標籤聚合：健康檔案

在現實中，恐怕有一半以上的人沒能很好地整理、保存自己的健康檔案。建立一份屬於自己的健康檔案，就等於為自己的未來建立一個健康的資料庫，對於長遠的健康維護來說是無可取代的參攷依據。

在雜亂無章.毫無頭緒的健康資料中，如果想建立一個屬於自己的健康檔案，該從何著手？

管理體檢資料的目的，是要建立自己的“健康檔案”。健康檔案是用來記錄一個人一生的生命體征的變化以及自身所從事過的與健康相關的一切行為與事件。首先建議建個健康檔案袋，其中第一頁是個人基本情况。如有條件，最好能把健康檔案資料輸入電腦保存。根據健康

通過健康體檢建立屬於自己的健康檔案前面提到一次健康體檢並不是萬能的，不能保證把所有的疾病都查出來。因為各種檢查方法都有自己的盲點，單次的檢查可能存在著假陰性，並非百分之百準確，如果要早期發現疾病，只有通過定期體檢才能做到。

現時，國內尚無針對兒童健康檢查的專門規範和相關的健康檔案。兒童體檢大多數情况下都是在入學或入學前進行的簡單的體檢。這類簡單的體檢只能反映出健康的一小部分，更重要的是，家長應將子女的常規體檢存檔保存。