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馬斯克親測的“減肥神葯”來了？司美格魯肽“新適應症”國內上市申請已獲受理

全文共1721字，閱讀大約需要6分鍾中國逾3億人屬於超重和肥胖人群。記者丨姚倩司美格魯肽注射液離用於減重的合法身份更近一步。6月5日，北京商報記者獲悉，諾和諾德的司美格魯肽注射液“減重”上市申請或獲得受理，在中國此前獲批用於2型糖

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胖肚子4大飲食“元凶”，減肚子一定要少吃

我們身體里有一個地方的脂肪，對健康的危害特別大，郁悶的是睡不好覺、壓力大了它都更容易囤積；女性隨着年齡增長，也更容易堆積，它就是內臟脂肪。看到沒，它躲在你的臟器周圍或內部，雖然咱們看不到也摸不着它，它卻實實在在的會讓我們肚子更圓鼓。這

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世衛組織最新建議：不要使用非糖甜味劑！長期會導致糖尿病、心血管疾病

▎葯明康德內容團隊編輯近日，《世界衛生組織無糖甜味劑使用指南》（Use of non-sugar sweeteners-WHO guideline，簡稱“指南”）正式發布，建議“不要使用無糖甜味劑來控制體重，或以此降低非傳染性疾病發病風險

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世衛組織最新提醒：喝無糖飲料不能減肥！還有這些壞處

現在市面上的無糖飲料越來越多，據說“0糖0脂0卡”，看似健康，真的是這樣嗎？近期，世界衛生組織（World Health Organization, WHO）發布了非糖甜味劑（non-sugar sweeteners, NSS）的使用指南

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這幾個時間段真的不建議懷孕！影響不止一代

你知道備孕之前要做哪些准備？什么時候不適合懷孕？關於這些問題，本期小晶跟大家一起嘮一嘮，尤其正在備孕的朋友們，要好好記筆記咯！首先，科學備孕可以提高受孕率，有利於獲得高質量的受精卵，通常備孕時間要在3個月以上，如果有這些情況，不建議大家

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3個月減重20斤！權威專家獨創DEAR減重方案，減肥同時還能防癌

本期鳳凰大健康，我們特別邀請到了北京大學人民醫院黨委書記、醫療副院長王建六為大家帶來了獨創DEAR減重方案，3個月減重20斤的同時，還能輔助防癌！ DEAR減重方案，3個月減掉20斤！ DEAR減重方案共分為四步，四步環環相扣，每一步都有

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陳根：運動對於減肥的作用微乎其微

文/陳根據世界衛生組織（WHO）統計，全球有近20億人超重或肥胖；而且，每年因超重或肥胖導致的死亡高達280萬。無論是因為愛美，還是為了健康，伴隨着夏日高溫的來臨，越來越多的人啟動了“邁開腿，管住嘴”的減肥模式。 WHO也建議BMI≥

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1.5億中國人血糖正在偷偷超標！這樣吃飯逆轉高血糖

在最近的熱劇《漫長的季節》中 “彪子”一角引起了大家的關注畢竟...... 從一個瘦削帥氣的青年畫風驟變為腆胸疊肚的油膩大叔還是有不小的沖擊力（來源：騰訊視頻《漫長的季節》）大肚子、四肢瘦、定期注射胰島素...... 正如劇中所

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孔祥東受聘“華山醫院減重形象大使”，曾一年多減重36千克

肥胖是世界衛生組織（WHO）認定的十大慢性疾病之一，肥胖症已經成為目前世界范圍內最嚴重的公共衛生問題之一。根據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》數據顯示，中國兒童及青少年的肥胖率為10.4%，成人的肥胖率更是高達16.4%，由

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“減肥神葯”司美格魯肽的意外收獲：恢復NK細胞功能，降低癌症風險

撰文丨王聰編輯丨王多魚排版丨水成文如今，肥胖已然成為一種全球流行病，肥胖的發病率也在世界各國持續飆升。據世界衛生組織（WHO）估計，全世界有13%的成年人患有肥胖症。更重要的是，肥胖還會進一步引發代謝綜合症並伴隨各種並發症，例如2型

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“限時輕斷食”會讓你更有效地減肥嗎？研究給出的真相

最近幾年以來，有關輕斷食方法好處的科學新聞非常多，讓很多人產生了濃厚興趣。和「管住嘴、邁開腿」的傳統減肥方法相比，它真的有優勢嗎？長期效果怎么樣呢？最近，發表在一篇《自然·醫學》上有關輕斷食的研究吸引了不少人的眼球。借此機會，我就結合研究

标签減肥,肥胖,斷食评论:18

減肥悖論：減肥的不肥胖，肥胖的已躺平？

生活在廣州的彭昊今年35歲，6年前，身高1.73米的他，體重一度飆到440斤。汗蒸、針灸、“過午不食”、吃代餐食品、水果沙拉……他幾乎嘗試了市面上所有減肥方法，但收效不大。由於過度肥胖，他曾走兩步路就喘粗氣，蹲不下身，很容易嗜睡。後來，他通

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南方人VS北方人，誰更胖？真相是……

南方人比北方人瘦，是錯覺嗎？真不是。 2017年，中國疾病控制中心發布的《慢性病及其危險因素監測數據》顯示：北方地區肥胖率明顯高於南方。在超重率上，大部分北方省份的超重水平也是高於南方。 01 如何判斷是否肥胖？很多人判斷自己胖不胖，可能

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國內23款“減肥葯”獲批臨床試驗，未來市場規模有望超百億

人民日報健康客戶端記者趙萌萌繼諾和諾德4月初宣布，其旗下的司美格魯肽片劑在中國首次啟動針對“減重”的三期臨床試驗後。聯邦制葯也於近日發布公告稱，旗下聯邦生物的司美格魯肽注射液體重管理適應症獲批臨床試驗，這是國內首家獲得該生物類似葯臨床批

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125斤的女性，與90斤不到的女性，差距在哪？誰更健康？

在現代社會，越來越多的人關注自己的體重，希望通過控制體重來保持健康。體重與健康之間的關系受到廣泛關注，然而，單純的體重數值並不能完全決定一個人的健康狀況。在本文中，我們將從醫學專業的角度，分析兩個不同體重的女性（125斤和90斤）在健康方面

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食用藍莓可改善糖尿病和肥胖！科學家最新研究揭示花青素作用機制

本文為轉化醫學網原創，轉載請注明出處作者：Jevin 導讀：胰島素抵抗(IR)是引起II型糖尿病(T2DM)的病理學原因之一，因此通過改善IR和維持葡萄糖穩態來阻止身體免於患T2DM就變得十分重要。花青素作為水溶性色素，主要存在於水

标签糖尿病,肥胖,2型糖尿病,藍莓,胰島素抵抗,花青素评论:1

手腳是血脂的“警示燈”，一旦出現3種“怪象”，或許血脂很高了

血脂過高是一種常見的預發疾病現象，但往往有些警示被我們忽略。血脂過高通常不會引起明顯的症狀，但當血脂水平達到一定程度時，身體往往會發出一些信號，提示血脂可能已經很高了。這時，我們應該對這些信號保持警惕，尤其是對生活中可能存在的不良習慣進行反

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科學家找到頑固脂肪減不掉的原因：與躺平休息狀態消耗的能來有關

據智慧科技迷，近日，由中國科學院深圳先進技術研究院聯合國際研究團隊通過對超4000例歐美成年人的研究發現，這些頑固脂肪可能與你“邁開腿”無關，而是和你躺平休息狀態下消耗的能量有關。相關研究已於4月26日發表在《自然-代謝》雜志上。靜息代謝

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身體出現這6種表現，提示你離糖尿病不遠了，現在預防還不晚

不少人覺得自己身體之前明明挺好的，怎么就突然查出糖尿病了呢。其實糖尿病從來都不是突然到來了，它早就給我們很多暗示，只是都被我們忽略了。[1,2] 《中國2型糖尿病防治指南(2020年版)》明確指出，有這6個身體跡象的，都是糖尿病高危人群。

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馬斯克下場帶貨的“減肥神葯”，能否成為肥胖“終結者”？

原本用於治病的降糖葯，如今卻是越來越難買了，這是2型糖尿病患者的普遍感受。 “司美格魯肽注射液”本是一款用於治療肥胖型2型糖尿病的處方葯，卻因為能夠降低血糖、抑制食欲，在多個社交平台上被種草“不節食、不運動，躺瘦的神器”“一針用了兩個月，瘦

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“安全無副作用”網紅減肥針，不是想打就能打

近來出現了一種網紅的減肥針，號稱安全無副作用，適用於任何人，不節食，不運動，只需每周注射一次，一個月就能瘦10公斤。但是真的有這么神奇嗎？什么人都能用嗎？國內尚未批准其用於減肥司美格魯肽是一款新型長效胰高血糖素樣肽-1(GLP-1)受體

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廣東肥胖率全國倒數！“什么都吃”還不胖？是怎么做到的？

根據醫學雜志《柳葉刀》的報道中國的肥胖人口已近9000萬其中男性4320萬，女性4640萬平均肥胖率達到12% 肥胖總人數高居世界第一早些年中國疾病控制中心曾發布了一份《慢性病及其危險因素監測數據》報告其中，在全國省份里廣東

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“網紅”16：8輕斷食，為什么既減肥又有益健康？頂刊Cell：背後原因找到了！但要做到這一點

夏日將至，減肥大業進展如何？減肥良方無外乎於“管住嘴”和“邁開腿”。當然，邁開腿固然重要，但往往會受到時間和空間的限制；而俗話說得好“三分練，七分吃”，不如還是從“嘴”下手。網絡上減肥相關的飲食方法層出不窮，令人眼花繚亂。間歇性禁食、地

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胖也要“胖”對地方！新研究：腿粗屁股大的人更長壽

身材不僅影響美觀，還關乎一個人的體能、代謝、疾病幾率等多種健康問題。什么樣的身材才是好身材？在科學家看來，“細腰肥臀”的人，患代謝相關慢性病的風險較低，壽命更長。受訪專家北京大學第一醫院內分泌內科主任醫師袁振芳中國健康管理協會

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《自然》子刊：2020年胃癌病死率高達70％！肥胖、吸煙、高鹽飲食和加工肉類要遠離

▎葯明康德內容團隊編輯胃癌是世界范圍內常見的惡性腫瘤，根據解剖學和組織學可做不同分類。解剖學分類可分為賁門胃癌和非賁門胃癌，組織學分類可分為腸型和彌漫型。腸型胃癌主要與慢性炎性黏膜損傷有關，屬於最常見的胃癌類型，如幽門螺桿菌感染引起慢性活

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看完2023《世界肥胖地圖》，我想靜靜

第399篇原創文章自從COVID-19疫情放開，來我們營養門診減肥的患者明顯增多，他們有個非常顯著的共同點：被疫情催肥！出行的受限，讓很多人的體力消耗減少、因壓力和焦慮進食量增加（尤其是能提升愉悅感的高糖高脂食物攝入量增加）。不論成年

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新版“世界肥胖地圖”點名10個國家，2035年中國預計肥胖率為18％

人民日報健康客戶端記者高瑞瑞 2023年3月，世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）公布了最新版《世界肥胖地圖》報告，“預計2035年，全球將有超過40億人超重/肥胖，占全球總人口的一半以上”。湯加、基里巴

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南方醫科大學首次證實，限時少吃，顯著降低脂肪肝

撰文 | 宋文法非酒精性脂肪肝（NAFLD），是最常見的肝臟疾病之一，我國一般人群中約有29.2%的成年人患有NAFLD。肝臟中堆積過多的脂肪是常見誘因，隨着時間的推移，可導致肝硬化和癌症。由於缺乏葯物和治療方法，目前只能通過減肥和健身

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減肥葯利拉魯肽可能被世衛組織列為基本葯物

2023年3月29日，有國外媒體報道，世衛組織表示，減肥葯可能首次被列入該組織的“基本葯物清單”。世衛組織表示，全球目前有超過6.5億成年人肥胖，是1975年的三倍多，大約還有13億人超重，其中70%生活在低收入和中等收入國家。世衛組織的

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全球一半人將超重！新版《世界肥胖地圖》點名十個國家

受訪專家：北京大學第一醫院內分泌內科主任醫師袁振芳環球時報健康客戶端記者牛雨蕾近日，世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）公布了最新版《世界肥胖地圖》報告，報告以1975年到2016年的肥胖發生率和增長情況為

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“一周一針，月瘦十斤”，馬斯克熱捧的減肥“神針”，真的這么神奇？

“真的會謝！打了兩針瘦了10斤” “簡直是夢中情‘針’！” “一周只要一針，月瘦十斤不是夢” …… 最近，社交媒體、短視頻平台熱傳的減肥“神針”，再一次引發大眾的關注。減肥“神針”的爆火，離不開“頂級”富豪的親自“帶貨”。前段時間，陷入

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減肥過度、營養不良的人也會得脂肪肝

“我一直在減肥，都瘦了十多斤了，現在居然檢查出患上了脂肪肝！”近日，32歲的李女士在拿到體檢報告時驚訝不已。自己身高165厘米，體重只有98斤，實在想不通怎么會患上脂肪肝？在人們的印象中，脂肪肝多是“胖子”的專屬疾病，實際

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米飯和饅頭面條等面食，哪種更容易發胖？超10萬中國人研究結果出來了

肥胖，既是一種特征，也是一種疾病。肥胖是世界衛生組織確定的十大慢性疾病之一，肥胖的人更易患代謝性疾病、心腦血管疾病、慢性腎臟病等，甚至是多種癌症的重要危險因素。在中國，超重和肥胖人群已逾3億人。中國雖然不是肥胖人口比例最高的國家，但由於人

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你是虛胖還是實胖？一張圖告訴你！

首先不管你是虛胖還是實胖都是歸結為一個字：胖但是想減脂首先要先了解自己的身體下面一張圖告訴你你是虛胖還是實胖虛胖的特征： 1、平時很少運動，肚子肉多，松軟。 2、臉色偏白或帶青，皮膚白皙，講話虛弱無力，冬天怕冷，夏天易流汗

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吃得多死得早，少吃活更久？熱量限制，斷食和長壽背後的原理

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男子胖到只能坐着睡覺，“夢游都是去廚房做飯”，當事人：對晚上感到恐懼，不敢睡，怕憋過去

2月23日，據山海視頻報道，近日，吉林長春一男子胖到晚上只能坐着睡覺，做夢都是去廚房做飯，引起廣泛關注。當事人介紹，他今年37歲，體重268斤，身患高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸血症以及呼吸睡眠暫停綜合征等多項疾病。 “經常晚上不睡覺，

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“中年油膩”大叔，都有這些醫學表征，快看你中招幾個

近年網絡中興起一個詞——“中年油膩”，大意是指那些看着油光光，不招人喜歡，油腔滑調，不修邊幅，邋遢不堪的中年人。其實，醫生也在臨床中試着總結了一下“油膩”的醫學特征： 1、生活工作節律混亂，衛生習慣不好，經常有口臭，口中異味，伴有舌苔黃厚

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跑步對於脂肪肝的防治有作用嗎

01什么是脂肪肝？脂肪肝是由多種原因引起的肝臟脂肪代謝功能發生障礙，致使脂肪在肝臟內過多堆積的一種病理狀態。簡單來說就是，肝臟內脂肪含量多，影響了肝臟的正常工作，稱為脂肪肝。脂肪肝又根據有無過量飲酒史，分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪

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中葯調理3個月減重30多斤，專家回應：用的是3＋1療法

人民日報健康客戶端林敬最近，一位22歲女大學生通過中葯調理體質從134斤瘦到99斤的消息沖上熱搜，很多網友均留言：“想試試。” 2月21日，女孩的診療專家、中南大學湘雅三醫院中醫科主任醫師李廣誠告訴人民日報健康客戶端，“中葯對減肥有較好

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滿月臉、水牛背？突然顏值下降這是什么病？

前段時間，陝西的趙女士發現，自己近一年來越來越丑，顏值直線下降：首先臉部痘痘不斷，其次是食欲未增長，但是腰圍越來越粗，四肢越來越纖細，月經不規律甚至出現閉經現象。她來到醫院就診，才發現是患上了一種內分泌疾病——庫欣綜合征。平時我們在新

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為啥有人喝水都胖？這項研究有了新發現

近日，東南大學附屬中大醫院葯學部邵華、張學麗課題組在國際期刊《葯理學研究》發表了題為Gpr35 shapes gut microbial ecology to modulate hepatic steatosis的研究論文，首次報道了腸道上

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為啥有些人一胖就胖肚子？《自然》子刊發現了寫在基因里的發胖天賦

▎葯明康德內容團隊編輯肥胖會給健康造成什么影響，與脂肪堆積在身體的什么部位很有關系。同樣是胖，比起腿粗或臀大，腰粗、長肚腩肉更需要關注。不少研究發現，脂肪堆積在腰腹部以及內臟器官周圍，與胰島素抵抗、炎症增加的關聯性較高，心血管疾病、腎衰竭

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大劑量的維生素C，對人體有哪些好處？維C為什么可以疏通血管？

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不吃晚飯一年後，他們發生了這樣的變化……

太長不看從廣州招募到139位志願者為期一年的試驗發現，不吃晚飯（每天只能在8:00-16:00吃東西，熱量減少25%）和每餐七分飽（不限時，總熱量減少25%）都能減肥，效果沒有顯著差異。圖源：pixabay 不吃晚飯，或者叫限時進食

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體重正常的人也可能需要減肥嗎？主要看這個指標！

相信很多人都有這樣的疑惑：什么樣的人才需要減肥？其實，在醫學上，對於是否需要減肥，存在着兩種衡量標准，其一是BMI（體重指數或體質指數），其二是腰圍。 01 如何計算BMI指數？ BMI也就是體重指數，是目前國際上通用的，一種判斷個人體重

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攜帶這個基因突變的人，吃糖不長胖，還很健康，輕松擁有6塊腹肌

撰文 | 王聰編輯 | 王多魚排版 | 水成文酸甜苦辣，這四種味道之中，當屬“甜味”老少咸宜，也最受人們喜愛。糖是甜味的直接來源，它不僅能讓食物更為可口，同時也是身體的重要能量來源。而在日常生活中，無論是奶茶、蛋糕亦或是可樂都含有大

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探究“減肥失敗”的深層原因——減肥，為什么這么難？

醫脈通編輯撰寫，未經授權請勿轉載。肥胖，作為一種慢性病，其帶來的健康損害值得關注。有關肥胖管理，嘗試過減肥的人一定對這8個字深有體會——減肥不易，維持更難。明明減肥已“卓有成效”，為何體重還會反彈？可能與以下五方面機制有關。一、脂肪細

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一胖毀所有？不，被你嫌棄多年的脂肪，其實好處不少

好不容易熬到春節，家里宰殺好了豬、牛、羊、雞、魚，年貨零食堆滿一桌。在外吃了一年外賣，大家都沖着這幾天好好進補。但在享受老母親的投喂時，一個聲音總在耳邊響起：“別吃啦，再吃就胖出天際啦。”看着身上厚厚的脂肪，你滿滿的負罪感涌上心頭……

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回家過年，無聊食欲旺盛怎么辦？只需一招，過年期間不長肉

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過年吃了很多碳水，怎么補救？10條良心建議

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