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自我调养一年，血管斑块消失！只因做对这 6 件事！

坚持调养身体，仅用一年时间便将颈动脉中的斑块逆转至消失。是如何做到的？一起看看！ 01 自我调养一年血管斑块消失近日，河北省人民医院副院长、老年病科主任郭艺芳享了一位患者逆转动脉斑块的案例。这是一位50多岁的女士，2022年春季查体做

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4厘米长颈动脉内膜斑块堵塞血管，青岛市中心医院血管外科成功切除“定时炸弹”

半岛全媒体记者齐娟 5月18日是“中国血管健康日”，青岛市中心医院血管外科成功为一例无症状重度颈动脉狭窄患者实施颈动脉内膜切除手术。 71岁的刘某（化名）因偶有头晕到青岛市中心医院就诊血管外科门诊。尽管刘某自我感觉无脑缺血症状，但经超声检

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惊险！2月吃鱼被卡5月发现已紧贴颈动脉，医生成功取出

5月15日下午，在四川省人民医院，完成了一台特殊的手术。耳鼻喉头颈外科的医生们从患者钟女士（化名）的颈部，取出了近2厘米的鱼刺，而这根鱼刺，大约是钟女士在2月的一天吃鱼时不慎被卡的。更令人捏一把汗的是，取出的鱼刺距离颈动脉仅有数毫米。

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按摩后突发脑梗，医生再次强调：“脖子”真的不能乱按

脖子痛可以说是当代人的通病，不少人抽空就去按摩店推拿一下，但你知道吗，乱按脖子是有生命危险的。近日，深圳一女子就把自己按出了“急性脑梗”。其实，不当颈部按摩诱发急性脑梗死的事时有发生↓ 受访专家浙江省人民医院针灸推拿一科主任、副主

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发现颈动脉斑块都需要吃阿司匹林、他汀吗？斑块会缩小或消失吗？

一、什么是颈动脉斑块？如何形成的？《Lancet》子刊上的一项研究对全球 21 个国家和地区人群的颈动脉粥样硬化患病率、患病人数和危险因素进行了评估，显示 2020 年全球有近 20 亿人颈动脉粥样硬化。我国 40 岁以上的人群中，颈动脉

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发现颈动脉斑块，如何改善，有可能逆转吗？

有很多朋友问华子，颈动脉里发现了斑块怎么办，危险性是不是很大？华子说，颈动脉斑块是一种很常见的情况，在超过60岁的人中，几乎都会出现程度不同的颈动脉斑块，但不一定会引起疾病。大多数人的颈动脉斑块是稳定斑块，没有造成内膜增厚、颈动脉狭窄等情

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77岁老人动脉血管没有斑块没有狭窄！他是怎么保养的？管好6匹马

77岁了，这个颈动脉连个斑块都没有，您能想到老人家是怎么做到吗？这是上午看的一位老人家，做了很多检查，看完后，抽血、B超、心电图一堆检查基本上都是正常的，没啥问题，尤其这个颈动脉彩超，就是有点毛糙，但没有斑块，更没有狭窄。这对于咱们现

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女子鱼刺卡喉，3天后刺穿食管直逼颈总动脉

长江日报大武汉客户端1月25日讯（记者刘璇　通讯员罗瑶）六旬女子不慎吞食鱼刺在家拖了3天后，结果鱼刺穿透食管，自行破壁而出，跑到食管外直逼颈总动脉，生命危在旦夕。所幸经过医生及时手术，将这根3厘米长的鱼刺取出，女子这才转危为安。25日，已经

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感染新冠后，为啥一到晚上症状就加重？阳后第2周很重要，有这些表现说明转重型了

很多阳性患者会发现自己感染奥密克戎后症状总是时好时坏 ↓↓↓ 往往在白天没有明显症状但是一到晚上就发热咳嗽、浑身酸痛有网友表示，晚上准备好好休息反而症状都跑出来了为什么感染症状总会在夜间加重？对此，专家表示当免疫系统与病毒“

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成都男子每周吃几次火锅，医生帮其疏通几乎完全堵住的颈动脉

新京报讯（记者郭懿萌）成都一65岁男子每周吃几次火锅、串串，还爱吃炖猪蹄，最近他发现自己吃饭时抓不稳筷子，走路也有点偏，去医院检查发现，他的颈动脉里堵满斑块，只剩一根针的空隙，情况凶险，必须马上手术。成都市中西医结合医院（成都市一医院）

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22岁女孩颈椎按摩后脑卒中 “青年卒中”需重视

图自宁波晚报 22岁，四肢抽搐两小时，左侧小脑、脑干急性脑梗死（缺血性脑卒中）——一名女孩被送入抢救室，所幸因溶栓及时，脑血管被开通，一周后康复出院。年纪轻轻为什么会得脑梗？患者逐渐康复后，医生详细询问病史，才知道她在发病前两天做过颈部按

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起身眼前发黑、头晕无力，小心是中风信号！

在生活中，有不少人久坐或久蹲时突然起身会出现眼前发黑、头晕的症状。大部分是一过性脑部缺血的表现。但如果经常出现此类症状，你要小心了，这可能是先兆中风、颈动脉有病变的信号。根据《中国心血管健康与疾病报告（2021）》，在我国，心脑血管疾病是

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颈动脉狭窄者脑卒中的五年发生率为4.7％

颈动脉狭窄是颈部大动脉血管管壁变窄的一种疾病，颈部大动脉血管的作用是将心脏的血液输送到大脑、头部和面部。颈动脉狭窄容易诱发缺血性疾病，增加死亡风险。无症状颈动脉狭窄的最佳治疗包括选择性干预，有报告表明药物治疗可改善结局；但由于缺乏相关数据

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六旬女子紧急送医！家人听信偏方，让她8岁开始抽烟

来源｜都市现场综合广东广播电视台、荔枝新闻吸烟有害健康，一般人都知道的常识。但是在50多年前，能认识到吸烟有害健康的人并不多。扬州一父亲看女儿脸色蜡黄，听信偏方，抽烟能改善气色，特意让8岁的女儿抽烟。这学会了抽烟，烟瘾也越来越大，8岁的女

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整个头部疼痛，可能是烟雾病的表现，需要做影像学检查

烟雾病，1957年首次由日本学者报告。这种疾病，英文名称是moyamoya，简称MMD。烟雾病，是双侧颈内动脉发育不良，出现慢性进行性狭窄，形成异常的血管网，在大脑部起到侧支通路的作用。在血管造影检查中，异常的血管网络，类似烟雾，因此而得名

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动脉粥样硬化斑块，逆转的方法有几种，哪些药物可以选择？

动脉粥样硬化斑块是很多朋友关心的问题，不少朋友问华子，动脉出现硬化斑块之后，如何做可以逆转呢，哪些药物可以选择，哪种药物对斑块的逆转作用最强呢？华子说，与动脉粥样硬化斑块相关的心血管事件是全世界范围内，造成人类死亡的主要原因之一。在最近的几

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中年男性，密切关注颈动脉狭窄的程度，才能降低脑梗塞的风险

咱们人类大脑的血液及氧气供应，80%以上，来源于2条颈动脉。如果颈动脉狭窄，大脑血供就会减少，狭窄部位如果有斑块脱落，碎片就会顺着血管进入大脑，造成大脑血管堵塞，严重的时候，就会诱发脑梗塞。那么，哪些人是预防颈动脉狭窄的重点对象？发现颈动脉

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术后患者突发脑梗，取完栓后再发血栓，遗憾的背后只因患者听不见

这是发生在进修期间的一件事：胃大部切除手术后，患者突发脑梗。立即送往介入手术室取栓，但很快再次脑梗。80多岁的年纪，哪能经得起这样的折腾，最终抢救无效。回顾整件事，其实有很多值得我们深思的问题：患者为什么会反复发生脑梗？这与患者本身的

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好好的血管，为什么会长出斑块？心血管王医生说：3个主要原因

血管斑块如果加重就会引起缺血，甚至会因为斑块破裂，形成血栓，堵塞血管！我们的血管出生的时候，都是光滑的，富有弹性的，通畅的，可是为什么我们的血管后来就长出斑块了呢？主要是以下几个因素导致的：一、年龄、遗传因素理论上我们的到了一定的

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男子两侧血压差别大！胸痛！最后确诊动脉夹层，没能抢救成功！

左右胳膊的血压到底哪个准呢？其实哪一侧更高哪一侧更准。我们大部分人左右臂的血压数值不一样，这是生理性差别。一般情况下左右臂血压相差5-10mmHg，属于正常现象。但如果两侧血压相差甚远，同时出现胸痛的表现，那么首先要考虑一个非常严重的疾

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没有冠心病，也会有心绞痛吗？警惕致命的冠状动脉痉挛

一位40多岁的朋友跟华子说，他遇到了一件让他极其害怕的事。他参加同学聚会的时候，他的一位同学突然说自己的心口疼，然后就坐倒在地上，而且面色惨白，嘴唇发青，很快就失去了意识。打“120”之后十多分钟急救车到达现场，但他的同学最终仍然不治，医生

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动脉出现粥样硬化，要怎么办，如何治疗呢？

有位朋友跟华子说，去体检的时候发现了冠状动脉粥样硬化，这病是怎么形成的，有什么特效药可以治疗吗？华子告诉他，动脉粥样硬化的发生主要与动脉内膜损伤相关，一旦发生就不能完全治愈。但是也不必过于担心，因为动脉粥样硬化进展缓慢，只要合理使用药物，

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颈动脉有了软斑，危险性大不大，怎样可以消除？

有位朋友给华子留言，说在自己的颈动脉里发现了软斑，会不会有脑梗塞的危险，有没有什么办法可以消除？华子告诉他，绝大多数的颈动脉斑块本身并不危险，通常只是作为人体动脉的一个“窗口”，反映人体其他动脉的情况。颈动脉斑块一旦出现，就难以完全消除，

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医生提醒：8种有助于改善动脉粥样硬化的食物，可适当多吃

血管堵塞会使您更容易患脑梗死或心脏病发作，而血管堵塞与日常生活饮食有关。多项研究表明，您可以适当多吃以下8种食物，有助于减轻动脉粥样硬化，改善血管硬度：第一，芦笋芦笋富含抗氧化剂，可以抑制自由基，这些自由基会导致动脉堆积。第二，牛

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阳春布德泽，神介生光辉——北京老年医院神经血管介入中心手术日记实

阳春布德泽，神介生光辉北京老年医院神经血管介入中心手术日记实初春三月的第一个手术日对于北京老年医院神经介入中心来说是个不同寻常且任务艰巨的一天。经过认真的术前筛选及评估，共有7名患者接受神经介入手术诊疗，其中包括2例全麻下大脑中动

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健哥说心脏有声版｜颈动脉狭窄——冠心病的难兄难弟

您好！我是刘健今天是健哥说陪伴您的第576期动脉粥样硬化，你应该听说过。其实，全身所有的动脉都是连通的，可以说就是一根管道，因此，一处发生了动脉粥样硬化，全身动脉都有发生粥样硬化的可能性，只是不同部位发生的严重程度有所差异。比如，发生

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躺在手术台上的她，被麻过去之前突然喊：什么味？

人流手术，几乎是最小的手术之一。因为小，久而久之就容易让人松懈。很多妇科医生打电话会说：麻醉老师，来给麻一下呗。听那意思，这就是一个简单得不能再简单的一个小手术了。然而，麻醉科从来都不曾松懈。正所谓“大意失荆州”，危险往往发生在松懈之时

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这5类食物适当吃，或能预防动脉硬化，远离心血管疾病

动脉指的是由心室所发生的血管，管壁非常厚，而且弹力纤维比较多，有着较强的收缩性和弹性。但随着年龄的逐渐增加，再加上很多人会出现一些不良的饮食等习惯，导致动脉的弹性越来越低，就会引起动脉硬化的出现。动脉硬化指的是动脉粥样硬化，是一种比较

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心脏造影是心脏最好的检查吗？造影有哪些风险？哪些人适合造影？

门诊来了一位28岁的女性患者，说自己心里难受，总是心慌、心跳快、心里扑腾扑腾。我问：多长时间了，什么情况下容易发生，每次发作大概持续多长时间...... 女子说：哎！不用说这么多，你就给我开一个造影就行了。我说：您是来看病的，我最好能问

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注意：如果你的腿出现这个信号，接下来，心脏病可能会暗中找上

我们都知道心脏病是一种极为致命的疾病，它发病突然，死亡率很高，每年有超过百万人死于这类致命的疾病，但在现实生活中，很多人并没有意识到它的威胁。老龄化、慢性病（特别是高血压、糖尿病、高脂血症）、肥胖等因素都会暗中增加心脏病的发生风险，而我

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急性双侧小脑梗死病因分析，这篇文章讲透了

以头晕起病的脑梗死，千万别漏掉这个病因！既往研究发现，小脑梗死发病率不高，约占所有脑卒中的20%[1-2]，而双侧小脑梗死占比更低，约占后循环脑梗死的17.4%[3]。急性小脑半球梗死以单侧多见，但随着磁共振技术的普及，越来越多的双侧小脑

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身体出现这3个情况时，当心脑部血栓已靠近，及时检查，别大意

血栓指的是血管当中由血液，或者是血液成分所凝结而成的一种固体质块。不管是在静脉、动脉还是毛细血管当中，都有可能会出现血栓。如果血栓进入脑动脉当中，就会形成脑血栓，导致脑局部的血流减少或者是供血中断，脑组织会因为缺血、坏死和缺氧而出现一系列

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谜团终于解开，颈动脉调节，是高血压与高血糖同时发作的根源

咱们同胞中，已经有3.3亿高血压患者，还有1.3亿糖尿病患者。大家知道，高血压与糖尿病本身并不可怕，但是，这2种疾病带来的并发症，比如，心梗、脑梗、尿毒症等，却能够威胁生命。更糟糕的是，有些人还会同时发生高血压及糖尿病，这类患者，发生心血管

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血管斑块的生长速度，和什么有关？怎样才能知道斑块不长了？

动脉粥样硬化是每个人必须经历的过程，区别在于，有的人来得快，有的人来得慢。我们谁都无法避免这个过程，但，我们可以尽可能延缓这个过程。危险因素控制得好，进展就很缓慢，有资料表明，高血压患者如果不治疗任其发展，3到5年，就会出现动脉粥样硬化，一

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脑梗的“头号原因”是什么？注意：血管里长了这东西，一定要重视

我们的大脑非常脆弱，如果大脑任意部位供血出现了障碍，就很容易出现缺血性脑梗死，后果是非常严重的。脑梗发生之后，需要紧急处理，否则会导致死亡或残疾。年龄超过50岁数的人，长期患有高血压、高血脂、糖尿病的人，以及久坐不动、经常熬夜的朋友，都

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动脉硬化发生时，身体上往往会有4个异常表现，发现后，及时检查

动脉指的就是从心脏所发出的小的分支，它的管壁较薄，弹力纤维较多，所以具有一定的弹性，当其通畅时才能够将血液输送至全身各个位置。可是随着年龄的增长，人体各器官的功能都会衰退，其中也包括动脉，尤其是本身还存在抽烟，饮酒，熬夜，饮食油腻等不良习

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医生关于颈动脉斑块的的5条忠告，建议收藏！

*仅供医学专业人士阅读参考赶快转发给你关心的人。冬季心脑血管急症高发，我们稍加盘点，就会发现因心脑血管病去世的名人不在少数：阎肃、陈维亚、张松林...... 今天，三甲就请首都医科大学宣武医院血管外科副主任医师郭建明，为大家讲讲心脑血管

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经动脉放射栓塞术（TARE）治疗不可切除肝细胞癌（HCC）安全有效

肝细胞癌是世界上最常见的癌症死亡原因之一，经动脉放射栓塞术(TARE)已被广泛应用于治疗肝细胞癌。近期，Cancers杂志上发表了来自韩国的多中心研究，评估接受TARE治疗的肝细胞癌（HCC）患者的长期临床结果。从2008年到2014年

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神秘的“东方美女病”，血管堵塞、脉搏消失都会发生在不经意间！

有一种病，可能会让人以为自己天生没有脉搏。因好发于中国、日本、印度等亚洲东方国家，30岁以下的青年女性，也获名“东方美女病”。 “东方美女病”其实是一种自身免疫性血管炎，医学上名为大动脉炎，主要是主动脉及其一级分支的动脉管壁发生慢性炎症

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脖子这地方不能乱碰！情侣间的“种草莓”也要避开……

接吻是情侣、爱人间表达爱意的一种方式。有些人亲吻时会情不自禁地在脖子上种下一颗颗“草莓”，其实这是亲吻时机械性损伤皮肤留下的痕迹。但是，“种草莓”引起意外事故甚至死亡的悲剧也时常可见报道。莫非，颈部这地方真的有“死穴”，不能随意触碰吗？

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永州市中心医院神经外科48小时顺利完成4台动脉取栓手术

红网时刻1月14日讯（通讯员许松）由于近期气温寒冷且多变，永州市中心医院神经外科迎来了脑卒中病人的发病高峰，该科血管组仅在48小时内进行了4台急性脑梗死动脉取栓手术，涉及前循环、后循环、串联病变、远端分支闭塞，且均为高龄患者，其中一名患

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情侣间“种草莓”会引发死亡？别不信，这个“禁区”千万别按

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60岁大叔血管斑块没有了，医生坦言：他坚持做的2件事帮助很大

很多中老年人血管彩超做出来提示“动脉粥样硬化伴斑块形成”，这类人罹患冠心病、脑血栓形成、急性心肌梗死、脑出血等心脑血管疾病概率将大大提升！！！我今天出门诊的时候接诊了一位60岁的大叔，我看着有些面熟，经过一番交流，才知道在半年前他因为“

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动脉为什么会出现钙化，有没有风险性，与补钙有关吗？

有位老年朋友和华子说，他在做肺部CT的时候，提示主动脉内有钙化点，为什么会出现这种情况，会不会有风险？他有骨质疏松，一直在补钙，这种情况是不是与补钙相关呢？华子说，很多老年朋友都会出现主动脉钙化、冠状动脉钙化的情况，这种表现与动脉粥样硬化

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摔了一跤看东西重影，一查是脑血管破裂

现代快报讯（通讯员苏宣记者庄剑翔）扬州 55 岁张先生在外地打工，下班路上骑电动车摔了一跤，当时鼻子有出血，张先生以为摔得不重，便没在意。谁知一段时间后，他看东西开始出现重影，还出现耳鸣等，症状越来越重。于是，他来到了位于扬州的苏北人

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血栓和斑块，常常在一起，不是一回事儿！要长血栓怎么办？

一说动脉血管里的斑块，就有不少读者提到血栓，询问怎样消除血栓。血栓和斑块，常常在一起，关系很密切。可是，血栓和斑块，真不是一回事儿。斑块是什么？是胆固醇、吃了（吞噬）胆固醇的细胞、炎性细胞聚集在血管内膜下形成的。血栓呢？是血管里凝血物质

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冠状动脉里长了斑块，为什么不能取下来？

一说放支架，就有人质疑，冠状动脉里既然长了斑块，为什么不能取下来？是呀，水管子不通了，用个管道疏通机，捅一捅，通一通就好了。可是，血管不是水管子，不是下水道啊！动脉血管虽然是两头通，但不是一般粗细、有出口的水管子。动脉血管虽然是通向各

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脖子上藏着致命“死穴”，按压超3秒可致死！看完再也不敢乱按

随着“低头族”、伏案工作人群越来越多，颈椎问题已经成为了现代人挥之不去的烦恼。每当感觉到脖子酸痛，很多人下意识喜欢自己按一按，好像是舒服了不少。可是你知道吗？脖子上藏有致命“死穴”，看完这篇文章，你会心有余悸！ “落枕”后自行按摩，她突发

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娄底市第二人民医院成功为患者清除腹主动脉上的“定时炸弹”

娄底市第二人民医院为患者实施腹主动脉瘤腔内隔绝术。红网时刻12月17日讯（通讯员陈景艳）12月14日，娄底市第二人民医院外三科应用动脉支架植入技术，成功为一名患者实施腹主动脉瘤腔内隔绝术，这是该院继开展的胸主脉瘤腔内隔绝手术后又一次技

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颈动脉长斑块，不能小觑，早期会出现3种不适，需重视起来

颈部在人体所占的体积并不算大，但是在这个部位也有着至关重要的颈椎骨、甲状腺、咽喉、动脉、静脉、淋巴等组织。无论颈部的哪个组织受到伤害，都会对人的健康造成不少的威胁。就好比颈动脉来讲，若是直接将颈动脉切开，在没有及时接受治疗的情况下，人就必

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