標籤聚合：水毒

適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體內的自由基一旦過量，就會產生很强的氧化作用而侵害體內細胞，造成衰老、皮膚黑斑、過敏及心血管疾病。適當口服維他命A、C和E補充劑，有助於防止暴曬和衰老對皮膚造成的傷害。

想要瘦手臂，可以通過刺激相對應的穴位與經絡就可以促進氣血水暢通，讓痰濕排除體外，改善局部肥胖，下麵來學習一下中醫師推薦的瘦手臂按摩方法。水毒型體質的你看起來比實際體重還豐滿，平常最愛吃甜食蛋糕，總是抵抗不了各式甜點的誘惑。

自由基是造成人體衰老的最大因素，適量自由基有好處，可以保護身體免受化學物質的侵害，但是如果自由基過量的話，那麼就會產生很强的氧化作用，侵害細胞，造成衰老。