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雪梨水為什麼煲出來是黑色的

雪梨是秋冬季節比較受歡迎的一種水果，它的吃法比較多，很多人都會在家熬雪梨水喝，不僅可清熱潤肺，還可以化痰止咳等。有些人做出來的雪梨水是黑色的，這個多半是氧化導致的，一般還是可以喝的。雪梨煮水的糖分較高，糖尿病患者飲用後容易引起血糖升高，應謹

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吃什麼食物能治療便秘？便秘吃什麼食物最好

便秘是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數减少、糞便量减少、糞便幹結、排便費力等。長期服用可預防便秘。性平，味甘，有益脾胃、滑腸道之作用，有利於緩解便秘。性寒，味甘，有清胃腸熱、潤腸通便之功，可用於便秘的輔助治療，常食之可預

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它可潤腸通便、滋陰補虛、降壓降脂，是長壽之寶

很多植物都有獨特的養生功效，比如蒲公英清熱解毒，治療咽喉腫痛、乳腺炎有奇效，比如薏米仁祛濕消腫，濕氣重的人可多吃。而今天要講的是一種巴馬人非常熟悉，但其他地區的人未必懂的植物——火麻。取火麻仁2兩，洗乾淨後，用器材研磨成碎末，加上一斤米酒浸

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便秘怎麼調理？除了吃香蕉還有什麼

便秘可通過食療的方法來調理，哪些食物通便效果比較好呢？患有便秘的老年人不妨一試。

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藥食同源，4類食療食物

“藥食同源”是指許多食物與藥物之間並無絕對的界線，既可作為藥用，又可作為食用。《黃帝內經》中稱：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，如蜂蜜、山藥、蓮子、大棗、龍眼肉、核桃仁、芝麻、生薑、大蒜、花椒、綠豆、馬齒莧、魚腥草等，既是食物，也有一定

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蜂蜜治療便秘

應該說有便秘困擾的患者不少，看看廣告就知道了，但是往往很多的治療便秘的藥物，不能根治便秘，蜂蜜有潤腸通便的作用，那蜂蜜治療便秘嗎？蜂蜜中含有大量的葡萄糖，葡萄糖是腸道菌群的食物，大多數便秘患者是由於腸道菌落失調引起的，所以經常服用蜂蜜，可以

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夏季出汗要補鉀，多吃香蕉潤腸通便

紫菜富含鉀元素，每100克中含鉀1796毫克，在蔬菜中算很高的了。紫菜還富含蛋白質、多種維他命以及碘等。除此，蛋白質、胺基酸含量也很高，孩子常吃能提高免疫能力，促進身體和智力的發展。老年人長期食用可延年益壽。毛豆就是新鮮連莢的黃豆。另外，常

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夏季吃桃潤腸通便好處多

桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等的輔助治療。同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療。

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猪油竟然可以跟藥物相比？！

對於猪油，可能中老年朋友並不陌生，小的時候，家家條件艱苦，沒有錢買肉，肚子裏沒有油水，就會買一些便宜的猪肥肉來煉猪油。下麵條、炒菜的時候加一勺猪油，真的是特別的香。其實猪油不僅僅是一種動物油，它在中醫的眼中還是一味良藥，很多我們生活中常見的

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專家，一次吃8根熟香蕉才能緩解便秘

今日消息，微博話題“一次吃8根熟香蕉才能緩解便秘”沖上熱搜榜。醫生表示，想通過吃香蕉補充膳食纖維來緩解便秘，需要吃8根~10根甚至更多。香蕉含有豐富的膳食纖維、糖分及鉀離子，它們都有促進胃腸道蠕動、潤腸通便的作用。而黑木耳則能在短時間內吸附

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玉米糊可以和雞蛋攪在一起吃會胖嗎

玉米糊可以和雞蛋攪在一起吃，如果攝入過量的話會變胖。適量吃玉米和雞蛋能够起到減肥效果，但是不可以大劑量攝入，大劑量攝入可能會引起機體肥胖。平時可以通過控制飲食以及配合運動，能够對减肥起到輔助作用。

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檸檬百香果蜂蜜放冰柜裏能存放多久

如果是氣溫較高的夏季，在常溫中保存，可以放一周左右，冬季則可以保存10～15天，若將檸檬百香果蜂蜜放到冰柜冷藏，大約可以放一個月。檸檬百香果蜂蜜中含有多種營養物質，能潤腸通便、美容養顏。

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吃什麼通大便最快什麼食物吃好，木耳白菜湯很好清宿便（6種食物）

出現便秘的情况，可以在飲食上進行調理，那麼在飲食上，也有一些有助於潤腸通便的食物，吃什麼通大便最快什麼食物吃好呢，大家可以試試木耳白菜湯很好清宿便，而且還有香蕉、紅薯、酸奶、蘋果、蜂蜜這些有助於潤腸通便的食物。

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减肥茶可靠嗎

茶對於身體的好處是毋庸置疑的，，通過喝减肥茶來排毒减重是很多女性喜愛的减肥方法。那麼减肥茶可靠嗎？减肥是愛美女性永久的話題，現如今在市面上層出不窮的减肥茶受到了很多人的歡迎。此外，潤腸通便藥物也不宜長期服用，長期便秘患者應及時就醫，平時也要

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冬天來碗龜苓膏，潤腸通便滋陰補腎

龜苓膏主要的成分是龜板和土伏苓，再配生地等藥物精製而成。如果時常感到消化不良、胃氣脹，吃一碗龜苓膏就使人開胃，大便暢通。一般人如果能一星期吃一至兩碗的話，可以减少身體染病的機會。龜苓膏味甘，性偏寒，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤

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大人便秘吃什麼好得快

很多人都說是那是上火了，多吃一些香蕉就會好起來。可是，對於有的人來說還是不管用。那麼，面對便秘的問題，該怎麼辦，接下來，聽聽小編是怎麼說的了。很多人都知道多吃水果對改善便秘有好處，但根據中醫理論，人的體質各不相同，便秘吃什麼水果好，也應當有

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中年人便秘吃什麼好

尤其老人每天多喝水，不但對預防便秘有好處，而且對預防心腦血管疾病發作也很有好處。總之，多動對於預防便秘是很有好處的，要調整生活節奏，工作應適度，勞逸結合，避免久坐少動和精神高度集中。肛腸醫院專家指出，人往往不能想排便就排便，養成規律則有利於

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對痔瘡患者有好處的飲食

痔瘡是所有的患者都討厭的疾病，因為患上這個疾病之後，有時候連坐著也是會出現痛覺的。痔瘡多數是因為患者的生活習慣不對導致的，患上痔瘡的朋友除了利用一些針對性的藥膏，還可以利用飲食的調整，讓身體慢慢的調整過來。想知道的朋友可以繼續往下麵學習的。

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便秘能吃靈芝嗎

靈芝是一種非常珍貴的保健藥材，在生活當中尤其是野生的靈芝是非常難以尋找得到的，而且它可以給我們的身體帶來很多的功效，這也就是為什麼能吃那麼珍貴的原因所在，因為它可以幫助我們調節血糖、降血壓、提高身體的免疫能力輔助治療一些腫瘤，這些都是它可以

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便秘能吃酸嬭嗎

很多人都非常的喜歡喝優酪乳，因為它酸酸甜甜的還可以幫助自己開胃助消化，其實最重要的就是裡面酸嬭中的益生菌起到的作用，很多的女性還喜歡用酸嬭來幫助自己减肥，實際上它是可以起到一定的效果，因為可以有效的幫助我們加强腸胃的一個蠕動，所以說也能够起

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高血壓能吃麻仁嗎

高血壓的患者有很多食物不能吃，那麼是不是有藥物可以食用的呢？高血壓患者是不是可以吃麻仁呢，麻仁是中藥裡面的一種，麻仁有利小便和潤腸通便的功效。它能治中風出汗，治水腫，利小便，破積血，疏通血脈，治婦女產後的疾病。孕婦胎位不正，吞下二十七枚麻仁

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胃腸不好能吃香蕉嗎

現在很多人腸胃都不太好，而且大多都是自己平時生活當中，沒有注重科學的飲食造成的，而且如果一直得不到有效緩解的話，那麼對生活工作，各種健康問題都會帶來更多的影響和傷害，所以腸胃不好的人要積極的調理和治療，飲食上也要注意科學的選擇，以下就是關於

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潤腸通便最好的食物有哪些

紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增强蠕動，通便排毒。想要得到潤腸通便的結果，那麼這些食物是當之無愧，因為食物的清淡程度有了，這些食物還不會有任何的脂肪，也不油膩，就連熱量也是極其少的，所以說這樣的食物用來給自己潤腸

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食療潤腸通便的方法

潤腸通便的時候很多人都是會選擇和利用食療的方法來給自己潤腸通便，大家知道為什麼要潤腸通便嗎？就是在我們腸胃不好，消化功能不好的時候，引起了大便乾燥，大便很不容易排泄出來的時候就是我們需要潤腸通便的時候，就好像是腸道乾澀了，有什麼東西阻擋著，

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潤腸通便的穀物食物有哪些

潤腸通便是指用於治療年老津枯，產後血虛，熱病傷津及失血等所致的便秘的一種方法。在中醫治療上需要根據不同的病情，辨證論治進行治療。具體的潤腸通便療法除了中藥湯劑之外還包括飲食生活調理、物理灌腸療法進行輔助治療。常用的灌腸方法有藥物灌腸和溫肥皂

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潤腸通便喝什麼蜂蜜好呢

我們在潤腸和通便的時候到底吃什麼蜂蜜好呢？很多人只是知道蜂蜜有這個功能，可以幫助我們通腸胃，還可以利用蜂蜜來幫助我們改善會有便秘的習慣，而在吃蜂蜜的時候功效不僅僅是如此，選擇蜂蜜來瘦身的人是大有所在，每天早上的時候還會把蜂蜜當成是很豐盛的早

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大人便秘吃什麼好進行，？

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喝什麼可以潤腸通便效果好

不管是我們是提神醒腦，還是我們在健身瘦身，甚至我們還是在保健養生，花茶這些都是可以做的到的，花茶不僅僅有這些效果，還有潤腸通便的作用，如果在平時出現排便困難的時候，我們可以使用一些花草茶，喝起來不僅僅好喝，而且還可以美容養顏呢，那麼喝什麼可

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潤腸通便吃什麼食物比較好？

大家平時吃東西，還有生活習慣都不怎麼健康。經常會造成便秘的症狀，便秘久了也會得痔瘡使人痛苦難耐。造成便秘的原因有內外兩種因素，便秘導致身體內的垃圾得不到及時的排泄，毒素排不出去危害人的身體健康。那麼吃什麼可以潤腸通便？十九種清腸通便的食物0

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吃什麼東西可以潤腸通便呢

相信很多女性因為各種各樣的原因，都會有一定的便秘現象，但是如果沒有那麼嚴重到影響到自己的生活工作，相信大家都不會引起重視，其實，女性便秘會影響肌膚、內分泌系統等，容易誘發婦科疾病，那麼，小編來給大家介紹有哪些食物可以幫助我們潤腸通便緩解便秘

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便秘應吃什麼呢

有一天，一個朋友很不好意思的問，你知道便秘吃什麼對身體好嗎？當然，便秘這個確實讓人難以啟齒，但我們不能因噎廢食，而不治療。很多人的難言之隱，卻是一個很值得重視的問題，下麵讓我們一起瞭解下便秘應該吃什麼呢？木瓜具有美容美白的功效，對便秘有很大

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吃什麼最潤腸通便最好呢？

對於一些上火熱氣的人來說，體內毒素一直累積。排泄系統不能正常運行，囙此小編建議這類人，食物調理是比較好的。那麼問題來了，吃什麼最潤腸，能促進腸胃的蠕動呢？服用蜂蜜可以潤肺止咳，潤腸通便，滋養補中，增强腦力，強壯身體。

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哪種食物潤腸通便比較好？

相信不少人都有過便秘的情况出現過，尤其是那些飲食過於油膩和喜歡油炸食品的人來說。常常有感覺到排便困難，排出時身體明顯不適的情况。需要食用一些可以潤腸通便的食物，或者嚴重的可以去醫院開一些通便的藥品。小編來講講哪種食物潤腸通便。

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孕婦能空腹吃一些柿子嗎？

柿子當中所含的維他命c比其他的水果要高一些，而且含果膠的成分也比較多，可以起到潤腸通便的作用，而且經常吃柿子還可以降低血壓，起到潤肺化痰的作用，其次柿子的葉子和蒂，都有很高的藥用價值，也是比較常見的中藥藥材，那麼孕婦在空腹的時候可以吃柿子嗎

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潤腸通便喝什麼好呢？

一般糞便的含水量在80%左右，如降至70%，即可導致便秘，87%以上可致腹瀉。囙此凡能提高糞便持水能力、促進腸道蠕動的物質，均能起到潤腸通便的作用。除膳食纖維外，低聚糖、甲克素、益生菌、葡萄籽等均具有通便功能。那麼潤腸通便喝什麼好呢？那些因

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吃什麼菜有潤腸通便的作用？

生活中有很多出現便秘症狀的人群，通常都是由於腸胃蠕動消化功能差引起的。這時患者除了使用藥物進行治療之外，還可以多吃一些富含膳食纖維的食物，蔬菜就是最為不錯的一種選擇。那到底有哪些種類可以起到潤腸通便的效果呢？綠豆芽含水分多，人體在食用之後產

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潤腸通便喝什麼比較好？

便秘在我們的身邊是較為常見的一種症狀，如果身體一直不能將毒素和代謝廢物排出，就會引發一系列的健康問題，所以十分有必要採取措施治療好便秘的症狀。其實大家不必總是吃藥，一般通過一些茶飲就可以促進排便，那麼患者可以飲用什麼種類的飲品呢？資料：去皮

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潤腸通便的蔬菜水果有哪些？

生活中常常有些愛挑食的人，只喜大魚、大肉，甜食類高脂肪高熱量食物，卻很少吃纖維多的食物。長期以往，便秘等各種腸道疾病也開始出現。出現便秘除了吃藥以外，大家還可以多吃潤腸通便的食物，而水果對便秘有很好療效。香蕉的膳食纖維含量很豐富，通常100

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痔瘡吃什麼能治好呢

痔瘡患者如果是第一次患痔瘡的話，一定要根治，在治療期間多堅持一些時間不吃刺激食物，有規律的生活作息時間。因為痔瘡第一次沒有根治的話，以後很容易一直反復發作。痔瘡的問題可大可小，一定要引起重視，否則惡化成肛裂、肛瘺就比較難辦了。以上這些食物都

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肛門口長了個肉疙瘩不痛不癢適合哪些食物

生活中我們會遇到很多肛門問題，如肛門口長了個肉疙瘩不痛不癢，其實發現這樣的症狀時多數患者未重視疾病，一般是等病情嚴重後才到醫院檢查，這樣會導致病情加重，患者再次治療疾病會更複雜一些，囙此患者可先通過飲食來調理身體，那麼肛門口長了個肉疙瘩不痛

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痔瘡應多吃什麼食物

痔瘡是一種比較常見的疾病，所以我們要瞭解有什麼常見的治療方法，這樣在我們面對痔瘡的時候也不會一無所知，還能幫助我們治療痔瘡。其實導致痔瘡的主要原因是我們長時間的坐在椅子上，所以我們在平時的時候應當多走動，那麼長痔瘡應該多吃什麼食物比較好呢？

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痔瘡腫痛吃什麼才好呢

俗話說十人九痔這就很完美的說明了痔瘡這種疾病在社會的影響力。痔瘡的表現特徵有好幾種，當痔瘡出現腫痛和出血的時候，就說明患者的病情很嚴重了。那麼這麼嚴重的情况除了採用醫術治療，那麼痔瘡腫痛吃什麼才好呢？與當歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。

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痔瘡應吃些什麼比較好呢

一旦痔瘡脫出的時候，病人往往會有劇痛無比的症狀。但是西藥的治療和手術的治療對於痔瘡的病人，其實往往縮短治療過程，而且絕壁有見效比較大的方法。所以很多人一旦有痔瘡問題的時候，其實喜歡採用西醫治療方法，甚至是手術直接把痔瘡割除的。而且在罹患痔瘡

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當歸的用途有哪些？每天吃當歸好嗎？

當歸是一種名貴的中藥材，有補血健脾，潤腸通便的作用。對月經不調也有一定的調節作用，是一種良好的補品。但是是藥三分毒，每天吃當歸粉對身體好嗎？下麵就讓小編帶大家瞭解一下每天吃當歸粉的好處。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、

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喝什麼粥潤腸通便，便秘困擾者值得一試的粥譜

喝什麼粥潤腸通便？現在由於很多人飲食習慣的原因，很多人都有便秘的症狀，十分的影響身體健康，那喝什麼粥能改善這一症狀呢？下麵就來具體看看吧。而粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。

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新鮮西梅和西梅幹哪個通便

西梅的果肉鮮嫩多汁，營養價值高，適量食用可以起到很不錯的功效與作用，它可以潤腸通便，很多人都會經常吃西梅。西梅有新鮮的，也有果乾，這兩個都可以起到潤腸通便的作用，但是，新鮮西梅要比西梅幹更通便，它的水分會比較足。如果食用過多的西梅，反而還會

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黃桃的功效與作用吃黃桃的好處

活血也黃桃的重要功效之一，它含有的多種微量元素可以加快血液流動，能起到良好的活血作用，對人類的因氣血不暢引起的瘀血和紫斑等症狀有很好的緩解和消除作用。

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麻仁滋脾丸的功效與作用

麻仁滋脾丸是生活中常見的一種中成藥，主要由大黃（制），火麻仁，當歸，薑厚樸，炒苦杏仁，麥麩枳實，郁李仁，白芍等製成。那它的功效是什麼呢？下麵就來具體看看吧。麻仁滋脾丸具有潤腸通便，消食導滯之功效。主治胃腸積熱，腸燥津傷所致的大便秘結，胸腹脹

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當歸頭和當歸尾介紹

有很多人都是很喜歡吃當歸的，特別是對於女笥來說有很好的進補作用，不過當歸頭和當歸尾是有區別的，現在我們就一起來瞭解一下吧。當歸頭有補血潤腸通便的作用，而當歸末端支根部位為歸尾，有很好的活血調經止痛的作用，也有很好的補血潤腸通便，又能活血調經

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子麻葉的功效與作用子麻葉的保健功效

為人體補充多種營養是子麻葉的重要功效之一，子麻葉中不但含有蛋白質，還含有的多種人體必需在的維他命和胺基酸與礦物質，它味香，口感鮮嫩，平時人們食用以後可以快速把它含有的營養成分吸收和利用，可以起到補充營養促進身體代謝等多種功效。

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