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孕婦飲食15種最有益的食物及其功效
懷孕3-5個月時,胎兒的腦發育需要依賴母體供給充足的甲狀腺素。如果孕婦缺碘就會使體內的甲狀腺素合成受到影響,使胎兒不能獲得必需的甲狀腺素,導致腦發育不良,智商低下。常見的食物以海帶的含碘量最豐富,是孕婦最理想的補碘食物。
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孕期為什麼會水腫?孕期手脚腫怎麼辦?
孕期孕媽媽不僅體型會發胖臃腫,連四肢也會變得水腫。對於年輕愛美的孕媽媽來說,身材的走形完全不能忍,那麼孕期手脚腫怎麼辦?孕期為何會水腫1、懷孕後,孕婦從懷孕第6周開始血容量就逐漸新增40%左右,孕期血漿滲透壓要比非孕期低,這樣就使血流中的水
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