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長時間有大量抽烟的行為，肺部功能受損的概率會明顯增高，而想要遠離烟草損傷，提高肺部功能，最重要的就是及時戒烟。那麼，戒烟之後患上肺癌的幾率有多大呢？

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烟草中含有的，主要致依賴性的成分是尼古丁。應該循序漸進，可以引用一些替代物品，來解除對於戒烟後的不適體驗，例如說尼古丁替代療法。

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戒烟就跟减肥一樣，是男性一直在說，但又一直做不到的事情。戒烟的難處不在於戒不掉，而是不重新抽。大量的尼古丁進入到身體中會導致肺臟出現問題，於健康來說是相當不好的。今天咱們就來看看，都有哪些方法能够快速的讓人戒烟。

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戒烟一個星期之後，基本上都會出現口渴、頭疼以及咳嗽的症狀。其實戒烟一個星期之後不僅僅只會出現這些情况。有的甚至還會出現嗜睡以及失眠。出現這些現象都是非常正常的，不需要過於擔心。只要熬過戒烟這一階段，身體就會變得非常的健康，不會出現這些情况。

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根據調查顯示，這些高血壓疾病中吸烟者的比例高達75%，其中男性吸烟者占50%，而女性吸烟者占25%，每次去醫院就診時，醫生都會叮囑這部分人群戒烟。事實上，戒烟不是為了降低血壓，而是為了防止高血壓併發症的惡化，或降低高血壓併發症的發病率。

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口腔潰瘍這種普遍發生的疾病，相信大家對其都有一定的認識，至少我們知道口腔潰瘍出現後，不干預治療也會在一周左右的時間裏自愈。今天就著重給大家解釋一下，為什麼在戒烟後會出現口腔潰瘍及牙齦出血等一系列口腔問題。囙此，戒烟會導致口腔潰瘍等牙病。

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我們都知道吸烟傷害身體，所以有很多人想開始戒烟了，不過有些人一戒烟身體就各種症狀，難道戒烟反而會對身體有害嗎？一旦戒烟，四肢一時適應不了就會出現乏力的症狀，一旦熬過這段“適應期”，你會發現你精力更充沛，四肢更有力。適應期過去後，睡眠品質會更

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戒烟綜合征的症狀一般在一周左右就會明顯，而這些反應會在1～2個月內出現，然後戒斷症狀會明顯減輕。戒烟會產生多種戒斷反應，發生時間和持續時間不同。一般來說，戒烟的第一個月戒斷反應非常明顯。

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