近日，一則“女子白天是公司法務，晚上卻成超市偷車厘子慣犯”的新聞引發了熱議。這種身份與行為的巨大反差，讓人很難單純用貪小便宜來解釋。
從心理學和精神醫學的角度來看，偷竊行為其實分為兩類。一類是有明確目的的工具性盜竊，目的是轉賣、占便宜、報復或攀比；而另一類則更像是沖動控制失敗導致的“症狀性偷竊”，也就是我們常說的盜竊癖譜系。
圖片來源：新華網
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不是為了錢，是為了爽
對於盜竊癖患者來說，他們偷東西往往不是為了錢或實用價值，偷來的東西甚至並非必需品。
他們真正的動力在於：當下那一下實在忍不住。在實施盜竊前，他們會感到緊張感積聚；而在偷完之後，會感到短暫的放松和滿足；但隨後，羞恥、後悔和自責又會涌上心頭，甚至導致行為反復發作。
雖然盜竊癖在一般人群中被認為並不常見，但研究指出，在那些被抓獲的偷竊案件中，符合盜竊癖特征的人所占比例可能會明顯更高。
02
兩條心理防線的崩潰
分析監控畫面，當事人在實施盜竊時“專挑無人角落”、“拆開包裝倒進包里”、“用其余商品正常結賬來掩護”。這提示我們，她的行為背後至少存在兩層並行的心理過程。
第一層是風險與收益的快速評估。她熟悉超市動線、知道哪里攝像頭少、知道如何用正常結賬降低懷疑，這屬於計劃性與機會性因素。但這並不等同於理性的犯罪，因為很多沖動行為也會伴隨這種為沖動找路徑的即時策略。
第二層是獎賞與控制系統的拉扯。在有沖動傾向的人身上，偷竊得手帶來的興奮感和緊張感的下降，會被大腦當成一次“獎賞”進行強化。如果個體在那段時間里壓力大、睡眠差、情緒低落，大腦的抑制系統更容易掉線，從而形成觸發—沖動—行動—短暫緩解—羞恥自責—下次更難扛的惡性循環。
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治療難度大，這幾招能剎車
針對這類患者，治療並不容易。
一方面需要進行專業的精神科或心理評估。如果符合盜竊癖譜系，治療往往以結構化心理治療為主，如認知行為治療（CBT），重點處理觸發情境、自動化念頭、延遲或中斷沖動，同時還需要處理抑郁、焦慮、物質使用等共病問題。但數據並不樂觀：在一項臨床樣本研究中，單純盜竊癖組的治療退出率高達69.2%，結局不佳的比例達到84.6%[1]。
另一方面，針對高壓+沖動+機會的組合，我們需要在具體場景中進行干預：
規避高危狀態：盡量避免在疲勞、飢餓或情緒波動大時獨自逛超市。
主動繞行：把生鮮角落、監控盲區等高風險動線當成觸發環境，主動繞開。
建立延遲程序：一旦沖動上來，強迫自己執行一個固定的延遲動作，比如先離開貨架區去人多的地方，或者給自己設定10分鍾冷靜期，甚至直接去收銀台結賬離開。
這些看似簡單的動作，實質是在給大腦的抑制系統爭取時間，讓沖動的峰值過去。而對於商家來說，減少盲區、優化高價值小件商品的包裝，則是減少這類機會性盜竊最直接有效的策略。
我們要明白，真正的風險往往不在於偷了什么，而在於行為背後的沖動失控是否在升級。
參考資料
[1]Munguía L, et al. Kleptomania on the impulsive–compulsive spectrum. Clinical and therapeutic considerations for women. Sci Rep. 2025