標籤聚合：生活方式

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羅睺羅活了多少歲？羅睺羅是什麼人？
那麼，羅睺羅活了多少歲呢？他的故事告訴我們，保持積極的生活態度，崇尚自然的生活方式，都有助於我們健康長壽。
標籤: 生活方式 長壽
“夜貓子”比“早起鳥”更易患糖尿病
科技日報北京9月14日電（記者張佳欣）美國布列根和婦女醫院研究人員的一項新發現顯示：與那些擁有早起習慣的人相比，晚睡晚起的人患糖尿病風險新增了19%。有的人是“早起鳥”，喜歡早睡早起，而有的人是“夜貓子”，喜歡晚睡晚起。
標籤: 糖尿病 睡眠 健康 生活方式 養生
七種生活方式讓抑鬱症風險减半
標籤: 生活方式 心理健康
研究表明多走路可能降低死亡風險
科技日報訊（記者張佳欣實習生葛潤嘉）據8月9日發表在《歐洲預防心髒病學雜志》上的研究，一個國際研究團隊發現，每天僅需走2337步就可降低心臟和血管疾病的死亡風險，每天走3967步可降低所有疾病帶來的死亡風險。科學家彙集了17項相關研究，分析
標籤: 心血管病 生活方式 健康
貝多芬為什麼不能原諒莫札特？兩人之間有什麼衝突存在？
在音樂史上，莫札特和貝多芬是兩位無可爭議的音樂巨匠。那麼，貝多芬為什麼不能原諒莫札特呢？
標籤: 貝多芬 莫札特 音樂 生活方式 娛樂八卦
緊張與睡眠有何關係？
睡眠是人體健康不可或缺的一個環節，而緊張則是現代人常常無法避免的情緒體驗。緊張與睡眠之間的關係備受關注，許多研究表明，緊張會對人的睡眠產生負面影響。此外，緊張還會影響人體的激素分泌，如促進皮質醇和腎上腺素的分泌，這些激素會抑制人體的睡眠系統
標籤: 睡眠 生活方式
孩子反對父母再婚心理
當父母離婚後，孩子們的生活發生了很大的變化，他們需要適應新的環境和生活方式。如果父母再婚，孩子們的心理會再次受到影響。有些孩子會表達反對意見，這是很正常的。下麵從多個角度分析孩子反對父母再婚的心理原因。孩子們可能會對父母的離婚和再婚產生不滿
標籤: 親子成長 育兒 生活方式
攀比心理與健康生活——如何擺脫不健康的生活方式
隨著社會的發展，人們對於生活品質的要求越來越高，攀比心理也逐漸浮現。攀比心理是指個體在社會交往中，為了滿足自己的心理需求，不斷與他人進行比較，並在比較中產生的一種心理狀態。而這種心理狀態往往會導致人們不健康的生活方式。過度减肥、塑身等不健康
標籤: 生活方式 心理健康 健康生活
提前症的現狀和趨勢分析
提前症，也稱為早老症，是指身體某些器官和組織在正常衰老的基礎上，出現了過早的老化現象。提前症的發病率逐年上升，成為當今社會的一個大問題。本文將從多個角度對提前症的現狀和趨勢進行分析。提前症的原因非常複雜，主要包括遺傳因素、環境因素、生活方式
標籤: 生活方式 健康 養生
情緒壓力與睡眠品質的關係
睡眠是人體健康的重要組成部分，它能够幫助身體恢復，保持身心健康。然而，許多人無法獲得良好的睡眠品質，這可能是由於情緒壓力的影響。本文將從多個角度探討情緒壓力與睡眠品質之間的關係。當人們處於情緒低落或抑鬱狀態時，往往會出現失眠或睡眠品質下降的
標籤: 睡眠 生活方式
學霸和學渣的愛情會有永遠嗎？
現實中，我們常常會看到學霸和學渣之間的愛情故事，或者是聽到身邊朋友的經歷。對於這樣的愛情，我們或許會有疑慮：學霸和學渣的愛情會有永遠嗎？從生活方式角度分析，學霸和學渣的生活方式也存在顯著差异。綜上所述，學霸和學渣的愛情是否會有永遠，取決於兩
標籤: 生活方式 愛情 戀愛
孩子良好的生活方式有哪些？
孩子的成長過程中，良好的生活方式對於身心健康和全面發展至關重要。從多個角度來分析。孩子應該攝取足够的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維他命和礦物質。綜上所述，孩子良好的生活方式包括健康飲食、充足的睡眠、適量的運動、合理的學習安排和積極的社交生活。
標籤: 生活方式 睡眠 營養學 運動 飲食健康
男孩子記憶力差是什麼原因？
事實上，男孩子記憶力差的原因可能涉及到多個方面，包括性別、大腦結構、生活方式等。本文將從多個角度分析男孩子記憶力差的原因，希望能夠幫助家長和老師們更好地瞭解男孩子記憶力差的原因，從而更好地幫助他們提高記憶力。男孩子和女孩子在記憶方面存在一定
標籤: 記憶力 生活方式
樓上住了一戶農村人，有老人和小孩，很沒有貭素，影響了自己的生活，應該怎麼辦？
當我們生活在都市裏時，我們常常會遇到這樣的情况。對於這種情況，我們應該從多個角度來分析。農村人的生活方式可能更加樸素，他們沒有城市人的修養和貭素。所以，我們應該理解他們的生活方式，並儘量與他們和諧相處。我們應該尊重農村人的生活方式，同時也需
標籤: 生活方式 農村 農民
精神內耗怎麼解决
在當今社會，很多人經常感到自己的精神內耗很大，這是一個非常普遍的問題。精神內耗指的是人們的內心世界中的不安、煩惱、焦慮等負面情緒所帶來的消耗，這會影響到人們的身心健康、情緒穩定和生活質量。本文將從多個角度進行分析。囙此，改善生活方式可以有效
標籤: 心理健康 情緒管理 健康 生活方式
《認知覺醒，開啟自我改變的原動力》適合什麼人閱讀
綜上所述，《認知覺醒：開啟自我改變的原動力》適合那些想要提升自我認知水准、改變自己、瞭解認知心理學以及改變自己生活方式的人。
標籤: 原動力 認知發展理論 認知心理學 心理學 生活方式
智力與健康，智商和健康有關係嗎？
智力和健康是人類最為珍貴的財富之一。智商被認為是衡量智力的最主要指標，而健康則是人類的基本需要之一。智商和健康在很多方面都有著緊密的聯系，但它們之間是否存在直接的因果關係還需要深入探究。綜上所述，智力和健康之間存在著密切的關係，它們之間既有
標籤: 心理健康 生活方式
寵物店要如何經營，讓去寵物店成為一種生活方
當寵物們成為朋友圈的常客時，“養寵”這件事，已經成為了一種“生活方式”。但是對於寵物店來說，需要讓“去寵物店”成為一種“生活方式”。所謂的“生活方式”，歸根結底就是彰顯人們的價值體系和個性特徵。你認為寵物店販賣“生活方式”，可以從哪些地方入
標籤: 寵物店 生活方式 狗
南非“博士茶”能改善血糖水准
南非醫學研究理事會首席科學家穆勒教授近日向媒體表示，經過對南非“博士茶”的抗糖尿病特性研究證實，與健康的生活方式結合，博士茶具有改善血糖水准的功效，可以成為應對該疾病的整體策略的一部分。南非博士茶在當地稱為“ROOIBOS茶”，原意紅色的灌
標籤: 糖尿病 博士茶 南非博士茶 血糖 生活方式
和生活方式有關的癌症有哪些
其他生活方式中，比如經常地以車代步、以電梯代步，缺乏鍛煉等是大腸癌的“朋友”；在車水馬龍的街頭呼吸汽車排放的廢氣是肺癌的誘因；此外，在社會壓力日益劇烈的今天，開朗、平和的心態也十分重要，科學研究人的情緒與癌症的發生也有一定的相關性。
標籤: 癌症 生活方式 養生 健康 肺癌 大腸癌
如何才能有效預防癌症
專家認為，如果你始終保持一種健康的生活方式，便可遠離癌症擁有健康身體。那麼潜藏在我們生活中的致癌殺手有哪些呢？生活方式不當導致的死亡人數占死亡總數的37%。囙此，有的專家指出，現今癌症發生率新增的一個主要原因是由於大量化學物品所造成的。過量
標籤: 癌症 胃癌 乳腺癌 癌症的原因 癌細胞 生活方式
生活中的哪些因素會導致癌症
衛生部發佈的“中國衛生統計提要”顯示，我國部分城市居民前5比特死亡原因依次是：惡性腫瘤、腦血管病、心臟病、呼吸系病、損傷和中毒。這表明生活方式不當造成的疾病已成為危及我國都市居民生命的最主要原因。生活方式不當導致的死亡人數占死亡總數的37%
標籤: 癌症 乳腺癌 癌症的原因 食品污染 癌細胞 生活方式
西式生活方式容易得癌
在我國日新月异的變化中，有兩個現象值得關注：一是人們不自覺地追逐西式生活方式；二是全國癌症發病率逐年上升，二者有著深層的內在聯系。西式生活方式可新增患肺癌、乳腺癌、結腸癌、胰腺癌、前列腺癌等癌症的風險。生活方式具體體現在衣食住行四個方面，而
標籤: 生活方式 營養學 飲食
BMJ，|，80萬大數據，華中科技大學潘安團隊首次發現社會經濟地位高及更好生活方式的人，死亡風險最低
社會經濟地位與發病率和死亡率的差异有關。儘管近幾十年來大多數國家和地區經歷了社會經濟進步和生活水準提高，但由於生存方面的社會經濟不平等，這種差距也變得更加明顯。囙此，應立即採取措施，减少社會經濟不平等現象。主要結果是所有原因的死亡率。在低S
標籤: 生活方式 死亡率 經濟 ses
NEJM，全面解析間歇性禁食對健康、衰老和疾病的影響
美國約翰·霍普金斯大學MarkMattson教授等人在NEJM上發表綜述研究論文，指出間歇性禁食有利於人的健康，並可以預防和改善肥胖、糖尿病、心血管疾病、炎症性疾病和大腦認知障礙。有趣的是，禁食行為並非健康的生活方式，卻一直備受追捧。不僅如
標籤: 健康 糖尿病 生活方式
EHJ（IF=30）|，46萬大數據！北京大學呂筠/李立明發現抽烟/喝酒/不運動等生活方式會新增中風及糖尿病的患病風險
生活方式因素對從健康發展為首次心臟代謝疾病、隨後發展為心臟代謝多發病並進一步發展為死亡的影響的潜在差异尚不清楚。在中比特隨訪11.2年期間，87687名參與者至少發生了一種CMD，14164人發生了CMM，17541人死亡。多發病與生活質量
標籤: lfs 生活方式 李立明 心血管病
公共衛生學院李立明、呂筠教授團隊關於不良生活方式對心血管疾病影響的研究在《歐洲心髒雜志》發表
《歐洲心髒雜志》8月1日線上發表了北京大學公共衛生學院李立明、呂筠教授團隊的研究：“生活方式、心血管代謝性疾病和共病——一項中國人群的前瞻性研究”。該研究揭示了不健康的生活方式對心血管代謝性疾病及共病發生、發展不同階段的影響及其差异。
標籤: 生活方式 心血管病 李立明
中國超2.7萬人10年研究，吸烟、紅肉攝入多等生活習慣對消化道癌的貢獻最大
近二十年來，隨著生活水準的提高，以及快速城市化，讓中國居民的飲食和生活方式發生了翻天覆地的變化。現時，癌症已經成為中國的主要死亡原因。中國的結直腸癌發病率也在迅速上升，而且患者越來越年輕化，在2020年時已占世界發病率的40%以上。眾所周知
標籤: 消化道 癌症 癌症的原因 紅肉 生活方式
7篇BMJ/Gastroenterology，|，胡丙長等團隊發現長期食用紅肉/加工肉類，心血管疾病/消化道腫瘤風險大增
2020年中國肝癌、食道癌和胃癌發病率最高，結直腸癌發病率位居第二。檢查相關生活方式危險因素的時間趨勢將有助於預測這些胃腸道癌症在中國的發病趨勢。總之，該研究發現生活方式風險因素對中國胃腸道癌症風險的影響已經並預計會新增。在隨訪期間，共記錄
標籤: 癌症 心血管病 紅肉 消化道 營養學 生活方式
中國貢獻全世界近一半胃癌，沈洪兵院士等揭示中國人胃癌高發的兩大原因，及預防管道
從數據中可以看出，中國是全世界胃癌發病人數和死亡人數最多的國家。也就是說，中國以20%的人口，貢獻了近50%的胃癌新增病例數和死亡病例數。這項迄今為止最大的中國人群胃癌全基因組關聯分析研究表明，遺傳風險和生活方式是導致中國人胃癌高發的兩大因
標籤: 胃癌 生活方式
Lancet，Oncology，（IF=41）|，南京醫科大學沈洪兵團隊發現有多吃蔬菜及水果等習慣的人，胃癌風險顯著下降
遺傳變異和生活方式因素與胃癌風險有關，但健康的生活方式可以在多大程度上抵消遺傳風險的新增仍然未知。該研究旨在建立胃癌的遺傳風險模型，並評估高遺傳風險個體堅持健康生活管道的益處。胃癌是全球最常見的癌症之一，也是全球第三大癌症死亡原因；超過40
標籤: 胃癌 生活方式
營養與健康所林旭研究組在血漿甘油磷脂與生活方式和心血管代謝性疾病風險方面的研究進展
近幾十年來，我國居民的肥胖、代謝綜合征及糖尿病等心血管代謝性疾病的患病率快速攀升，嚴重威脅著我國居民的健康。迄今為止，國際上有關GPL與糖尿病、代謝綜合征的前瞻性隊列研究有限，尤其是在亞洲人群中的研究十分匱乏。
標籤: 糖尿病 磷脂醯膽鹼 磷脂 生活方式 代謝綜合征
四川大學華西醫院李舍予團隊在柳葉刀（The，Lancet）上發表論文——在藥物减重治療方面取得重大階段性進展
日前，四川大學華西醫院李舍予副教授團隊藥物减重臨床研究取得階段性進展，其研究成果作為“原始研究”於12月8日線上發表於醫學領域頂級學術期刊柳葉刀上。該研究在正式發表前，其預印本多次高居肥胖、公共衛生等多個領域排行榜前十，該研究是中國循證醫學
標籤: 柳葉刀 四川大學華西醫院 四川大學 藥品 生活方式
四川大學華西醫院李舍予副教授團隊在藥物减重治療方面取得重大進展
日前，四川大學華西醫院李舍予副教授團隊藥物减重臨床研究取得階段性進展，其研究成果作為“原始研究”於12月8日線上發表於臨床醫學知名學術期刊柳葉刀上。該研究是中國循證醫學中心首個“華西快速推薦”項目的分支任務之一。
標籤: 四川大學華西醫院 四川大學 藥品 生活方式
Diabetes，|，高危前期糖尿病患者可以從强化的生活方式干預中受益
更多的鍛煉和健康的飲食行為可以幫助許多糖尿病前期患者恢復血糖水准，避免患上2型糖尿病。特別是，風險最高的糖尿病前期患者受益於密集的生活方式干預。然而，迫切需要使LI更有效地預防糖尿病，因為在LI試驗中，有相當一部分參與者並沒有從干預中獲益。
標籤: 糖尿病 生活方式
BMJ，這幾種健康生活管道，可以延長5年壽命，預防阿爾茨海默病
近年來，通過改變生活方式來預防阿爾茨海默病引起了相當大的關注，越來越多的證據表明健康的生活方式有助於減緩認知能力下降並可能降低阿爾茨海默病患病風險。此外，健康的生活方式還可能延長預期壽命。
標籤: 老年癡呆 健康生活 生活方式 健康 飲食
節食減肥為什麼容易反彈
急切想减肥的MM儘管知道節食很痛苦，可還是奮不顧身的採取這個方法，因為節食的確可以達到短期內瘦身的效果。可是，節食減肥有一個很大的問題—反彈。研究發現長期堅持節食減肥的人群當中，有41%的人會反彈！美國加利福尼亞大學洛杉磯分校的心理學副教授
標籤: 减肥 减肥食物 健康减肥 體重管理 飲食減肥 生活方式
女人肥胖會導致不孕嗎
引起不孕的原因有很多，男女雙方的因素都有可能引起不孕，那麼女人肥胖會導致不孕嗎？但是身體過於肥胖，可能會給你帶來很多問題，那麼你知道女人肥胖會導致不孕嗎？經檢查，確診李女士患的是典型的多囊卵巢綜合征，這也是導致她4年不孕的根本原因！有閉經、
標籤: 肥胖的成因 生活方式
青光眼的病因有哪些？如何預防青光眼？
青光眼是一種常見的眼部疾病，如果患上了青光眼，會極大的影響人的正常生活。所以建議大家日常要多瞭解青光眼的病因，並且要積極地做好預防青光眼的工作，這樣才能讓眼部更加健康，避免眼部視力下降。青光眼與遺傳有一定的關係，如果家族裏有青光眼的病史，那
標籤: 青光眼 睡眠 健康 養生 生活方式
低血糖患者吃什麼好？
很多人都比較瞭解高血糖，並且知道高血糖長期不控制會引發很多併發症，危及身體，雖然現在醫學科技發達了，但是醫生還是只能控制高血糖，不能有效控制，那麼低血糖大家瞭解麼，同屬於糖尿病，但是面對低血糖我們應該怎麼控制，在飲食或者其他方面怎麼做呢？
標籤: 低血糖 糖尿病 健康 養生 高血糖 生活方式
科普中國，中國到底需要什麼樣的醫學科普？
為什麼張大夫天天在頭條不厭其煩的在頭條上給大家做科普科普中國？平時總是有些朋友會不斷問我，張大夫你每天為什麼不厭其煩的在頭條給大家科普醫學知識，讓我們改善生活方式？今天張大夫詳細的給大家說一說為什麼。中國是否在很多學科上缺少科普人士？按照《
標籤: 科普中國 生活方式 健康
得了高血壓就要終身用藥？不一定，這5種高血壓並不需要長期吃藥！
高血壓是一種常見的慢性病，與我們不健康的生活方式和飲食習慣有很大的關係。一旦患有高血壓，則需要長期服用藥物來控制血壓，但需要注意的是，並不是所有的高血壓都需要藥物治療。假性高血壓指的是通過常用的袖帶壓力測量方法，測出來的血壓值會高於動脈穿刺
標籤: 高血壓 糖尿病和高血壓 高血壓治療 心血管病 繼發性高血壓 生活方式
老人應積極健康生活，努力爭取長壽
在中國，每年超過300萬人過早死亡。世界衛生組織開出的避免過早死亡的藥方有兩個方面，一是公共衛生管理，即政府負有責任；二是人應採取健康的生活方式。如果從公共衛生和個人生活共同採取措施，避免過早死亡、爭取健康長壽並非不可能，而是大有可能的。
標籤: 癌症 死亡基因 健康 健康生活 生活方式 養生
血壓高怎麼辦，預防老人高血壓應該這麼做
很多老年人都會出現高血壓的現象，導致老年人飲食上嚴重忌口。今天，我們就從老年保健的角度出發，一起到文中看看，老年人高血壓注意事項有哪些吧！專家提醒患者，控制血壓應該注意以下幾點：。過量飲酒會造成血壓波動，誘發心腦血管疾病的發生。只有遠離烟酒
標籤: 高血壓 老年性高血壓 高血壓併發症 高血壓治療 心血管病 生活方式
生活方式是發生癌症最重要後天因素，健康防癌飲食知識指南
癌症的發病主要有兩大方面：一是先天因素，主要是遺傳基因的影響，這種遺傳性會讓機體某些器官出現癌變的概率新增。二是生活方式，這是現時認為發生癌症的最重要後天因素。生活方式包括但不局限於起居習慣，飲食習慣，生活環境，工作壓力，家庭關係，人際關係
標籤: 癌症 癌症的原因 健康 生活方式 蔬菜 養生
胃癌的發生與生活習慣密切相關嗎
生活中很多人因為自己的生活和飲食習慣導致很多疾病，而胃癌的發生與生活習慣密切相關。胃癌的發生與生活習慣密切相關嗎發表在《柳葉刀-腫瘤學》上的一項涉及10萬中國人數據的研究發現，胃癌的發生與生活習慣密切相關，即使對於胃癌遺傳風險高的人群，哪怕
標籤: 胃癌 胃粘膜 生活方式
森女是什麼意思：崇尚簡單的生活方式（妝容和穿衣清新）
我們常常會在網上看到森女系、森女，一首歌中還有這樣一句歌詞，“你說你喜歡森女系，而我多了一個G”。那麼森女到底是什麼意思呢？接下來就跟著小編一起去看看吧。森女的原名是森林系女孩，指的是崇尚自然的生活方式，穿衣打扮有如走出森林的自然風格。森女
標籤: 生活方式
低碳生活方式有哪些：隨手關燈（减少碳排放）
低碳生活方式有隨手關燈、綠色出行等等。所謂低碳生活其實是指在日常生活中减少二氧化碳的排放量。這樣氧氣才不會被消耗太多，自然也會趨於穩定，周遭的環境才會越來越好。採用低碳管道生活往往會耗費較少的成本，這種生活方式在减少代價的情况下，還能保護環
標籤: 生活方式 低碳生活方式 碳排放 環境保護
移動支付發明者是誰：馬克思發明移動支付（改善生活質量）
移動支付的出現大大改善了我們生活的質量，不限制任何場所地點，只要手機有網絡就能進行支付，更加方便快捷，節約時間。但是在使用的過程中也有壞處，大家要辯證的看待移動支付的好與壞。隨著社會的發展，移動支付的好處有很多。在外使用移動支付必須要保證自
標籤: 移動支付 生活方式
佛系是什麼意思？看淡一切無欲無求（一種輕鬆的生活態度）
佛系就是指像佛一樣安詳的生活態度。大家都知道，佛祖是不會發脾氣的，對待一切事物都看的很開，無欲無求。囙此佛系也就是指跟這種管道差不多的生活態度，是一種很悠閒的生活方式，甚至過激有點像老年人了，沒有一點脾氣，也沒有什麼追求。網路用語內卷是什麼
標籤: 生活態度 生活方式