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氣功快速入門-鼻息法
本人學習氣功已經有二十多年了,當初學習的方法卻不是使用的“鼻息法”,囙此在學有所成、學以致用中就收效不大。到現在也就這也不成那也不是的,過去了這二十多年了,總的說來還是有所得,這就是“鼻息法”,因為能讓更多的人快速撐握“氣功”。有沒有簡明扼
標籤: 氣功 小周天 道家功法 中醫 人體經絡 養生
打通小周天的原理及過程
現在大家都是初學者,類似一個長長的氣球,沒有打氣的時候,是一個癟的狀態,是扁的。通過一定方法,把氣封在裡面。此時要使經絡全部通暢的方法有:一個是靠師傅“帶功”D把你這團氣“帶”起來。另一個是靠自己“以意領氣”,通“小周天”,就是這種方法。這
標籤: 小周天
真傳丹道小周天功
內家“渾元門”一代宗師蕭天義老先生傳下來的正宗內丹功的築基法門,承鐘呂一脈,屬大道功法,易學易練。正確修習十多天后,即可“入靜”,產生元陽真氣;練功百日後,可打通“小周天”;大約經過三百日,真氣便會凝結成“內丹”,形若彈圓,色同朱橘,永鎮下
標籤: 小周天 內丹 內丹功
渾元門內家小周天功
內家小周天功是內家渾元門秘傳的一種內功修煉法,亦是本門各種功夫絕技的築基功。久習此功,能使人體氣血調和、陰陽平衡、百脈俱通、精神旺盛,從而達到祛病强身、延年益壽之目的;常練該功,還能培育聚集人體真氣使體內真氣充沛並沿小周天路線運轉,有助於修
標籤: 小周天 會陰穴 命門 督脈
明一子內丹功,明一子內丹功
將根基建築牢固、才能完成練功,本階段功夫有此重要,故名。人體的根基在腎,據祖國醫學的理論,腎為-身水火的根本,如同天地間水火,萬物賴之生成的道理一樣,腎氣充足,身體自然康强。腎氣不足,在於壯年人房事耗精過多。壯年人應當至少隔7天才性交一次,
標籤: 小周天 氣海穴
天元氣功內功速成秘法
練習“通天貫地秘法”、“混元一氣法”約15天左右,丹田內隱約已有一個氣團生成,有灼熱感時,即可行本法。因為,筆者所練中過天元氣功中就沒有小周天功。
標籤: 氣功 小周天 健康
傳統周天功法
周天功又叫大小周天,是我國道家的主要練功方法。周天一詞原是古代天文學術語,指黃道一個迴圈而言。小周天功法是整套周天功的基礎,以中關、上關兩個高深階段,是在煉精化氣打通小周天的基礎上漸進的,囙此有人又稱其為“築基功”或者叫“百丹築基”。為此,
標籤: 小周天 煉精化氣 周天
胎息小周天貫通法
大約1個月左右,即可感到丹田脹熱,氣團存在,說明已初步有了打通小周天的能量物質。小周天一通,必然進入胎息,這是通周天后很關鍵的過程及現象,假若沒有這個胎息過程,就是沒有真正通小周天。
標籤: 小周天 胎息 周天
小周天功
在小周天功的鍛煉過程中,真氣從無到有,從弱到强並環繞督脈、任脈完成一個周天迴圈,要經歷氣生下丹田、氣沖關隘、氣上百會穴、氣聚上丹田、氣落中丹田、回歸氣海六個階段。小周天功是內養功的基本功法。練成小周天之後,只要經常稍加習練就可保持住真氣團的
標籤: 小周天 周天 督脈 任脈 氣海
真氣運行法五步功成(附,奇妙的周天景觀)
第一步,呼氣注意心窩部。如認真操作,一個星期左右就可完成第一步的功候。由於真氣已通過胃區,脾胃功能已有改善。患有陽痿病症的大有好轉,女子月經不調均有程度不同的改善。以上五步,是真氣運行法靜功鍛煉過程中的基本概況。初學真氣運行法要有正確的姿勢
標籤: 真氣運行法 小周天 心窩部 督脈 任脈
龍門速通小周天即修煉和服用通周丹丸
龍門速通小周天分兩個部分,即修煉和服用通周丹丸,功法流傳近幹年,雖然簡單卻功效巨大,修煉者,定要認真誠具備、切忌真言聳聽。配合修煉,任何人100%七日內打通小周天。
標籤: 周丹 小周天
渾元門內丹功
渾元門-內丹功“渾元門”一代宗師蕭天義老先生傳下來的正宗內丹功的築基法門,承鐘呂一脈,屬大道功法,易學易練。元精,即是煉就內丹的重要“藥物”。內丹家認為,只有修煉出元陽真氣,使其沿小周天路線運轉,結成內丹,才能真正保證人體的健康,從而有可能
標籤: 小周天 內丹 內丹功
火療小周天是什麼意思
火療小周天是指火療的時候任督二脈環形一周。督脈為人體陽經之海,統管人體全身的陽脈。每一條道路通暢,身體才能保持平衡同意,維持正常的活動。病從口入,七情內傷,等內生性疾病必然通過經絡反映在相應的體表穴位上,火燎可以通過相應穴位,調節內在疾病。
標籤: 火療 小周天 人體經絡 督脈