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真空玉米外包裝可以一起煮嗎

真空玉米是生活中比較常見的一種玉米，它的吃法比較多，可以蒸著吃，可以煮著吃，還可以燉著吃等，深受人們喜歡。真空玉米都會有外包裝，在煮的時候一般都是要去除外包裝的，不能一起放水裡面煮。真空包裝玉米在加工過程中經過消毒滅菌，整個過程都是無菌的，

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吃玉米會發胖嗎？吃玉米有什麼好處

玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維他命E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁。玉米中含的硒和鎂有防癌抗癌作用，硒能加速體內過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不到分子氧的供應而受到抑制。

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玉米一般要煮多久？玉米煮多久才能熟

中醫研究稱，玉米胚尖所含的營養物質有增强人體新陳代謝和調整神經系統的功能，能起到使人的皮膚細嫩光滑，延緩衰老的作用，那麼玉米煮多久能熟呢？玉米煮多久才能熟

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玉米怎麼做好吃？玉米的做法大全

玉米含維他命B1、維他命B6較多，食後可消除肥胖人的饑餓感，但食後含熱量很低，是减肥的代用品之一，也是准媽媽很好的營養品。日常餐飲中也可常見玉米作為主食，下麵360常識網小編就給大家介紹一下玉米的做法大全。玉米含維他命B1、維他命B6較多，

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多吃玉米有潤腸護膚的作用

德國研究表明，在包括以白麵和大米為原料的所有主食中，玉米的營養價值最高。玉米還含有7種“抗衰劑”：鈣、谷胱甘肽、維A、鎂、硒、維E和脂肪酸。其中，維E有促進細胞分裂、延緩衰老、防止皮膚病變的功能，還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。玉米與豆腐是最

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春季五穀的飲食搭配

到了春季，由於氣候變化多端，早晚溫差較大，人體的抵抗力有所下降。所以，春季的飲食要選擇既有營養，又較為清淡，還有助於散熱作用的食物。並且春季是宜養“肝”的當令時節，飲食中也要選擇平、溫的養肝護脾類食物。所以，我們五穀雜糧的食用也要隨季節變化

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玉米有什麼營養價值

玉米是一種常見的糧食作物，主要生產於北方，有黃玉米、白玉米兩種，其中黃玉米含有較多的維他命A，對人的視力十分有益。玉米是粗糧中的保健佳品，食玉米對人體的健康頗為有利。玉米粉沒有等級之分，只有粗細之別。尚未成熟的極嫩的玉米稱為“玉米笋”，可用

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盤點玉米的營養價值以及禁忌

玉米的亞油酸含量達到2%，是穀實類飼料中含量最高者。如果玉米在日糧中的配比達50%以上，僅玉米即可滿足猪、雞對亞油酸的需要量（1%）。現代研究證實，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維他命E協同

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彩色玉米是轉基因還是雜交

玉米是生活中比較常見的一種粗糧，它的品種比較多，顏色也比較豐富，最常見的是黃色，也有紫色，還有黑色以及白色等，彩色玉米就是其中比較特別的一個品種，它是通過雜交種植出來的，並不是轉基因食物，可以放心食用。彩色玉米是轉基因還是雜交彩色玉米是雜交

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月經期女性吃玉米好嗎

玉米是我們經常吃的一種食物，玉米的營養價值很高，而且吃玉米的好處有很多，那麼月經期女性吃玉米好嗎？囙此女性在月經期間可以吃玉米，適量吃對月經不會造成影響。

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高血壓能吃甜玉米嗎

現在很多中老年朋友都患者了高血壓這種疾病，高血壓並不可怕，可怕的是高血壓的併發症，高血壓的併發症是可以導致患者出現殘疾甚至是死亡的。高血壓患者可以多吃一些含有維他命C的食物，此外高血壓患者可以多吃一些含有鈣元素以及鉀元素的食物，那麼高血壓的

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常吃玉米好處多防癌還可防不孕不育

玉米是我們生活中常見的食材來源之一，也是最熟悉不過的了，玉米雖然沒有小麥、水稻平常受人關注多，但也是不失為一種好糧食。今天小編就介紹些玉米的營養和功效，快來看看吧！黃色的玉米粒富含維他命A、E，對保護婦女性腺上皮細胞，提高機體抵抗力及預防流

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玉米須水去胎毒麼

很多准媽媽們因為在懷孕的時候，沒有注意，所以不幸患上了胎毒。這是因為孕婦的原因，所以在懷孕的時候怎麼去胎毒的，有的說玉米須泡水可以。我們來了解一下玉米須水去胎毒麼。和玉米須並不能出去胎毒，這只是道聼塗説，純屬無稽之談罷了，媽媽們還是不要去嘗

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移植之後可以吃玉米粥嗎

很多疾病一旦患上了後果嚴重的程度會達到要及時做手術治療，比如說尿毒癥，或者是肝炎，肝癌等疾病都是需要採用移植手術來給自己改善和治療，移植之後身體是非常虛弱的，在這個時候飲食是必須要合理調節和改善的，這樣自己在移植之後身體也是最好的，得到了營

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腸胃不好可以吃玉米的嗎？

鈣：每100克玉米能提供近300毫克的鈣，幾乎與乳品中所含的鈣差不多。豐富的鈣可起到降血壓的功效。那麼，什麼人是不能吃玉米的呢？患消化系統疾病的人群。免疫力低下的人群。

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糖尿病能不能吃玉米

糖尿病可以吃玉米，玉米因所含粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。不過，專家提醒說，由於糯玉米的支鏈澱粉含量高，很容易被消化吸收，食用後血糖的上升速度比食用其他穀物快，囙此對於糖尿病人來說，不宜單獨食用玉米，可與豆麵或富含膳食纖維的食

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妊娠糖尿病能吃玉米嗎

妊娠糖尿病可以吃玉米，玉米因所含粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。玉米還有降血壓、降血糖的功效。囙此，常吃玉米對糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等疾病都有一定的預防和治療作用。妊娠糖尿病孕婦早晨的血糖值較高，囙此早餐

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妊娠糖尿病能吃甜玉米嗎

妊娠糖尿病不能吃甜玉米。甜玉米中含有大量的維他命A維他命C脂肪和蛋白質，但是也含有大量的糖分，正常的孕婦都不適宜多食用，妊娠糖尿病患者更不適宜吃了。建議妊娠糖尿病患者買一些生的玉米，拿回家後自己煮一下，這樣既衛生也吃著放心。

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冰糖玉米是轉基因嗎

冰糖玉米是玉米的一種，是近幾年出現的比較受歡迎的玉米品種，冰糖玉米就如它的名字一樣，十分的甜，那冰糖玉米是轉基因的嗎？下麵就來具體看看吧。冰糖玉米主要是通過傳統的育種科技，由幾種野生品種相互雜交，進而篩選出來的優勢雜合體，是黃粒硬質玉米與白

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黑玉米的營養價值和功效

黑玉米的營養價值比較高，熱量也不高，適合在减肥期間食用，作為一種穀物類食物，對人體的功效也是很大的。黑玉米中的亞油酸、卵磷脂、穀固醇、維他命E等營養元素有保護心臟，預防高血壓、動脈硬化的作用。

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鹅肉可以和玉米一起煮嗎

鹅肉是一種很美味的肉類食物，不僅美味，鹅肉還有很高的營養價值，玉米可以做主食也可以做菜吃，那鹅肉和玉米能同吃嗎？現時來說，鹅肉在食物搭配上沒什麼禁忌，網上有一些說法是不正確的。關於鹅肉不能和某種食物一起吃的說法，並無科學依據，大家不用擔心，

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中老年人吃玉米益處多，玉米四功效大揭秘

男女老少都知道多吃玉米對身體好，那麼就跟老資料網一起瞭解一下玉米的營養價值吧！而且玉米全身是寶，玉米須中含有發酵製劑，對降低血糖有著顯著功效。老年人經常吃玉米還可以刺激腸胃的蠕動起到消化的效果，經常吃玉米還可以有效的預防膽固醇疾病的發生，玉

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玉米糝的功效與作用：增進食欲（保健品的一種）

玉米糝也叫做玉米碴，其最主要的功效在於幫助人們補充纖維素，同時能够開胃，使人的食欲有所增進。在全世界所有保健食品的種類當中，以玉米作為原料的保健食品最受人歡迎，同時也是所有保健類產品中銷量排行第一的類型。人們也稱玉米及其相關作物為黃金作物，

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玉米渣的禁忌，玉米渣長黴變質後不能吃（容易致人腹瀉）

1、致癌：長黴的玉米渣會產生一系列致癌物的，吃了後會損害我們人體人體肝臟組織的，如果說情况比較嚴重，這時候還可能會導致肝癌甚至死亡的問題；

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吃什麼對眼睛好

胡蘿蔔中含維他命A與β胡蘿蔔素、蔗糖、葡萄糖、澱粉等，具有促進眼內感光色素生成的能力，預防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，减少眼睛疲勞與眼睛乾燥等功效。胡蘿蔔中的胡蘿蔔素在進入人體後，轉化成維他命A，可以有效防止，皮膚乾燥，改善雞皮膚，還能維護

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吃玉米的好處，玉米的功效與作用

玉米是長壽食品。在世界五個著名的長壽地區中，至少有三個地區的居民以玉米為主要食物。玉米含有豐富的纖維素。不僅能刺激腸道蠕動、預防便秘，還能够加快腸道毒素排出。常見的玉米有很多種吃法，營養價值也是有不同的體現，那麼玉米都有哪些功效與作用呢？

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吃玉米會胖嗎，吃玉米的好處

玉米是生活中常見的食物，每個人都吃過玉米，常見的食用方法是吃玉米棒或者熬成粥。有些人聽說玉米吃多了會長胖，囙此，吃玉米時會非常擔心體重增加。吃玉米不會讓人發胖，但也不能大量服用，否則也會導致肥胖，還會對胃腸消化不好。此外還為大家介紹了吃玉米

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什麼人不宜喝玉米須水，玉米須泡水喝的功效與作用

由於玉米須泡水具有降血糖的作用，囙此一些低血糖人群如果食用玉米須泡水就會導致血糖含量變低，從而使人出現眩暈等症狀。所以一些低血糖人群應該避免喝玉米須泡水。常喝玉米須可以排出人體內多餘的水分，有著消腫利尿的作用，對於尿頻尿急的朋友們來說，飲用

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减肥可以吃玉米嗎，玉米的功效與作用

减肥可以吃玉米。玉米的熱量不高，且含有大量的維他命、膳食纖維等營養成分，能起到潤腸排毒的功效，可以减少脂肪的吸收，絕對是具有一定的減肥效果的。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸占60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化

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吃玉米會不會胖，吃玉米會發胖嗎

吃玉術不僅不會發胖，還有一定减肥作用。玉米含有鈣、磷、硒、維他命E等，具有降低血清和膽固醇的功效，玉術中還含有大量鎂，鎂可加强腸壁蠕動，促進機體廢物的排泄，吃玉米還能讓人能够新增胃部的飽腹感，從而减少飯量，對於减肥非常有利。

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吃玉米會發胖嗎，吃玉米會不會發胖

吃玉米是不會導致發胖的。因為玉米中含有大量的粗纖維和鎂，能够促進胃腸的蠕動，加速體內廢物的排出，有利於减肥。此外，玉米中膳食纖維的含量也比較高，有助於减少糖尿病患者的血糖水准，降低人體中的膽固醇水准，從而降低血壓。

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吃玉米會不會發胖，吃玉米的好處

吃玉米不會發胖，因為玉米屬於粗糧，它的脂肪和糖的含量較低，且營養豐富，含有膳食纖維和人體所需的多種營養元素，它不僅不會發胖，還能促進腸胃消化，預防便秘。如果擔心身體發胖，平常可多食用粗糧，或以玉米代替米飯，這樣能有效控制脂肪和膽固醇的攝入量

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玉米葉煮水有什麼功效

玉米葉還能促進體內膽汁的排泄，對於慢性膽囊炎和膽汁排出障礙等症有輔助的治療作用。且對身體浮腫或小便不利有緩解的作用。用玉米葉煮水喝，能促進胰島素分泌，提高人體胰腺功能，也能提高耐糖性，起到降血糖的作用。經現代研究，玉米葉的功效與作用為含有抗

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玉米的功效與作用及營養價值

玉米是我們比較熟知的一種粗糧，不僅味道香甜，而且其中還含有豐富的賴氨酸和微量元素硒，下麵來詳細瞭解一下玉米的功效與作用及營養價值。維持身體機能不可或缺的營養。

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玉米燕麥猪肝粥的功效和作用

玉米燕麥猪肝粥的功效和作用其實很豐富的，下麵給大家具體介紹一下吧。但玉米中的尼克酸不是單獨存在的，而是和其他物質結合在一起，很難被人體吸收利用。這些糧食中的尼克酸多為游離型，可以大大提高玉米中蛋白質的利用率。玉米富含維他命C等，有長壽、美容

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玉米胡蘿蔔粥的功效

玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質。比如，甜玉米的蛋白質、植物油及維他命含量就比普通玉米高1~2倍，“生命元素”硒的含量則高8~10倍，其所含有的17種胺基酸中，有13種

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玉米麥片粥的功效

相信大夥對於玉米麥片粥的功效瞭解的不是很多吧，下麵讓我們一起來學習一下吧。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維他命E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁。囙此，玉米對冠心病、動脈粥

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玉米胡蘿蔔香菇粥的功效

玉米胡蘿蔔香菇粥的功效相信大家早有耳聞吧，下麵就讓我來給您具體介紹一下。胡蘿蔔素轉變成維他命A，有助於增强機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。酒與胡蘿蔔不宜同食，會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，而在肝臟中產生毒素，

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玉米粥的營養

玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，還含有核黃素等。專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用的各項名額對比，結果發現，玉米中的維他命含量非常高，為稻米、小麥的5-10倍，而特種玉米的

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夏季喝玉米粥好處有哪些

相信很多人都很想知道這個問題吧，下麵讓我告訴大家。玉米作為最常見的粗糧，其養生功效不可小覷。那麼，你知道夏季喝玉米粥有什麼功效嗎？夏季喝玉米粥的好處是什麼呢？多喝玉米粥，效果賽過吃卵磷脂！玉米有長壽、美容的作用。為保健康，還是常喝些玉米粥吧

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紅薯玉米粥

關於紅薯玉米粥不知大家瞭解多少，下麵讓我來給大家講述一下該粥的知識和做法。玉米和番薯，玉米粉為主要資料熬製成的粥。玉米富含維他命c等，有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養物質有增强人體新陳代謝、調整神經系統功能。中美洲印第安人不易患高血壓與

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玉米小米粥的功效與作用

玉米小米粥多可以養護脾胃，對於養胃中暑或者高熱造成的心煩，口渴，發熱等症狀有幫助，而玉米小米粥可以調理腸胃，順和胃氣，拔除煩熱，所以食用玉米小米粥後，腸胃便能够得到很好緩解。食用玉米小米粥之後，皮膚的問題會相應得到解决，皮膚更有光澤。

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玉米碎粥的功效與作用

它味道甘甜，清香誘人，口感特別好，而且易於消化與吸收，是很多人最愛，這種玉米碎粥不但口感好，還有一定的保健功效，下麵小編就帶大家具體瞭解玉米碎粥的功效與作用有哪些。玉米碎粥還能維持腸道菌群平衡，對腹瀉和便秘也有一定的調理作用。

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玉米南瓜粥的功效與作用吃玉米南瓜粥的好處

玉米南瓜粥是生活中常見的家常粥，他既有玉米的誘人香氣，又有南瓜的甘甜口感，做好以後的玉米南瓜粥能養胃健脾也能補中益氣，人們食用玉米南瓜粥對身體有諸多好處，想具體瞭解可以參考下麵對它功效與作用的具體介紹。

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黑玉米多少錢一斤？種植前景如何？（附種植技術）

近年來鮮食玉米作為一個新興產業，發展迅猛，現種植面積已達1500萬畝，栽種品種將近百個。目前我國很多地方都有黑玉米種植，但因其還未全面普及，導致很多人誤解它為轉基因食品。還有黑玉米受潮黴變會產生黃麴黴素，食用會有致癌風險。黑玉米市場價多少錢

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黑玉米是轉基因的嗎？黑玉米種植前景到底如何？

黑玉米的潜在價值還是非常大的，現在市場上黑玉米的供量也並沒有飽和，囙此黑玉米種植前景還是有的。綜上就是黑玉米的介紹，大家看了以後覺得黑玉米如何？

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枸杞茶的功效與作用

枸杞茶的功效與作用近年來，枸杞子作為藥、食、茶兼用的名貴資源已為國內外學者所矚目。所以用枸杞泡茶是許多茶迷朋友的所愛。枸杞茶的功效－抗衰老現時，大量現代藥理作用的研究及臨床觀察表明，枸杞茶及其提取物可明顯改善老年人的衰老症狀和生化名額。枸杞

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玉米的營養價值

玉米的營養價值1）玉米的維他命含量非常高。科學檢測證實，每100克玉米能提供近300毫克的鈣，幾乎與乳製品中所含的鈣差不多。玉米中所含的玉米黃質，可以預防老年黃斑性病變的產生。5）玉米含有豐富的胡蘿蔔素與煙酸。6）玉米含有亞油酸與谷胱甘肽。

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玉米具有哪些食用效果

玉米具有哪些食用效果1）减肥玉米吃了後會讓人有飽腹感，還不容易胖，因為它的熱量真的很低。2）降血壓降血脂豐富的鈣可起到降血壓的功效，有促進細胞分裂、降低血清膽固醇、並防止其沉積於血管壁，囙此，玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都

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玉米有蜜嗎玉米蜜的功效與作用

很多人不太理解，很多人認為玉米蜜是雌雄同株的作物，玉米的雄花長在上面，而雌花就長在下麵，就算沒有蜜蜂來采蜜傳播花粉，玉米也是可以結果的，不過只要能吸引大量的蜜蜂來采蜜，蜜蜂也是可以利用玉米花粉來釀造出好吃的玉米蜜的。

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