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如何挑選洋葱？吃洋葱的注意事項

吃洋葱的注意事項。但未經乾燥處理或存放不當，也會發芽或腐爛，通常洋葱在15攝氏度左右最容易發芽。值得提醒的是如果常吃發芽洋葱，定會引起腹痛、腹瀉等中毒現象。這種酶主要集中在洋葱根部，囙此儘量晚些切洋葱這個部位，能有效減緩和减小流淚。

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吃洋葱抗衰老嗎？女人養生多吃7種健康食品

蛋白質糖化會造成身體機能减退，產生和老化有關的AGE物質，洋葱可控制血糖，間接預防AGE生成，防止老化。而斛皮黃酮，是强力的抗氧化物質，能够抑制自由基所造成的老化。洋葱所含的微量元素硒是一種很强的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增强細胞的活力

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洋葱燉肉能消膩-健康吃洋葱的三種烹飪管道

如果實在受不了洋葱的辣味，怎麼辦呢？吃一口肉，就一塊洋葱，喝一口湯，美味極了。洋葱中不含脂肪，但含有揮發油，而揮發油又含有可降膽固醇的物質。

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洋葱的食療功效與注意事項

而洋葱的一些獨特藥效，還讓它在第二次世界大戰期間，在戰場上屢立戰功，被用來做為俄羅斯和英國軍隊中給阿兵哥治療傷口的藥物使用。迄今為止，對於洋葱的營養價值和藥用價值的研究一直沒有停止，在歐美的很多國家，洋葱均被譽為“蔬菜皇后”！這兩種特殊營養

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洋葱（食物百科）

洋葱為百合科草本植物，二年生或多年生植物，是一種很普通的廉價家常菜。洋葱供食用的部位為地下的肥大鱗莖（即蔥頭）。嚼生洋葱可以預防感冒。同時洋葱辛溫，熱病患者應慎食；洋葱忌與蜂蜜同食，會導致腹脹、腹瀉；

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給你6個理由，讓你從此愛上洋蔥

洋葱可以說是我們生活裏常見的一種蔬菜了，但是有的人喜歡吃，有的人卻因為洋葱具有較重的刺激氣味而不喜歡吃。那麼小編給你這6個理由，可能會愛上洋蔥。洋葱中含有植物殺菌素如大蒜素等，有很强的殺菌能力，能有效抵禦流感病毒、預防感冒。一份調查顯示，常

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盤點洋葱的功效作用以及禁忌

洋葱又叫玉葱、洋蔥頭，是一種我們生活中常吃的蔬菜，同時也是一種中藥，入藥部位為百合科植物洋葱的鱗莖。其味辛、甘，性微溫，具有健胃寬中、理氣進食、發散風寒之效，可以用來治療食欲不振、大便不暢等症狀。下麵給大家簡單介紹一下洋葱的功效作用以及禁忌

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生薑葱白紅糖水的葱白是大葱還是小葱

生薑葱白紅糖水是最近比較熱門的一種食療方，它可以促進血液迴圈，加快新陳代謝，有助於身體發汗，對感冒發燒有一定的療效。生薑葱白紅糖水一般建議用大葱，這樣煮出來的效果會更好一點，可以起到更好的療效。洋葱白，又稱洋葱莖白和洋葱白頭，是洋葱根的鱗莖

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皮芽子和洋葱有什麼區別

皮芽子和洋葱沒有區別。皮芽子就是洋葱，皮芽子是新疆的漢族人對洋葱的稱呼。洋葱，又名蔥頭，與大蒜有密切關係，有相近的辛辣味，化學結構也相似。洋葱幾乎不含脂肪，而在其精油中含有可以降低膽固醇的含硫化物的混合物。此外，紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的

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女性吃洋葱的好處

洋葱是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值，而且功效卓著，堪比蔬菜界的“萬能俠”，囙此深受男女老少的喜愛。那麼，女性吃洋葱的好處是什麼呢？生吃洋葱可預防感冒。

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都說吃洋葱能壯陽是真的嗎？

兩性安全是很多人都關注的熱點問題，下麵就請您和老資料網一起瞭解一下關於都說吃洋葱能壯陽是真的嗎？不過，我國大部分醫生都表示，洋葱的營養價值高，但壯陽效果沒有科學依據，可以說微乎其微，如果硬是要吃洋葱來達到壯陽的效果，建議和有補腎壯陽功效的食

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吃什麼食物降血脂，多吃洋葱降血脂

現在有很多高糖高脂的食物圍繞著我們生活，你知道高血脂患者適合吃什麼嗎？吃什麼食物可以降血脂？下麵就為大家推薦幾種有助於降血脂的食物。含有豐富的鈣、鎂、硒等物質以及卵磷脂、油酸、維他命E，它們均有降低血清膽固醇的作用。它們均有降低血漿膽固醇濃

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洋葱治病偏方來啦！

洋葱是我們生活當中很常見的一種蔬菜，它也擁有許多的功效，與其它食物搭配起來更是能有治病的功效。今天小編在這裡就給大家說說洋葱，給大家一些洋葱能够治病的食譜，希望大家能够有選擇的取用。嚼生洋葱可以預防感冒。現代醫藥科學驗證，洋葱也是人們常說的

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土豆+大棗補腎有奇效，它們的這些功能你不知道

花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。那麼，土

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這種蔬菜食療功效多！

洋葱有很多的功效，它也是我們平時做菜不可或缺的一種蔬菜。它可以治療許多的病症，結合其他的東西。下麵小編就給大家介紹洋葱的食療方法。嚼生洋葱可以預防感冒。

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高血壓能吃洋葱嗎

高血壓的病人到底能不能吃洋葱呢，我們知道洋葱除了能降低血壓外，還可以起到預防癌症，抗菌消炎以及維護我們心血管健康的功效和作用，所以高血壓病人是可以吃洋葱的。一份調查顯示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的幾率少25%，因胃癌致死者少30%。

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月經期女性吃洋葱好嗎

洋葱裏的營養豐富，常吃洋葱能提高免疫力，預防癌症的發生，那麼，月經期女性吃洋葱好嗎？洋葱是我們日常餐桌上經常會吃到的蔬菜之一，洋葱的營養價值很高，吃洋葱的好處有很多，那麼，月經期女性吃洋葱好嗎？

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女人吃洋葱會有什麼好處，這些多你知道嗎？

雖然洋葱好處多，但還是有很多朋友不清楚，女人吃洋葱會有什麼好處？據說平常適當吃點洋葱，不僅可以給身體提供豐富營養，還能有效預防身體疾病，就是不同的人，吃洋葱帶來的好處會有一定的區別，下麵跟小編來看看，女人吃洋葱會有什麼好處？

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女性常吃洋葱有十大好處，養顏美白還能預防感冒降血糖

洋葱是我們日常生活中經常會遇到的一種蔬菜，很多的人也是比較喜歡吃洋葱的，經常吃洋葱對於我們的身體是有一定的幫助的，尤其是對於女性朋友而言，那麼，你們知道女性吃洋葱有什麼樣的好處嗎？下麵就讓我們跟隨老資料網小編一起去看看關於女性吃洋葱的十大營

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洋葱保健功效多，切洋葱嗆人怎麼辦

洋葱具有豐富的功效與作用，正確的食用可以幫助人體保持健康的狀況。那麼，洋葱最佳的保健吃法是怎樣的呢？在這裡，為大家介紹一下洋葱的功效和保健吃法，快來一起學兩招吧。每天早餐用這種洋葱佐餐，可有效降低血糖，並使體重減輕。在切洋葱時會感到很嗆人，

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生活小妙招教你切洋葱不流淚

我們都知道洋葱有著很好的功效的，對於我們的健康有著很大的幫助的，但是很多人在切洋葱的時候都是會受不了的，主要是切洋葱的時候會流淚的，所以下麵我們就給大家介紹一些能切洋葱不流淚的方法吧。科學家們研究來研究去，家庭主婦們早就發現最簡單的辦法：刀

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秋天吃蔥頭有什麼好處

蔥頭也就是我們日常生活中常吃到的洋葱，同時也是一種保健價值非常高的食物，而且在呼吸道疾病高發的秋季吃一些蔥頭還可以增强機體免疫力，下麵就來詳細瞭解一下秋天吃蔥頭有什麼好處。

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洋葱有壯陽的功效嗎，那要看你怎麼吃了

洋葱基本沒有壯陽的效果。洋葱的營養價值高，但壯陽效果沒有科學依據，可以說微乎其微。洋葱還有黃尿丁酸，可使細胞更好利用糖分，從而降低血糖。洋葱中含有植物殺菌素如大蒜素等，有很强的殺菌能力，能有效抵禦流感病毒、預防感冒。洋葱的防癌功效來自於它富

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紅酒泡洋葱的神奇功效與作用

紅酒泡洋葱是近年來比較火的一種養生食療方，傳聞洋葱泡紅酒可以起到降血降糖的功效、還能够預防癌症、延緩衰老，那麼下麵我們就來一起瞭解一下紅酒泡洋葱的神奇功效與作用。一些患有高血壓的中老年人在平時生活中可以適當的喝些洋葱泡紅酒，因為洋葱泡紅酒具

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洋葱的功效與作用一個洋葱的神奇功效！

洋葱，這個賦予著神奇功效的蔬菜，它不止是一個普通的菜，生吃、熟吃都可以對我們人體健康有著不可估量的功效。對於老年人來說，每天一個洋葱好處大大的，可以與其它的新鮮蔬菜同食，這樣也可促進鈣的吸收。殺菌生吃洋葱殺菌的功效是最好的，正因如此洋葱也不

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洋葱放入耳朵一夜奇跡出現了

洋葱是一種保健價值非常高的養生蔬菜，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有一定的治療效果，網絡上流傳著洋葱放入耳朵治療疾病的方法，下麵就一起來瞭解一下。洋葱放入耳朵是一名健康和綠色生活宣導者大衛本傑明提出洋葱的另一種神奇功效。

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發芽的洋葱能不能吃發芽的洋葱會引起食物中毒嗎

生活中有些食物一旦發芽的是不宜食用的，例如洋芋發芽之後如果誤食會引起食物中毒，有時候我們將洋葱放置一段時間後會發現洋葱開始長出了綠綠的芽，那麼這種發芽的洋葱還能不能吃呢？

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糖尿病吃洋葱好嗎洋葱可以降血糖嗎

糖尿病患者是非常適合吃洋葱的。所以糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋葱能幫助細胞更好地利用葡萄糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病患者的食療佳品。對於糖尿病人來講，生吃洋葱降血糖效果最好，因為洋葱成分多屬於油脂性揮

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洋葱煮水可以治咳嗽嗎這麼做效果好

洋葱煮水在一定程度上可以治咳嗽。一般症狀輕微的感冒咳嗽，喝了蒸洋葱水幾天後可緩解病情。利用蒸洋葱水作為日常食療治咳嗽而言，其功效微乎其微，囙此治療效果並不是很好，建議咳嗽嚴重的患者還是及時就醫為宜，以免拖延病情，對病情恢復不利。

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洋葱和什麼不能一起吃，吃洋葱的好處

魚中含有豐富的蛋白質，洋葱和魚同吃，洋葱裏的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質，使之沉澱，不容易被人體消化吸收。

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洋葱發芽能吃嗎，洋葱的功效與作用

洋葱在溫暖潮濕的地方發芽率會很高，如果家裡洋葱吃不完要放一段時間，最好是放在比較陰涼乾燥的地方，不然也容易產黴。

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發芽的洋葱能吃嗎，吃洋葱有什麼好處

發芽的洋葱能吃，只不過營養價值會大打折扣。洋葱發芽以後營養成分就會轉到生長的頂部，所以就會導致營養成分下降，洋葱發芽以後會影響它的商品價值，他也會變得特別的辣，所以想要重放洋葱，最好是放在通風乾燥處，儘量讓它避免發芽。

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洋葱怎麼吃營養價值最高

洋葱可以說是食材界的最佳配角，可以用來爆香提味、新增口感，下麵來瞭解一下洋葱怎麼吃營養價值最高.這3種煮法，保留洋葱的原味，吃起來也不會嗆辣。其中最推薦的，是凉拌洋葱的作法，因為高溫烹調會讓洋葱的維他命B與C流失，凉拌洋葱，可以吃進較完善的

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洋葱的功效與作用每天生吃洋葱的好處

洋葱富含胺基酸，能加速人體新陳代謝，是改善多種慢性病像是糖尿病、高血壓等最佳食材，洋葱中的槲皮素成分，不只能抑制身體吸收脂肪，還能促進排出體內囤積的脂肪，使身材窈窕緊實，洋葱含有豐富的膳食纖維，能强化腸胃道功能，有利排除體內脂肪，還可以幫助

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切洋葱時為什麼會流淚？切洋葱不流淚小妙招

洋葱是人們在廚房裏用作烹飪原料的一種草本植物，它與大蒜、生薑、韭菜、葱等密切相關。2014年，洋葱產量最大的國家是中國和印度：中國生產了25%的洋葱，印度生產22%的洋葱。切洋葱時會流眼淚，想必大家都嘗試過。眼淚是洋葱細胞破裂的結果，並隨後

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關於葡萄酒碰到洋葱會不會擦出火花呢

日常的菜式中常見的蔬菜有洋葱，而洋葱對降脂抗癌有一定的作用。而葡萄酒也是餐桌的常客，當洋葱遇上葡萄酒會發生什麼化學反應呢？葡萄酒具有活血還有防止心血管疾病的功能，而洋葱呢具有降脂抗癌的功效。日常飲用葡萄酒和食用洋葱對我們的身體有一定的防護作

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紅酒泡洋葱能治多種病嗎

很多人都喜歡養生的，但是最近看到很多紅酒泡洋葱的文章，說這樣做可以治療高血壓、失眠、白內障以及糖尿病等多種疾病，功效是很神奇的。昨日，記者採訪了多位專家，他們均表示，紅酒裡面含有酒精，用來浸泡蔬菜洋葱，與民間泡藥酒的做法如出一轍。

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洋葱幹紅葡萄酒是到底有著什麼功效呢？

葡萄酒是一種對人十分有益的酒類，而洋葱又是一種對人功效較多的食物，那麼，各位朋友們知道洋葱幹紅葡萄酒是到底有著什麼功效呢？洋葱葡萄酒是在普通葡萄酒的基礎上加入新鮮洋葱提取液充分發酵，使葡萄酒和洋葱的功效有機結合起來，對人體具有多種健體功效，

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洋葱泡紅酒，好處是什麼

洋葱與紅酒，兩者完全不搭的食物，在生活中人們也很少將它們放在一起喝。但是，在民間卻有“洋葱泡紅酒”的食物，人們通過這種浸泡的管道，拿到了不一樣的紅酒，喝起來也能够感受到它所帶來的好處，具體會有哪些好處？

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洋葱與葡萄酒發揮的神奇功效

很多人都不清楚洋葱、葡萄酒之間的魅力，也認為洋葱與葡萄酒是兩種截然不同的食物，甚至吃了洋葱後不適合喝葡萄酒，主要是因為洋葱的味道很大，可能會搶了葡萄酒的味道。其實洋葱與葡萄酒在一起搭配，反而能發揮些積極的作用。

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洋葱＋黑醋＝冠心病良藥

洋葱是現時所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、能减少外周血管和新增冠狀動脈的血流量，預防血栓形成作用。對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用，又能促進鈉鹽的排泄，從而使血壓下降，經常食用對高血壓、高血脂

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高血脂每天要怎麼吃？高血脂吃魚類洋葱有好處

高血脂者只要食肉有道、飲食有度，也可以像普通人一樣，在享受美味的同時，控制好血脂。盡可能吃植物性油脂，少吃動物性脂肪；高膽固醇者建議吃茶籽油，茶籽油是所有植物油中，飽和脂肪酸含量最少的，只有6%，人體的吸收率也較高，但心臟功能不好者不能吃，

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天天吃洋葱能把血壓降下來嗎？多吃這些食物竟能降血壓

除此之外，很多患者也將降壓的希望寄託於食物方面。關於食療降壓，常常是眾說紛紜，但有一個說法卻是流傳甚廣，即天天吃洋葱能把血壓降下來。綜上所述，雖然洋葱中含有可降血壓的前列腺素A，但洋葱中該物質的含量極少，再加上洋葱食用過多易產生不良症狀，囙

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產婦能不能吃洋葱

從營養學講，生吃洋葱比熟吃更營養，尤其是洋葱所具有的殺菌效果，因為如果烹飪火候掌握不好就很容破壞其中的營養物質。但是需要注意的是，洋葱性溫味辛甘，對腸胃有刺激作用，因而並非人人都能生吃洋葱，尤其腸胃功能欠佳的人。產婦能不能吃洋葱如果寶寶對洋

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蒸洋葱水的功效與作用洋葱水怎麼做效果好

洋葱中還有著植物殺菌素，可以增强人體的抗病能力，從而起到預防感冒的作用，和洋葱水還有祛痰、利尿、發汗的功效。洋葱水最好的做法是一滴水不加，直接蒸，將洋葱切片之後，直接上鍋蒸，這樣可以最大程度的保留住洋葱的營養成分，對健康才有好處，大約蒸半個

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風信子和洋葱的區別

風信子屬於多年草本球根類植物，而洋葱屬於二年生草本植物，所以從本質上，這兩者就是不同的，這兩種類目的植株就不是同一類植株。風信子屬於觀賞性的花卉，主要的作用就是被人觀賞。風信子的花是附著在植株的莖上的，整個花株呈一個橢球形，洋葱的花是呈一個

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生洋葱的功效與作用，吃生洋葱有什麼好處

同時，洋葱富含槲皮素，能够抑制致癌細胞活性，封锁其生長的作用。

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洋葱的功效與作用，洋葱不能和什麼一起吃

前者是一種抗氧化劑，能够刺激人體的免疫反應，從而抑制人體內的癌細胞的分裂和生長。後者則能够抑制癌細胞的活性，封锁其繼續生長。另外，洋葱還含有豐富的槲皮素，有助於防止低密度脂蛋白的氧化。

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