標籤聚合：七步洗手法

洗手應該注意每個步驟的標準時間不能低於15秒，整個清洗的過程至少達到1分鐘。清洗雙手時需要按照內、外、夾、弓、大、立、腕等部位的清洗順序，可以最大程度將雙手清洗乾淨。

掌心對掌心，手心壓手，十指交叉摩，手握關節搓，拇指圍軸轉，指尖掌心揉，手腕別放過。

第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

由於疫情的爆發，越來越多的人也開始注重個人衛生，養成勤洗手的習慣，但實際上很多人的洗手方法並不正確，下麵一起來瞭解一下正確的七步洗手法。流水濕潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓；

七步洗手法整體過程時間不能低於1分鐘，其實中間的每個過程都很重要，所以每個過程也至少得達到15秒，這樣才能保證雙手被徹底洗乾淨。七步洗手法一定要按照要領來清洗雙手，然後按照順序來做。最近因為新型肺炎的傳播，七步洗手法也應該成為大家都會並且都