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推翻過時營養觀念讓你吃得更健康
茶可以减少腸道中脂肪的吸收率,也能降低某些消化酶的活性。總之,在動物實驗當中,確實得出了茶幫助减肥的結論。但是,這些實驗都要求用比較大量的茶來飼喂動物。囙此,只能說喝茶可以作為預防肥胖的措施之一,而不是唯一的措施。平時一些被認為“理所當然”
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雞蛋養分價值都差未幾-怎麼選購新鮮雞蛋?
很多人在買雞蛋時,還會以為蛋黃為金黃色或紅棕色就是“柴雞蛋”,養分價值會更好。實在,這種判定標準並不科學。專家說,蛋黃自然顏色呈金黃色,可能是胡蘿蔔素或維他命A含量較高所致,但並不是所有的“紅心”雞蛋都是“柴雞蛋”,有可能是色素在起作用。雞
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雞蛋要怎麼挑選新鮮的?
怎樣挑選新鮮雞蛋你會嗎?柴雞蛋的殼是粉色的,但不是所有粉色的都是柴雞蛋。此外,要仔細觀察蛋面,如蛋面發烏或有糞便、裂縫,就不能買。同時,蛋面顏色不均勻,或有很多麻點的也不要買。除此之外,如果要判斷已買回家的雞蛋是否新鮮,還可以用沉浮法。將雞
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教你如何挑選新鮮雞蛋
怎樣挑選新鮮雞蛋你會嗎?柴雞蛋的殼是粉色的,但不是所有粉色的都是柴雞蛋。囙此,說粉殼蛋是“柴雞蛋”沒有任何根據。此外,要仔細觀察蛋面,如蛋面發烏或有糞便、裂縫,就不能買。同時,蛋面顏色不均勻,或有很多麻點的也不要買。除此之外,如果要判斷已買
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柴雞蛋比普通雞蛋更有營養嗎?
柴雞蛋和普通雞蛋營養價值是一樣的嗎?柴雞蛋又叫土雞蛋,是家裡散養雞下的蛋,蛋殼較厚,柴雞主要吃米、菜、地表昆蟲等,柴雞蛋營養價值高,柴雞蛋中的卵磷脂、甘油三酸、脂固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有良好作用。這種雞蛋和柴雞蛋沒有太大的區別,
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