骨质增生又称“退行性改变”“骨刺”，这三种说法都是同一种东西来的。“骨刺”中的“刺”听起来就让人感觉很痛。
我们说要治骨质增生的时候，先来了解它到底是不是一种病？
骨质增生其实不是病，而是人体生理上的代偿功能和防御性反应，使失去稳定的骨关节功能得以加强。但它有可能转变成病理性，对周围的血管和神经造成压迫，并出现相应的临床症状，比如头晕头痛、膝痛腰痛等。
现在很多网络上的小视频和广告都会说：只要你贴药膏、擦药酒、吃药丸就能消除骨刺的说法，是真的吗？接下来我就逐一为你辟谣：
1、吃药丸可以消除骨质增生？
市面上很多骨质增生丸、骨刺丸，声称吃完它之后，可以把骨刺溶掉、消掉？其实骨刺就是增生的骨质，是关节软骨退化后产生的，所以骨刺也是骨头。
如果有一种药物能溶解骨质，那么可以想象，这种药物将会给人体骨关节带来多么严重的不良反应，所以吃药丸来软化骨刺完全就是一种误导。真相就是，这些药可以通经活络、止痛，但骨刺是不可能被消除掉的。
2、精油药酒可以消除骨质增生？
答案是骗人的！任何药酒、精油都不可能渗透到骨头里边，去把已经突出的骨刺溶掉，也更不可能把椎间盘溶掉；它们只是起到疏通经络、缓解疼痛等作用。
3、贴药膏可以消除骨质增生？
所谓的祖传药膏并不能把骨刺溶掉、消掉甚至把椎间盘溶解掉，任何药膏的作用力不可能渗透到深层处，特别是骨质增生已经是骨头的一部分了，怎么能把突出来的尖尖溶掉呢！如果说把椎间盘溶掉那这说法就更不可思议了。
贴药膏可以消炎止痛、活血化瘀这一点我们可以相信，但是千万不要信可以消除骨刺哦。所以答案显而易见这也是骗人的！
骨质增生是脊椎老化的正常现象，就像随着年纪增大，脸部出现的皱纹也变多了。像颈椎大部分骨质增生长在椎体的前缘，压不到神经血管，一般不会引起症状；只有极少数长在椎体的后外缘，可能会导致椎间孔变窄，压迫到神经根、血管、脊髓，引起局部炎症导致疼痛等症状出现。
骨质增生基本上是不可逆的，治疗可以通过正骨复位来纠正关节错位，或者通过口服药物、理疗、针灸等保守治疗来消除局部炎症，减轻疼痛等症状，当症状得到缓解就说明不是这些增生骨刺引起的。
但以上保守治疗手段，没有缓解且症状呈进行性加重，很明确是增生引起的，也严重影响日常生活工作，这种情况就需要做外科手术来切除。