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女性什么时候绝经刚好？可能与寿命有关？医生：别过早也别过晚

女性绝经是一个自然的生理过程，标志着女性生育能力的逐渐衰退和月经的结束。这个过程对每个女性都是独特的，而了解和应对绝经对于女性的身心健康至关重要。本文将重点介绍女性绝经的相关知识和应对策略。绝经的定义与表现：绝经是指女性月经完全停止至少1

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女性绝经后心肌梗死风险明显升高，如何预防？医生说清楚！

56岁的庞女士，突发大面积心肌梗死，送来的时候已经严重休克，根本都来不及溶栓或者手术开通血管，人就没了！送庞女士来的是她的闺女，闺女趴在妈妈身上一直撕心裂肺的哭着，从哭啼的言语中能隐约的听到：妈妈这些年上班一直很辛苦，为了这个家从来没有休

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相比于“人生最后一次骨折”，为何“人生第1次骨折”更加重要？

骨质疏松的患病风险是随着年龄的增加而逐渐增加，相应的骨质疏松性骨折的发生风险也在增加。 2018年中国骨质疏松流行病学调查结果显示：我国50岁以上的人群，骨质疏松的患病率为19.2%，65岁以上的人群，骨质疏松患病率达到32%，每3位老人，

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4类人易缺钙！哪些食物含钙量高？补钙的常见问题都在这篇科普！

一、这4类人比其他人更容易缺钙 1、65岁以上的老人随着我们年龄的增加，我们的吸收功能减退，体内钙流失。老年人如果缺钙，就会增加骨质疏松的风险！统计显示，我国60岁以上老年人，因为缺钙导致的骨质疏松发生率接近40%，骨质疏松后，老人

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丈夫去世后，她竟向医生要求“阉”了自己……

接到玲姐的咨询已经是将近半夜的十二点，窗外淅淅沥沥下着小雨，我正准备睡觉，却看到玲姐的信息。深夜咨询的人们，往往有白天看不到的苦。要么白天太忙，要么实在难以启齿，只有到了晚上夜深人静的时候，才敢隐匿在暗处，卸掉日光之下的伪装和坚强，把自己

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山东大学科研团队发现：更年期提早的女性患痴呆的风险更大

导读作为一名合格的“抗衰达人”，怎能不对日新月异的延寿科技了如指掌？关注时光派追新速递专栏，这里收录最新鲜的延寿资讯，带你第一时间链接全球前沿长寿科技动向。 “无缘无故发什么脾气，你更年期提前了吗?”生活中，许多人经常拿更年期来调侃或

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女性多少岁绝经合适？和你想得或许不一样

月经是每个女性的“甜蜜负担”，它每个月按时按量得来，就像女性朋友证明着身体的机能还是比较年轻且健康的。而一旦它推迟或者莫名失调了“未按时报到”，就会让女性朋友惶恐担忧，如此不但伤财还劳心劳神，所以说它让广大女性朋友又爱又恨。正如每个女生

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中科院研究发现女性更容易患上老年痴呆症的全新证据，发表于Nature

导读作为一名合格的“抗衰达人”，怎能不对日新月异的延寿科技了如指掌？关注时光派追新速递专栏，这里收录最新鲜的延寿资讯，带你第一时间链接全球前沿长寿科技动向。流行病学研究表明，女性患阿尔茨海默病 (AD) 的可能性是男性的两倍，但这种

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更年期多少岁到来算正常？早于这个年龄，更易得痴呆症

▎药明康德内容团队编辑更年期，指女性绝经以及绝经前后的一段时间，是从生殖期过渡到老年期的一个特殊生理阶段，也是女性生命周期中一个重要的必经阶段。在更年期，随着卵巢功能逐渐耗竭，卵泡完全停止发育，雌激素水平迅速下降，女性会出现一系列身体及

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绝经后还出血，是月经没有结束吗？医生：小心这种癌症已潜伏

更年期标志着女性月经周期的结束，也可能是一个女人生活中发生重大变化的时期。除了不再有一个月的经期，激素水平也会在更年期骤降，许多女性会在这个阶段经历一系列的症状，包括潮热，情绪变化，乳房疼痛，等等。然而，在一些女性完成更年期过程很久之后

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61岁的她不幸患癌，一个决定，却救了5位家人！

家住长沙的61岁朱阿姨，虽然绝经已经好多年了，但最近几个月，发现自己又来“例假”，阴道有些出血，去医院一检查，发现竟然是子宫内膜癌。所幸发现比较早，前不久，朱阿姨在湘雅医院妇科成功完成了根治性手术。手术后，医生建议她做基因检测，以便接受

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显著降低乳腺癌复发风险，这些药怎么选？

对于激素受体阳性的乳腺癌患者而言，预防复发的一个重要手段是抗雌激素治疗。其中，他莫昔芬和芳香化酶抑制剂是常用的药物。它们的使用方法、疗效和适用人群如何？最近发表在《柳叶刀肿瘤学》上的一篇文章[1]对这个问题有了更深入的研究。小编带大家一起来

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月经来3天和来7天到底哪个好？给你打个“定心剂”！

每次月经相关的文章下，总有很多留言担心自己的月经不正常。有的姐妹因为月经一来就是7天而担忧，也有姐妹因为月经只来两三天而害怕。今天知妹就来聊聊月经来3天和来7天到底哪个好，给大家打个“定心剂”！月经只要来2-7天都是正常的，平均是4-

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女人没到40就“不行”，不想提前进入绝经倒计时，要牢记3个策略

绝经的最佳时间是什么时候？女性通常到更年期，也就是45岁到55岁之间，就会出现月经不调，进而闭经的现象，这种卵巢功能衰退，代表着女性体内雌激素水平低下，缺乏以引发子宫内膜脱落产生出血，所以45到55岁绝经不必过度担心和紧张，平时维持良好的

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超百万女性8年随访：口服避孕药、激素替代疗法痛风风险或增加

ARTHRITIS RES THER：女性生殖因素与痛风的关系:一项针对100万绝经后女性的全国性人群队列研究痛风是成人最常见的炎性关节炎，其发病率在近几十年来不断增加。痛风在男性的发病率是女性的3-10倍。然而，绝经后妇女痛风的发病率增

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绝经、致癌、免疫力低下？素食饮食，如何“毁”了一个健康博主？

对于只吃素菜，不吃荤菜的人，如今素食主义已经逐渐成为了一种饮食文化。这些素食主义者各有各的素食标准，有些人会不食用家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等活体动物，但会吃一些蛋奶、甚至黄油等食品。而有些人就严格到底，只吃纯植物素食，对于一些动物

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一来月经就头痛恶心，可能是这个原因

记得大学的时候，知妹同寝室的一名同学一来月经就请假。她的请假理由，让人很是费解，通常遇到这种情况大家都会说自己肚子痛，可她非说自己头痛欲裂。月经跟头痛有什么关系? 直到后来知妹才知道，有些女生来月经时，确实会头痛，这在学术上叫做“经期头

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月经来3天和7天，哪一种更健康？

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月经来3天和7天，哪个更健康？

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绝经越晚代表寿命越长？医生：过早过晚都不行，绝经年龄也有讲究

对于女性来说，月经会伴随人生中长达几十年的时间，常有人问：医生，绝经时间越晚，是不是代表我身体越好，寿命也越长呢？真相并不是这样。月经对于女性而言是一个极其重要的指标，很多女性都认为，既然月经都停止了，那体内卵巢功能及相应的活动功能也会随

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女人何时绝经？时间早晚暗示卵巢健康程度，这一年龄段更好

大家好，我是幸孕姐~ 女性一生中的几个重要转折点，都与卵巢、子宫有很大的关联。比如，女孩进入青春期的重要标志是身体开始排卵，例假到来，卵巢与子宫渐渐发育成熟；女性婚后能否成功生下宝宝，当上妈妈，也是看卵巢、子宫的健康程度。等到女性到了

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科学应对“更年期”的十问十答

直播预告 ⏰ 今晚8点15～10点15 我将和大家聊聊如何科学应对更年期，欢迎你带着问题来直播间找我 1、什么是更年期？更年期学名围绝经期，是绝经前期+绝经+绝经后期的总称，是女性从中年向老年的过渡期，俗称“更年期”。 2、中国女性的更年

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2021年了，竟然有网红安利用节育环避孕？

仅供医学专业人士阅读参考该批的是态度，节育环不背这个锅近日，有网友表示某网红公然安利节育环避孕。图源微博不少网友对此事持这种态度：纷纷表示，“这种烂钱就不要恰了”“下次接避孕套的广告吧”。舆论发酵后，博主又解释：她其实并不是在

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长沙市中心医院：54岁女子月经“去而复返” 一查竟是肿瘤作祟

红网时刻11月29日讯（通讯员许瑞敏符晴）今年54岁的李玉荣（化名）绝经两三年了，但近一年“大姨妈”居然又断断续续地来了，期间还伴随出现了胸部隐隐胀痛，一开始以为这些“重返青春”的表现是更年期引起，就没有太在意，直到最近一个月反复出现头

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10万女性研究发现：有流产史的女士，心血管疾病风险增加21％！

女性在绝经前有雌激素保护，发生心脑血管疾病的风险比男性低得多。可是绝经后，雌激素突然消失，女性的心脑血管疾病就会猛增。所以大家会发现，年轻女性发生心脑血管疾病的人数比年轻男性少得多，可是到了五六十岁以后，男女心脑血管疾病的人数就相当了。

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女性避孕装置要不要取、何时取？医生这样说

仅供医学专业人士阅读参考被“遗忘”的节育环 “计划生育”年代，很多女性选择放置宫腔内避孕装置来避孕。由于放置宫内节育器能够达到高效避孕，且无腰骶部不适及月经改变，多数女性在适应宫腔内避孕装置的存在后，常常不进行宫腔内避孕装置的取出。由

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世界骨质疏松日：进入更年期的女性，为何一定需要预防这种病？

今天是世界骨质疏松日。根据最新研究表明，当前我国40岁以上人群的骨质疏松症发病率为24.62％，也就是说，我国大约有1.4亿骨质疏松患者，这数量实在令人触目惊心。好端端的，为何骨头就松呢？事实上，骨质疏松可以说是一个人从年轻到老的自

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易怒、心悸、失眠，更年期如何平稳过渡？

图/IC photo 更年期是指绝经前后的一段时间，通常包括绝经前的2-3年和绝经后的一段时间。大部分女性会在50岁左右发生一系列更年期症状，如易怒、心悸、失眠、潮热、头疼等。然而，受工作、生活压力等因素影响，很多女性40岁左右就开始出现

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做好这些事远离宫颈癌 “安全提醒”同样适用绝经、绝育女性

图/IC photo 听到癌症这两个字，人人避之唯恐不及。在常见的妇科恶性肿瘤中，有一种可以通过预防的方式避免它找上门，这就是宫颈癌。没有性生活的女性，患宫颈癌的几率极低。但女人一生中如果没有了性，还是少了很多重要的、不可言喻的风景，再说

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更年期不是“无理取闹”，他们的身心都更需要家人关照

春雨君小时候看过一部剧，叫《青春期撞上更年期》，大概意思讲的是不成熟的青春期子女与固执易怒的更年期父母之间的各种摩擦矛盾。后来春雨君亲身经历了母亲的焦虑、烦躁、易怒、怕热等情况，也觉得母亲怎么像是变了一个人，有时候简直不可理喻，并时常用

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潮热、易怒、心烦、失眠？您的健康可能出了问题

提起更年期，您会想到什么？一个四五十岁的女人唠叨个没完没了？怒火冲天怎么都压不住？您是否考虑过，她的健康可能出了问题，这个问题叫——更年期综合征。在平时的生活中，提起更年期，人们常以为是正常的生理过程，很少有人真正去了解更年期，对于更年期

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【专家说】更年期不是病平稳度过有讲究

央视网消息(记者张恪忞)：10月18日是世界更年期关怀日。数据显示，我国女性更年期相关状况的发生率高达60%—80%。有人说，更年期跟孕期一样，是女性生命中非常重要的“一道坎”；也有人说，更年期是女性人生的“第二春”，顺应生命的安排，平

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45岁的她面临绝经偷偷治疗，小5岁的老公却还想要二胎

上周末，由亚太绝经联盟（APMF）和中国医药教育协会（CMEA）联合主办，北京协和医院和杭州市妇产科医院共同承办的第八届亚太绝经联盟（APMF）学术大会在杭州召开。据悉，亚太绝经联盟学术大会是亚太地区围绝经期管理与治疗领域最具影响力的学

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你所不知道的更年期｜她哭着跪地上求丈夫离婚，原来是身体密码出了错

钱江晚报·小时新闻记者何丽娜通讯员邓月月姜洁斯 “我们最近出去旅游了，整整10天，是近两年来最轻松愉悦的日子。”在杭州市妇产科医院更年期专科门诊，陪妻子孟女士（化名）来就诊的陈先生一进门就激动地抢先说，同时翻出手机里的照片向坐诊的

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女人一生只有400颗卵子，谁先用完谁先老？

本文共 2000 字阅读约需 4 分钟太长不看 - 正常情况，女性卵巢内卵子储备充足，远不止 400 颗。 -月经周期短的人，一生的排卵数量可能较多，但并不会因此提前绝经、衰老。 - 月经周期21-35天，都算正常。前几天同事们

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频繁熬夜，女性就会跑步进入更年期？

转载来源：妇产科医生孔令凯我们来聊聊「卵巢早衰」。这个词对于很多人来说可能都不算陌生，毕竟某平台推送的这条标题党博文，我已经被迫看过无数遍了（跳转下载页面的次数也不少）。即便是完全不关注生理或者健康知识的人，也一定知道卵巢是个很重要

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女性要想顺利度过更年期，牢记这4点，或能缓解更年期不适

更年期的发生主要是由于随着年龄增长，卵泡排出结束、卵巢功能逐渐衰退、激素分泌大幅下降所导致的。更年期给女性带来的困扰非常多，除了易增加心理负担外，往往还会导致月经不调、潮热盗汗、烦躁不安、情绪低落等不良症状，对女性生理及心理造成的影响都是

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月经有这个表现，可能是要绝经了

审核专家刘海防| 复旦大学附属华山医院妇产科副主任医师内容制作

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绝经后没取的环，穿透了子宫，扎入膀胱……

*本文所涉及专业部分，仅供医学专业人士阅读参考环得按时取呀~ 众所周知，“上环”是女性常用的避孕方式之一。这个所谓的“环”就是我们所说的宫内节育器，也就是节育环、节育器。据《中国卫生统计年鉴2010》显示，我国有2.86亿女性使用宫内节

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经期只有3天不健康？误会大了，这13个小秘密，你1半都不知道

月经来潮过早要提防性早熟，但如果 16 岁还没有来潮，也要小心原发性闭经哦！绝经意味着卵巢功能的衰竭，提前绝经看似免受月经的折磨，但因雌激素缺少，可增加骨质疏松、心血管疾病发病风险，需要进行额外的激素补充。这种月经变化可以是周期不规则、经期

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爱睡午觉，说明糖尿病风险高？这些研究告诉你答案

近期一项我国的流行病学研究发现，和那些从不午睡，或只有夏天才午睡的人相比，那些一年四季长期有午睡习惯的人，患糖尿病的风险明显增加[1]。无论是胖人还是体重正常的人当中，这种关联性都存在。在同样社会经济条件、相似饮食行为习惯、同档体重腰围

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午睡的“战争”：预防痴呆 vs 增加糖尿病风险

本文约 800 字，阅读约需 2 分钟午睡到底好不好？不同的研究方向，对午睡做出了不同的评价。神经科学：规律午睡预防痴呆夜间睡眠紊乱、认知能力下降，已被证实与痴呆风险增加高度相关。不过，午睡与老年人认知障碍之间的关系则存在争议。

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不规则阴道流血半年余，HPV、TCT 双阴，如何诊断？

感谢丁香园论坛用户@吃不胖的岑涔分享的临床笔记。患者：女，53 岁，G 0 P 0 ，未避孕。主因「绝经 1 年余，不规则阴道流血半年」于我院就诊。患者平素月经欠规则，周期 28 ～ 60 天，经期 7 天，经量中，无血块，无痛经，202

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加速女性衰老的原因找到了！熬夜只排第2，第1名很多人正在做

衰老对女人来说，无疑是最大的“天敌”，因为很多女人都希望自己能永葆青春。然而，衰老是我们人类一生中不可避免的过程。虽然衰老不是一两天就能完成的事情，但是它慢慢地、一点点地侵蚀着我们的容颜。当身体出现衰老迹象时，用留下一些蛛丝马迹，面对衰

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请不要再用“更年期”骂人了！

去年，网友呗苦在社交平台上发布了一封帖子，贴出了妈妈一项又一项的购物记录。妈妈的第一个网购订单，就是买给她的手串。（来源：@呗苦）妈妈的购物车里，最常出现的是各种手撕面包，因为爸爸的胃不好，只有吃这个，他值夜班时才不会难受。妈妈还

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这种病女性高发、“嫌贫爱富”，各位要注意了！

仅供医学专业人士阅读参考子宫内膜癌在中国居女性生殖系统恶性肿瘤发病率的第二位，在发达国家居首位[1]。因子宫内膜癌在经济水平高的地区的发病率较高，所以也被人称为嫌贫爱富的“富贵病”。近年来，人们的生活水平的得到大幅提升，高脂高热量饮食

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切除子宫的女人和正常人有什么区别？医生总算给出了真相

审阅者: 朱笕青(浙江省肿瘤医院) 作者: 吴婉莉(浙江省肿瘤医院) 临床工作中，我们经常会遇到一些女性朋友因为疾病不得不切除子宫。然而，一提到切除子宫，她们就非常焦虑：“医生啊，听说切了子宫，我就不是女人了，能不能不切啊？” 现在，

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警惕！有一种“重返青春”是癌症的征兆！

早上吃早餐的时候小王妈妈说她又来月经了还问自己是不是重返青春了嘴角都止不住上扬小王一脸震惊妈妈都绝经10年了没想到这个时候“大姨妈”居然又来了这可不是什么好事二话不说立马带去医院检查了不少人在家自个兴奋觉得重返青春不是

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女性到了45岁，若4个异常都没有，偷着乐吧，绝经离你还远

身为女性，对月经可谓又爱又恨。一边是讨厌每个月来月经那几天的痛苦或不舒服，一边是害怕它真的不来的那一天，也就是绝经。理论上来讲，月经不来刚好可以一劳永逸，不用再每月小心的伺候，这不是一件好事吗。事实上，虽然绝经以后不用再承受痛经的痛苦，

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切了子宫就不是女人了？瞎说！子宫的主要功能是这2种

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