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身材過瘦不好看亦不健康,如何增肥長胖些
現代很多女生都在考慮如何瘦身,如何减肥。其實身材均稱就好,過於追求苗條不僅不好看,更不利於健康。而本文是要探討一下讓瘦人增肥,讓肌肉豐腴些,身材更均稱些。當然,瘦人想要增肥第一步是要到醫院檢查身體是排除甲亢、肝病、腎病等慢性病引起的瘦人體質
標籤: 增肥 睡眠的作用 健康 健康睡眠 减肥
臥室睡床怎樣放會出事
家是每個人的避風港,那臥室睡床怎樣放會出事呢?臥室睡床,宜擺放安穩,方有利於家宅祥和。臥室乃休息之所,宜清靜安寧,利於睡眠。而睡床朝向走廊、門口等,環境嘈雜,難以入眠,心焦氣躁,不利健康,恐謀事困難。睡床之上,不宜有橫樑,則免橫樑壓頂之苦。
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臥室不能亂用紅色嗎
紅色,為常見的顏色之一,那臥室不能亂用紅色嗎?而選用紅色,則情緒急躁,衝動易怒,久居有損於健康。臥室是夫妻增進感情之地,選用紅色為臥室之主色調,則人處其中,易心煩氣躁,失眠多夢,夫妻常起口舌之爭,有礙於健康,家內不安,難享清靜。主臥室大都自
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