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葡萄膜炎患者不能吃洋芋
葡萄膜炎不能吃什麼?葡萄膜炎是眼科急重症難治之病,由於發病急,變化快,反復發作;並出現嚴重併發症,嚴重影響視力,甚至失明,給患者帶來巨大痛苦。儘管如此,為避免病情加重或引起疾病復發,作為眼科醫生,我們想在此提醒葡萄膜炎的患者忌吃洋芋,特別是
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土豆汁的功效與作用
洋芋性甘平、補氣,對於健脾和胃有一定的功效,而生洋芋可以輔助治療胃炎、胃潰瘍等疾病。和中養胃,可治胃及十二指腸潰瘍病,土豆汁如法炮製。土豆汁是具有抑制癌症的作用的,囙此可以將生洋芋炸碎,取其汁,每日堅持喝一至兩杯的土豆汁。喝洋芋生汁使尿蛋白
標籤: 土豆汁 洋芋 養生 健康 洋芋的功效與作用
洋芋皮能吃嗎?洋芋不能和什麼一起吃
但值得注意的是,薯類尤其是洋芋,含有一種叫生物鹼為有毒物質,人體攝入大量的生物鹼,會引起中毒、噁心、腹瀉等反應。另外,如果孕婦經常食用生物鹼含量較高的薯類,蓄積在體內就可能導致胎兒畸形。
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飲食警惕,醫生永遠不會吃的7種食物
商家總是告訴你這些食品有多好、多麼誘人,但從來很少講這些食品製作背後的健康隱患,即使在萬不得已的時候也是被迫召回那些問題食品,而鮮有對消費者的賠償,至於這些食物背後的秘密,除了生產者之外,真正的醫生也懂的,為此,看看醫生都很少甚至從來不吃的
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吃火鍋注意事項,吃火鍋儘量不要選擇海鮮口味醬料
很多人吃火鍋時都先吃羊肉,然後海鮮、青菜,最後吃點洋芋、紅薯等,其實這個順序並不是最佳選擇。另外一方面,先吃澱粉類食物可以增强飽腹感,减少吃肉和海鮮的量,同時還能避免先吃肉帶來的蛋白質浪費。
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什麼果蔬不能帶皮吃?哪些果蔬帶皮吃會中毒
近來,有關水果蔬菜帶皮吃的討論非常激烈。有人說果蔬帶皮吃農藥太多促使癌症發生,又有人說吃果蔬一定要帶皮吃才有營養,弄得人們無所適從。正如煮菠菜不可能十全十美一樣,吃水果也一樣可能留有遺憾。其實,判斷果蔬是否可以帶皮吃,要先識別果蔬種類,有的
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洋芋長芽能吃嗎?吃洋芋的食用禁忌
洋芋具有解毒消炎,寬腸通便,降糖降脂,活血消腫,益氣强身,美容抗衰老等功效,這些好處多很多人都知道,但是關於吃洋芋的一些注意事項也需要瞭解哦,一起與360常識網小編來看看吃土豆有哪些注意事項吧。吃洋芋的食用禁忌。洋芋的主要成分是澱粉,而雞蛋
標籤: 洋芋雞蛋 洋芋 養生 蛋白質 健康 洋芋的功效與作用
蛋應該怎麼吃?吃蛋的注意事項
蛋雖然營養又實惠,但是吃蛋也是很有講究的。下麵以雞蛋為例,來看看安全吃蛋要注意哪些事項吧。生雞蛋含有抗生物素蛋白,會影響食物中生物素的吸收,使身體出現食欲不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚發炎、脫眉等症狀。雞蛋中又含有抗胰蛋白酶,它們影響人體對
標籤: 蛋白質 洋芋 海藻酸鈉 胰蛋白酶 雞蛋做法
5種食物一直被認為有害
很多人吃雞蛋時會丟掉蛋黃,認為其中含有大量膽固醇,會傷害心臟。最近,美國膳食指南取消了對膽固醇的限量。並且雞蛋中的保健成分幾乎全部存在於蛋黃當中,比如含有多種維他命和微量元素,以及膽鹼、甜菜堿、葉黃素、歐米伽3脂肪酸等多種有益健康的成分。
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10種被誤解的健康食品你必須要知曉
酸嬭就像糖一樣,本身沒有問題,但酸嬭經過製造商之手,新增了各種各樣的添加物。食用全脂和純天然的酸嬭,遠離低脂多糖的酸嬭對你的身體有益。喝優酪乳時搭配一些新鮮的水果或屬於你自己的水果拼盤,簡直太美味了!多食用多功能且美味的椰子油,它能促進人體
標籤: 健康食品 健康 花生醬 椰子油 洋芋 酸嬭
誰是食物中的含鉀冠軍?食物營養的誤區
一般都認為蕃茄是蔬菜中的維他命C佼佼者,其實,洋芋中所含的維他命C比蕃茄還多!不僅洋芋,甘薯、芋頭、山藥等薯類食品都含有不少維他命C。其實,食物的健康作用,是不能這樣模式化的。很多食物的營養真相,會令我們十分驚訝!青椒的確是蔬菜中的維他命C
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果蔬皮有農藥殘留要注意-洋芋皮千萬不要吃
在大多數可去皮的水果當中,皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。這是因為,抗氧化成分最豐富的部位,通常都是接觸陽光照射的部分;同時,外層部分也通常會含有較高的維他命和礦物質。熟透的南瓜皮、以及部分品種的葡萄皮,也不是很難入口。果蔬皮有
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久存的洋芋能吃嗎?吃久存的洋芋對身體好嗎
洋芋中含有生物鹼,存得越久洋芋生物鹼含量越高。過多食用存放很久的洋芋,可影響胎兒正常發育,導致胎兒畸形。當然,人的個體差異很大,並非每個人食用後都會出現異常,但孕婦還是不吃為好。同時,洋芋主要含生物鹼糖苷、茄堿,這種成分可昇高血糖,所以不宜
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春季如何預防食物中毒?春季應預防哪些食物中毒
隨著春季氣候的變暖,細菌滋生繁殖,食物中毒事件時有發生,給人們的健康和生命造成了很大危害。囙此,注意春季飲食、提防食物中毒,就需要瞭解春季日常膳食中哪些食品易引發食物中毒。春季應預防哪些食物中毒。野菜的種類比較多,人們自行在野外採摘時,應採
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吃洋芋會不會長胖?洋芋吃多了會長胖嗎
營養學家這樣勸告减肥者:吃洋芋你不必擔心脂肪過剩,因為它只含0.1%的脂肪,是所有充饑食物望塵莫及的,每天多吃洋芋,可以减少脂肪攝入,使多餘脂肪漸漸代謝掉,消除你的心腹之患。中餐用洋芋作主食的還不多,多數人是當菜吃。牛肉配洋芋,牛肉營養價值
標籤: 洋芋 蔬菜 蘋果 健康
什麼食物不能連皮一起吃?哪幾種食物連皮吃會導致中毒
你一定聽說過,果蔬皮中含有豐富的營養物質和活性成分,囙此,要連皮吃蔬果,人體才能全部吸收。這麼吃看似攝取了食物的“全部營養”,可一些“不安分子”也有可能混迹其中,被一起吃下肚中。但是荸薺皮中可能含有薑片蟲等寄生蟲,如果吃下洗得不乾淨的荸薺皮
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吃烤土豆有啥好處?烤土豆有益健康降低血壓
烤土豆有益健康降低血壓。多項研究已證實,油炸薯條和薯片對健康不利。洋芋還是微量元素鉀的絕佳食物來源,所以常吃洋芋有助於控制血壓,進而有益心臟健康。連皮煮熟或烤制最佳,這種方法不新增脂肪或熱量,也不會破壞洋芋中有益健康的營養物質。
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五道家常菜改良後營養價值會更高
在我國,烤魚是時下流行的吃魚方法之一。相關研究表明,油炸魚、油煎魚等,多吃不僅無益心腦血管健康,甚至可能有害健康。這道家常名菜很多家庭都會做,三種主要食材洋芋、茄子和青椒,經過油炸和紅燒的工序後味道綿軟香濃。
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這12條飲食謊言你信了嗎?
很多人都把洋芋當成容易發胖的食物,其實不然。洋芋含有澱粉,但是它們的含水量高達70%以上,真正的澱粉含量不過20%,其中還含有能够產生飽脹感的膳食纖維,所以用它來代替主食不但不容易發胖,還有减肥的效果。人們為了自身的健康應該常吃高麗菜。營養
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洋芋到底是减肥食品還是致胖食品?
洋芋高溫加熱之後,特別容易形成“丙烯醯胺”類有毒物質,所以炸薯片是這種毒物含量最高的食品,炸薯條也有這種麻煩。所以,洋芋類脆片、油炸片、薯條之類零食都要格外小心,每天不要超過25克。為什麼洋芋被許多人看成令人發胖的食品呢?所以燉土豆、炒洋芋
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洋芋怎麼吃最營養?蒸著吃最理想
用對調料能為食材加分,反之則會令營養大打折扣。建議在烹飪洋芋時多放醋,炒時先放、燉時後放,可以有效促進維他命C的吸收,有利腸胃健康。和其他很多食材一樣,用洋芋做菜也必須遵循少用鹽和味精的原則,食鹽應在起鍋時放,這樣可以减少人體對鈉的攝入。帶
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吃什麼可以緩解衰老?黑巧克力抗衰老嗎?
黑巧克力抗衰老嗎?抗氧化劑有助於保護免疫系統,有效抗擊疾病,對抗自由基和緩解衰老。下麵給大家介紹什麼食物能緩解你的衰老:。黑巧克力富含黃酮類强抗氧化劑,有助於降低血壓。胡蘿蔔中豐富的β胡蘿蔔素有助人體產生必需的維他命A,有助預防癌症。另外,
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常吃洋芋身體好-酸辣土豆絲增食欲
吃洋芋不必擔心脂肪過剩,因為它只含0.1%的脂肪,是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃洋芋,可以减少脂肪攝入,可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉,消除你的心腹之患。洋芋對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖,胖人吃能變瘦,”,常吃身段會變得苗條
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食物發芽能吃嗎?,4種食物發芽了吃營養翻倍
日常生活中我們會發現,很多食物放久了就會出現發芽的狀況,那麼,發芽的食物能吃嗎?下麵小編總結了發芽能吃和不能吃的食物,大家要謹記。哪些食物發芽了吃營養翻倍?不過經過發芽,這些妨礙物質都會被大量分解,新增了營養利用效率。食用後不僅極易引起急性
標籤: 洋芋雞蛋 水煮花生 蔬菜 洋芋 健康 養生
如何儲存洋芋?洋芋的儲存方法,洋芋保存妙招
洋芋是一種糧菜兼用型的蔬菜,學名馬鈴薯,與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。在法國,洋芋被稱作“地下蘋果”。洋芋招牌營養素齊全,而且易為人體消化吸收,在歐美享有“第二面包”的稱號。冬季洋芋是家裡的常見菜,許多人喜歡買一些存放在家裡
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洋芋怎麼做最好吃?洋芋的烹調方法與技巧
洋芋是人們非常喜歡吃的一種食物,而且營養價值也高,各種各樣的烹調方法,讓人看著直流口水,下麵360常識網教大家一些洋芋的烹調方法與技巧。如果用於冷拌或做洋芋丁,可以在煮洋芋的水裏加些醃菜的鹽水或醋,洋芋煮後就能保持完整。
標籤: 洋芋 蔬菜 美食 烹飪技巧
洋芋皮可以吃嗎?洋芋皮發綠能吃嗎
洋芋是一種糧菜兼用型的蔬菜,學名馬鈴薯,與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。在法國,洋芋被稱作“地下蘋果”。洋芋皮發綠能吃嗎。洋芋是個好食物,但值得注意的是,薯類尤其是洋芋,含有一種叫生物鹼為有毒物質,人體攝入大量的生物鹼,會引起
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存放洋芋不宜用塑胶袋-存放洋芋的正確方法
洋芋含有豐富的維他命A和維他命C以及礦物質,優質澱粉含量約為16.5%,還含有大量木質素等,被譽為人類的“第二面包”。其所含的維他命是胡蘿蔔的2倍、大白菜的3倍、蕃茄的4倍,維他命C的含量為蔬菜之最。專家們發現,在前蘇聯、保加利亞、厄瓜多等
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蔬菜怎麼保存更新鮮?蔬菜的保鮮方法與科技
蔬菜如何保鮮是生活中經常遇到的問題,下麵就對蔬菜保鮮方法做個歸納,希望對大家有所幫助。普通芹菜還可以將葉子和莖杆分別放到保鮮袋裏保存。大蒜屬香辛類蔬菜,保存時最好能保持原樣。青椒沾水以後會變質,保存前不要用水洗,直接擦乾入保鮮袋再存放於冰柜
標籤: 蔬菜 冰柜 香菜 洋芋 食品保鮮
烹飪洋芋的小竅門-洋芋的烹飪技巧與方法
洋芋是生活中常見的家常菜之一,烹飪洋芋的手法也是不計其數,洋芋口感香脆,營養豐富。專家研究發現,每人每週吃5-6個洋芋,可使中風幾率下降40%。既然,洋芋如此好,我們在烹飪上一定要講究烹飪技巧,不要辜負洋芋的好營養,下麵,360常識網就來給
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洋芋怎麼存放不宜發芽?洋芋發芽了怎麼辦
洋芋是最家常不過的菜。買上幾個放在家裡,也是常事兒。買回來的洋芋,無論放在陰涼的地方,還是“穿上”保鮮膜存放在冰柜裏,幾天之後就開始發芽了,對嗎?發芽的洋芋,除了長得恐怖之外,還會產生毒素,食用之後有的人會產生頭昏,腹痛的感覺。必須重視預防
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10種食材去皮妙法,洋芋對蝦板栗芒果柳丁等去皮攻略大全(一)
給食物去皮剝皮真是讓人頭疼吧。各種去皮妙招,教你怎樣給蔬果堅果去皮。包括洋芋、栗子、蕃茄、奇異果、芒果、柳丁、對蝦、大蒜、雞蛋、核桃等等很難去皮剝皮的食材,有你知道的,也有你沒聽說過的。超實用,超簡單。學起來,豁然開朗呀!柳丁又名“黃果”、
標籤: 栗子 洋芋雞蛋 芒果牛奶 芒果 洋芋 水果
非葉類蔬菜怎麼保鮮?洋芋保鮮的方法
喜低溫,宜低溫冷藏,不宜高溫置放,否則洋芋的澱粉含量會降低,還會發芽。除了要低溫保存外,還要保持洋芋的乾燥,以防黴爛。用清水洗淨泥土,放入浸泡在水中,每1~2天換一次水,冬季保持水不結冰為好。放入大號的保鮮袋中,紮緊袋口,將其放在陰涼處。不
標籤: 蔬菜 洋芋 蒜苗
如何去除洋芋的澀味?新鮮洋芋怎麼去澀味
新上市的洋芋雖然好看但不如老洋芋好吃。可是,現在的老洋芋,如果保存不好的已經生暗斑了。所以,味美的往往是有害的。新鮮洋芋怎麼去澀味。土豆絲的軟硬,取決於焯水的時間長短,焯水期間你可以嘗幾次,也取決於你是否過凉水,想吃軟一點的,就不要過凉水了
標籤: 洋芋 美食 葱油
吃草莓有什麼好處?草莓的做法大全
草莓所含有的維他命c極其豐富,其營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受凉或上火,是老少皆宜的健康食品,其中的維他命A還具有增强免疫力,促進生育生長的功能,下麵就給大家介紹一下草莓的做法大全。草莓忌廉杯的功效:草莓所含有的維他命c是梨的9
標籤: 草莓 水果 馬蹄 維他命 洋芋 美食
醋溜土豆絲的做法-醋溜土豆絲的介紹
醋溜土豆絲的做法總體來說比較簡單,比較講究的是切土豆絲的刀工,因為要把洋芋切成細細長長的土豆絲也不是很容易的。現在來具體介紹醋溜土豆絲的製作資料及步驟。製作醋溜土豆絲的資料:洋芋300克、黃椒1個、紅椒1個、葱10克、薑5克、蒜3瓣、沙拉油
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炸薯條對身體有害嗎?炸薯條的做法
炸薯條對我們的身體有沒有害呢?其實炸薯條有沒有害,還是吃的量作為衡量的,如果經常吃肯定是會帶來許多害處的。儘管丙烯醯胺對人體健康的影響還有待進一步研究,但此問題應引起關注。
標籤: 炸薯條 洋芋條 丙烯醯胺 洋芋
酸辣土豆絲的介紹-酸辣土豆絲的做法
洋芋接觸空氣後會變色,所以可以準備一些清水,滴一點點醋進去,然後把土豆絲放到裡面浸泡,既可以避免變黑又可以讓它在炒的時候保持爽脆,之後再洗乾淨瀝幹。把花椒、青椒去籽切成細絲,幹辣椒切成絲,待用。酸辣土豆絲的營養。
標籤: 洋芋 花椒
這5種常見的果蔬竟自帶毒素,食用要特別注意!
很多人挑選果蔬看中是否沾染化學成分,擔心吃了會中毒。但卻很少有人去關注果蔬會不會自帶毒素。有哪些常見的果蔬自帶毒素呢?生腰果中含有漆酚這種毒素,中毒症狀常表現為感到噁心、眼睛和嘴唇均浮現水腫,食用過多嚴重者可能會喪命。所以在選擇腰果時特別要
標籤: 水果 蔬菜 紅薯 健康 洋芋 養生
盤點三種秋季飲食的禁忌
病從口入,每個季節都會重申這個注意點,在秋季更是要如此!那麼秋季的飲食禁忌有哪些?今日小編詳細為大家整理秋季的飲食禁忌以及療效好的食療食譜,希望大家秋季都能“養”起來!營養專家表示,秋季並非絕對一點也不能够吃薑,關鍵是不能够“多食”和“夜間
標籤: 秋季養生 蕃茄 南瓜 牛肉 西芹 洋芋
夏季消暑必吃五款凉拌菜
夏季除了熱就是熱,但是凉拌菜是不熱的,還可以消暑哦!那大家知道哪些凉拌菜菜單是可以有消暑的作用呢?食用哪些水果同樣有這樣的作用呢?本文詳細為你解答!其實洋芋也很適合做凉拌菜,因為夏天吃洋芋不必擔心脂肪過剩,它只含有0.1%的脂肪,是其他所有
標籤: 金針菇 香菜 養生 芹菜 健康 洋芋
冬日甜點,推薦芝士焗土豆泥
洋芋也算是一個神奇的物種,又能做蔬菜,又能做主食,煎炸炒都行,紅燒凉拌也隨你,如果加上芝士,味道會怎麼呢?芝士焗土豆泥,是一道美味的甜點,香味撲鼻,那種拉得長長的起司絲,廣受福斯青睞,尤其是小朋友。平時都是在店裡吃到,雖然好吃但是價格略貴,
標籤: 土豆泥 起司 芝士焗土豆泥 洋芋 美食 脆皮腸
春季五種食物能防癌,預防癌症要注意哪些
送走了寒冷的冬季,隨著春天的到來,生病看醫生的人卻越來越多了。因為春天是疾病高發的一個季節,但是從健康飲食的角度來看,如果能够多吃一些預防疾病的食物,那麼也是可以達到抗病防癌功效的。但這個槲皮素可謂讓人又恨又愛,皆因它功效多多,不僅可緩解關
標籤: 癌症 健康 養生 洋芋
防中風能减肥,冬季吃洋芋的6大忌諱
洋芋中含有豐富的b族維他命和優質纖維素,在人體延緩衰老過程中有重要作用。洋芋富含的膳食纖維、蔗糖,有助於防治消化道癌症和控制血液中膽固醇的含量;其中的黏體蛋白質,能預防心血管疾病。與其他富含鉀元素的食物如香蕉、杏、桃一樣,洋芋能减少中風的危
標籤: 减肥 减肥食物 洋芋 健康减肥 馬鈴薯 蔬菜
警惕!春季吃這幾種食物最易發胖
都說春季不减肥,夏季徒傷悲,這話確實不假,因為夏季的時候,身上多餘的肥肉可是衣服怎麼遮也遮不住的哦。而說到春季减肥的方法,相信愛美的你一定收集了不少了吧。只是,很多人說到减肥,就只顧著去追求减肥的方法,卻不注意肥胖的避免。現在我們就一起來瞭
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春季健脾益胃,多吃黃色食物
維他命A能保護腸道、呼吸道黏膜,减少胃炎等疾患發生。維他命D有促進鈣、磷元素吸收的作用,能壯骨强筋。可提供優質蛋白、脂肪、維他命和微量元素等,常食對脾胃大有裨益。南瓜是健胃消食的高手,其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激,適合患有
標籤: 南瓜 地瓜 玉米 蔬菜 洋芋
適合秋季煲湯的幾種食物
洋芋富含膳食纖維等營養素,吃後可刺激腸道蠕動,能緩解便秘。新鮮洋芋煮後在水中仍能保持塊狀,吃起來口感很面,所以適合做湯。此外,洋芋牛肉湯也是最經典的搭配之一,其鮮味十足,還能健脾養胃。適宜跟冬瓜一起煲湯的食材有很多,如排骨、老鴨、海米、蘑菇
標籤: 秋季養生 營養學 養生 海帶 白蘿蔔 洋芋
過年火鍋怎麼吃才健康
大家在一起吃火鍋時都先吃羊肉,然後海鮮、青菜,最後吃點洋芋、紅薯等,其實這個順序並不是最佳選擇。從健康的角度出發,吃火鍋應該先素後葷,並且最好先涮洋芋和紅薯。另外一方面,先吃澱粉類食物可以增强飽腹感,减少吃肉和海鮮的量,同時還能避免先吃肉帶
標籤: 火鍋 火鍋調料 紅薯 營養學 洋芋 美食
夏季餐桌上5種消暑的食物
每天多吃洋芋可以减少脂肪的攝入,使多餘的脂肪漸漸代謝掉。更加引人注目的是金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質,有增强機體對癌細胞的抗禦能力。常食金針菇還能降膽固醇,預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,防病健身。夏天食用凉拌金針菇可以補充因為出汗而流失的鉀
標籤: 金針菇 蔬菜 芹菜 養生 健康 洋芋
春季謹防五種中毒食物
一是去年冬季醃制的酸菜、鹹菜。隨著春季氣溫的升高,酸菜和鹹菜中的亞硝酸鹽含量會新增,一次性食用過多或顏色過深、已變黏的酸菜或鹹菜,容易引起亞硝酸鹽中毒。因為洋芋發芽後會產生大量的龍葵素,食用後易引起食物中毒。囙此,春季應慎食冷凍海產品,變質
標籤: 河豚 海鮮 山野菜 洋芋 亞硝酸鹽