作者 | 万剑伟、冯邓亚、潘文斌、刘世翔
本期推出“南部先锋”(16):《拿奖拿到手软!这个彝族战士强在哪》
“3000米跑,第三名,曲比日呷,时间9分53秒;1000米跑,第二名,曲比日呷,时间2分40秒......”
赛场拼搏,冲刺终点
南部战区陆军某旅比武场上,在战友的欢呼和呐喊声中,腼腆的曲比日呷脸上露出了憨厚的笑容。
个头不高,面色黝黑,在大家印象里,眼前这个喜欢安静、不爱说话的彝族小伙子似乎天生就是一名跑步健将。旁人却不知,独揽数枚奖牌的曲比日呷,竟是带伤参赛。
“能取得今天的成绩,是他日复一日努力和坚持的结果。”走下赛场,连长道出了他成功背后的艰辛——
给自己加练
2019年9月,刚入伍的曲比日呷各项考核课目只在及格线上下徘徊。看着与同年兵的差距,不服输的他渐渐找到了自己的目标,立誓要把各课目都提高到优秀以上。
从此,每天午休时间,器械场上常常看到他在默默练习。晚点名后,健身房也总会出现他的身影。凭着这股不服输的劲,在新兵连结业考核中,他一举获得了一千米和三千米跑第一名,所有课目不仅全优,一千米跑更是打破了旅里的新兵纪录。
与同年兵展开较量
下连后,曲比日呷原以为凭借自己在跑步上的优势,在连队必定能崭露头角,没想到现实很快就给他浇了一盆冷水。第一次全营基础四项体能考核中,他并没有如愿拿到三千米第一,其他课目更是被老兵们甩在身后。于是,他身上那股不服输的劲再次冒了出来。既然没有达成目标,那就加倍练习,付出更多的汗水,不仅要努力提高跑步成绩,其它课目也要全面发展。
与战友分享荣誉
训练场上的曲比日呷变得更加积极。战友们都知道,如若在连队没看到他,训练场上必定有他的身影。曲比日呷给自己制定了一套严格的训练计划:晚点名后雷打不动进行上肢的强化训练,每天不少于五百次深蹲,两百个俯卧撑,绑沙袋负重跑,每周坚持两次武装五公里越野......
训练场上挑战自我
不服输、自律、拼命,是战友们对曲比日呷的评价。当别人在休息玩手机时,他总是默默地穿上体能服,独自走向训练场。一段时间,他用行动渐渐感染了其他战友,休息时间的训练场,人影慢慢多了起来。曲比日呷的名字也从成绩单的中后部逐渐上移,并牢牢占据连队排行榜前三名。
400米障碍
由于长期高强度的训练,今年初一次武装三公里考核中,到达终点后的曲比日呷腿疼得摔倒在地上。战友们急忙把他送到卫生连,诊断结果是小腿中度静脉曲张,医生建议他药物治疗,尽量避免高强度的下肢训炼。看着在田径场上全力奔跑的战友,他的内心充满了羡慕。
今年3月初,旅里举行第三届“防空卫士杯”军事体育运动会。闻讯,腿上带伤的曲比日呷毅然向连队提出申请。连长担心他腿上的伤势会加重,本想回绝,但拗不过固执的他,最终还是同意了他的申请。
见证荣誉
训练场上,于是又出现了曲比日呷汗流浃背的身影。凭着这股不服输的劲头,他一举夺得全旅武装三公里第一名、一千米跑第二名、单杠一练习第二名、三千米跑第三名。
野外强化训练
“每当想要放弃的时候,内心总有一股不服输、不低头的念头支撑着我前行,鞭策着我要努力坚持下去!”课堂上,曲比日呷在与战友分享经验。如今,曲比日呷正在教导队参加预提士官集训,不断朝着心中的目标继续努力。他坚信,只要不服输、不放弃,努力拼搏,就一定能取得更好的成绩。
曲比日呷,好样的
南部战区权威发布
监制:梁启英 田军里 编审:王碧波 潘剑锋
主编:孙炳祥 责编:汪尚建 版式:侯鲁晋