標籤：主食 - 老資料網

養蛇食物

其實，每一個蛇的品種不同，他們生活的環境不同，吃的食物也會有不同的變化。

標籤: 養蛇畜牧業主食

不吃主食或造成大腦功能衰退嗎

現在很多人對於飲食上面還是比較慎重的，而减肥人群可能會選擇不吃主食，但其實長期不吃主食對身體影響很大的。那麼，不吃主食或造成大腦功能衰退嗎？不吃主食或造成大腦功能衰退嗎不吃主食可能會導致身體營養不均衡，但並不會直接造成大腦功能衰退。

標籤: 主食營養學健康碳水化合物

猫咪每天大概要喝多少水

水量是根據猫咪來判斷的，一隻貓每天所需的水分，按體重來算，每公斤大約需要50~60毫升的水分。如果猫咪的主食是濕罐頭或者生骨肉的話，濕食要含93%水分；反之，如果猫咪的糧食是以貓糧為主的話，貓糧僅含10%的水分。在這樣的情况下，寵主們要主動

標籤: 寵物主食貓糧

怎麼挑選猫咪主食罐頭

2）添加綠唇貝，這是一個天然的葡萄糖胺軟骨素的補充，可以幫助猫咪很好的保護關節。3）適口性不錯，味道香美，打開後會有一點肉腥味，通常猫咪會比較愛吃天然腥味的罐頭。1）K9是以99%的肉類與內臟為主要成分，是一款低碳水的主食罐頭，適合糖尿猫搭

標籤: 罐頭營養學主食

優質的貓糧挑選方法

原來濕糧更適合猫咪！據有關資料統計，腎臟疾病是成年猫的第一大殺手。所以在貓糧的選擇上，濕糧好於乾糧。現在市面上的貓糧大致分為生骨肉、主食罐頭、乾糧以及凍幹。但若整體來看，由於價格和保存管道等原因，這四類主食各有優缺點。渴望的貓糧成分裏添加了

標籤: 貓糧主食

猫罐頭怎麼選擇

主食罐往往都是肉泥狀的，適口性一般，價格不菲。口味偏重，營養不够均衡，很多輔食罐中會有誘食劑，囙此猫咪更愛吃，但問題是猫咪長期吃輔食罐就會容易變得挑食，建議一周最多喂兩個輔食罐。

標籤: 罐頭主食

狗狗最好和最差的主食有哪些

凱倫·肖·貝克爾是世界上最受歡迎的獸醫之一。她的視頻“從最好到最差的13種狗食”列出了從最佳到最差的主食，這雖然被准許在寵物食品中使用，但是對健康並不友好。如果能做到1:1的分配比例，這意味著每天有一頓飯，是經過加工的寵物食品，而另一頓飯是

標籤: 狗營養學主食

不同年齡階段的猫咪要怎麼吃

如果猫咪處在這個年齡段的話，鏟屎官們就要特別注意啦！這個階段的猫咪身體特別柔弱，容易生病，鏟屎官需要要特別護理。這個階段的猫咪，貓糧及奶粉能够滿足營養所需，營養膏可以適當餵食，有腸胃問題還可以使用益生菌。

標籤: 貓糧營養學罐頭營養食譜牛奶粉主食

猫罐頭和肉哪個更有營養

對於不知道寵物營養專業知識的鏟屎官來說，平時可以喂肉，但不要只喂肉，也不要喂生肉。一個是不知道營養成分，二個是不能殺菌消毒，可能會引起體內寄生蟲，營養不均衡，引起一系列健康問題。在這種情況下，最好給猫吃罐頭，加水煮雞胸肉等煮好的肉。但是，如

標籤: 罐頭營養學主食

貓糧罐頭猫條怎麼喂

首要的肯定是貓糧為主，這就相當於猫咪的飯菜一樣，而貓糧就相當於主食的米飯一樣，每頓必不可少。而罐頭就相當於咱們偶爾出去下館子，凍幹相當於副菜一樣，那猫條就相當於咱們的辣條一樣，沒啥營養但刺激味蕾。當然罐頭也分主食罐頭跟零食罐頭，主食罐頭是達

標籤: 貓糧罐頭主食

猫咪主食篇，猫罐頭

但在這裡要給鏟屎官區分一下猫咪罐頭，猫罐頭有主食罐頭和零食罐頭，其實大多數家長都分不清，很多情况下都是跟風買的零食罐頭。真正的主食罐頭是適合猫咪每天的攝入，但是零食罐頭就不建議每天給猫咪吃。選購一款主食罐頭主要看配方，基本包括5個名額：蛋白

標籤: 主食罐頭寵物

猫咪主食篇，猫凍幹

瞭解猫咪的鏟屎官就知道，猫咪是肉食動物，對蛋白質的需求遠遠大於你的想像。所以，在幫猫咪選擇主食時，最先考慮到的是蛋白質含量。選擇滿足猫咪身體需求的凍幹蛋白質含量應該在50%以上，最好只由優質的肉類蛋白組成，而不是使用大量的植物蛋白，建議每只

標籤: 主食蛋白質

猫咪天天吃罐頭可以嗎

有寵友表示，主食罐頭也可以長期當做主食來餵食，不需要餵食貓糧。並且主食罐頭含水量比較高，可以彌補猫咪不愛喝水的壞習慣。所以建議有條件的鏟屎官，在為猫咪或狗狗選擇罐頭、濕糧的時候，避免成分中含有卡拉膠的產品，維護寵物身體健康。

標籤: 卡拉膠罐頭貓糧主食

倉鼠的日常飲食該怎麼安排？

除此之外，穀子、玉米片、麻子、小米等也都可以作為倉鼠的主食。營養又全面的主食可以幫助倉鼠維持正常的身體機能和營養支持。

標籤: 倉鼠日常飲食蔬菜主食

不吃主食危害大可致癌症等多種疾病

米飯、麵條、饅頭都是人們餐桌上頓頓不離的好主食，可是生活好了，這些最“樸實”的食物卻離我們越來越遠。因為可以吃到新鮮的蔬菜水果、豐富的雞鴨魚肉，越來越多人覺得，主食只是用來填飽肚子的，吃不吃都可以。然而，這種行為背後卻有著巨大的健康隱患。只

標籤: 主食蔬菜健康養生

紅薯不能和什麼一起吃？吃紅薯的健康吃法

吃紅薯的健康吃法。紅薯缺少蛋白質和脂質，囙此要搭配蔬菜、水果及蛋白質食物一起吃，才不會營養失衡。最重要的是，紅薯最好在午餐這個黃金時段吃。這是因為我們吃完紅薯後，其中所含的鈣質需要在人體內經過4～5小時進行吸收，而下午的日光照射正好可以促進

標籤: 紅薯健康養生柿子主食

晚餐不能吃什麼？從今天起對9種晚餐說“不”

如果一個人的晚餐長時間出問題，短期內或許弊端不明顯，但隨著年齡增長，可能會出現很多健康隱患。從今天起對9種晚餐說“不”。不少老人怕浪費，晚上總吃剩飯剩菜。晚餐只吃水果，極易造成營養不良和營養不均。

標籤: 晚餐健康養生主食

外出就餐應避開的誤區-點餐不要偏愛辛辣食物

很多人習慣飯後一杯含糖飲料，但市售飲料含糖量高，不利體重控制，攝取過多的糖還容易會造成代謝异常及齲齒，專家建議養成喝白開水習慣較健康。在外就餐，更是細菌性食物中毒的高發因素。碰到可疑的食物，千萬不要品嘗。空腹狀態下喝酒，酒精的吸收速度較快，

標籤: 辛辣食物蔬菜健康蛋白質點心主食

不吃主食可以减肥嗎？正確的减肥方法

1克碳水化合物或蛋白質在體內可產生4千卡的能量，而同等重量的脂肪則會產生9千卡的熱量，是碳水化合物的2.2倍。除了這些雜糧、雜豆類，在主食中新增一些薯類來替換掉一些主食也是不錯的方法，比如山藥、紫薯、紅薯、洋芋、芋頭等。

標籤: 减肥主食碳水化合物减肥食物健康

為什麼吃雜糧還會昇高血糖？

雜糧的品種選擇，與它們的餐後血糖反應密切相關。比如說，同樣叫做雜糧，大黃米、粘小米、糯玉米等粘性糧食品種，餐後血糖反應都是非常高的，並不遜色於白米白麵，甚至更高。雜糧的血糖反應明顯低於白米飯，但臨床醫生有時候會發現，病人在聽從勸告吃了雜糧之

標籤: 雜糧高血糖血糖主食糯玉米白米飯

吃粗糧腹脹怎麼辦？吃粗糧應多喝水

相對大米、白麵而言，粗糧的碳水化合物含量比細糧低，膳食纖維含量高，囙此突然進食大量粗糧，胃腸會有輕度不適應，從而引起腹脹、產氣過多。老年人由於胃腸功能减弱，吃粗糧過多會導致腹脹，吃粗糧以成人的一半為宜。另外，吃粗糧還要多喝水，因為其中的膳食

標籤: 腹脹營養學健康養生膳食纖維主食

專家揭秘蓋澆飯是最不健康的飯菜

饑腸轆轆時來一盤熱騰騰的蓋澆飯成為很多人的選擇，食用方便、飯菜結合、美味可口是大家對它的評估，但從營養和健康的角度來說，目前有不少蓋澆飯存在油鹽超標等問題，長期吃這類蓋澆飯，可能會帶來高血脂的風險。現時蓋澆飯的主食大多是白米飯，缺乏粗糧、豆

標籤: 蓋澆飯蔬菜營養學主食

晚餐離不開肉好嗎？遠離最差晚餐

很多人的晚餐桌上離不了一碗熱騰騰的肉類煲湯。但排骨湯、豬蹄湯等脂肪含量很高，尤其是對心血管有害的飽和脂肪含量很高，不宜常喝；高血壓患者不適合喝太鹹的湯。從今天起，就要主動對以下最差的晚餐說“不”。晚餐只吃水果，極易造成營養不良和營養不均。

標籤: 晚餐健康養生主食

吃西瓜主食要减半

西瓜約含糖類4%～7%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說，吃西瓜後會導致血糖增高。囙此，糖友吃西瓜前要知道自己血糖的情况，只有血糖控制得比較理想、病情穩定時才能吃。如果空腹血糖指數為6毫摩爾/昇，餐後血糖指數為8時，血糖控制平穩則可

標籤: 主食血糖指數血糖健康

自助餐怎麼吃更健康？自助餐的健康吃法

許多經常吃自助餐的朋友都有這樣的想法，覺得自助餐一不小心就容易吃多，不利於身體健康。其實自助餐本身沒有錯，重要的是怎麼吃。自助餐本身提供的食物種類相當豐富，為我們搭配出健康的膳食提供了非常好的原料，尤其是相比普通的桌餐，更容易實現“飲食多樣

標籤: 海鮮自助餐健康主食

要補腦，吃主食比吃核桃豬腦更有用

如果媽媽在懷孕期間多吃一些含有不飽和脂肪酸的食物的話，有利於增强寶寶的智力和認知功能。但是，要引起注意的是，要想讓腦子變得好用，變得更聰明，不管是核桃還是不飽和脂肪酸都無能為力。其實，諸如魚油、堅果類食物，由於富含不飽和脂肪酸，對大腦都有一

標籤: 核桃豬腦主食健康養生魚油

紅薯能通便-薯類當主食的好處

老年人群中，普遍存在吞咽困難、偏食導致的營養不均衡等情况。與其每天想辦法在米飯、麵條等精細食物上做文章，不如在日常飲食上多選擇薯類食物，把富含大量碳水化合物的洋芋、地瓜、山藥、芋頭等食材與日常主食相互替換，不但可以改善老年朋友的吞咽障礙問題

標籤: 紅薯主食蔬菜營養學健康

出外就餐點什麼樣的主食較好？

很多女性為了追求身材苗條，很少或幾乎不吃主食，點餐時也對主食嗤之以鼻。也有很多人認為主食一定會帶來高血糖，為了减少高血糖帶來的危害，往往過分限制主食的攝人量。其實，沒有主食的參與，既不利於蛋白質的利用，又帶來了身體的負擔，而且不利於控制血脂

標籤: 主食營養學健康

科學吃油-廚房準備2到3種烹調油

專家建議，酒精含有高熱量，1克酒精可以產生7千卡的熱量，囙此飲酒的量應計算在每日的主食範圍內，大約1罐破或100毫升紅酒或半兩二鍋頭，都相當於半兩主食的熱量，飲用時應减少相應的主食量。專家提醒，科學用油比較講究的做法是，廚房裏準備2至3種烹

標籤: 科學廚房健康主食

早餐吃含澱粉類的主食能延年益壽

早餐吃點果蔬可以提供豐富的維他命、礦物質、膳食纖維和天然抗氧化物，可保持身體健康、維持腸道正常功能。囙此，好的早餐中，水果蔬菜至少要有一樣。囙此，早餐中最好要有奶類、蛋類、豆類中的兩種，它們不僅能提供充足的蛋白質，還可延緩胃的排空速度，延長

標籤: 早餐主食澱粉類食物蔬菜水果健康

常吃洋芋身體好-酸辣土豆絲增食欲

吃洋芋不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃洋芋，可以减少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。洋芋對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，”，常吃身段會變得苗條

標籤: 洋芋蔬菜營養學健康主食

主食選擇粗糧還是細糧，有哪些區別

粗糧是沒有經過精磨的糧食。粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。③粗糧需要更好地咀嚼，有利於保護牙齒。④粗雜糧有助於控制血糖。⑦粗糧有减肥之功效。粗糧普遍存在感官性不好及吸收較差的劣勢，可以通過把粗糧熬粥或者與細糧混起來

標籤: 主食健康養生

如何在量販店選購米麵雜糧？量販店選購米麵雜糧的小技巧

近日，食品安全事件頻發，這給消費者們的選購敲響了警鐘。一項調查顯示，56%的都市居民喜歡從量販店購買主食，囙此下麵360常識網就給大家介紹下在量販店挑選主食的技巧。量販店選購米麵雜糧的小技巧。與袋裝主食相比，現場製作的安全性更高一些。雜糧麵

標籤: 雜糧主食饅頭麵食

春節飲食必知的六個誤區

春節家人歡聚一堂時，每家每戶都會準備了各種好吃的。那春節飲食有哪些誤區需警惕？由於一餐中攝入大量蛋白質無法充分被人體利用，大量蛋白質會分解作為能量使用，同時產生含氮廢物，加重肝臟和腎臟的負擔，並妨礙酸堿平衡。然而，空腹食用大量富含蛋白質而缺

標籤: 蔬菜蛋白質主食

冬季飲食補身有新妙招

不覺已入年末，冬季時節應該注意合理飲食大家都清楚，但是冬季飲食應該注意什麼呢，特別是上了年紀的老人家飲食又該有什麼樣的飲食要求呢，跟著我一起瞭解下吧。主食和副食二者缺一不可。注意冬季飲食的主要條件是達到膳食平衡，希望大家都能够做到不挑食，不

標籤: 主食飲食營養學養生健康

夏天在飲食上需要注意哪些事項

炎熱的夏天，不少人胃口不佳，吃不下飯，餐餐以粥為主食；口渴了，只喝純淨水。對此，營養專家提醒，盛夏時節，為了保證人體所需能量和維持基礎代謝平衡，人們在飲食上需要注意以下事項。囙此，夏季主食類的食物碳水化合物含量要高，蛋白質類食物的補充應以牛

標籤: 飲食蔬菜營養學健康養生主食

春夏交接之際要適量新增蔬菜

是指主食中除米麵雜糧外，適量加入豆類、花生等熱量較高的食物。青菜及水果的維他命含量較高，如蕃茄、青椒等含有較多的維他命C，是增強體質，抵禦疾病的重要物質。午餐：主食150克，猪牛羊瘦肉50克，青菜200克，蛋湯或肉湯適量。晚餐：主食100克

標籤: 蔬菜營養學青菜主食養生健康

教你春天如何養腎

這是因為腎臟病的治療和腎臟的保健除了根據病情症狀進行治療和調養外，也可依據節氣的不同加以配合用藥，在春暖花開的季節裏，特調的“春天强腎方”自然會如虎添翼。

標籤: 主食風邪養生健康青菜飲食

冬季飲食養生，多吃苦辣食物

吃粗糧成了近年來的一種新時尚。很多人喜歡吃粗糧，認為它營養價值高、入口感覺好，而且對牙齒、面部肌肉等都比較有益。因為其中含有過多的食物纖維，會影響人體對蛋白質、無機鹽以及某些微量元素的吸收，甚至還會損害到人體的生殖能力。此外，大多數穀類、部

標籤: 主食飲食養生養生營養學健康

冬季養生飲食吃什麼好？

主食和副食二者缺一不可。有人提倡多食肉少吃糧，這不符合養生之道。有人覺得主食沒有營養，不吃正餐，飲食無常，零食不斷。這些都不符合飲食養生的要求。因為其中含有過多的食物纖維，會影響人體對蛋白質、無機鹽以及某些微量元素的吸收，甚至還會損害到人體

標籤: 養生主食健康養生營養學健康

冬季飲食養生十大法則，平衡攝入營養是關鍵

每餐飲食都應該有幹有稀，有的人圖省事只吃幹食，不僅影響腸胃吸收效果，也易引起營養成分比例失調。當然餐餐吃稀的，也不是良好習慣。營養專家建議，胖人先稀後幹，瘦人先幹後稀。多吃苦辣食物，少吃酸甜食物。有人提倡多食肉少吃糧，這不符合養生之道。這些

標籤: 主食飲食養生養生營養學健康

冬季吃自助餐不傷身小竅門

許多人經常吃自助餐的朋友都和常經理有同樣的想法，對自助餐都沒有什麼好印象。囙此海鮮類食物在膳食中的比例太大，不利於食品安全；再次，海鮮是各種微生物容易滋生、繁殖的良好“培養基”，而且自助餐提供的食物都是露置在空氣當中的，當溫度不高時很容易受

標籤: 海鮮主食海鮮自助餐蔬菜

春夏交接之際你愛上蔬菜了嗎

青菜及水果的維他命含量較高，如蕃茄、青椒等含有較多的維他命C，是增強體質，抵禦疾病的重要物質。為冬春交接之時，氣溫仍然寒冷，人體內消耗的熱量較多，所以宜於進食偏於溫熱的食物。春夏交接之時，氣溫偏熱，所以宜於進食清淡的食物。

標籤: 蔬菜主食青菜維他命養生飲食

怎麼吃米飯更健康

一方面，儘量不要在米飯當中加入油脂，以免新增額外的能量，也避免餐後更多地昇高血脂。囙此，炒飯最好能够少吃，加香腸煮飯，或者用含有油脂的菜來拌飯，也應當儘量避免。另一方面，儘量不要在米飯當中加入鹽、醬油和味精，避免新增額外的鹽分，否則不利控制

標籤: 米飯健康蔬菜養生血糖主食

按消化時間選食物，食物消化時間表大全

食物的消化時間，是指食物停留在胃內的時間。簡單從營養成分來講，澱粉、糖的胃排空速度最快，只需1個多小時；脂肪的胃排空速度最慢，需要6個多小時；蛋白質居中，約3個多小時。而我們從食物的種類，也能大致區分食物消化的快慢。脂肪與穀物或蛋白類食物共

標籤: 蔬菜食物消化時間表水果營養蛋白質合成蛋白質主食

主食也能變减肥食物

因為主食是導致肥胖的罪魁禍首，也就簡單地將减少主食作為節食的主要手段，這種方法非常不可取。實際上，主食的攝入能帶來飽腹感，在一定程度上可以起到節制飲食的作用。而且，如果能提高米食的飽腹感，就可以在較少的食量下讓人不感覺到饑餓，從而容易獲得减

標籤: 减肥主食减肥食物飽腹感蔬菜營養學

3款低卡主食减肥瘦身效果好

中國人以米食為主，許多米食一族一餐不吃飯就受不了，但是餐餐無限量的米飯也會讓你“瘦不了”，這時候可以用糙米飯代替白米飯，糙米纖維量多、體積也大，並且含有豐富的維他命B群，非常適合做為現代人的營養補充，當然也絕對讓你吃飽飽。在正餐時將飯面類主

標籤: 减肥主食健康

如何給學生安排個營養的早餐

尤其對於正處於生長發育期的學生來說，一頓搭配合理、營養豐富的早餐是上午高效率學習的重要保障。許多家長雖已開始重視給孩子搭配營養早餐，但卻為吃什麼、怎麼吃犯了愁。為此，《健康時報》特邀權威營養專家為家有學子的父母們上一堂“營養早餐必修課”。雞

標籤: 早餐牛奶蔬菜主食

適合發胖寶寶的飲食小建議

早餐一定要吃好、吃飽，並攝入一定新鮮果蔬，食入總熱量應為一天的30%。同時適度减少晚餐的進食量，如孩子睡前有饑餓感時，可讓其喝一杯鮮牛奶，這樣既不會加重腸胃的負擔，又有助於孩子的睡眠。食物烹製時，儘量少加入刺激性調味品，食物宜採用蒸、煮或凉

標籤: 蔬菜主食猪肉育兒

瘦身時八大絕佳飲食秘訣

2、减肥加强期內可大量食用其他蛋白質，尤其是在體重正在減輕的情况下，更要大量補充蛋白質加强肌肉的建立以促進新陳代謝。

標籤: 瘦身减肥主食减肥食物减肥餐晚餐

標籤聚合：主食