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一天我剛下飛機，看到機場大廳的一塊看板上寫著：這個是一個大魚吃小魚，快魚吃慢魚的時代。看板的整個基調是深藍色的，上面有很多魚正朝著一個方向快速的遊動並前進著。囙此大家的投入和產出成本也要求必須是“快速”的，否則就會覺得不可以。所以在諮詢中常

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婚姻心理學家對婚姻心理諮詢給出了科學的定義，也為婚姻問題的解决指明了方向。婚姻心理諮詢包含的範疇有：夫妻雙方長期衝突對彼此任何一方造成的心理焦慮、煩惱，婚外情、出軌、家庭暴力、婚姻壓抑等。

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我的來訪者和我談論到情感問題時，我說要對女朋友感同身受，你就知道該怎麼和她說話了。我認為感同身受裏包含了理解、情感共通、不忍心和愛。我說這個故事其實是想說做到感同身受沒有什麼秘訣，沒有什麼一二三的步驟，你就想這個人你是否放在心上的，你是否願

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心理諮詢是勇敢者不一樣的生命體驗，心理諮詢並不是因為你是弱者而恰恰是因為你是勇敢者，你比其他更多的人擁有內在的原始的力量，推動著你敢於面對自己，那個力量或許是痛苦，挫折壓抑也或許是其他別人，但總之你都應該感謝他。心理諮詢的過程之所以能够起效

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有人跟我說，從小到大，他一直活在看媽臉色的日子裏。只要媽媽不高興就摔東西。小時候媽媽一直打他，或者只要他哪裡做的媽媽不滿意，就各種冷暴力不理他，然後好幾天才跟他說話，每次他都要主動承認錯誤，並且還得說出來他錯哪裡了。但現在跟她一起生活，媽媽

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早上，警察局的朋友抓耳搔腮、滿臉苦色的說：“這幾個月被妹妹和妹夫他倆吵死了，天天鬧離婚，昨天晚上又和我打電話鬧到一點多，哎呦，煩死了，能不能幫下他們啊！”

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有人問我，愛情中强烈的吸引感究竟是如何產生的？同時，我們在成長的過程中，也會被社會文化潜移默化地影響，產生對於情感的理解和認識。這與親情密切相關。這種吸引感根植於我們的人格。新浪微博、知乎、頭條號：心理諮詢師曹懷寧。

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很多人從心理學上瞭解到成長這個詞，以為成長只是來訪者的事，其實其實成長，並不僅僅只是來訪者的事兒。做為諮詢師，在從開始接觸到這個行業，在就開始了這條成長之路。一個諮詢師的成長不僅僅是個人的修通、諮詢能力的提升，更多的是在能用發展辯證的眼光去

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諮詢中，經常會見到一些離自己感受很遠的來訪。通常這種情況下，TA是在用一種情感隔離的管道來應對自己的情緒。這些防禦的管道，也是我們身為人，用來保護自己的一種管道。也就是說，安娜在治療中重新體驗了以往的創傷性事件和相應的情感過程，症狀由此而得

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來訪者口述：我們結婚4年多了，感情一直都很好，去年我老婆還給我生了個兒子。我是個生意人，平時忙事業，尤其最近這兩年由於公司擴大規模，我在外面處理事務的時間更多，也有了更多的應酬。她性格比較好强，事業心重，雖然家裡經濟狀況良好，但她從未想過要

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今天，我想說的是和心理諮詢走得很近的，婚戀市場的細分領域——“情感諮詢”。開展情感諮詢服務業務的公司，也已經越來越多。我接觸過的一家創辦10年以上的情感諮詢公司，算是該行業的領軍企業，據說2016年，全年營業收入就超過2個億。付個幾千萬給情

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曾經我接到許多女同性戀的情感諮詢，印象最深刻的是一個20多歲的靚女，她來問我：我該選擇我的男朋友，還是我的女朋友？在床上，她總能滿足自己最敏感的部位，而男朋友卻總是不能。久而久之，她就更喜歡與女朋友呆在一起，與男朋友也就越來越冷淡了。可狗血

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那一次心理諮詢，在約定的時間內，來訪者整整遲到了20多分鐘。如果心理諮詢師對他遲到的事情生氣了。他希望心理諮詢師能够額外地補償出他遲到的時間。似乎心理諮詢師，除了給他做諮詢之外，就沒有特別的事情。他就是這樣期待心理諮詢師的。對於邊緣性人格障

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