你知道感染了新冠病毒后的168个小时内，你的身体会发生什么变化吗？感染后，免疫系统是如何工作的？
看完后，你会明白，你不是一个人在战斗。
12月20日，医务人员在湖南省长沙市开福区望麓园街道社区卫生服务中心发热诊疗站给患者配药。新华社记者 陈振海 摄
感染新冠的168小时内
身体在干什么？
12月19日，陕西省西安市红会医院脊柱外科副主任医师郑博隆在短视频平台@郑博隆医生 上详细介绍了感染新冠病毒168小时后，身体发生的不同变化，并强调，“你会明白你的身体有多么爱你！”
郑博隆医生表示，开始于一个咳嗽、一声喷嚏或者一次没有做好防护的接触，你感染新冠病毒了。
但是，刚开始病毒量很少，会钻到咽喉部的细胞里，用细胞里的原料来合成它的RNA（核糖核酸）和蛋白质。组装成小病毒，然后释放出来感染更多细胞，所以刚开始会觉得嗓子不舒服。
24小时
病毒利用这个黄金潜伏期，在身体里制造了无数个分身，准备发起总攻。
48小时
免疫系统拉响了警报，巨噬细胞、B细胞、T细胞随时待命。这时候你的免疫系统还会寻求体温调节中枢的资源，把体温调节到39℃以上。
72小时
这是症状最重的一天，不得不卧床休息，持续的高温让身体消耗了过多能量，大量乳酸堆积肌肉，头晕乏力全身酸痛症状明显。
免疫细胞这时候可没有歇下，巨噬细胞负责吞噬被病毒侵入的细胞，B细胞负责分泌抗体中和病毒，T细胞会分泌大量细胞因子，召集更多免疫细胞过来支援。
96小时
体温开始下降，免疫细胞逐渐占据上风，但病毒依旧在喉咙部“垂死挣扎”，咽唾沫嗓子都会像“吞刀片”一样疼。
120小时
病毒输给了你的免疫系统，大量死亡的细胞和病毒“尸体”都堆积在鼻腔和咽喉。于是，身体通过流鼻涕、咳嗽等方式想清除这些垃圾。
168小时
也就是第七天。战场终于打扫干净了，立下了赫赫战功的免疫细胞们功成身退。所以你不是一个人在战斗，身体数以亿计的免疫细胞都在和你一起抗战。
正确使用抗原
请记住这5点
这段时间
使用抗原自测的人越来越多
但如果方法不正确，等于在浪费抗原
该怎么测才最靠谱？
记住下面这5句话！
所以，
别浪费抗原啦！
一些情况下，抗原测不出来
我们要省着用，科学用！
康复后，会二次感染吗？
随着身边阳性的朋友越来越多，有网友担心“阳康”后复工会二次感染。
对此，北京地坛医院急诊科主任兼感染性疾病临床中心副主任王凌航表示，如果已经感染了新冠病毒，在4至6周的短时间范围内感染同一毒株的可能性是微乎其微的。
对于有传言说，新冠病毒阳性15天后才能产生抗体，在此期间不注意容易二次感染。王凌航回应道，如果没有接种过疫苗、也没有自然感染过新冠病毒，人体内产生抗体大概需要10至14天。
“目前多数人都有疫苗接种基础，再感染病毒时人体主要靠回忆性免疫应答启动，往往3至5天抗体滴度水平就明显升高。”
二次感染所表现出的症状，有可能是没有休息好、再受凉，或者是此前处于病毒感染期，稍后进入免疫炎症反应期导致的“双峰热”。“生病期间，要预防流感等其他呼吸道病原体感染，还要加强休息。”
感染风险仍较大
做好防护
元旦和春节即将来临，王凌航提醒，目前正处于冬季流感频发期，加之假期人员流动密集，感染风险较大。
“就算‘阳过’也要注意个人防护，戴口罩、勤洗手不可或缺。
因为一旦流感和新冠病毒合并感染，最终会加重机体损伤。”
个人防护的原则，仍是疫情以来反复强调的三大件。
在办公场所，
多人共用设施和人员密集区域
需格外注意。
