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薑是生活中最常見的一種調味品，除了可以用來廚房調味，薑還有很多的功效，但是吃薑是有講究的，不是什麼時候都可以吃的。下麵，和360常識網一起看下，什麼時候可以吃薑，吃薑有哪些講究？為什麼晚上不能吃薑等關於吃薑的相關知識。一天中什麼時候吃薑最好

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生薑本身就是一味中藥。去皮吃還是帶皮吃，要根據具體情況來定的。薑肉性熱，所以薑皮性凉。薑肉發汗，所以薑皮止汗。吃生薑需要去皮嗎。此外，薑還有發汗和止吐的作用，平時吃點，可以起到預防作用，中暑時吃則能及時緩解症狀。

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喝生薑紅棗茶是有時間性有季節性，從立夏開始到入伏的頭一天是最適合和生薑紅棗茶的，因為那個時候人經過一個冬天一個春天，你體內積聚的邪氣會比較多。所以，在立夏的時候喝紅棗生薑茶把邪氣驅趕出去。薑有驅邪作用，棗是用來保護腸胃的，避免那個薑太刺激腸

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冬天，最難過的要數有關節炎的中老年朋友了。手腳麻木、行動困難，關節的疼痛、腿脚不靈便……專家表示，隨著氣溫下降，中老年人預防關節炎的侵襲成了當務之急。冬季氣溫低，導致血管收縮慢，血液回流弱。立冬喝薑棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣

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女人都想擁有S型身材，對於自己的扁平胸部總是不滿意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的話題，如何擁有完美身材？準備些大棗，西洋參，紅花每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。月經期喝生薑紅棗水晚上睡覺之前用熱薑水泡脚，月經期保證你血液排除順暢。我現

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紅棗茶紅棗10枚，水、白糖共10克。共同煎煮至紅棗熟。以茶葉5克用沸水沖泡5分鐘後去渣取汁，將茶葉倒入紅棗湯內煮沸即成。適用於貧血，久病體虛，維生素缺乏症。大棗生薑茶大棗25～30克，生薑10克，紅茶0.5～1.5克。生薑切片炒幹，加入蜂蜜

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