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脾主肉，為後天之本、氣血生化之源，無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長出“游泳圈”，還是各種各樣的健康問題，歸根到底，都是脾氣虛弱導致的。脾主要是運化食物中的營養物質、輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛之人要注意飲食調理，要忌口

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木通又叫通草、附支，是一種中藥，入藥部位為雙子葉植物藥木通科植物白木通或三葉木通、木通的木質莖。其味苦，性微寒，具有清心火，利小便，通經下乳之效，可以用來治療胸中煩熱，喉痹咽痛，經閉乳少等症狀。下麵給大家簡單介紹一下木通的功效作用以及禁忌。

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脾胃是人體運輸食物、轉換氣血最重要的臟腑。脾虛可引起一系列身體疾病。下麵小編給大家簡單介紹一下脾虛忌吃的10種食物。囙此，脾虛之人，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。有凉血滋陰作用，屬於清補食品，滋膩之物，多食久食則有礙脾之運化功能，引起消化不良，

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冬天天氣寒冷，人體在這個季節最容易生病，更容易出現脾虛的症狀。那麼脾虛者有哪些飲食禁忌？大家一起去瞭解。囙此，凡脾虛之人，尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者，切勿食用。性質微寒，味甘鹹，雖有滋陰養血作用，但多食久食則導致脾胃虛寒，加重消化系統慢性疾病

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且清熱不礙胃，生津不戀邪。適用於熱病傷津，煩熱口渴。兼能利尿通淋，適用於熱淋澀痛，小便短赤等。兩藥伍用，清熱生津作用增强。蘆根15.7g/kg和31.5g/kg灌胃12天，對四氯化碳所致小鼠肝損傷有保護作用。③最大用量不可超過60g。

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脾主要用於運輸食物中的營養物質，以用於水的輸送和分配，作用用於血液控制。脾虛導致運化异常，可能出現營養失調，氣血自然不暢，為“虛”；脾虛者體內的水分代謝也會出現問題。如果體內的濕濁不能排出，就會產生紅疹。當濕濁積於舌時，舌會變“肥”，導致舌

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血見愁，過山龍，地蘇木、活血丹，紅龍鬚根，沙茜秧根，五爪龍、滿江紅、九龍根，紅棵子根、小孩拳、娃娃拳、拉拉秧子根，小活血龍，土丹參、四方紅根子，紅茜根。四川藥材中，尚以帶有老莖的根莖，與茜草根同等使用，商品稱為茜草藤。江蘇有以同科植物蓬子菜

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本品為禾本科植物白茅Imperata cylindrica Beauv. var. major C. E. Hubb.的乾燥根莖。春、秋二季采挖，洗淨，曬乾，除去鬚根及膜質葉鞘，捆成小把。以粗肥、色白、無須根、味甜者為佳。⒀治陽虛不能化陰，

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《雷公炮炙論》：“（白馬莖），臨用時以銅刀劈破作七片，將生羊血拌蒸半日，出曬乾，以粗布拭上皮，並幹羊血了，細銼用也。

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狗肉性溫，有補中益氣，溫腎助陽的作用，對痰熱蘊肺或肺有燥熱的支氣管擴張之人來說，食之助熱上火，故當忌之。故內有宿熱，痰熱未清的慢性支氣管擴張患者，法當忌食。支氣管擴張者多因肺中燥熱，辛辣溫燥食品均當忌食。支氣管擴張之人誤食之，反致病情加劇，

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