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盤點矯正近視眼的兩種方法

利用矯正的方法治療近視眼是非常可取的，隨著近視眼的低齡化，重視近視眼的治療是必要的。多吃魚、蝦、瘦肉、動物肝臟、牛羊奶、蔬菜、豆類、粗糧等蛋白質、維他命含量較高的食物。

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生活中容易致癌的9種食物

味精遇鹼性食品會變成谷氨酸二鈉，使其失去鮮味；當它被加熱到120℃時，會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。囙此，在有蘇打、堿的食物中不宜放味精；做湯、菜時，應在起鍋前放味精，避免長時間煎煮。其中含有黃麴黴素，是現時世界上公認的强致癌物質，輕易引起肝癌

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心理因素誘發陽痿，2款美食來壯陽

現代研究表明心理因素也是引發陽痿的重要原因，但是還是有很多男性不懂，加之男性朋友容易忽視陽痿的早期症狀，更導致病情的發展。缺乏正確性知識，輕信某些傳說，在家中父母對性問題的嚴格要求，父母感情上的不和諧，家庭對性問題的消極態度，青年時長期手淫

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男性預防早洩需要做到的八點

男性由於心理很身體等原因的影響，會出現早洩的情形，一旦患上早洩對於性生活質量和自尊心可能都會有一定的影響，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們預防呢？下麵為大家介紹男性預防早洩需要做到的八點，供大家瞭解。

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餐桌上的致癌物有哪些

腐爛和沒醃透的白菜中，都含有致癌性亞硝酸鹽。魚和肉裏的脂肪不完全燃燒，會產生大量的V—氨甲基衍生物，這是一種强度超過了黃麴黴素的致癌物。主編推薦》》山寨洞洞鞋致癌哪些常見物含致癌物質。其中含有黃麴黴素，是現時世界上公認的强致癌物質，容易引起

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五個好習慣可幫男人預防陽痿

陽痿是生活中比較常見的男科疾病，我們都知道性生活如果不和諧也有可能會影響夫妻間的感情，而如果男性患上了陽痿就會影響性生活的質量，那麼有什麼比較好的預防方法呢？下麵為大家介紹預防陽痿的幾種好習慣，供大家瞭解。過於勞累會影響男性的性能力，囙此在

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如何正確食用味精最健康

味精是調味料的一種，主要成分為谷氨酸鈉。味精的主要作用是新增食品的鮮味，在中國菜裏用的最多，也可用於湯和調味汁。在100℃以上的高溫中使用味精，鮮味劑谷氨酸鈉會轉變為對人體有致癌性的焦谷氨酸鈉。然而，若使用不當也會產生不良後果，使味精失去調

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雞精好還是味精好？雞精跟雞有什麼關係嗎

如今市場上的調味品越來越豐富，雞精品牌也不少。很多人對味精有偏見，對雞精卻情有獨鍾，我們只能說，“雞精”這個名字起得非常成功，再配以包裝上畫的大母雞，給人感覺雞精就是從雞肉中選取的精華。雞精跟雞有什麼關係。雞精的味道之所以很鮮，主要還是其中

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味精可以放心食用嗎？但味精食用不當易中毒

味精是以玉米等澱粉質為原料經生物發酵而成的谷氨酸鈉鹽。自二十世紀初發現味精以來，人類使用味精已有100多年的歷史。作為最主要的一種鮮味劑，味精廣泛應用於食品工業、餐飲和家庭烹飪。但味精食用不當易中毒。嚴謹的科學研究表明，味精是一種安全的食品

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雞精吃多了會怎麼樣？雞精或味精吃多的危害

只是古代不叫味精而是叫海草粉。於是他把這種化學物質選取出來，形成結晶體，稱作味之素，我們中國人稱作味精。日本商人馬上拿了這個發現去賺錢，第二年就有味精在市面出售。雞精或味精吃多的危害。第二群兔子4雌2雄，全部吃了每公斤體重25毫克的味精。

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味精吃多了會怎麼樣？味精吃多了口渴掉頭發嗎

味精是主要成分為谷氨酸的一種調味料，能够新增食品的鮮味，在我們的日常烹飪中佔有重要位置，可以放心食用，但是要掌握個度，過量食用味精容易導致人體尤其是嬰兒體內缺鋅，妨礙其他營養元素的吸收，損害人體健康。味精吃多了口渴掉頭發嗎。答案是否定的，味

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吃杏鮑菇的注意事項-吃杏鮑菇要放味精嗎

杏鮑菇保鮮的時間不能太長，一般保持的時間是4—5天，在15℃條件下才能够保鮮一周左右；如果是在0℃條件下，大概能够保存兩周的時間。所以杏鮑菇一定要熟透後再吃哦，煮熟後的杏鮑菇可是營養又美味呢。浸泡杏鮑菇的注意事項。

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拌凉菜不宜放味精-吃味精的禁忌

肉類中本來就含有谷氨酸，與菜肴中的鹽相遇加熱後，自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸鈉。但是，溫度只要超過100℃，味精就會發生變性。除了不能拌餡，在製作熱菜時，也是要在菜肴即將離火時才能加入味精。如果做凉菜時非要放味精，宜用少量熱水把味精

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味精真的有毒嗎？吃味精會危害身體健康嗎

社會上經常有這樣的傳聞，說味精有毒，吃味精有害身體健康。食用味精真的會危害身體健康嗎？事實並非傳聞說的這樣，說味精有毒和有損健康，這是商業競爭的“忽悠經濟學”造成的。有人說，味精是用石油做成的，這更是完全錯誤的。當年完成味精的攻關之後，有關

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食用味精有哪些禁忌？味精食用不當會引起中毒嗎

味精，又名“味之素”，學名“谷氨酸鈉”。成品為白色柱狀結晶體或結晶性粉末，是現時國內外廣泛使用的增鮮調味品之一。其主要成分為谷氨酸和食鹽。味精對於改變人體細胞的營養狀況，治療神經衰弱等都有一定的輔助治療作用。然而，若使用不當也會產生不良後果

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隱形鹽的危害？生活中如何避免攝入過多隱性鹽

如今，低鹽少油的健康飲食觀念深入人心，很多人也會在炒菜做飯的時候少放食鹽，减少食物鹽度。很多食物中還含有“隱形鹽”，即使它的味道並不鹹。下麵，360常識網告訴你食物“隱形鹽”的危害，並教你如何巧妙降低飲食“含鹽度”。生活中如何避免攝入過多隱

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啤酒加味精是什麼？喝了啤酒加味精的反應

啤酒加入味精後，啤酒的性質就會發生改變，會使人口幹舌燥，但是卻不會有異樣的興奮，理智還是很清醒的。喝了啤酒加味精的反應。味精是調味料的一種，主要成分為谷氨酸鈉。而啤酒裏加入味精後，二氧化碳和谷氨酸鈉發生化學反應，造成啤酒內的酒精度數增高。網

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味精對人體有害，7種情况不宜食用

味精是一種常見的調味品，但是對於其危害也是眾說紛紜。那麼，味精對人體到底有哪些危害呢？在味精中其主要的成分是谷氨酸鈉，味精進入人體後在消化的過程中，還會分解出谷氨酸，後者在腦組織中經酶催化後可轉變成一種抑制性神經遞質。並且在在動物實驗中發現

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雞精和味精哪個更好？雞精和味精的區別有哪些

很多人認為雞精和味精都是起調味作用的作料，沒有什麼差別。但實際上，兩者在營養價值和口感上都有較大的不同。360常識網為您介紹雞精和味精的主要區別：。雞精不是純粹的味精，它的成分很複雜。雞精含有的谷氨酸鈉純度約為40%，而味精中谷氨酸納的純度

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炒菜什麼時候放調料最好？炒菜時放調料的最佳時間

炒菜什麼時候加調料最好，該放什麼調料，既要保持烹調後菜的色香味，又要保持菜的營養元素，對人體健康有益。美味的菜肴離不開各種調料，眾所周知，鹽最好要晚放，然而糖、醋、料酒等調料應該什麼時候放入，才能做到美味與營養兼得呢？做一道好吃的菜肴肯定離

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炒菜為什麼要放糖？炒菜時是先放糖還是先放鹽

調味品的種類琳琅滿目，調味方法千變萬化。把調味料一股腦兒都倒下去是萬萬不可的。正確順序應為糖、酒、鹽、醋、醬油、味精。炒菜時是先放糖還是先放鹽。如果使用多種調味料，則在放入的順序上還有講究。煮食物開始時，先放入白糖，等到約五分熟的時候，再依

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使用味精的禁忌-味精的使用注意事項

味精又稱味素，是調味料的一種，主要成分為谷氨酸鈉。味精的主要作用是新增食品的鮮味，在中國菜裏用的最多，也可用於湯和調味汁。過量的味精會產生一種似鹹非鹹、似澀非澀的怪味，使用味精並非多多益善。溫度低時味精不易溶解。如果您想吃拌菜需要放味精提鮮

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炒蘑菇能放味精嗎？蘑菇怎麼做最好吃

隨著人們對口感要求的越來越高，味精、雞精等調味品，在日常生活中也用得越來越頻繁。其實，有些食物自有風味，並不需要添加過多的調料。味精，又名味素，主要成分為谷氨酸鈉，是由糧食如小麥、玉米、紅薯等提煉製成。因為味精的溶解溫度為85℃，低於此溫度

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蠶蛹怎麼做好吃？蠶蛹的做法

蠶蛹含有豐富的蛋白質和多種胺基酸，是體弱、病後、老人及婦女產後的高級營養補品。那麼，蠶蛹怎麼做好吃，怎麼吃才更有營養呢？鍋內放油燒熱，放葱、薑煸香，放入蠶蛹煸幾下，加入料酒、精鹽、白糖，炒至蠶蛹熟而入味，點入味精，出鍋即成。油炸柞蠶蛹有消除

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味精吃多了會怎麼樣？食用味精的禁忌

炒菜時放些味精相當特別香，可是味精吃多了對身體影響很大的，味精吃多了會怎麼樣？味精是常用的調味品，很多人炒菜時習慣放味精，適量的味精可以新增飯菜的鮮美，長期吃過量的味精會有什麼危害，日常生活中味精吃多了會怎麼樣？有研究表明味精吃多了會嚴重損

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做什麼菜不宜放味精？味精的使用禁忌

味精在溫度為80℃—100℃時才能充分發揮提鮮的作用。而凉菜的溫度偏低，味精難以發揮作用，甚至還會直接粘附在原材料上，無味且掃興。如果做凉菜時非要放味精，宜用少量熱水把味精溶解後再拌入凉菜之中。但是，溫度只要超過100℃，味精就會發生變性。

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拌凉菜不宜放味精-食用味精的禁忌

所以，味精這種方便又能明顯提鮮的調料，就成了每家每戶廚房必備品。可味精如果使用不當，不但會毀了菜肴的美味，甚至還能危害健康。而凉菜的溫度偏低，味精難以發揮作用，甚至還會直接粘附在原材料上，無味且掃興。如果做凉菜時非要放味精，宜用少量熱水把味

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黃瓜怎麼吃更有營養？黃瓜的營養搭配食譜

食物中的營養成分本是我們所要攝取和吸收的，不同的食物，營養成分也是各不相同，食物的搭配有時候會更健康但有時候卻會失去原本的營養價值。黃瓜的營養搭配食譜。黃瓜搭配豆腐，解毒消炎、潤燥平胃豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白質很容易被人體消

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炒菜用什麼調料好？炒菜常用的調料有哪些

美味的菜肴離不開各種調料，眾所周知，鹽最好要晚放，然而糖、醋、料酒等調料應該什麼時候放入，才能做到美味與營養兼得呢？下麵，和360常識網一起看看吧。炒菜常用的調料有哪些。在烹調中添加食糖，可提高菜肴甜味，抑制酸味，緩和辣味。料酒主要用於去除

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如何鑒別味精的真假？味精的選購技巧

味精是調味料的一種，主要成分為谷氨酸鈉。味精的主要作用是新增食品的鮮味，在中國菜裏用的最多，也可用於湯和調味汁。面對不時出現的假冒產品，許多消費者提出疑問：市場上的味精、雞精究竟該如何選購呢？

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如何選購調味品？幾種常用調味品的選購技巧

調味品是廚房的必備品，它主要是用來新增菜肴的色、香、味，促進食欲，有益於人體健康的輔助食品。滿足消費者的感官需要，從而刺激食欲，增進人體健康。所以調味品的質量一樣要保證，下麵360常識網教大家一些選購調味品的小竅門。幾種常用調味品的選購技巧

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味精吃多了會怎麼樣？過量食用味精的危害有哪些

過量食用味精的危害有哪些。當食用味精過多，超過機體的代謝能力時，還會導致血液中谷氨酸含量增高，限制人體對鈣、鎂、銅等必需礦物質的利用。囙此，嬰幼兒和正在哺乳期的母親應禁食或少食味精。味精吃多了，常常會感到口渴，這是因為味精中含有鈉，過多攝入

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烹調時味精要後放-廚房裏的禁忌

不過不需要水焯的蔬菜，儘量不要焯，這樣可以减少蔬菜經過水焯後一部分維他命的損失。各種副食原料通過旺火急炒的方法，往往縮短了菜肴的加熱時間，進而降低原料中營養素的損失率。味精長時間受高溫蒸煮，不僅會導致鮮味喪失，而且還會產生有毒物質。

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做凉拌菜需要放味精嗎

在烹製菜肴過程中，適量地放點味精，可以使菜肴味道鮮美，促進食欲。味精的主要成分是谷氨酸鈉，通常含90%左右。味精食入胃腸後，它能很快分解出谷氨酸來。不過人體內可以自行合成谷氨酸，不必完全依賴食物供應。凉拌菜不宜使用味精。因為凉拌菜溫度低，味

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做菜的十個壞習慣，燒肉不宜過早放鹽，油鍋不宜燒得過旺

炒菜時油溫應控制在多少？是不是真的“油多不壞菜”？“煙薰火燎”到底對人身有什麼影響？看似簡單的家常廚房問題，其實卻關乎家人的飲食安全、健康和營養。鹽的主要成分氯化鈉，易使肉中的蛋白質發生凝固，使肉塊縮小，肉變質硬，且不易燒爛。

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什麼菜不能放味精？哪種情况下不宜放味精

大家知道，味精是人們炒菜或烹飪食物時的很好的調味品，但是如果多吃也有害健康，而且也並非烹飪什麼時候都需要放味精的，有的時候，不需要放味精，如果放了，反而是畫蛇添足，影響食物的味道。那麼，哪種情况下不宜放味精呢？

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烹飪菜肴時用雞精好還是味精好

在實際生活中，作為增鮮和調味，選擇味精還是選擇雞精，這主要看烹飪對象和每個人的口味要求。用雞精還是味精？對酸性菜肴，如：糖醋、醋溜、醋椒菜類等，不宜使用味精。世界衛生組織建議：嬰兒食品暫不用味精；成人每人每天味精攝入量不要超過6克。

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味精的主要成分是什麼？怎樣科學食用味精

自二十世紀初發現味精以來，人類使用味精已有100多年的歷史。嚴謹的科學研究表明，味精是一種安全的食品成分。隨著經濟社會的發展和人們生活水準的提高，味精的應用範圍日益廣泛，成為食品工業、調味品行業和家庭烹飪的基礎配料之一。

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炒菜常放味精或雞精好，對人體有沒有害處？

經常下廚房的人都知道雞精和味精是經常用到的佐料，但是對以下食物來說，放了不僅不能改善菜的味道，可能還會對人體造成傷害。酸味明顯，醋加得比較多的菜肴不能加味精。很多人做炸貨時也有加味精的習慣。眾所周知，油炸溫度是非常高的，而味精中的谷氨酸鈉在

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偏頭痛可能是這3種食物引起的

偏頭痛是生活中常見的疾病，很多朋友都備受偏頭痛的困擾，其實偏頭痛也與你常吃的食物有關，下麵就來看看哪些食物會引起偏頭痛吧。酒精能使頭部血管膨脹，從而引起頭痛。紅葡萄酒和啤酒是最常見的導致偏頭痛的物質。

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血壓高的人千萬別碰五種食物，傷害大

食物能治病，也能致病，會吃很重要。對於一些高血壓患者，5種食物不應多吃，會潜移默化的損害健康，要注意了。高血壓的人最好不要吃冷飲，攝入大量的冷飲會刺激腸胃，導致血管收縮，從而讓血壓升高，會加重病情，可能還會誘發腦出血。喝酒可能會加重高血壓，

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秋季如何進補，這三款有療效

秋季進補關鍵還在看怎麼吃！那麼秋季進補應該選擇哪幾種食譜呢？想要在秋季正確的補身子，你知道飲食應該注意什麼嗎？對於想在秋季好好進補的朋友們，本文是值得一看的！原料：白蘿蔔500克、羊肉250克、醬油30克、白糖50克、葱15克、薑15克、大

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春季養生吃什麼，推薦5道保健食物

春季養生，就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思，下麵我們看看春季養生原則要點。春季是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時，此時養生宜

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謹記夏日炎炎勤補湯

酷熱的夏季，空氣潮濕，容易肝火上亢、陽氣上升、陰虛火旺。此時的飲食一般“以素為主、以湯進補”，以多食素菜、多喝湯來達到營養平衡、强體防病的目的。原料：老雞500克，板栗100克，猪脊骨100克，金華火腿20克，精鹽5克，味精10克，清湯20

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冬季如何進補才科學

生活在寒冷的環境中，人們必須多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維他命的食物，同時應多吃含鉀、鈉、鈣等無機鹽的食物。多吃些蔬菜，適當新增動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品，以保證肌體新陳代謝的需求。新增鈣和鈉攝入冬季是蔬菜和水果較少的時節，若無充分的

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醉蝦的5大營養價值，你知道了嗎？

食材：鮮活蝦、葱白、豆腐乳汁、醬油、味精、香油、冰塊。

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煮飯10大烹飪技巧，在家人人都是大廚

鹽的主要成分氯化鈉，易使肉中的蛋白質發生凝固，使肉塊縮小，肉變質硬，且不易燒爛。肉、骨中含有大量的蛋白質和脂肪，燒煮中突然加冷水，湯汁溫度聚然下降，蛋白質與脂肪即會迅速凝固，肉、骨的空隙也會聚然收縮而不會變爛。人們吃了未煮透的黃豆，對黃豆蛋

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如何烹飪食物營養不流失

怎麼烹飪食物營養不流失？鹽的主要成分氯化鈉，易使肉中的蛋白質產生凝固，使肉塊縮小，肉變質硬，且不易燒爛。99熱心醫生溫馨提醒：合理的烹飪不止能幫助我們品嘗到更美味的菜肴，還能幫助我們挽留食材中的營養，只要利用這些烹飪技巧來製作食物，美味和營

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吃味精真的不好嗎？事實上沒那麼壞

味精是大家常用的調味品之一，味精的主要作用是新增食品的鮮味。谷氨酸是人體必需的8種胺基酸之一，味精攝入體內後，在胃酸的作用下形成“谷氨酸”，是8種胺基酸中唯一一種可以參與代謝的胺基酸，它對改善大腦功能有益。如此看來，味精不是“壞傢伙”，它是

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雞精更有營養嗎，味精與雞精哪個更好

味精是以小麥、大豆等含蛋白質較多的原料經水解或以澱粉為原料，經發酵法加工而成的一種粉末狀或結晶狀的調味品。味精和雞精中的呈味核苷酸具有一種鮮味“相乘”效應，具有强烈的增鮮作用，其鮮度比同樣濃度的味精高得多，是味精的換代產品。雞精雖然鮮美但少

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