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烏欖根能够對症胃口不好沒有食欲的問題，都市人常常飲食不規律導致自己的胃口不好，經常腹脹積食難消。烏欖根就適合調理消化不好，飯前吃些烏欖根，就可以感覺到自己的腸胃更加舒適。同時烏欖根對口腔也有好處，咀嚼的時候烏欖根汁水可以緩解口腔潰瘍等問題。

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增城掛綠荔枝是荔枝品種比較好的一種，主要產自廣東增城。“增城掛綠”的外殼紅中帶綠，四分微綠六分紅，肉質爽脆、清甜微香、品質極優，而且耐儲藏。增城掛綠荔枝果實近圓形，單果重14.4到29.5克，可以製成荔枝幹，味香甜、營養豐富，具有補血滋脾的

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烏欖是典型的亞熱帶果樹，性喜高溫，怕霜凍。年平均氣溫22℃左右最佳，1月平均氣溫可在13℃左右，溫度不可以在－2.5℃以下。烏欖的根系喜濕潤，忌漬水，漬水易引起根系腐爛，生長不良。烏欖是喜光果樹，亦能適度耐陰，所以在植物養殖過程中，要給予特

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烏欖最重要的功效就是止血，它對咳嗽及因內傷吐血等病有良好的治療效果。烏欖有很好的消腫止痛的作用，只要將它煎制服用，或者直接用工具將它搗碎敷在身體疼痛的地方，效果都很明顯，不管是內服還是外用都能達到消腫止痛的作用。烏欖有很好的化痰止咳功效，若

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功能主治止血。用法用量外用：適量，燒存性，研末敷。內服：磨汁，3-6g。摘錄《中華本草》

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止血；祛風濕；舒筋絡。主內傷吐血；風濕痹痛；腰腿疼痛；；手足麻木。內服：煎湯，15-30g。《嶺南采藥錄》：治內傷吐血、咳嗽，以之和猪精肉煎湯服。

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出自《本草綱目拾遺》：烏欖，皮黃黑色，肉白有文，層疊如海螵蛸狀，酒筵中以為豆食品。《綱目》主治所載，悉言白欖，即今常食之青果，又所載欖仁可治吻燥者，亦指青果核中仁而言，非指烏欖仁也。烏欖子大肉厚，以溫水泡軟，俟紫脂浮起溢出，乃可食，水冷則生

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烏欖常綠大喬木，高10-16m。樹皮灰褐色，平滑；小枝褐綠色，無毛。花兩性或單性花與兩性花共存；花序腋生，為疏散的聚傘圓錐花序，長於複葉；萼杯狀，3-5裂，在雄花中長約2.5mm，在雌花中長3.5-4mm；花瓣在雌花中長約8mm；雄蕊6，著

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烏欖常綠大喬木，高10-16m。花兩性或單性花與兩性花共存；花序腋生，為疏散的聚傘圓錐花序，長於複葉；萼杯狀，3-5裂，在雄花中長約2.5mm，在雌花中長3.5-4mm；花瓣在雌花中長約8mm；雄蕊6，著生於花盤邊緣，長不超過花冠；雌蕊無毛

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