老年斑又丑又难看,要想不长,做好这4件事很重要

不少人在年纪大了之后会长老年斑,可能长在手上、也可能长在脸上。有些人,甚至年纪轻轻就长了老年斑了。虽然说,老年斑对于身体健康一般没有什么影响,但是往往数量多,面积大,非常影响美观。一旦长了,治疗起来就会花费很多时间和精力以及金钱。所以,一定要提前预防,至于怎么预防呢?做好这4件事很重要。

一、什么是老年斑?

老年斑多见于40岁以上的中老年人,与也被称为老年疣,医学上叫做脂溢性角化病。

其实老年斑也是一种肿瘤,不过是良性肿瘤,一般不会恶变,对人体没什么影响。比较常见于面部、头部、颈部、四肢等皮肤部位。常常呈现褐色或者黑色,数目、大小、形态、颜色深浅等有很多类型,表现不一。

二、为什么会长老年斑?

1、与遗传有关,如果父母长了老年斑的话,那么子女长老年斑的几率也比较大

2、与皮肤老化,老年斑的发病率是随着年龄的增加而增加的,也就是说,年龄越大,皮肤老化越严重,得老年斑的概率也就越大。

3、与日晒有关,阳光中的紫外线可能会导致老年斑的生成,早期可能表现为日光性雀斑样痣。

4、与疾病有关,如果感染了HPV,或者长了恶性肿瘤,也有可能诱发老年斑,服用的一些抗肿瘤的药物,如阿糖胞苷、多烯紫杉等。

三、如何预防老年斑?

1、做好防晒、日晒是产生老年斑的原因之一,平时出门一定要做好防晒,戴帽子、打伞或者是涂防晒霜等都可以。

2、坚持清洁、保湿,其实这两步加上防晒,三者是基础的护肤步骤,这三点做好,可以一定程度上延缓皮肤老化,从而减少得老年斑的概率。

3、适当地运动也是一种预防老年斑的好方法,运动可以让皮肤更加紧致,加快身体代谢效率,增强抵抗力和免疫力。不过大家要注意的是,在运动的时候要注意,不要做一些太过激烈的运动,最好选择一些中低强度的运动。

结语:老年斑不是什么不治之症,做好预防事项,可以减少老年斑的发生概率。如果已经长了老年斑,也不要焦虑,可以采用激光、液氮冷冻、手术等方式去除。

如果你有相关的皮肤困扰或者其他皮肤问题,都可以在评论区给我留言,我会尽量给大家回复。今天的文章就到此结束了,觉得有用的话,不要忘了关注我,湘雅皮肤科罗医生,带你了解更多皮肤相关知识~

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