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吃麵條真的會發胖嗎？什麼時候吃面才最好

無論是乾麵，還是湯麵，甚至於其它麵食，在食用過程中都要留意控制總熱量的攝進，還有營養的搭配。什麼時候吃面才最好。早晨應該多選擇含優質蛋白質的食用品，而晚上吃麵條很不輕易消化，中午的時候吃麵條既可以得到很好地飽腹感，又能補充上午消化的熱量和補

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各地涼麵的特色-涼麵的做法及調料

凉皮是中國西部眾多地區的地方小吃，被許多人認為是陝西小吃中最受歡迎的品種。凉皮，又稱皮子、釀皮子、面皮，據說是從唐代“冷淘面”演變而來，以“白、雹光、軟、釀、香”而聞名。此外，涼麵能够刺激人的思維活動，人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物占

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夏季消暑，推薦五款爽口涼麵

到了夏季，想要飲食消暑，涼麵是必不可少的！悶熱的暑熱多少會讓人减退了食欲，清新爽口的涼麵就成了夏日裡最難舍的清爽美味。小編推薦五款爽口涼麵的簡單做法，讓清凉一夏！

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六種清凉解暑小面，助你胃口大開

伏天，酷暑難耐，吃麻麻不香，有的甚至出現中暑、上火等症。那麼，炎炎夏日吃什麼能清凉解熱呢？涼麵也許是個不錯的選擇。

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夏至該吃什麼好？

夏至民間行麵食，有“冬至餛飩夏至面”的說法。在西北地方如陝西，此日食粽，並取菊為灰用來防止小麥受蟲害。在南方，此日稱人以驗肥瘦。農家擀面為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐及臘肉，祭祖後食用或贈送親友。有些地區，此日多有成年的外甥和外甥女到娘

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吃麵食也能减肥

愛吃麵食應該怎樣减肥？附乾麵類减肥湯的選擇：很多人吃乾麵還習慣配一碗加了肉沫和油葱酥的貢丸湯或餛飩湯，或是勾了濃芡的魷魚羹或酸辣湯，如此熱量更是驚人。看起來份量很多的湯麵，熱量其實比乾麵少很多，只要不放油葱酥、肉沫，吃面也可以很“享瘦”。

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創業開個凉皮店需要投多少錢

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高血壓能吃涼麵嗎

高血壓相信大家對它應該都有所瞭解，高血壓患者一直都是一類特殊的人群，高血壓一般多發病與老年人，他們是不可以吃太多的油膩食物，不然是非常不容易控制的。對於高血壓患者來說，在夏天的時候也希望自己能够吃法上涼麵，那麼對於高血壓患者來說他們能吃涼麵

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涼麵的美味72變！夏天最大的意義，不就是這碗爽口面嗎？

對於吃貨來說，夏天最大的好處是什麼？必須是各種好吃的！夏天的中午或晚上，來一碗美味爽口又快手的涼麵，立刻喂飽你的饞蟲！簡簡單單的麵條，加上豐富的菜品和不同口味的醬汁，立刻成了一碗好吃又營養的涼麵。重要的是吃了不熱，還能輕鬆搞定全家人的午餐或

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凉皮和涼麵哪個熱量高？自製凉皮更低卡！

涼麵熱量高於凉皮。1碗凉皮（無調料）含有熱量411大卡，需要慢跑61.3分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物25.10克；脂肪0.51克；蛋白質3.82克等。不管是米凉皮還是面皮，其實主要成分就是澱粉，沒太多營養。絕對是正宗的陝西凉

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凉皮熱量和米飯哪個高？適量吃不會長胖

但是凉皮如果加上很多調料的話，那熱量就比光米飯要高很多。1碗凉皮（無調料）含有熱量411大卡，需要慢跑61.3分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物25.10克；脂肪0.51克；蛋白質3.82克等。每100克該食物含有：脂肪1.70克

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吃凉皮、仙草、涼麵等於吃糖？教你3招吃出營養和清爽

夏日炎炎，炎炎夏日，很多人都有這樣的感慨：我和烤肉之間，只差一點孜然，如果說什麼食物能够拯救在烈日下煎熬的靈魂，那一定是仙草、涼麵、凉皮……這些「凉」字輩的食物。吃了好不好，到底該怎麼吃？夏天吃點「凉」字輩食物確實很爽口，但這些食物到底是什

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涼麵怎麼做好吃自己在家也能做的美味

涼麵怎麼做好吃？涼麵是夏季必不可少的美食，在炎熱的夏季，很多人不習慣吃熱的食物，那涼麵就成為了很高的選擇，那涼麵怎麼做好吃呢？下麵就來具體看看吧。

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涼麵用的是什麼麵條怎麼做更好吃

不同地區涼麵使用的原材料不一樣，白麵、蕎麥面、堿面都可以自製涼麵。，是指凉吃的麵條，主要食材有麵條、蔬菜，配料有辣椒油、鹽、味精等，但各地的涼麵做法不同，囙此做法和食材也有所不同。現煮現吃為佳：建議麵條現煮現吃為佳，若麵條一次煮太多而未能食

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涼麵和冷面的區別

涼麵和冷面的區別在哪呢？涼麵和冷面都是夏季常見的主食，適合天氣炎熱的時候吃，那涼麵和冷面有什麼區別呢？下麵就來具體看看吧。涼麵的麵條其實和“熱面”異曲同工，都是小麥粉製成，但重要特點是“堿水面”，一般來說用來做熱面的麵條都可以用來做涼麵，不

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涼麵的汁怎麼調好吃

涼麵是夏季比較受歡迎的一道美食，然而拌涼麵的汁是决定涼拌面口味的關鍵部分，下麵來學習一下涼麵的汁怎麼調好吃。

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雞火狀元的由來

抗戰時期，成都飲食行業出了一名“雞火狀元”。雞火者，雞肉絲、火腿絲之簡稱。雞火狀元，說的是特級廚師黃子誠的往事。雞火涼麵，成了風雲一時的話題，名揚蓉城，志生餐館得以回生。從此花樣百出的涼麵，進入了大餐廳，什麼雞汁的、三鮮的、雞縱的，不一而足

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涼麵怎麼做好吃涼麵的資料和家常做法

涼麵是人們夏天最喜歡吃的一種食品，它清凉爽口，味道誘人。但是涼麵有多種不同的做法，它怎麼做最好吃呢？今天我就為大家介紹一種涼麵的精典做法，大家看過以後也就知道涼麵怎麼做好吃了。

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波鍋鹵蝦為什麼這麼火

波鍋鹵蝦是近期很多人都在關注的連鎖店，每次到了晚上波鍋鹵蝦光顧的人群絡繹不絕，很多人都不知道波鍋鹵蝦為什麼這麼火，除了味道好以外，價格上也占不少優勢，具體可以看看老資料網帶來的介紹。波鍋鹵蝦為什麼這麼火性價比很高，而且一老有活動，重點是味道

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小龍蝦搭配什麼水果一起吃

小龍蝦是比較常見的一種食物，它一般都是在夏季上市，味道比較豐富，鮮嫩q彈，深受人們喜歡，很多人都會自己在家做小龍蝦吃。吃小龍蝦是可以搭配一些蔬果的，比如西瓜、葡萄以及凉拌黃瓜等，吃起來都是很不錯的。吃過小龍蝦後，吃一些葡萄可以很好地緩解辛辣

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吃消炎藥還能吃凉皮涼麵嗎？吃消炎藥吃凉皮會怎麼樣？

今天我們知道這是一個悶熱的夏天，只有在家裡才能給我們一點安慰，最好來一杯啤酒，一碗涼麵，那我們就來看看，吃了藥還能吃這些涼麵嗎，有什麼要注意的，那我們就一起來看看。不同的消炎藥還存在其他不同的毒副作用，所以在治療疾病不需要的情况下不要服用消

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10類高鈉食物吃了容易BMI值增長

减小BMI值吃法：買麥片時看一下標示，有些廠牌含鈉量較低，差距達10倍以上。减小BMI值吃法：其實水就是最好的飲料。减小BMI值吃法：專家建議，碰到油面、面線等，可以加長水煮時間，讓鈉溶出。

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哺乳期可以吃涼麵嗎？哺乳期吃涼麵對寶寶有影響嗎？

懷孕是一件非常溫暖但是又非常辛苦麻煩的事情，從懷孕到哺乳期到產後，飲食要時時注意，格外小心。哺乳期吃涼麵對寶寶有影響嗎？專家指出女性在哺乳期是可以吃涼麵的，但是不要吃要多，而且要格外注意寶寶會不會囙此腹瀉。食用涼麵最好是用溫水過一遍比較好，

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襄陽有哪些特色小吃湖北襄陽特產

襄陽的特色小吃有襄樊叫化雞、金瓜臭渣煲、宜城板鴨、酸漿面、保康神豆腐、襄陽纏蹄、襄樊涼麵、黃油面、襄陽薄刀、金剛酥、玉帶糕、包面。黃油面是襄陽的特色麵食，味道可口，回味悠長。襄陽纏蹄是湖北省襄陽市的特色小吃，是襄陽傳統的佳餚，在國內名氣較大

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南充有哪些特色小吃四川南充特產

南充的特色小吃有川北凉粉、大通仙草、松花皮蛋、營山板鴨、河舒豆腐、張飛牛肉、營山涼麵、白糖蒸饃、順慶鹵鴨子、南部肥腸、蓬安方鍋盔、西充獅子糕、臘肉火鍋、西充紅心苕、辣子脆腸、順慶羊肉粉。

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閬中有哪些特色小吃四川閬中特產

閬中的特色小吃有張飛牛肉、白糖燒餅、閬中油茶、牛羊雜碎面、牛肉水餃、紅油小籠包、閬中三絕湯、牛肉涼麵、熱鹵燒臘。張飛牛肉是四川閬中最有名的傳統名吃，有著非常悠久的歷史，創始於清朝乾隆年間，距今已有兩百多年的歷史。

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張家界有哪些特色小吃湖南張家界特產

張家界的特色小吃有涼麵、土家糍粑、桑植鹽豆腐乾、團饊、草帽面、三下鍋、糖油粑粑、合渣。張家界涼麵算的上是一道獨特的風景，走在大街小巷，隨處都可見賣涼麵小吃攤。土家糍粑是張家界的特色小吃，糯米洗淨，泡上一個對時後，濾幹後用甑子蒸熟。

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减肥可以吃聖代嗎聖代的熱量高嗎

今天小編就和大家一起來瞭解一下吧，究竟减肥可以吃聖代嗎，以及聖代的熱量高嗎，跟著小編我們一起來學習一下吧。所以聖代的熱量還是非常高的，在减肥的寶寶們千萬不要食用哦。

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長沙本地人推薦的美食長沙本地人喜歡吃什麼

長沙是一個有很多美食的都市，很多來旅遊的遊客都是沖著想要吃美食來的，其次才是看風景，本篇小編就來跟大家說一說這裡長沙本地人都喜歡吃什麼。喬伯涼麵這個是長沙本地人推薦給我的，位置很難找，我找了半小時才找到，他沒有具體的店面，在社區裡面，不過有

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襄陽特色小吃有哪些襄陽特色小吃推薦

襄陽有許多的特色美食，來到襄陽推薦品嘗的有涼麵、黃油面、油茶、宜城盤鱔等，風味獨特。“涼麵”也叫“麻汁面”，為襄陽人夏季最喜愛的主食，因其製作簡便，吃起來清凉爽口，已成為襄陽的大眾化食品。很多襄陽人如果三兩天不吃黃油面，感覺口中無味，食欲大

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武漢涼麵哪裡好吃武漢哪裡的涼麵最好吃

武漢的涼麵還是比較出名的，這裡擁有各種特色美食，其中涼麵也是武漢人過早必備的食物，涼麵的做法其實很簡單，但是想要味道正宗，口感絕佳，這個難度係數還是很大的，下麵給大家分享武漢哪裡的涼麵最好吃。

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夏天有什麼好吃武漢夏天美食攻略2018

那麼，接下來，小編給大家送福利了，給大家安利一下，武漢夏天，最合適吃什麼美食呢？

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北京哪家涼麵冷面好吃

炎炎夏日吃碗冷面能渾身凉快好幾度。人均：222元地址：梅賽德斯三裡屯體驗店二樓如果你來到北京旅遊，千萬不要忘記了要來這裡的涼麵或者冷面店面吃上一口爽口美味的美食啊！

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去張家界吃什麼張家界旅遊美食攻略

涼麵張家界的涼麵也是非常獨特的一道美食了，基本上在路邊隨處可見賣涼麵。

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樂山師院外面好吃的推薦

樂山師院是一所不錯的高等院校，在當地深受學生的喜歡，大家在這裡可以感受到濃郁的文風氣息，學校外面就是著名的小吃街，各種美食令人印象深刻，下麵給大家分享具體的攻略指南。樂山師範學院地處世界自然與文化雙遺產所在地、中國最佳旅遊目的地、世界文化名

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小龍蝦加什麼配菜好吃

做小龍蝦的時候，可以加一下配菜，這樣可以豐富小龍蝦的味道和口感，比如加土豆片、黃瓜、豆芽等。將切好的魔芋片放入香辣小龍蝦湯中。

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臺灣退役少將賣涼麵：祖傳90年醬汁闖天下

中新網12月25日電據臺灣民視新聞台報導，臺北市政府換屆，局處首長們紛紛另尋出路，其中，兵役局長朱亞虎卸任後打算賣涼麵，說要靠著祖傳90年的醬汁闖天下，還準備了上百個笑話，邀請民眾一邊吃，一邊聽他說笑話。

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夏至養生技巧有哪些？夏至養生吃什麼？

吃過餛飩，為孩童稱體重，希望孩童體重增加更健康。據說夏至日的狗肉和荔子合吃不熱，有“冬至魚生夏至狗”之說，故此夏至吃狗肉和荔枝的習慣延續到今。

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保安族飲食保安族最喜歡什麼食物

肉食以牛、羊肉為主，保安族人民忌吃猪、馬、驢、騾等不反芻和兇猛禽獸之肉。未經阿訇宰殺的動物、自死的動物以及動物的血，同樣是飲食禁忌。保安族在待客時還有一些別具特色的飲食風俗。用餐前，按照保安族的規矩，必須由一名年長的老人或家庭主人念誦一段《

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