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日本排放核污水海帶還能吃嗎

日本排放核污水海帶還能吃嗎目前國內海帶還是可以吃的，符合食品安全標準的。核廢水排入大海以後，核廢水排出區域的海帶是不建議食用的，而遠離核廢水排出區域的海帶是可以少量食用的。

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處暑吃鴨子燉什麼好

處暑節氣是一年之中比較特別的一個節氣，也是生活中很有講究的一個節氣，這個時候很多人都會注意飲食養生，有些地方的人會吃鴨子喝鴨湯。處暑喝鴨湯可以加很多食材，比如百合、山藥以及海帶等。

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得了甲流可以吃海帶嗎

甲流是最近一段時間比較流行的一種病毒，它可以在短時間內感染大多數人，尤其是體質弱的人。得了甲流之後要注意飲食，一般是不能吃辛辣刺激的食物，可以少量吃一些海帶或者海苔，沒有什麼影響。人體得了甲流後會造成食欲減退、胃腸蠕動减弱、食欲下降等，而導

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猫飯海帶粉的做法

海帶含有生物所需的碘和60多種微量礦物質。海帶作為微量礦物質的寶貴來源，能够促進寵物的正常新陳代謝。準備幹海帶，注意一定要足够幹才可以磨出細粉；整塊海帶放進去並不是明智的做法。根據海帶的幹濕程度，打粉所需要的時間也不同；海帶粉作為猫飯輔料，

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狗狗冒痘又口臭怎麼回事

清甜爽口的絲瓜絕對是消暑聖品。絲瓜性凉能退火解渴，且有清熱解毒的功效。對於上火氣、便秘與食欲不振的狗狗是很不錯的食物。綠豆性寒，對於容易口渴、火氣大的狗狗有調理的作用。但如果四肢容易發冷、腸胃虛弱，或有腎臟泌尿疾病的狗狗就不適合食用喔！食用

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幾種幫助治癒紅眼病的中醫有效食療

到了夏季是許多疾病發生的時候，其中紅眼病就是其中一種比較影響人們生活的出行的疾病。那麼我們在接受醫生的治療之外還有什麼比較好的食療管道可以一起配合治療呢？下麵我們一起瞭解下吧。早晚各1次，連服4日。

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5食療方治療紅眼病

配料：苦瓜400克。早晚各1次，連服4日。

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乳酸飲料配火腿竟然會致癌

代人生活條件普遍提高，對於飲食更是講究。許多人吃得很雜，不注意就會引起身體不適，甚至會誘發癌症。今天小編就向大家介紹這組搭配著吃容易致癌的食物，趕緊來看看吧！常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料一起食用，

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預防癌症吃什麼食物好？癌症的8大食物剋星

如今社會，癌症的發病率是越來越高，癌症的種類也是越來越多，癌症是威脅人類健康的一大疾病，防癌工程並非一日之功，既要明白什麼不可吃，更要瞭解生活中的防癌食品，通過飲食搭配，將癌症拒之門外。癌症的8大食物剋星。菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防

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海帶的飲食禁忌-如何挑選海帶

因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。海帶食前不能長時間浸泡。如果海帶經水浸泡後像煮爛了一樣沒有韌性，說明已經變質不能再食用。不能長期的將海帶當做主食。囙此，食用海帶前，應先用水漂洗，使砷溶于水。患有甲亢的病人不要吃海帶

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常吃海菜碘會過量嗎？海菜的功效

海帶、紫菜、裙帶菜等海菜囙此成為沿海居民餐桌上的家常菜。然而，近年來甲狀腺癌發病率明顯上升，不少人甚至開始忌憚碘鹽中的碘，一些沿海居民由此擔心，再常吃海菜是否會造成碘過量？沿海地區的人們普遍有吃海帶等海菜的習慣，似乎是最不容易缺碘的人群。對

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“酒煮海帶”能抗癌？沒有科學依據！

小林教授想到，海帶對於預防大腸腫瘤可能有良好的效果，因為海帶含有許多水溶性食物纖維。他抱著一線希望，嘗試以酒煮海帶吃。同時，專家也表示，“酒煮海帶能抗癌”根本沒有科學依據，很荒誕，不可信。在平常的生活中，首先要瞭解這座城市的癌症發病率高低的

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六款粥飲輔助食療兒童鉛中毒

嬰幼兒和兒童是鉛中毒的高危人群，如果不注意手和玩具等物品的清潔，很有可能吃下鉛；學齡期兒童每天與鉛筆打交道，有的學生還習慣咬鉛筆，這使得他們發生鉛中毒的幾率大大新增。如果發生兒童鉛中毒，家長切勿驚慌，除了要及時送往醫院治療外，飲食治療也非常

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健康指南，豆腐應該這樣吃

更為重要的是大豆不含膽固醇，沒有吃肉製品的後顧之憂，還可降低人體膽固醇，從而抑制和預防一些癌症的發生。大豆具有豐富的營養，每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質，是瘦猪肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。豆腐是豆製品的精華，所以

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食療養生，5種有效清理腸道排毒養生的食物推薦

秋季身體新陳代謝減緩，使“毒素”慢慢在身體裏堆積。腸道功能不佳，“毒素”就會因停留體內過久而重新被吸收，導致身體提前老化。身體頻頻發出警報：體重增加、長出小肚腩、肌膚發暗粗糙……而此時，多吃這幾樣食物可以幫你護腸排毒。適量補充益生菌，可以維

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哪些食物可以解毒？常見的解毒食物有哪些

人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的，要有一個健康的體魄，就必須及時排清體內的有害物質、垃圾及過剩的營養成分，才能使機體保持旺盛的機能。下麵就來介紹下生活中常見的一些常見的解毒、排毒食物。

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黑豆怎麼吃最有營養？黑豆的健康吃法

黑豆一直被人們視為藥食兩用的佳品。研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中粗纖維含量高達4%，常食黑豆，可以提供食物中粗纖維，促進消化，防止便秘發生。黑豆味甘性平，為清凉性滋補強壯藥，日常生活中以黑豆為食品者亦有多種。黑豆就是一種有效

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哪些食物能讓你越吃越瘦？讓你越吃越瘦的幾種食物

飲食清淡，少油鹽，不要吃太油膩的東西，餐前吃環保產品來分解脂肪。這樣搭配瘦身效果最好，每天不吃宵夜，少熬夜，飲食中均衡補充維生素、蛋白質等，少補充脂肪和熱量。

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如何應付年末飯局？八種食物助你護腸清腸排毒

在年底除了玩命加班以外，應酬聚餐也是逐漸變得多了起來。幾乎天天晚飯應酬，下館子的節奏，白天還要久宅辦公室伏案工作，在這樣的生活狀態下，身體毒素越積越多。下麵和編輯一起看看年末飯局，多吃點以下這8種食物，幫你護腸排毒，以最好的清腸狀態迎接新的

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越“土”越健康？生活中最不起眼六大長壽食物

山珍海味雖然可口，卻不一定健康。在中國上千年的飲食傳統中，老祖宗們留下了一些本土食物，它們雖然看似不起眼，卻有助健康長壽。生活中最不起眼六大長壽食物。蕎麥含有强力抗氧化物，可以降血脂、增强血管彈性、防止血液凝結，是很好的護心食物。也可以將蕎

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含鉀高的食物有哪些？含鉀高的食譜推薦

含鉀高的食譜推薦。含鉀高的食物有許多，新鮮黃綠色蔬菜水果，如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及奇異果、刺梨、沙棘、黑加侖等都富含大量的維他命和人體必需的微量元素。由於鉀在抗癌防癌中有重要作用，膳食中除了削减鈉的攝入之外，多食用一些含有鉀元素的食物，

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含碘高的食物有哪些？食物碘含量一覽表

食物碘含量一覽表。日常生活中，我們吸取碘元素主要靠食用碘鹽，此外也從食物中吸取。海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物為海產品，如海帶、紫菜、鮮帶魚、蚶幹、蛤幹、干貝、淡菜、海參、海蜇、龍蝦等。海帶含碘量最高，幹海帶中達到240毫克/千克以上

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吃蕎麥能長壽？長壽食物讓你多活幾十年

長壽食物讓你多活幾十年。海帶，熱量低且充滿膠質、礦物質，很適合現代人的美容健康食品。海帶富含可溶性纖維，比一般纖維更容易消化吸收，幫助順暢排便。最大的優點是，海帶熱量低，做為宵夜點心不用擔心發胖。研究發現，蕎麥含有强力抗氧化物，可以降血脂、

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海帶泄熱利水還祛脂-海帶炒黃瓜的功效

海帶具有消痰軟堅、泄熱利水、止咳平喘、祛脂降壓、散結抗癌等功效。可用於治療癰疽、宿食不消、小便不暢、咳喘、水腫、高血壓等症。海帶中含有大量的碘元素，對治療甲狀腺低下有極大作用。將海帶放入鍋中加少量醋煮15分鐘，冷水浸泡後，切片；黃瓜洗淨切丁

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海帶怎麼吃最有營養？海帶怎麼做最好吃

大家都知道海帶含碘量很高，經常食用對身體非常有好處，那麼，你知道海帶怎麼吃最有營養嗎？下麵360常識網告訴大家製作海帶的一些常識。海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽，從營養價值來看，是一種保健長壽的食品。但是，皂角苷會造成

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怎麼能讓海帶變軟？幹海帶怎麼做才能變軟

幹海帶怎麼做才能變軟。海帶，是海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物。海帶可以冷拌食用，也可以做熱炒菜。

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幹海帶能存放多久？幹海帶能長期存放嗎

幹海帶不能長時間存放，拆封後的海帶在儲存過程中受溫度、光照等因素的影響，它的營養成分會有所降解，相反，微生物會不斷繁殖，有害成分也會不斷增加，這些原因都會促使海帶發生變質而不能食用。幹海帶能長期存放嗎。不少家庭都貯存著一些幹海帶，放著不急於

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食用海帶的注意事項-海帶的正確吃法

海帶是含碘量最高的海藻，含碘量一般在3～5%，最多可達7～10%。海帶裏含的碘，人體能直接吸收。不少家庭都貯存著一些幹海帶，放著不急於食用。其實這是一種錯誤的方法，下麵360常識網就教大家食用海帶的一些常識。

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如何挑選幹海帶？幹海帶的挑選方法

海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽，從營養價值來看，是一種保健長壽的食品。幹海帶的挑選方法。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。

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如何處理幹海帶？幹海帶的處理方法

幹海帶的處理方法。幹海帶表面有一層白霜，那是植物堿經過風化形成的一種叫做甘露醇的物質，非但無害，還有排毒退腫的作用。選擇幹海帶時，首先看其表面是否有白色粉末狀隨著，因為海帶是含碘最高的食品，另外還含有一種貴重的營養藥品——甘露醇。

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大米生蟲了怎麼辦，教你幾個驅蟲的生活小竅門

家裡的米麵很容易生蟲，這可怎麼辦呢？生了蟲的米麵是否還可以吃呢？那麼下麵就教你幾個驅蟲的小竅門，一起來看看米生蟲了怎麼辦吧。大米生蟲後，人們常常喜歡把大米置於陽光曝曬，這樣做非但達不到殺死米蟲的目的，反而會適得其反，因為二三天后，大米中的米

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海帶黃豆湯的做法-補鈣食譜推薦

鈣是支持生命的重要元素，就像吃飯要放鹽一樣，我們每天都需要攝入。但如今，無論是正在成長的孩子、處於更年期的女性，還是年過六旬的老人，似乎人人都存在缺鈣迹象。中國居民膳食存在不合理現象，特別是鈣攝取嚴重不足，我國城鄉居民膳食鈣攝入量平均為38

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控制血壓靠這1招巧吃海帶根芹菜

高血壓患者應該多吃海帶，海帶根降血壓的功效很顯著。不少人的血壓在120~139/80~89mmHg之間，並不是理想的血壓範圍，但也還不能算是高血壓，不能使用治療高血壓的藥物，不妨在平時可以多吃點海帶根來控制血壓。高血壓前期的朋友應該多吃海帶

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用眼過度對眼睛傷害大，這樣治有用！

用眼過度是大多數現代人都有的困擾，特別是長期面對電腦工作的電腦族，以及無時不刻不在玩手機的人。長期下去不僅影響工作效率，對眼睛傷害尤其大，所以要注意飲食和營養的平衡。多吃下麵8種食物，可以有效調節視力下降。

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吃完海帶千萬別吃這幾樣東西

海帶營養價值高，不但含有豐富的碘，還有多種礦物質，夏天吃海帶還能清熱解毒。但海帶雖好，也要注意食物相克，吃完海帶後，以下幾種食物就不能再吃了。吃完海帶別吃猪血，兩者同吃不利於消化吸收，導致便秘。吃完海帶吃酸澀水果，容易導致腸胃不適，因為海帶

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這物連續吃7天能防癌

如何養生防癌是人們生活的重點，其中食療便是很多人尤為關注的養生管道。然而，生活中便存在一些便宜的防癌食物，其防癌效果遠遠超過一些所謂的珍貴食材，只要大家堅持食用便能發揮極好的效果，降低患癌的幾率。在苦瓜中含有豐富的維他命C和蛋白質，這兩種物

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去掉黑眼圈，只用四種食物，人人都見過

很多人仿佛到了一個年紀，黑眼圈就會越來越重，其實這跟我們的生活習慣是息息相關的，熬夜加班是導致黑眼圈的罪魁禍首。不過我們身邊也有很多治療黑眼圈的天然食物。由於鐵質是構成血紅蛋白的覈心成分。

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血管堵塞很危險！平常多吃4種食物，將血管垃圾一掃而空

人體全身都佈滿血管，千絲萬縷，隨著人的年齡增大，血管裏的垃圾、毒素和脂質增多，非常容易造成血管堵塞，誘發血栓、腦梗等疾病。囙此，要想防止血管堵塞、老化，首先就得先給血管來一次“大掃除”，我們平時可以吃些能清理血管垃圾的食物。

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血管堵？常吃3種食物，能清掃血管垃圾，血管不堵不硬

其實一說到青椒，很多人都有點討厭吃它，認為它味道不好，只能起到調色的作用，覺得它很雞肋。但是其實青椒對我們的身體很有好處的，它含有的維他命C和維他命E就非常豐富，常吃青椒能防止血液凝固，有清掃血液中的垃圾、有害物質的作用，別小看了青椒！

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高血壓吃什麼最好，如何正確飲食

血壓吃什麼蔬菜最好？高血壓的發生不僅與遺傳、環境因素有關，還與飲食因素密切相關。如果平時加强飲食管理，選擇有降壓功效的食物，將有利於疾病的控制和穩定。取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，此種降血壓的食物對治療高血壓效果好。在歐洲，洋葱被譽為“

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夏季防暑，推薦三款消暑食譜

湯料：冬瓜1斤，猪骨1.5斤，海帶適量，薏米適量，蜜棗四顆。夏天持續的高溫天氣，使人變得心煩氣躁、情緒低落、食欲不振等。

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三伏天吃什麼好，5種清熱消暑食物

隨著夏季的到來，三伏天也離我們不遠了。三伏天是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，據說在三伏天把身體養好，在寒冬臘月裡面就不再害怕寒冷，或者感冒什麼的都不會發生。下麵小編就給大家推薦幾種適合在三伏天進食的食物。三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年

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補腦食物有哪些，春季吃這些食物最補腦

經常的吃南瓜，有助於補腦。南瓜是β-胡蘿蔔素的極佳食品，南瓜中的維他命A含量勝過綠色蔬菜，同時富含的維他命C和鋅及鉀還有纖維素。槍魚，促進細胞的生長，也是補腦的好食物。

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春季排毒，12種排毒食物推薦

綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸等受到破壞而降低作用。燕麥能滑腸通便，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。99熱心醫生溫馨提醒：通過合理飲食，排除體內有毒物質。肝

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夏季酷暑，家庭必備十大消暑食物

夏天午後，喝杯綠茶，不僅清熱消暑，還能解毒、止渴。喝綠茶具有堅固牙齒、保護毛細血管及提神作用。另外，大量出汗後喝綠茶可以幫助身體補充流失的鉀元素，提高耐熱能力。綠豆性凉、味甘，有清熱解毒、夏季消暑除煩、止渴健胃的功效。苦瓜具有增進食欲、健脾

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夏季冰飲之檸檬瘦身茶

資料：新鮮香蕉一片、鮮檸檬一片，菊花9朵。這是一道抑制食欲從而减肥的檸檬茶。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。必須經過水來稀釋，原則上是水加入，約檸檬醋的10倍，比例是1:10，喝起來會比較好喝。

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老人春季養生食譜推薦

民以食為天，日常的飲食習慣對於老年人做好春季養生保健是至關重要的。春季乍暖還寒的多變氣候，也對老年人的抗病能力提出了新的挑戰。囙此，為了健康的度過春季，老年人在飲食方面應注意進行調整。

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春季養生湯，海帶排骨湯的做法

吃猪肉潤燥的最佳烹調管道是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿蔔或者海帶，能减少膽固醇的攝入。海帶排骨湯含有豐富的碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。99熱心醫生溫馨提醒，喝海帶排骨湯之後，不要馬上喝茶，更不要吃酸的水果，因為海帶中含有豐富的鐵，以上

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初春飲食，應注意防病禦寒

再加上牛肉還有暖胃的功效，常食牛肉，可以滋養脾胃、强筋健骨，是初春時節防病禦寒的不二選擇。除了注意飲食之外，冬末春初的時候，人們還應當早睡早起，注意保暖，注意調節心情和情緒，這樣才能够健健康康的迎接暖春的到來。

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白蘿蔔的搭檔，讓營養更充足

梨有潤肺凉心、消痰去火的功效，跟白蘿蔔一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿蔔的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白蘿蔔一起燉著吃，不僅化痰、瀉火，而且還能解油膩，讓營養互補。白蘿蔔和海帶一起煮湯有化痰消

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