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最新研究,咖啡与心血管疾病有这些关系!后悔没早点知道
近期,澳大利亚科学家进行的一项大规模的观察性研究结果表明,饮用咖啡不仅不会增加心血管疾病的发生,还与心血管疾病和死亡风险降低有关。 文章截图 这项研究涉及人数高达40多万人;饮用咖啡类型包括研磨咖啡、速溶咖啡和不含咖啡因咖啡;心血管疾病包
标签咖啡,心血管疾病,咖啡因,心血管,癌症,糖尿病 评论:7
咖啡因可以护肝?安徽这个团队用16年时间给出答案
大皖新闻讯   时间温柔,咖啡飘香。咖啡因是世界上消费最广泛的日常饮食成分及精神类药物之一。它既是一种天然产物,也是被批准的药物。咖啡因与健康的关系一直为科学家们所关注,在传统的观念里,经常饮用含咖啡因的饮料似乎对身体无益,而且咖啡因的摄入
标签咖啡因,吕雄文,酒精性肝病,纤维化,酒精性肝 评论:10
喝各种咖啡都能“护心”!超40万人分析数据显示,每天饮用2-3杯咖啡,与多种心血管疾病发生和病死风险下降有关|临床大发现
*仅供医学专业人士阅读参考 咖啡目前是世界上最流行的饮料之一,尤其是上班族们习惯清晨一杯咖啡提神醒脑,做一个精神抖擞的“搬砖人”。而且有越来越多的证据支持,我们手中的咖啡是一种“魔力饮料”,长期饮用咖啡更是有很多健康收益,与多种疾病的发生风
标签咖啡,心血管疾病,咖啡因,心律失常,cvd,caffeine 评论:60
这些习惯会让你“人未老骨先衰”,不晒太阳居然只排第五位!
“补钙”已经是国人老生常谈的话题了。 可是很多人在体检时发现,钙怎么“越补越缺”? 如果你有下面这5个坏习惯,那真的会让你的钙都白补了...... 01 五个坏习惯,加速钙流失 坏习惯一: 无肉不欢 适量的蛋白质有助于钙的吸收,但蛋白质过多
标签补钙,维生素d,缺钙,骨质疏松,咖啡因,钙剂,吸烟,咖啡,膳食 评论:7
终于确定了咖啡“续命”最佳量!每天这个量,降低死亡风险
咖啡,当代人的续命神器,是世界上最受欢迎的饮料,80%的成年人每天至少饮用一种含咖啡因的饮料。据估计,全球每天消费30亿杯咖啡。因其含有大量的咖啡因,常被人们饮用以醒神和提高工作效率。过去的多项研究表明,定期喝咖啡可以带来很多健康益处。
标签咖啡,咖啡因,心脏,心血管疾病,心血管 评论:31
10款网红奶茶9款含咖啡因,冲上热搜!
有人说 “奶茶=奶+茶” 奶有营养,茶能提神 加在起来,肯定是好处多多 听说这年轻一代 基本上是靠奶茶或咖啡续命 不过有媒体报道 一杯奶茶咖啡因含量或超过三杯美式 很多人说 怪不得我喝完奶茶就睡不着觉了 奶茶中为何含有咖啡因? 过多摄入咖啡
标签奶茶,咖啡因,咖啡 评论:2
救命指南:熬夜后,如何科学恢复避免猝死?
有网友问,能不能讲一下如何健康地熬夜,先明确地回复一下,熬夜不可能健康,所以这次我们来聊聊:熬夜后如何科学恢复避免猝死。   我说的熬夜不是晚睡晚起,而是晚睡依然要按时上班的社畜们。 我相信996的小姐姐最清楚熬夜有多难,一宿下来皮肤出油长
标签熬夜,猝死,咖啡因,维生素b 评论:1
让你上瘾的咖啡因,就是这样杀死你的健康的
【写在最后】 俗话说,不谈剂量谈危害都是耍流氓,网络上有很多咖啡危害辟谣的文章,完全忽视咖啡的摄入量而大谈特谈咖啡无害。 然而,现代人几乎都离不开咖啡,有很多人群都喜欢喝高浓度咖啡,再加上日常喝茶,以及碳酸饮料中的咖啡因,已经有
标签咖啡因,咖啡,喝茶,胃病 评论:32
“读书万卷,咖啡千杯”,医生:每天喝几杯咖啡比较好?
开学之初,华为副董事长孟晚舟回到贵州都匀市,与母校都匀一中和都匀三小的师生共上开学一堂课,发表了 “读书万卷,咖啡千杯” 的主题演讲,演讲说的是人才的重要性,其中说到一位博士,在一年多的时间里喝了1千多杯咖啡。他和他的团队也获得了20多项技
标签咖啡,咖啡因,心血管病,房颤,心血管 评论:20
脱发别再“无效洗头”了!真正有效的是这个
脱发之后,许多人的第一反应不是去医院看,而是买防脱洗发水(尽管我们还是建议去医院看看确诊一下……) 但是市面上的防脱洗发水坑却很多,经久不衰的「方子」可能并不靠谱,比如生姜,有可能不仅不会防脱,还会加重脱发的发生[1]。本质上不是一个防脱
标签脱发,毛囊,咖啡因,头皮 评论:6
一个又困又清醒的疑问:睡前多久摄入“咖啡因”不失眠?
你有没有这样的体验,白天喝了杯茶/咖啡/奶茶,结果整夜睡不着。这就要说到让人又爱又恨的「咖啡因」了,一方面它能帮人提神,但提神过头了,晚上又会因此失眠。睡前多久摄入咖啡因不会影响睡眠?《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)结合研
标签咖啡因,咖啡,失眠 评论:2
哺乳期除了喝鸡汤,还要补充哪些营养?关于母乳的一些基础知识
版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行。请随意转发到朋友圈,如需转载请联系后台。本文编辑字数2831字,
标签母乳喂养,哺乳期,营养素,caffeine,omega-3,三文鱼,乳制品,咖啡因,喝酒,婴儿,宝妈,宝宝 评论:1
减肥的秘密:五种天然食欲抑制剂
大家都知道,减肥就是少吃多运动,由于代偿反应,运动多就会更想多吃。因此,找到抑制食欲的方法就显得格外重要。这里,我们就介绍5种天然食欲抑制剂水饭前一杯水有助于减轻饥饿感。喝水首先能够提高肠胃的机能,喝水以后,血液的循环能够变快,内脏的温度上
标签减肥,食欲抑制剂,咖啡因,奇亚籽 评论:4
睡不着怎么办?试试这10种提高褪黑素的方法,提高体内褪黑素水平
版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行。 请随意转发到朋友圈,如需转载请联系后台。 本文编辑字数276
标签褪黑素,睡眠质量,睡眠,血清素,咖啡因 评论:4
广西24岁男子每天6杯奶茶患近10种病,炎炎夏日,如何学会养生?
近日,广西一名24岁的小伙子因过量喝奶茶住进重症监护室。由于长期大量奶茶,这位小伙年龄虽然只有20多岁,却被医生查出近10种病,包括比较严重的糖尿病、酮症酸中毒以及高血压病。这些病大多数都是60岁以后才有的慢性病,早早跑到他的身上。医生指出
标签奶茶,养生,糖尿病,中国居民膳食指南,咖啡因 评论:2
只喝咖啡不喝水,同样也会困?咖啡的7个真相,喝之前不妨看一看
作为全球三大饮料之一,咖啡已经成为当代都市人的续命神器。 据英国BBC报道,在过去15年中,人们对咖啡需求量足足上升到43%。 而据数据显示,中国咖啡业更是每年保持25%的消费增速,超过全球平均水平的10倍。 无论是明星,还是普通人,无论是
标签咖啡,咖啡因,植物神经系统 评论:3
空腹喝咖啡会伤胃?还会钙流失?关于咖啡的4个真相,喝之前看看
作为全球三大饮料之一,咖啡几乎遍布世界各地。 但正所谓1000个读者,就有1000个哈姆雷特,同样咖啡也是如此,不同的人就有着不一样的咖啡体验。 有的人对咖啡的印象,永远停留在第一次----这玩意咋那么苦,有人喝吗? 有的人就着咖啡下八卦
标签咖啡,速溶咖啡,空腹,咖啡因 评论:3
喝咖啡这么喝才有效
本文专家:杨清馨,华东理工大学食品研发方向硕士研究生 刘少伟,原华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授、博士生导师,美国宾夕法尼亚州立大学食品科学博士,美国堪萨斯州立大学博士后 减肥,似乎是人们永远热衷的话题。尤其是在年轻人里,各种
标签咖啡,减肥,咖啡因,黑咖啡,华东理工大学 评论:1
这一届年轻人太会玩!年轻人“续命”的养生咖啡,到底是什么头?
“咖啡配枸杞,燃烧卡路里!” “咖啡加红枣,明天能起早!” “咖啡加山楂,恋爱不再渣!” 不知从何时起,咖啡界也都开始“内卷了”,为了对抗中年焦虑,一群头发日渐稀少的年轻人,纷纷开启了“花式养生”的思考。 也正因这种“花式养生”,咖啡界也
标签咖啡,养生,咖啡因,山楂 评论:9
茶叶含咖啡因,孕妇喝了会流产?辟谣:喝茶可以,但需控制这个数
作为世界三大饮料之一,茶可谓是伴随着中国人度过几千年的历史。 它起源于中国,盛行于世界,几百种不同的茶,虽说都是来自于同一种植物,但都是用茶树的叶子加工而成。 但不同的茶树品种、不同的种植环境、不同的采摘时间、不同的加工方式.......
标签咖啡因,孕妇,孕期,胎儿发育,果茶 评论:1
经常喝咖啡能够降低痛风?这种“续命神器”,喝之前注意2个细节
作为世界三大饮料之一,咖啡如今已经伴随着不少打工社畜们。 自从这位外来之物在近代时期走进中国,几十年的历史更替,咖啡也逐渐被普及,并不断逐渐“削弱”小资标签,摇身一变,成为了打工人的“续命神器”。 尤其是早上起床或者加班,一杯咖啡既可以给大
标签咖啡,痛风,咖啡因 评论:1
喝咖啡会诱发心脏病吗?引发争议的“咖啡”,实际上3类人要少喝
最近,因咖啡一事被骂上网络。 主要是因为上海多个小区因疫情原因而防控隔离,一位博主就发出动态,称如果小区可以临时解封,就有人会大喊“我要买咖啡”。 而这条微博随后也火爆了,将近50万的转发评论点赞,也有一些网友纷纷转发说“是我,是我”,于是
标签咖啡,心脏病,咖啡因,心脏,更年期 评论:7
咖啡和奶茶打擂台,你猜谁会赢?
咖啡和奶茶可谓是当代职场人续命的两个法宝。 下午茶时间,身边的同事也会自动分成两个阵营,点咖啡的和点奶茶的。 咖啡和奶茶,谁才是健康饮料呢? 开始说正事之前,先来动动小手,投个票,咖啡和奶茶,哪个你喝得最多呢? (来源:giphy) 《新
标签咖啡,奶茶,咖啡因,caffeine,giphy 评论:5
Nature子刊:揭示喝咖啡对心血管有好处的分子机制
有研究证据表明,咖啡因或能降低心血管疾病的风险,然而,其发生背后的分子机制,目前研究人员并不清楚。 近日,一篇发表在国际杂志Nature Communications上题为“Caffeine blocks SREBP2-induced he
标签咖啡因,咖啡,心血管,胆固醇,心血管疾病 评论:4
使用哪些常用药物后不能喝茶?
很多人都有喝茶的习惯,那么药物可以用茶水送服吗?或者服药后还可以喝茶吗?其实它们是同一个问题,问题的关键是茶水成分和药物成分两者之间是否会发生反应、影响药效。 戳下方视频,看看专家怎么说 茶水中含有鞣酸、咖啡因、茶碱等化学成分。 其中的鞣酸
标签药物,喝茶,茶水,咖啡因,刘会平,唐镜波,汪艳萍,河南,郑州,郑晓梅 评论:0
讲真!这 9 类人要少喝咖啡,快看看是不是你
喝一杯咖啡,已经变成了越来越多人醒来的仪式。 咖啡之所以这么受人喜爱,除了它提神醒脑之外,也是因为咖啡本身是健康的饮品,不少研究对咖啡与健康的关系进行了综合分析指出,适量喝咖啡可以降低某些癌症、糖尿病、心血管疾病的风险。 不过,咖啡确实存
标签咖啡,咖啡因,肠易激综合征,高血压 评论:4
4款“一吃就瘦”的网红减肥产品!其中3款不是减肥,而是要命!
“一白遮三丑,一胖毁所有” 人家是浪漫,而胖女孩却是 真!情!实!感! 瘦是美的基础 女人,不是在减肥,就是在减肥的路上 想瘦的心有多强烈 招数就有多浓烈 可是 节食忍不住诱惑 运动耐不住寂寞 吃药轻松又方便! 减肥产品 只有你想不
标签减肥,药物,奥利司他,西布曲明,刘超,利尿剂,叶正兴,咖啡因,崔家玉,张杰 评论:9
Nature:咖啡保护心血管的机制找到了!可清除“坏胆固醇”!
全世界的人每天消耗了30亿杯咖啡,按某奶茶 “一年卖出7亿多杯,杯子连起来可绕地球两圈”,对咖啡来说,就是“一天可绕地球8.5圈”。 作为当下最受欢迎的饮品,探索咖啡对人体健康的利弊是非常有意义的。 2021年欧洲心脏病年会上的一项研究表明
标签咖啡,咖啡因,心血管,肝细胞,胆固醇 评论:1
你以为的提神醒脑,实则或许是自我暗示?掌握好4点,健康喝咖啡
曾经有人是这样描述咖啡----“没有发生任何事情,直到你喝了一杯咖啡。” 这种原产于埃塞俄比亚的黑不溜秋的果实,伴随着社会的发展,如今已经成为一种具时代性特色的生活饮品,也成为了全球三大饮料之一。 咖啡本身也在发展进化,通过改变制作手法,可
标签咖啡,咖啡因 评论:3
嫌弃速溶咖啡的人,你们会后悔的!
适量喝咖啡,好处多多;尤其是对肝脏的保护作用,得到很多研究证实。 但每次讨论这个话题是,总会有人问: 那,速溶咖啡呢? 从健康角度来说,速溶咖啡也是个好选择;但前提是你没买错。 咖啡里有什么? 想知道一杯咖啡里有什么,就要先来了解下咖啡豆的
标签速溶咖啡,咖啡,咖啡豆,咖啡因,咖啡粉 评论:1
红茶还是绿茶?哪些人不适合喝茶?
相信很多人都知道,喝茶有益健康。对于不常喝茶的人而言,茶叶的品种实在是太多了。那么到底是喝红茶好,还是喝绿茶更健康呢? 红茶和绿茶的区别 红茶和绿茶最大的区别在于,红茶是经过了发酵的茶。在发酵过程中,茶叶当中的类黄酮会被氧化,产生褐红色的
标签红茶,绿茶,喝茶,咖啡因 评论:1
为什么喝咖啡能预防心血管疾病?新研究找到了降血脂的真正原因
▎药明康德内容团队编辑 咖啡与茶,是在全世界广受欢迎的饮料。除了单纯的好喝以外,咖啡和茶叶中的咖啡因还能提供健康益处。一些观察性质的研究早已发现,经常适量饮用咖啡或喝茶的人(适量指的是平均每天摄入400~600毫克咖啡因),死于心血管疾病的
标签心血管疾病,咖啡,咖啡因,胆固醇 评论:1
英国和匈牙利科研团队最新研究:每天3杯咖啡,心脏更健康
导读 作为一名合格的“抗衰达人”,怎能不对日新月异的延寿科技了如指掌? 关注时光派追新速递专栏,这里收录最新鲜的延寿资讯,带你第一时间链接全球前沿长寿科技动向。 咖啡作为世界三大饮料之一,受到世界各地人们的喜爱。但关于咖啡与健康的关系,科
标签咖啡,心脏,咖啡因,肝脏 评论:6
北京冬奥首次出现兴奋剂检测结果异常案例,医生带你认识兴奋剂
随着北京冬奥会的比赛顺利进展,运动员们除了每日的新冠核酸检测,为了体育比赛的公平公正,对于运动员身体兴奋剂成分的检测也在同步进行着,随着国际检查机构(ITA)2022年2月9日发布报告称,伊朗男子高山滑雪运动员侯赛因·萨韦·谢姆沙基兴奋剂检
标签兴奋剂,苯丙胺,利尿药,咖啡因 评论:2
一到上班就犯困?开工的第一天,如何才能提神醒脑,赶走春困?
春节假期后的首个工作日,不知你是否已经开....工....了? 不过我相信,此时现在的你,拖着毫无灵魂的身体,行尸走肉,疲惫打开电脑、作业,却难以睁开困倦的双眼。 再加上立春已过,万物复苏,空气中的温度在慢慢地升高。 人体内的一些生理活动
标签咖啡因,大脑,咖啡 评论:9
教你一个提神的好办法(比咖啡更有效)
今天是正月初八,你,开工几天了? 早上九点。你,拖着没有灵魂的身体坐在桌前。疲惫地打开电脑/作业,却难以睁开困倦的双眼。 图片来源:网络 桌角,摆放着为开工购买的咖啡。你想,干了这杯社畜能量饮,今天一定元气满满。 没有用,还是困。 图片来源
标签咖啡,咖啡因,clinical neurophysiology,caffeine,sleep 评论:2
服药后可以喝咖啡吗?
咖啡已经成为深受大众欢迎的饮品之一,但你知道吗?咖啡中的咖啡因是有可能影响药效的。 戳下方视频,看看专家怎么说 第一种,镇静催眠药。 咖啡因可引起神经中枢兴奋,从而减弱镇静催眠药。例如,地西泮、阿普唑仑药物的助眠作用。这类药物一般都是在睡前
标签咖啡,咖啡因,骨质疏松,镇静催眠药,解热镇痛药,胃黏膜 评论:1
咖啡对身体是否有益?这6类人喝咖啡一定要谨慎!
咖啡是上班族的最爱,因为每天都要在高度的环境中工作,有时候还要加班,所以公司里也都会为员工准备一些速溶咖啡或现磨的咖啡,大家都知道咖啡是有提神醒脑的作用。 喝咖啡其实对我们的身体有好处也有坏处,但只要适量就好。因为不管是什么样的食物吃多了,
标签咖啡,咖啡因,黑咖啡,胃炎 评论:1
明明起床很晚,却还是犯困?没做到这7点,难怪越睡越累!
▎药明康德内容团队编辑 春节长假期间,很多人会习惯性熬夜刷剧或玩游戏、放飞自我,白天再用大量时间睡懒觉、补觉。 但很多人会感觉,补觉再多也没什么精神。这是怎么回事呢? 问题就出在睡眠模式上。 古时候,人们没有时钟等现代化的计时方式,只能依靠
标签睡眠,生物钟,睡眠质量,咖啡,咖啡因 评论:8
每天咖啡续命?你知道咖啡的三个作用吗?
现在工作压力比较大,经常熬夜加班,咖啡就成了很多人续命的必备饮料。 最近有人总结了咖啡的作用。一起分享给大家。 咖啡有多种作用: 第一、促进消化 普通人饮用咖啡可以促进胃、胆汁和胰腺分泌物的产生,从而有助于消化。 实验人员曾给受试者提供了
标签咖啡,咖啡因,肠道 评论:7
联用3种降压药,血压还有180mmHg?警惕这种遗传病!
*仅供医学专业人士阅读参考 你碰到过这种病嘛? 此前,一位38岁的患者找我看高血压,患者说他的血压为180~190mmHg,已经好几年了,几乎用遍了所有的降压药,而且3种药合用,血压也降不下来,问我是什么原因?还有什么好药可以治疗? 我给这
标签血压,降压药,原发性高血压,难治性高血压,多囊肾,咖啡因,腹部,囊肿 评论:8
“喝咖啡易伤胃”被澄清!咖啡促进消化,增强有益菌,防止便秘!
“现如今的打工人,不再是靠梦想续命,而是靠咖啡续命。” 咖啡,作为当代生活必需品,承担着令全人类的身体“在清晨就能迅速运转起来”的重任,越来越多地受到医生、白领、科研人等的青睐:繁忙早间来一杯,精神抖擞开启工作模式;熬夜加班来一杯,原地满血
标签咖啡,便秘,肠道,咖啡因 评论:2
法国巴黎大学最新研究:咖啡不仅提神醒脑,还能保护消化器官
导读 作为一名合格的“抗衰达人”,怎能不对日新月异的延寿科技了如指掌? 关注时光派追新速递专栏,这里收录最新鲜的延寿资讯,带你第一时间链接全球前沿长寿科技动向。 随着现代生活水平的提高,人们对饮品的选择逐渐多样化,咖啡因其特有的香气和提神
标签咖啡,法国巴黎大学,咖啡因,绿原 评论:1
糟了…这心动的感觉,是病吗?
点 击 邵 逸 夫 医 院 星 标 我 们 你是否经历过这样的场景? 夜深人静,一个人坐在电脑面前 手捧一杯咖啡或奶茶 突然胸口扑通、扑通跳了起来 感到胸闷气急 持续了好久也没有任何好转 辗转反侧、难以入睡 上网一查,emo了…… 难道这么
标签心悸,心律失常,心脏,咖啡,心脏病,咖啡因 评论:1
“咖啡+褪黑素”有什么效果?结果不是你想的那样
仅供医学专业人士阅读参考 临床决策,可以更简单 当我们感到困倦和疲惫时,来杯咖啡总能唤醒你的神志。 而到了晚上,很多人精神紧张,被失眠折磨难以入睡时,会选择褪黑素(美拉托宁)来辅助睡眠。 这两者似乎是一个“水火不容”的“敌对”的关系。 但这
标签美拉托宁,褪黑素,咖啡因,melatonin 评论:10
咖啡配枸杞,燃烧卡路里?年轻人的养生咖啡,可惜喝下去只是安慰
说到全球最受欢迎的饮料之一,咖啡应该可以排名前列。 毕竟浓郁的香气、醇厚的口感.......无论是学生党还是上班族,咖啡总能吸引不少人,而且不同款型的咖啡,都能引发一番内卷。 咖啡,到底有哪些好处? 咖啡的苦涩中带有浓醇的香味,搭配不同
标签咖啡,枸杞,养生,咖啡因 评论:6
“年货榜”前10名,悄悄藏着4个坑,不踩最好!
本文共 3600 字 阅读约需 7 分钟 朋友们,昨晚很多电商的“年货节”开始了,趁着优惠买点啥了没? 我找来了2021年、2022年,在某多多和某宝的食品类年货销量榜上,排名前10的十大类食品 —— 这些食物有些销量已经上百万(有
标签咖啡,咖啡因,巧克力,牛奶,中国居民膳食指南,可可,神经兴奋,糖果,腌腊肉 评论:8
咖啡“续命”还是“害命”?每天这样喝,更可能对健康有利
▎药明康德内容团队编辑 咖啡,是全球最流行的饮品之一。尤其是在年轻人中,受到越来越多人的欢迎,是很多熬夜、加班族的“续命神器”,靠它来提神醒脑,提高工作效率。 随着科学研究的开展,科学家们发现咖啡不止是一种好喝的饮品,还有着出色的健康属性。
标签咖啡,咖啡因,帕金森病,欧洲食品安全局 评论:4
为什么有的人喝咖啡反而犯困?怎么喝咖啡最有效?
本文中文约 1000 字,阅读约需 2 分钟 经常有人问,为什么自己喝了咖啡没用,甚至反而更困,今天就来聊一下这个问题。 咖啡是怎么「提神」的? 有一种叫「腺苷」的能量代谢产物,负责给大脑传递「身体累了、困了,需要休息」的信号。 而咖啡因
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喝完咖啡还是困?可能是你喝咖啡的方式不对
我们都知道,咖啡是提神醒脑的饮品,于是在很多必须要保持清醒的时刻,手边总少不了一杯咖啡。 然而,喝完咖啡,困意并没怎么消失,眼皮还是越来越重…… 「这是怎么回事,不是说喝完咖啡不会困吗?」 要回答这个问题,首先要解释一下我们为什么会困。 当
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