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冬瓜是常見的食材，常被用來做湯，具有清甜止渴、利尿消腫和潤肺生津等功效，所以冬瓜作為湯的食材是極好的。下麵就讓我們來看看冬瓜湯的幾種做法。

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三鮮冬瓜湯的製作要訣：可用冬菇和冬笋代替淡菜和海帶。小帖士-健康提示：本有含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鋅、碘等。每人每天蔬菜的實際攝入量推薦保持在400克以上。

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冬瓜有利尿去消腫，清熱氣降火等功效。但要注意寶寶不能多吃，以免冬瓜性寒刺激寶寶腸胃。如果寶寶出現消化不良、肚子疼、腹瀉等情况，家長不要給寶寶吃冬瓜。冬瓜有利尿清熱解毒的功效；鱈魚是深海魚，本身營養價值較高；而且兩者之間沒有衝突，非常適合配在

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海帶中還含有一種甘露醇物質，這種物質是一種利尿素，而冬瓜不但有利尿的作用，同時還可以把身體的潮濕之氣排出體外，囙此冬瓜海帶湯能够起到非常好的消水腫效果。冬瓜海帶湯還有非常好的清熱效果，在夏季胃口較差的情况下喝一些冬瓜海帶湯既解暑又開胃。囙此

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干貝冬瓜湯是一道味道鮮美的湯品，有清熱解暑、美容養顏之功效，下麵來瞭解一下孕婦能不能吃干貝冬瓜湯。

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冬瓜具有非常好的清熱化痰和消腫利濕的功效，搭配干貝煲湯不僅味道鮮美而且還能够起到减肥瘦身的效果。干貝和冬瓜都屬於寒性食材，在炎熱的季節喝一些干貝冬瓜湯可以起到清熱解毒的功效。一道美味的干貝冬瓜湯就做好了。

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說起海蜇很多人都知道它能凉拌以後食用，對海蜇的其他吃法並不瞭解。其實海蜇也可以做湯，它與冬瓜一起做成海蜇冬瓜湯味道特別好，而且不錯的利水和散結作用。那麼海蜇冬瓜湯在製作時需要什麼資料呢？它的做法步驟又是怎麼樣的呢？平時製作海蜇冬瓜湯時需要準

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