亲密关系中,伴侣所有“不可爱”的行为,都是因为………

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很多人在成长的过程中,情绪都是没有被足够接纳的。

在父母眼里,孩子不应该有自己的情绪,孩子应该学着懂事乖巧。

父母觉得,孩子的哭泣、愤怒、索取,都是坏情绪,微笑、快乐才是好情绪。

实际上,情绪没有好坏之分,只是一种表达而已。

在亲密关系中,我们总会退回到小时候,我们希望那时候的父母给我们足够的包容,自然也希望伴侣给我们同样的接纳。

于是,我们像小孩子一样,不断撒娇打滚,希望伴侣能够过来哄我们。

可是,世界上不会有这样一个人,总能恰到好处地满足我们的需求。

我们总要学着在情绪中长大,学着直视自己的情绪,直视伴侣的情绪。

透过这些情绪,找到自己和伴侣真实的需求。

好的亲密关系,是两个真实又独立的个体,相互看见、接纳的过程。

伴侣任何不可爱的行为,都是在呼唤爱。

下次伴侣发脾气时,请先试着抱抱他/她。

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