酒的禁忌。喝鹿心血酒忌諱什麼鹿心血酒最好不要酒後服用。主要因為酒精會影響身體對藥物的吸收,嚴重減輕鹿心血酒的作用,進而影響勃起程度,破
標籤: 鹿茸 維他命 健康 養生 鹿血酒 督脈
女人常揉三陰交穴的作用
每天晚上5點~7點,腎經當令之時,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能保養子宮和卵巢,促進任脈、督脈、沖脈的暢通。緊致臉部肌肉,延緩臉部和胸部下垂:除了飲食要規律之外,女性可以經常在晚上9點左右,三焦經當令之時,按揉左右腿的三陰交穴各
標籤: 三陰交 穴位 健康 養生 生理期 督脈
四味居士•說六堡|喝古法六堡茶的身體反應
的問題,提醒廣大的消費者、茶友關注喝古法六堡茶後的身體感受;2015年,我們圍繞古法六堡茶祛濕調腸胃功效,做了身體反應調查,以期通過數據,解答福斯對古法六堡茶效用的疑惑,同時也預邀請更多人前來嘗試!四味居士先生反復強調,古法六堡茶的茶氣足,
標籤: 六堡茶 督脈 腸胃
【四味居士·說六堡】喝茶頭暈,有醉茶感是怎麼回事?
有很多女性茶友迴響,喝了我們的茶頭暈、頭部不適,有醉茶感。首先,這不是“醉茶”,而且也不是什麼壞事。如果督脈不通暢,氣血又不足,喝了古法六堡茶後很容易頭部不適。一泡柔厚綿滑、祛濕功效十足的古法六堡茶,需要的不單單是“法於陰陽,和於術數”的工
標籤: 醉茶 文化 六堡茶 督脈
【四味居士·說六堡】喝茶打嗝、放屁是咋回事?
喝你們的古法六堡茶也會打嗝放屁?那麼,古法六堡茶,茶氣足、入腎經走督脈,督脈為陽脈之海,通暢後會幫助我們提升全身的陽氣來化濕寒之氣;微生物菌群豐富,可以幫助小腸受盛化物,所以濕寒之氣也可以化成氣排除。一泡柔厚綿滑、祛濕功效十足的古法六堡茶,
標籤: 六堡茶 督脈
《黃帝內經》素問·骨空論篇第六十原文欣賞
沖脈者,起於氣街,並少陰之經,俠齊上行,至胸中而散。任脈為病,男子內結七疝,女子帶下瘕聚。其男子循莖下至篡,與女子等。立而暑解,治其骸關。輔骨上,橫骨下為楗,俠髖為機,膝解為骸關,俠膝之骨為連骸,骸下為輔,輔上為膕,膕上為關,頭橫骨為枕。兩
標籤: 黃帝內經 督脈
常用的刮痧保健療法
感冒臨床以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱、全身不適為特徵。本病包括現代醫學的上呼吸道多種感染性疾病,普通感冒,流行性感冒,病毒及細菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。刮痧减肥主要是針對單純性肥胖而言。傷於七情,常可加重病情,故在運用刮
標籤: 刮痧 肥胖的成因 减肥 督脈 健康 養生
腰部保健按摩
搓腰活腰可補腎健腰,用以防治腰腿痛,月經不調、遺精、陽痿。骶骨兩劃有8個穴位,統稱八s穴,對防冶使秘、腰腿痛、月經不調以及盆腔、剛,肛門疾病有一定效果。
標籤: 督脈 保健按摩 健康 養生 腰腿痛
捏脊治病的穴位,小兒捏脊可以治什麼病
捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側面在寶寶背部皮膚表面循序捏拿撚動的一種中醫治病的方法。捏脊療法可以刺激人體的植物神經幹和神經節,通過複雜的神經體液因素,提高機體免疫功能,並整體地、雙向地調節內臟活動,從而防治多種疾病。通過捏脊療
標籤: 穴位 捏脊療法 捏脊 中醫 督脈
腰酸背痛,伸個“花樣”懶腰
“焦慮性腰背痛”即由於患者心理、精神及情緒异常,導致腰以及項背部肌肉出現痙攣和非正常收縮,進而產生疼痛感的一種疾病。中醫認為腰及項背部疼痛與督脈有密切聯繫,督脈經氣阻滯,則脊背出現强直,屬於“項痹病”、“腰痛病”範疇。情志所發生的病變,其中
標籤: 健康 腰椎 肌肉 督脈
真氣運行法功法及應用
真氣運行法是一種靜功功法,主要通過凝神調息,培植真氣,以貫通經絡,調理陰陽氣血,而達防病治病、延年益壽之功效。該法的覈心部分是“五步功法”。如能依法練功,可起到還精補腦、延緩衰老和防病治病作用。可使免疫功能增强,原有疾病也得到改善或痊癒。
標籤: 心窩部 真氣運行法 中醫 養生 健康 督脈
中醫治療强直性脊柱炎
强直性脊柱炎屬於中醫的“腎痹”、“痿痹”“骨痹”、“督脈病”。骨痹一名始見於《黃帝內經》,屬於“五體痹”之一。强直性脊柱炎的內因是腎脈督脈兩虛,外因為風寒,可用食療。强直性脊柱炎是由於腎虛引起的筋骨、肌肉關節的病損。
標籤: 强直性脊柱炎 中醫 健康 養生 督脈
脚踩按摩法
脚踩按摩法,顧名思義,就是用脚踩踏病人身體的一定部位以治療某些疾病的一種按摩療法。主要用於腰背部疾患,如腰背筋膜炎、腰部軟組織損傷、坐骨神經痛、腰椎間盤突出症、胸腰椎小關節紊亂等。本法為民間推拿按摩法,自古相傳至今,在中原、華北等地區民間較
標籤: 督脈 健康
脊髓空洞症預防措施
脊髓空洞症,現時尚無特效療法,但其進展緩慢,有時可遷延數十年之久。為了最大限度地延長患者壽命,要加强對症支持綜合治療,加强護理,防止燙傷和關節攣縮等。勸告患者切勿輕信社會遊醫,以免誤診誤治,浪費錢財。經X光或MR檢查發現有顱頸交界區畸形者,
標籤: 中醫 脊髓空洞 督脈 健康 養生 脊髓
針灸加鐳射治療多發性神經炎
多發性神經炎又稱多發性周圍神經炎,屬中醫痿證、痹證範疇。可由中毒、營養代謝障礙、感染、過敏、變態反應等多種原因引起,損害多數周圍神經末梢,從而引起肢體遠端對稱性或非對稱性的運動、植物神經功能障礙的疾病。豐隆,是陽明穴,其多氣血,為諸經之首。
標籤: 督脈 針灸 養生 健康
奇經八脈也有陰陽之分嗎?
因督脈是人體諸陽經脈的總匯,同時與腎、腦、肝經有密切聯繫,故它的功能是督領陽氣和真元。陰陽蹺脈主肢體兩側之陰陽,陽蹺主持陽氣,陰蹺主持陰氣,對分佈於下肢內、外側的陰經和陽經有著統率和協調的作用。陰陽維脈有“維繫”、“維絡”人身陰經和陽經的功
標籤: 奇經八脈 十二經脈 中醫 健康 經絡 督脈
奇經八脈在人體經絡氣血中的作用
奇經八脈在經絡中佔有極為重要的位置,它對十二經脈、經別、絡脈起廣泛的聯系作用,並主導地調節全身氣血的盛衰。奇經八脈縱橫交錯循行於十二經脈之間,當十二經脈和臟腑之氣旺盛時,奇經則加以儲蓄;當十二經脈生理功能需要時,則奇經又能滲灌和供應,囙此奇
標籤: 奇經八脈 十二經脈 人體經絡 中醫 督脈
奇陽指什麼?
奇陽乃奇經之陽氣,具有調節諸陽之氣的功能。在八脈之中,督主奇陽,為陽脈之海,總督一身之陽,以陽氣為主體,而以陰血為用,調節諸陽經氣血。陽蹺脈主人一身左右之陽,在肌肉之上,所行通貫六腑,對六腑之健運有協調作用,同時陽蹺脈主司衛氣,陽蹺脈虛,衛
標籤: 督脈
强直性脊柱炎中醫中藥治療
中草藥治療强直性脊柱炎有不少强直性脊柱炎病例報告,但缺乏統一的中醫症分型診斷標準和前瞻性研究,也少有長期隨訪的遠期療效資料,所以中草藥治療强直性脊柱炎還有許多工作要做。以下介紹幾種辯證治療方案,可供參考:。有學者以補腎祛寒、强督助陽為主,輔
標籤: 强直性脊柱炎 中醫 中藥 督脈 養生 健康
如何診斷强直性脊柱炎?
診斷强直性脊柱炎,重要的檢查是拍一張骶髂關節正比特X線片。如果X線片發現有單側或雙側骶髂關節炎,則說明患者具備了診斷强直性脊柱炎的主要條件。在些基礎上,只要患者有腰痛,或腰椎活動完全受限,或量測胸廓的擴張活動度等於或小於2.5釐米,有些3項
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腎經虛火上行督脈型鼻衄
太陽為少血之經,督脈乃命元之主,其血均不可損。
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任督脈虛型不孕症
夫任脈行於前,督脈行於後,然皆從帶脈之上下而行也。故任脈虛,則帶脈墜於前;督脈虛,則帶脈墜於後。况任督之脈既虛,而疝瘕之症必起。治法必須先去其疝瘕之病,而補其任督之脈,則提挈天地,把握陰陽,呼吸精氣,包裹成形,力足以勝任而無虞矣。連服三十劑
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腎經虛火上行督脈型鼻衄
太陽為少血之經,督脈乃命元之主,其血均不可損。
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針灸療法治療瘧疾
瘧疾,是指寒戰,高熱,汗出並週期性發作為特徵的一種傳染病。多發於夏秋之間,其它季節也是可散在發病,主要是由於感受瘧邪及癉毒疫癘之氣所致,有一日一發稱日瘧,二日一發為間日瘧,三日一發為三日瘧之不同,如久瘧不愈,在脅下形成積塊,稱為瘧母。針灸治
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辨證治療瘧疾
發病之初,呵欠乏力,毛孔粟起,旋即寒戰鼓頷,寒去則內外皆熱、體若燔炭,頭痛如裂,面赤唇紅,煩渴引飲,口苦而幹,胸脅痞滿,終則遍身汗出,熱退身凉。舌苔白膩或黃膩。如瘧久不愈,則脅下結塊而成瘧母。在發作前二小時針之為宜。
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人中針療法
人中針療法是針刺人中溝上的穴位治療全身疾病的一種療法。人中溝為督脈循行所過之處,督脈上通於腦,貫心絡腎,交會聯系諸陽經,並與任脈交於齦交,使任督陰陽二脈相聯系。故人中溝為經絡氣血運行的通路。針刺其穴可調和陰陽氣血,通達臟腑,治療全身多種病症
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奇經八脈
奇經八脈即別道奇行的經脈,包括督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰F脈、陽F脈共8條。奇經中的帶脈橫行於腰部,陽F脈行於下肢外側及肩、頭部;陰F脈行於下肢內側及眼;陽維脈行於下肢外側、肩和頭項;陰維脈行於下肢內側、腹和頸部。奇經八脈中
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最全經絡高清動圖,再也不怕找不到穴位了!
任脈位於正前胸,心臟脾胃行不通;上連乳腺下子宮,萬一不通變老翁。督脈立於脊椎中,監督氣血來運行;五臟六腑督脈宮,淋巴發炎局部胖。肝經對應膽經行,膚色發青腰疼痛,胸到拇指為肺經,手臂內側屬陰經;食指腋窩大腸經,消化神經掌控中,便秘口幹肩頸痛,
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中風的刮痧療法
中風包括西醫所說的腦梗塞、腦出血、短暫性缺血性腦血管病等。其輕行神志尚清,口眼歪斜,舌强語澀,半身不遂,多愁易怒。重者則見突然昏僕,神志不清,半身癱瘓,口歪流涎,舌强失語,並有生命危險。督脈―百會至風府。膽經――雙側風池至肩井。膀胱經―雙側
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近代名醫--胡蔭培
胡蔭培,字少衡,河北省清苑縣人,生於1912年,卒於1987年。出身中醫世家,幼承庭訓,後考入華北國醫學院研究生班。1938年畢業後,師從京師名醫施今墨先生學習中醫內科。獨立行醫後,以家傳針灸並施門弟子問世。在診務之餘,還兼任華北國醫學院臨
標籤: 名醫 中醫 風池 督脈 百會 健康
近代名醫--胡蔭培
胡蔭培,字少衡,河北省清苑縣人,生於1912年,卒於1987年。出身中醫世家,幼承庭訓,後考入華北國醫學院研究生班。獨立行醫後,以家傳針灸並施門弟子問世。在診務之餘,還兼任華北國醫學院臨床實習教授。1945年被選為北平中醫公會理事。胡蔭培在
標籤: 名醫 中醫 風池 督脈 百會 健康
近代名醫--馮泉福
馮泉福,號雨田,北京人,生於1902年,卒於1989年。其祖、父二代皆業醫,精通小兒捏積術。馮氏幼承家學,20歲時隨父學習捏積,為馮氏捏積術的傳人。1959年,調入北京中醫醫院兒科工作。先後任中華全國中醫學會北京分會理事、顧問及兒科專業委員
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